Глава 4. Рекомендации и требования по подбору художественной литературы

книга дискомфортный личность адаптация Библиотерапия — весьма привлекательный вариант терапии, потому, что достаточно просто и эффективно помогает людям, стоящим перед трудностями, находить правильные решения. Использование специально подобранных книг позволяет оказывать существенное воздействие на эмоциональное состояние людей при минимально затраченных средствах.

Главный герой — это всегда автор, и страдания отступают после их выражения.

Библиотерапия направлена на улучшение состояния человека, способствует его духовному росту. Она довольно сильно и длительно воздействует на читателя. Терапевтический эффект достигается не просто за счёт узнавания в тексте своей травмирующей ситуации и типа эмоционального реагирования, но и за счёт формирования у читателя активной самостоятельной жизненной позиции, которая помогает справляться с проблемами в будущем. Иными словами, за счёт возможности стать психотерапевтом для самого себя.

Таким образом, выбор книг — дело весьма ответственное и сугубо индивидуальное. Книги, выбранные библиотерапевтом, должны быть качественными во всех отношениях — плохо написанный, слабый роман с шаблонными характерами и упрощенными ответами на сложные вопросы или примитивные стихи — хуже, чем полное отсутствие чтения, и может вызвать отвращение к этому варианту терапии. Оганесян, Н. Г. Библиотерапия. Самоактуализация психических состояний через поэзию / Н. Г. Оганесян. — М.: Ось-89, 2002. — С.7−10.

При подборе литературы следует учитывать жизненные проблемы читателя. После прочтения происходит совместный разбор содержания. При этом подбор книг осуществляется как на основе клинической картины заболевания, так и при учёте познавательных способностей и эстетических критериев пациента. Основными целями данного метода выступают достижение лучшего понимания пациентом своих проблем, расширение возможностей вербализациии этих проблем и включение их в контекст общественно выработанного опыта. Благодаря этому возникает чувство солидарности с другими.

Если рассматривать библиотерапию как междисциплинарную отрасль прикладного знания о лечебном эффекте различных жанров, типов и разновидностей, следует отметить, что разработки библиотерапевтических рекомендаций, в том числе списков рекомендуемой литературы, должны осуществляться с учётом, прежде всего, социального статуса, положения в обществе и микро социумах (семье, трудовому коллективу и т. п.), ибо общность социально-статусных позиций — главный фактор, порождающий схожесть психического реагирования людей на социальные раздражители. Данная концепция имеет не психологические, а социологические истоки. Библиотерапия — это один из возможных методов восстановления жизненных сил человека, способный стать достаточно эффективным проявлением социальной логотерапии.

Современные библиотерапевты, в принципе, не во всех деталях знают, как и каким индивидам следует рекомендовать художественную литературу того или иного жанра и автора, чтобы нормализовать их психику. Следует получит информацию о том, каким образом с помощью художественной литературы можно влиять на социальное поведение людей, выбор и корректировку ими своих жизненных стратегий и тактик. Библиотерапия может и должна стать средством минимизации социальных аномалий, одной из социальных технологий, нормализующих жизнь всего общества.

Следует отметить, что из произведений художественной литературы и публицистки, библиотерапевты должны подбирать желательно «классику», книги, проверенные временем на нескольких поколениях читателей. Показательны тут Л. Н. Толстой, его опыт жизни, проверенный ошибками толстовства, непротивленцев, А. П. Чехов, его гуманизм, мягкость, доброта, оказавшие такое влияние на многие поколения людей интеллигентных и бессильных в воздействии на мещан и фанатиков.

В критической литературе можно порекомендовать «Критическое пособие, 100 лет русской критики»; в юмористической — М. Твен, Я. Гашек; в научно-фантастической — Р. Бредбери, А. Азимов, Э. Рассел, А. и Б. Стругацкие, Р. Шекли; в детективном — Д. Хаммет, Ж. Сименон. Алексейчик, А. Е. Библиотерапия / А. Е. Алексейчик // Руководство по психотерапии. — Т.: Медицина,.

1985. — С.304−319.

На основании результатов экспериментального изучения терапевтического эффекта литературы В. А. Невский еще в 1930;е гг. (совместно с А.А. Гайворонским) выделил следующие типы книг:

• — книги с преобладанием гипнотерапевтических моментов: усыпляющие критическое мышление, суживающие умственный кругозор, ограничивающие подбор фактов, злоупотребляющие авторитетами, «запугивающие» или переводящие читателя в мир вымыслов (стихи, многие книги «для отдыха и развлечения» и т. п.);
• — книги с преобладанием эмоционально-терапевтических моментов: возбуждающие прежде всего сильные эмоции, заражающие настроениями, чувствами, стихийными порывами (художественная литература, книги по искусству, в значительной степени агитационная литература) и др.

При подборе книг для читателя также очень важно учитывать настроение и «энергетику», заложенные писателем в произведение. Только произведения, проникнутые любовью автора к людям, могут благотворно влиять на эмоциональное и душевное состояние читателей. Дрешер, Ю. Н. Некоторые аспекты социальной роли литературы и механизмы психологического воздействия текста на личность. Современный взгляд на культуру чтения / Ю. Н. Дрешер // Научные и технические библиотеки. — 2004. — № 8. — С.6−8.

Каждому типу читателя, нуждающегося в психотерапевтическом воздействии, следует подобрать, по мнению В. А Невского, соответствующее художественное произведение, т. е. то, которое даст наибольший эффект.