Другие работы
Стабилизирующий этап состоял из 10 занятий. Данный этап был направлен на укрепление мышечного корсета в области пораженного сегмента, достижения точности выполнения упражнений, самоконтроля. Интенсивность упражнений была средней. Данный период включал упражнения, направленные на коррекцию деформаций пораженного отдела посредством упражнений с плавательными досками. Упражнения выполнялись…
Курсовая Они любят действие, получают удовольствие от самого процесса деятельности. Не любят связываться с планами и обязательствами, нередко нарушая нормы регламентации и сроки выполнения заданий. Тем самым SP-люди порождают определенное недовольство у представителей типа SJ. Однако в обсуждении насущных проблем организации принимают активное участие, докапываются до самых слабых мест, предлагая идеи…
Реферат Однако имеется ряд данных, свидетельствующих о том, что достижение такого положительного влияния требует дифференцированного использования физических упражнений, различающихся по виду и длительности выполнения, а также учета индивидуально-типологических особенностей и степени физической подготовленности учащихся. Так Нечаевым А. П. (1985) установлено, что длительность осложненного бега…
Курсовая Так, биатлонисты для формирования большей устойчивости организма к гипоксии, часть тренировочного цикла проводят на базах, находящихся на высоте более 1500 метров над уровнем моря. Занятия в лесу, рядом к крупными водоемами, где наблюдается оптимальная температура и влажность также как и гигиенические средства физической культуры способствуют более эффективным тренировкам, более быстрому…
Доклад Гандбол является командной игрой с мячом 7 на 7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде). Играют мячом в основном руками. Цель игры − забросить как можно больше мячей в ворота (3×2 м) противника. В Свердловской области гандбол появился в конце 1930;х гг. Однако, массовому распространению этого замечательного вида спорта на Урале помешала война. В послевоенные годы ручной мяч использовали…
Реферат Главные клинические выражения синдрома хронической усталости: нелегкость концентрации внимания, всеобщая слабость, утомляемость, головокружение, сонливость, стремление к липотимическим состояниям и синкопам. Примерно 85% больных на нарушение внимания активно жалуются, понижение сосредоточивания, расстройства памяти, в том числе беспамятность, раздражительность, частые смущения. При данном случае…
Реферат Фундаментальным условием развития российского общества выступает формирование его человеческого ресурса, управление которым предполагает активную опору на комплекс наук о человеке. Главным фактором, обуславливающим необходимость определенной модернизации системы образования, является углубляющееся противоречие между современными требованиями к качеству подготовленности специалистов…
Реферат Они представляют собой своеобразные министадионы, при этом не занимают много места и предоставляют все условия для полноценной комплексной тренировки. Такие многофункциональные универсальные тренажеры подходят абсолютно всем: взрослым и детям, женщинам и мужчинам, пожилым людям, которые стремятся сбросить лишний вес, поддерживать свою фигуру в форме, без лишних затрат времени и сил. Гибкая…
Реферат В исследовании была использована методика психологического тренинга для спортсменов. В процессе психологического сопровождения учитывались различные факторы: продолжительность периода подготовки, особенности учебной и соревновательной деятельности, индивидуальные ососбенности спортсменов, возраст спортсменов, закономерности совершенствования различных качеств и сторон психологической…
Курсовая До предела выпрямленные руки опираются на жерди всей ладонной частью сверху, локтевые ямки развернуты вперед (это обеспечивает надежное выключение локтевых суставов). Размахивание в упоре и сход. Всякое размахивание состоит из маховых движений вперед и назад. Эти махи подобно разбегу создают необходимый запас механической энергии для выполнения всего многообразия маховых элементов на брусьях…
Курсовая Первая группа здоровья (n=30)(M±m)Вторая группа здоровья (n=20)(M±m)На высокой перекладине подтягивание, abs 9,5 ± 0,38,9 ±0,5Подъем переворотом, abs 2,9 ± 0,32,5 ± 0,7Сгибание и разгибание рук локтевом суставе в упоре на брусьях, abs7,9 ±0,88,3 ± 0,7Подъем ног на гимнастической стенке из положения виса, abs11,7 ± 0,512,3 ±1,5Удержание «угла» опираясь на брусьях, сек2,2 ±0,42,3 ± 0,7Прыжок вверх…
Дипломная В статье 25 Конституции СССР 1977 года указывается, что созданная в нашей стране единая система народного образования постоянно совершенствуется. Она призвана обеспечить коммунистическое воспитание подрастающего поколения, подготовить его к труду и общественной деятельности. Формирование нового человека — необходимое условие построения коммунистического общества, поэтому вопросам воспитания было…
Курсовая В регионах РФ отмечается еще ограниченность возможностей в решении всех сложившихся проблем и особенностей развития здравоохранения, практически отсутствуют современные технологии инновационных систем, как правило, позволяющие оценить причины и устранить неоправданные различия в показателях здоровья населения и деятельности здравоохранения территорий, находящихся в сходных условиях. Различия…
Реферат К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение. Другие излишествуют в еде, вызывая, тем самым, развитие ожирения, склероза сосудов, а у некоторых сахарного диабета. Третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от умственных и бытовых забот, всегда…
Реферат При анализе уровня физического развития студенток после применения методики занятий по бодифлексу исходя из антропологических измерений массы тела, роста и определения весо-ростового показателя было выявлено, что на исходном этапе чрезмерную массу тела имело 37,5% обследованных лиц, наилучшую −12,5%, плохую и среднюю по 25%. Исходный показатель массы тела составлял 64,58±7,63, через 2 месяца…
Курсовая