Другие работы
Там под водой производилиразличные упражнения, а также с мячом, детскими резиновыми игрушками. Легкий переход к ходьбе содействовали физические упражнения, в первое время в постели (перемена положения ног, поднимание ног, сгибание и разгибание в пораженных контрактурами суставах), далееприступали тренировать опускание конечностей, начинали укреплять мышечный свод стоп, при ожогах нижних…
Курсовая Существует точка зрения, что, к примеру, людям, страдающим заболеваниями глаз, не нужно заниматься физической культурой вообще. Однако данное мнение не совсем разумно. Дело в том, что в настоящее время установлено, что такое заболевание, как близорукость чаще возникает у лиц с отклонениями в общем состоянии здоровья. К примеру, при проведении исследований школьников был сделан вывод, что среди…
Реферат Дубровинская Н. В., Фарбер Д. А., Безруких М. М. Психофизиология ребенка: Психофизиологические основы детской валеологии: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. — М.: Гуманит. Пассивные статические упражнения (здесь поза сохраняется за счет внешних сил) несколько менее эффективны, чем динамические. Лаптев А. П., Минх А. А. Гигиена физической культуры и спорта: Учеб. для ин-тов физ…
Реферат До 10 лет 10−15 лет 15−20 лет 20−25 лет 25−31 лет 6 Какие изменения здоровья и Вашего внешнего вида Вы заметили за время регулярных занятий физкультурой и спортом? общее улучшение физической подготовленности улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы улучшение состояния опорно-двигательного аппарата общее снижение веса тела увеличение мышечной массы 7 Каковы основные социальные причины…
Курсовая При сколиотической болезни пациенты предъявляют жалобы на боли в ногах, повышенную утомляемость в мышцах ног при физической нагрузке, поэтому в занятия лечебной гимнастикой необходимо включать специальные упражнения, направленные на укрепление связочно-мышечного аппарата стоп, восстановление опороспособности конечностей. Плавание рекомендуется всем пациентам независимо от тяжести болезни, его…
Реферат При этом он применяет те же методы, что и инструктор АФК и врач, за исключением, конечно, опроса, который заменяется анализом ощущений во время выполнения физических упражнений и после них. План работы, контроль за ходом и успешностью выполнения намеченного и учет — это взаимосвязанные стороны единого педагогического процесса. Учет — это фиксация результатов контроля. Существует три разновидности…
Реферат На фоне социально-экономических преобразований, происходящих в стране, школьная физическая культура современности переживает серьезный кризис. Уровень здоровья подрастающего поколения низок, качество преподавания не способствует стремлению подростков и юношества к освоению ценностей физической культуры, к занятиям в спортивных секциях. Сокращается объем бесплатно предоставляемых…
Реферат Анализ современного состояния исследуемой проблемы показал, что совершенствование навыка ходьбы у детей 3−4 лет достигается не сразу. Это связано с тем, что у ребенка 3—4 лет сравнительно короткие ноги при слабо развитой мускулатуре и значительном весе головы и туловища, а также недостаточная гибкость стоп, что препятствует четкости движений, затрудняет сохранение равновесия в вертикальном…
Курсовая По сигналу преподавателя капитаны команд, стоящих впереди колонн, передают мяч над головой тем, кто стоит позади них. Те передают дальше, пока мяч получит последний игрок. С мячом он бежит вперед своей команды, становится первым и передает мяч над головой и тому подобное. Игра продолжается до тех пор, пока капитан снова станет первым и поднимет руки с мячом вверх. Выигрывает команда, которая…
Дипломная Занятия каратэ способствую всестороннему развитию человека. Духовное совершенствование занимающегося каратэ уже подробно рассмотрено выше. Суммируя вышесказанное, можно заключить, что занятия каратэ: Порядочность — неукоснительно соблюдать и никогда не уклоняться от своих обязательств, что позволяетбезошибочно принимать справедливые и правильные решения (ПОРЯДОЧНОСТЬ —С'ДЗИКИ). Доброта — один…
Реферат Упражнение для верхнего плечевого пояса. Подтягивание на перекладине. Упражнение выполняется в 4 подхода по принципу возрастающей нагрузки: 1 подход — 1−2 раза; 2 подход 2−3 раза; 3 подход — 3−4 раза; 4 подход 4−5 раз. По мере укрепления мышц верхнего плечевого пояса режим нагрузки меняется: сокращается количество подходов — увеличивается количество подтягиваний в подходе. Например, 2 подхода…
Реферат В ходе данной работы была достигнута ее цель- проанализировано понятие здоровый образ жизни студентов, и определены его компоненты. Были решены следующие задачи данной работы: Практ. конф. (Екатеринбург, 20 мая 2015 г.).Екатеринбург: УрГУПС, 2015. — С. 69−72.Дерябо С., Ясвин В. Отношение к здоровью и здоровому образу жизни: методика измерения // Директор школы. Макарова В. К. Пропаганда здорового…
Реферат Занятия адаптивной физической культурой в различных социально-демографических группах, на каждом возрастном этапе решают задачи социальной адаптации личности, наиболее эффективным средством социализации детей с особыми потребностями является развитие скоростных качеств. Разнообразие отклонений в состоянии здоровья детей, занимающихся АФК, требовала не только изучение особенностей той или иной…
Курсовая Большинство специалистов (68%), признавая важность спортивного отбора, как структурного компонента спортивной тренировки, тем не менее, принимают в тренировочные группы всех желающих, Вне зависимости от их перспективности в спорте, что связано с низким притоком занимающихся в секции. 2. Допустимым возрастом начала систематических занятий дзюдо 91% тренеров считают возраст 6−7 лет. Это связано как…
Курсовая Отмечается что на высотах до 1500 метров пришли к выводу, не наблюдается снижения МПК. Но по мере повышения высоты наблюдается снижение этого показателя на 3,2% на каждые 300 м. Также при нахождении в горной местности наблюдается снижение еще одного показателя работоспособности спортсменов, более известным под термином — порог анаэробного обмена (ПАНО) или анаэробный порог (АНП). Снижение…
Реферат