Другие работы
Анализ отечественной и зарубежной литературы, посвященной системе подготовки спортсменов в циклических видах спорта и методике развития специальной выносливости спортсменов в лыжном спорте, свидетельствует о том широком внимании, каким пользуется среди специалистов этот раздел тренировочного процесса. Вместе с тем на сегодняшний день остаются нерешенными многие вопросы, связанные со значением…
Курсовая Систематичность, регулярность, дозирование нагрузок, индивидуализация упражнений. Лечебная физкультура при сердечно-сосудистых заболеваниях — это применение простых гимнастических упражнений вместе с дыханием (лечебная гимнастика) и циклических видов физической активности (ходьба, бег, плавание), объемы, которых постепенно увеличиваются, оказывая развивающее воздействие. Физические упражнения…
Реферат При совершенствовании бросков с места кроме мячей необходимым оборудованием являются «съёмные» баскетбольные кольца и т. д. Для проведения «урокаанализа» на современном уровне требуется видеотехника. Анализ учебных программ по физической культуре для учащихся общеобразовательных школ и результаты второго этапа исследования позволили определить: содержание, организацию и способы проведения уроков…
Дипломная Анализ литературных источников показал положительное влияние физической нагрузки на работоспособность и функциональный уровень индивидов сосколиозом поясничного отдела позвоночника. У занимающихся физическими упражнениями отмечено значительно большее пиковое потребление кислорода, чем у не занимающихся; больше развиваемая ими максимальная мощность; показана максимальная легочная вентиляция Можно…
Реферат Сильное тело — это не эстетическая прихоть, а единственный способ выстоять в наше время глобальных стрессов: социальных, информационных, экологических и психических. Когда вы тренируетесь, вы делаете более сильным не только тело, но и характер. Вы приучаете себя ставить цель и достигать её. Вы учитесь совершенствовать себя, и потом это умение будет сопровождать вас всю вашу жизнь, чем бы вы не…
Реферат Анализ статистических данных, заставляет увидеть всю глубину этой проблемы: более 90% детей имеют отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата. Развитие выраженной деформации позвоночника и грудной клетки при сколиотической болезни у детей влияет на значительное ухудшение функционального состояния организма ребенка. Это проявляется в серьезных отклонениях деятельности дыхательной…
Курсовая Существует точка зрения, что, к примеру, людям, страдающим заболеваниями глаз, не нужно заниматься физической культурой вообще. Однако данное мнение не совсем разумно. Дело в том, что в настоящее время установлено, что такое заболевание, как близорукость чаще возникает у лиц с отклонениями в общем состоянии здоровья. К примеру, при проведении исследований школьников был сделан вывод, что среди…
Реферат От 3 до 7 лет дети владеют в основном движениями, которыми им приходится пользоваться в повседневной жизни (ходьба, бросание, приседание и т. п.). Но даже эти простые движения далеки от совершенства: они неточны, недостаточно координированы, скорость их незначительна. Для дошкольного возраста характерно постепенное количественное и качественное развитие основных движений ребенка. Поэтому в игры…
Курсовая Подводящий (подготовка организма занимающегося, к занятию) • аэробный (развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма); • танцевально-хореографический (реализация эстетических мотивов и установок на развитие координационных способностей и чувства ритма) • корректирующий (коррекция осанки и фигуры тела, упражнения силового характера); • профилактический (профилактика различных…
Курсовая Для разработки требований к должности фитнес-тренера необходимо иметь представление о специфике практической деятельности фитнес-тренера. Проведенный нами анализ такого рода деятельности свидетельствует о наличии ряда специфических признаков. К ним можно отнести: педагогическую направленность деятельности; нерегламентированный распорядок дня; работу в вечерние часы и в выходные дни, значительный…
Курсовая При создании электронного учебно-методического комплекса следует обратить внимание на некоторые важные моменты. Во-первых, его содержание обязательно должно соответствовать требованиям государственного образовательного стандарта по указанной в описании специальности, а также современному уровню научно-технического прогресса в данной области знаний. Во-вторых, структура электронного…
Курсовая Использование оздоровительных сил природы укрепляет и активизирует защитные сил организма, стимулирует обмен веществ улучшает функционирование физиологических систем и отдельных органов. Для повышения уровня физической и умственной работоспособности человеку необходимо бывать на солнце, на свежем воздухе, обязательно проводить водные процедуры, заниматься закаливанием. В настоящее время широко…
Реферат Дают общую характеристику видам упражнений с предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента), истории их происхождения; обосновывают особенности совмещения работы предметов (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента) с базовыми элементами художественной гимнастики. Специальная физическая подготовка Специальные комплексы упражнений для развития гибкости плечевого пояса и подвижности верхних и нижних…
Курсовая Пауэрлифтинг это разновидность тяжёлой атлетики, состоящая из трёх упражнений: приседаний со штангой на спине, жима штанги лежа, становой тяги штанги. Соревновательная деятельность пауэрлифтингу предусматривает поднятие штанги максимального веса в трех упражнениях, предусмотренных правилами соревнований: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа и тяга штанги. Для демонстрации…
Курсовая Государственная власть на сегодняшний день реально оценивает существующие риски и принимает энергичные меры по патриотическому воспитанию граждан, чему свидетельствует уже пятая «Программа патриотического воспитания граждан Российской Федерации», которая должна реализовываться в период с 2016 по 2020 годы. Авторами программы патриотизм был признан мобилизационным проектом, способствующим более…
Доклад