Другие работы
Объяснение. Хват левой рукой за борт бассейна, рука прямая, голова опущена в воду. Попеременная работа ног вверх-вниз, носок натянут, ноги в коленных суставах не сгибать. Гребок правой рукой, во время фазы захвата, подтягивания и отталкивания вдох в правую сторону. Ухо лежит на плече. Выдох в воду. — без дыхания14Попеременная работа ног вверхвниз у неподвижной опоры на груди с гребком левой руки…
Курсовая Удержание инструкции Удержание программы выполнения заданий как невербального, так и вербального характера Распределение внимания по ряду признаков одновременно 1 2 1 2 1 2 1 удов удов удов удов удов удов 2 удов удов удов удов удов удов 3 удов удов удов удов неудов удов 4 удов удов удов удов неудов неудов 5 удов удов удов удов неудов неудов 6 неудов удов неудов удов удов удов 7 удов удов удов…
Курсовая Основные принципы концепции развития физической культуры и спорта Концепция определяет пути совершенствования государственной политики, направленной на повышение роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни граждан и обеспечения достойного выступления отечественных спортсменов на российских и международных соревнованиях. Разработка и реализация федеральных, региональных…
Реферат При адаптации организма к физическим нагрузкам, перетренировке, а также при патологических состояниях в организме изменяется обмен веществ, что приводит к появлению в различных тканях и биологических жидкостях отдельных метаболитов (продуктов обмена веществ), которые отражают функциональные изменения и могут служить биохимическими тестами либо показателями их характеристики. Биомеханический…
Контрольная Воспитательные: содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому воспитанию. Задачи конкретизируются в зависимости от контингента учащихся (возрастных особенностей, состояния здоровья, уровня физической культуры). Содержание работы по физическому воспитанию отображается в перспективных и календарных планах педагогов, согласно которым реализуется в течение дня. Учет результатов…
Курсовая Аквааэробика. Это понятие происходит от двух слов − аква (в пер. с лат. − вода) и аэробика (комплекс упражнений с элементами хореографии, которые исполняются под музыку). Именно на основе танцевальных движений выполняемых под ритмичную музыку в воде и строятся занятия по аквааэробике. Отличие от всевозможных разновидностей аэробики заключается лишь в водной среде, что в данном случае имеет…
Реферат По результатам наблюдения в 93% случаев, после проведения программы физической и психологической подготовки наступило улучшение. Известно, что организм человека не может переходить от одного вида деятельности к другому сразу. Иногда этот процесс может значительно затягиваться. Особенно часто такой вид перехода выражается при снижении психической работоспособности. Но, как показывает спортивная…
Курсовая Особенность в выполнении упражнений на развитие физических качеств под постоянным контролем тренера. Это вызвано тем, что количество упражнений строго регламентировано и сложностью специальных упражнений (финтов, обработка мяча, ударов по мячу, приемов мяча), зачастую выполняемых игроками с ошибками. Поэтому помощь (консультации, подсказки, сопровождение тренировочного процесса, работа над…
Курсовая Однако, примерно у трети из них отмечалось изменение частоты дыхания, снижение показателей ЖЕЛ. Результаты функциональных проб Штанге и Генча у половины подростков были ниже нормативных значений. При сопоставлении полученных данных в группах исследования было установлено отсутствие статистически достоверных различий. Это позволяет исключить влияние неоднородности групп на результаты, полученные…
Курсовая Они вызывают разнообразные изменения физических потребностей, таких как потребность тела в большем количестве потребляемой энергии, потребность в очищении тела от побочных продуктов обмена веществ и тому подобное. Для удовлетворения всех потребностей телу необходимо интенсивное поступление кислорода. Это означает повышенную интенсивность вентиляции и автоматическую функцию системы нервной…
Реферат Реабилитация — это сложный многогранный процесс, задачей которого является сведение к минимуму функциональных последствий инсульта и их влияния на жизнь больного и окружающих его лиц, увеличение степени активности и самостоятельности пациента, т. е. уменьшению степени инвалидизации. Применение методов восстановительной терапии на ранних этапах заболевания дает возможность уменьшить выраженность…
Курсовая В книге М. Я. Виленского и А. Г. Горшкова: «Основы здорового образа жизни студентов» критерии эффективности использования здорового образа жизни сформированы следующим образом: «В поведении это проявляется в большей жизненной энергии, подтянутости, собранности, хорошей коммуникабельности; ощущении своей физической и психоэмоциональной привлекательности, оптимистичном настрое, умении обеспечить…
Реферат Занятия различными видами физической культуры и спорта оказывают на профессионально важные качества как положительное, так и отрицательное влияние. Например, занятия волейболом и баскетболом развивают кожную чувствительность подушечек пальцев, а занятия спортивной гимнастикой — ухудшают (из-за омозоленности подушечек). Занятия тяжелой атлетикой, развивая мышечную силу, отрицательно влияют…
Реферат Практическая значимость: по результатам исследования разработаны практические рекомендации для тренеров ДЮСШ, спортивных секций и спортивных клубов. Тренерам рекомендуется начинать с комплексной подготовки спортсменов новичков, куда входят: привитие интереса к занятиям по боксу и воспитание спортивного трудолюбия; всестороннее физическое развитие, укрепление здоровья; изучение теоретических основ…
Дипломная Рисунок 3. Относительный прирост результатов тестирования по сравнению с первоначальными. Как мы видим все показатели физического развития улучшились после проведения разработанной программы тренировок. Наилучший результат наблюдался в испытании на гибкость, также высокими показателями отличались результаты теста на равновесие, ловкость. Дети стали более раскованные, свободнее двигались, они…
Дипломная