Другие работы
Современный спорт характеризуется также тем, что тренировки и сорев-нования проходят на фоне значительных эмоциональных и психических нагру-зок, на фоне напряжённой умственной деятельности, вызываемых стремитель-ным темпом повседневной жизни, многообразием внешних раздражителей и т. п. Ещё одной особенностью сегодняшнего спорта является ярко выраженная тенденция к омоложению во многих видах…
Дипломная Уровневый подход к оценке формирования личности средствами физической культуры позволяет проследить последовательную этапность ее развития: позиционный (формальный уровень), характеризующийся имеющимися личностными особенностями и базирующийся на объективных составляющих личности: социальном и ролевом компонентах, что и обуславливает его формальный уровень; функциональное развитие личности…
Реферат Таким образом, на зрелищность спортивно-художественных композиций спортивного стиля наибольшее влияние оказывают средства музыкальной выразительности и присутствие оригинальных элементов. Спортивный стиль спортивно-художественных композиций должен проявляться в демонстрации физических возможностей спортсменки, оригинальных и рискованных элементов при условии, что каждое движение четко…
Курсовая Существует тенденция, что, как только американцы покидают стены высших учебных заведений, их спортивная активность все менее тяготеет к командным видам спорта, предпочтение отдается индивидуальным: теннису, гольфу, марафону. Однако имеющиеся статистические данные, необходимые для качественного сравнительного анализа, недостоверны и недостаточны, так как проводимые в США научные исследования…
Реферат Ваше самочувствие после сегодняшней тренировки (по 5-ти балльной шкале) Максимальная частота пульса во время тренировки Время восстановления частоты пульса до исходной Были ли неприятные, беспокоящие ощущения во время тренировки (затруднение дыхания, судороги икроножных мышц, головокружение и т. п.) Какой этап тренировки показался наиболее трудным Какой этап тренировки понравился больше всего…
Курсовая Целесообразно сочетание гимнастики, массажа, тепловых и светолечебных процедур. Важно правильно сочетать физические лечебные средства с лечебной гимнастикой. Как правило, при дермо-, миои артрогенных контрактурах тепловые физиотерапевтические процедуры следует применять до занятия лечебной гимнастикой. Тепловые процедуры, массаж подготавливают ткани к лучшему последующему действию гимнастических…
Курсовая Выводы Данные литературных исследований позволяют говорить об актуальности проблемы двигательной активности школьников, так как большинство учащихся ведут малоподвижный образ жизни, в большинстве школ не проводятся или проводятся формально разнообразные формы физкультурно-оздоровительной работы. Фоновая" физическая культура Базовая физическая культура — это фундаментальная часть физической…
Реферат Важным моментом являлось включение в программу движений, выполняемых в глубокой воде бассейна, используя поддерживающее оборудование, такое как аквагантели и плавательные пояса (в положении стоя, лежа на спине и на груди), доски (плавательные упражнения, в сопротивлении) и специальные манжеты-утяжелители для ног для вытяжения поясничного отдела позвоночника. Вес их составлял 500 г каждый…
Курсовая Авторы исследовали мировую экспансию футбола, крупнейшие мировые чемпионаты и клубные турниры Европы и мира, наиболее значимые этапы в истории развития футбола в различных странах, историю создания 43 ведущих профессиональных футбольных команд мира; рассказали о великих футболистах мира, легендарных матчах, о крупнейших стадионах мира. Большое внимание уделено профессиональному футболу…
Реферат Миндень2. Комплексное плавание (дельфин, кроль на спине, брасс, кроль на груди) 4×100 м.7 мин3. Плавание кролем на ногах 100 м.2 мин4. Плавание брассом и попеременно на ногах 100 м.4 мин5. Плавание кролем в полной координации 400 м.6 мин6. проплывание серии скоростных отрезков кролем: СПб., СПГУТД., 1997. — 60 с. Островский Марьян Владимирович, Попрошаев Александр Владимирович, Чаплинский Николай…
Курсовая В. Гурский (1990) указывает на необходимость применения тестов, отражающих отдельные компоненты специальной выносливости: 1) тест повторных ускорений 4×1 км, старт каждые 5 минут (жесткий режим работы отражает уровень развития скоростной выносливости) 2) тест повторной имитации 3×200 м в подъеме 4−5 °, отражающий уровень специальной силовой выносливости; 3) кросс 5000 м, что отражает уровень…
Курсовая До эксперимента в упражнении по метанию мяча в даль мальчиками был показан результат 4,97+0,27 м, бросок мяча вверх 8,40+0,40 раза, прыжок в длину с места — 79,00+2,87 см., бросок набивного мяча — 2,55+0,08 м., бег на 30 м. — 7,25+0,14 сек. После проведения занятий по рекомендуемой программе в упражнении по метанию мяча вдаль мальчиками был показан результат 6,47+0,22 м, бросок мяча вверх…
Дипломная Ознакомительноеобучение, углубленноеразучивание, закреплениеисовершенствование. Любойизуказанныхэтаповобладаетрядомособенностей, приучетекоторыхставятсяопределенныезадачиивыбираютсярациональныесредства, формыиметодыорганизацииучебногопроцесса.Первоначальноеобучениеначинаютсознакомления.Применяетсясочетаниеметодоврассказа, показаипрактическогоупражнения…
Реферат Постоянное переедание так же неблагоприятное, как и чередование жестких кратковременных диет и не ограниченного питания. Выводы по Главе 3Для оценки отношения детей к здоровому образу жизни нами было организовано и проведено исследование. В исследовании принимали участие ученики 3 класса школы города… Для осуществления адекватной оценки мы прибегли к исследованию структуры отношения детей…
Курсовая На данном этапе реализуется конечная цель обучения действию, иными словами достигаетсяитоговый целевой результат, намечаемый в рамках относительно завершенногоцикла обучения отдельно взятому действию. Это предполагает отработку действия, приводящую кобразованию прочного двигательного навыка, доведенного до некоторойстепени совершенства. Этим, тем не менее, весь смысл достигаемойцели…
Курсовая