Кроссовая подготовка
Реферат
Абсолютное большинство разнообразных физкультурно-оздоровительных программ базируется на беге по пересеченной местности. Их теоретической основой служат адаптированные к определенным условиям разработки в области теории и методики подготовки высококвалифицированных бегунов. Легкоатлетический бег, особенно на длинные дистанции, является наиболее изученным спортивным упражнением с позиций… Читать ещё >
Список литературы
- Дрепелев Р.А. Подготовка высококвалифицированных бегунов кроссменов в современных условиях. Автореф. дис. канд. пед. Наук. − Москва, 2007. − 19с.
- Жилкин А.И. Легкая атлетика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. Заведений. − М.: Издательский центр «Академия», 2007. − 464с.
- Подготовка спортсменов-ориентировщиков / Б. И. Огородников, А. Н. Кирчо, Л. А. Крохин. − М.: ФиС, 1978. − 112с.
- Программа по физической подготовке 2009 года. − http://www.krdu-mvd.ru/abiturient1884.html?template=print
- Романов В.Н. Кроссовый и равномерный бег в подготовке юного спринтера 12−15 лет // Материалы научной конференции по итогам работы за 1990−91 годы / ОГИФК. − Омск, 1992. − С. 59−60.