Биохимическая характеристика волейбола

При адаптации организма к физическим нагрузкам, перетренировке, а также при патологических состояниях в организме изменяется обмен веществ, что приводит к появлению в различных тканях и биологических жидкостях отдельных метаболитов (продуктов обмена веществ), которые отражают функциональные изменения и могут служить биохимическими тестами либо показателями их характеристики.

В практике спорта высших достижений обычно проводятся комплексные научные обследования спортсменов, дающие полную и объективную информацию о функциональном состоянии отдельных систем и всего организма, о его готовности выполнять физические нагрузки.

Биомеханический анализ спортивных упражнений, используемых при подготовке волейболистов, показывает, что в каждом из них используется в большей или меньшей мере баллистический характер работы мышц. В особенности надо видеть это в ведущих движениях, определяющих успех спортсмена, и соответственно улучшать баллистические возможности мышечных групп и их волевого использования.

Из вышесказанного вытекает актуальность следующей темы исследования: «Биохимическая характеристика волейбола».

Цель работы — изучить биохимическую характеристику волейбола.

Для достижения данной цели необходимо решить следующие задачи:

— Рассмотреть характеристику энергетического обеспечения соревновательной и тренировочной деятельности волейболистов;

— Проанализировать биохимические закономерности утомления и восстановления волейболиста;

— Изучить биохимические основы двигательных качеств спортсменов;

— Раскрыть биохимические закономерности адаптации к мышечной работе;

— Охарактеризовать биохимические основы питания;

— Исследовать биохимический контроль в волейболе.

Методологической основой исследования являются труды отечественных спортсменов-методистов.