Другие работы
Мотивация — это внутренний процесс, происходящий в человеке, вызванный его потребностями, которые стимулируют к действиям и достижениям результата. Физическое воспитание — это совершенно особый образовательный предмет, который затрагивает биологическую, психологическую и социальную сущность ребенка. Особую роль в сложном и многофакторном процессе формирования индивидуальности человека призвано…
Курсовая Резюмируя вышеизложенное, можно отметить, что при регулярных физических нагрузках в костной системе происходят определенные, предсказуемые, легко прогнозируемые адаптационные изменения. На организменном уровне эти изменения видятся прогрессивными и весьма благоприятными. Такие процессы носят характер рабочей гипертрофии. При этом общие адаптации затрагивают абсолютно все кости скелета. Однако…
Реферат Естественное стимулирование двигательной и интеллектуальной активности детей с учетом преемственности и разнообразия педагогических воздействий. Оздоровительный характер (подбор упражнений направлен на всестороннее оздоровление и укрепление организма ребенка, преобладание занятий на свежем воздухе, соблюдение санитарно-гигиенических условий).Адекватность физической нагрузки возрастным…
Реферат Метание копья одна из легкоатлетических дисциплин. Заключается в ме-тании копья на расстояние. Правила схожи с другими метательными дисципли-нами. Соревнующиеся делают по три попытки, и по лучшему результату отби-раются восемь лучших. Вошедшие в эту восьмерку делают еще по три броска, и победитель определятся по лучшему результату всех шести попыток. В отличие от метания диска, молота и толкания…
Контрольная Освещение Для обеспечения комфортных условий игры в темное время суток поле для игры в хоккей на траве должно быть оборудовано системой освещения, позволяющей поддерживать средний уровень освещенности футбольного поля на уровне не менее 200 люкс. Расположение светильников боковое, не рекомендуется расположение светильников за линией ворот. Требование повышения уровня освещенности свыше 300 люкс…
Курсовая Состояние физического здоровья населения отражает социальное благополучие общества — улучшение образа жизни всегда ведет к повышению уровня физического здоровья населения. Методами профилактики здоровья населения являются внедрения образовательных программ, разработка политики, обслуживания, проведение научных исследований. Увеличение валового национального продукта на здравоохранение…
Реферат В отличие от других видов спорта хоккей с мячом подходит далеко не всем. Этот вид спорта категорически противопоказан людям с любыми нарушениями и заболеваниями нервной системы и тем, у кого есть любые, даже самые легкие, нарушения кровоснабжения головного мозга. Категорическим противопоказанием к нему являются заболевания сердечнососудистой системы. При жесткой нагрузке, оказываемой на организм…
Реферат Анализ дневника может позволить найти оптимальную форму отдыха для всего организма. Приступать к самонаблюдениям нужно с начала занятий физическими упражнениями. Прежде всего, следует определить величины веса тела, роста, развития физических качеств, измерить пульс и дыхание в покое. Затем в дневнике необходимо фиксировать содержание каждого занятия физическими упражнениями. Последующее измерение…
Реферат В тесте «Количество прямых ударов за 9 секунд»: — Средний результат контрольной группы в начале эксперимента (сентябрь) равен 33±0,17 раз, в конце эксперимента (март) после проведения повторного тестирования результат улучшился до 34±0,23 раз. В итоге средний результат спортсменов контрольной группы увеличился на 2%. Оценивая полученные данные было выявлено, что наблюдается достоверное (р < 0,05…
Дипломная Силовые способности мышц ног при работе с более высокой скоростью и усилиями. Мышцы туловища испытывают более высокую силовую нагрузку, что увеличивает риск травм позвоночника. Мышцы рук выполняют аналогичное количество работы с немного меньшей скоростью, но с большими усилиями. Ноги работают в более медленном, мягком режиме, приближенном к гребле в реальной лодке. Туловище выполняет большую…
Курсовая Отсроченное влияние физической тренировки на работоспособность мозга объясняется лучшей скоординированностью деятельности физиологических функций организма у детей, регулярно выполняющих физические упражнения с гирей. Как известно, повышение работоспособности возможно только при оптимально согласованной деятельности различных физиологических систем организма в их совокупности. Приток раздражений…
Реферат ВыводыТаким образом, проведя эту работу, я узнала основные принципы методики занятий плаванием в оздоровительной тренировке при сколиозе I степени. Мною были изучены такие аспекты, как положительные эффекты от оздоровительного плавания при сколиозе, особенности подбора методики лечебного плавания и необходимые условия для проведения занятий по оздоровительному плаванию, а так же определены…
Реферат Специфичность запросов к уровню двигательных и психических качеств соревнующихся. Определенность тактических намерений, степень тактических качеств и тактических умений устанавливают возможности спортсменов при подготовке и употреблении действий, употреблении разновидностей подготавливающих действий. Тактика ведения схватки, построения поединка, поведения в состязаниях имеет ясно выраженные…
Реферат В дальнейшем эта способность резко снижается примерно на 10−12% в каждые последующие 10 лет жизни. У женщин максимальные величины способности к накоплению МК в крови наблюдаются до 30-летнего возраста, а затем снижаются по 11−15% каждые 10 лет, и к 60 годам составляют менее 50% от предельных возможностей. Возрастная динамика максимального потребления кислорода (МПК) — интегрального показателя…
Реферат Поэтому, большие затраты на работу, относительно высокий уровень основного обмена, связанный с ростом организма, необходимо учитывать при организации занятий с младшими школьниками, помнить, что ребятам надо покрыть затраты энергии на «пластические» процессы, терморегуляцию и физическую работу. При систематических занятиях физическими упражнениями «пластические» процессы протекают более успешно…
Курсовая