Другие работы
Сведения, полученные в ходе теоретического и практического изучения данной темы можно применять и в школьном, и в семейном педагогическом процессе. Нельзя забывать, что родители-спортсмены способны научить своих детей выносливости, настойчивости и упорству, но ребенок остается все же ребенком, и ему необходима забота, нежность, родительская чуткость. А вот чуткости и нежности спортсмены могут…
Дипломная Местное закаливание холодом В последние годы все большее и большее внимание привлекает зимнее купание. Зимнее купание и плавание оказывают влияние практически на все функции организма. У «моржей» заметно улучшается работа легких, сердца, возрастает газообмен, совершенствует система терморегуляции. Занятия зимним плаванием надо начинать только после предварительной тренировки закаливания. Купание…
Реферат Усенко. Это был наивысший успех екатеринбургских мужских команд в истории отечественного гандбола, который был, достигнут под руководством тренеров О. Акуленко, С. Бовыкина и П. Панасова. К сожалению, первый сезон Университетской сборной в суперлиге стал и последним. Федерации гандбола В. Кадочникова и президента Фонда развития уральского гандбола П. Панасова, на базе УЭМЗ была воссоздана мужская…
Реферат В заключении следует отметить, что сила характеризуется степенью напряжения, которое может развить мышца при сокращении. Процесс развития силы строится с учетом всех известных закономерностей формирования этого физического качества и спортивной тренировки. Мышцы, принимающие участие в рабочих движениях плавания, должны быть морфологически и функционально готовы к выполнению работы заданного…
Курсовая Возможно также превращение одних аминокислот в другие. Часть аминокислот — заменимые может синтезироваться в организме человека, другие — незаменимые должны поступать в организм с пищей. Белки пищи содержащие полный набор незаменимых аминокислот, называются полноценным. Это белки мяса, рыбы, яиц творога и других продуктов животного происхождения. Белки не содержащие незаменимых аминокислот…
Реферат Интервальное плавание с умеренной интенсивностью происходит на фоне устойчивого состояния организма. С увеличением темпа плавания до большого кислородный запрос возрастает и работа выполняется в условиях некоторой кислородной задолженности. Кислородная задолженность стимулирует во время отдыха деятельность вегетативных систем. Это оказывает большое тренирующее воздействие на системы дыхания…
Курсовая На этой стадии остеохондроза абсолютно неважно становится уже физическая нагрузка и факторы, предрасполагающие к возникновению болевого синдрома. Пораженный участок позвоночного столба находиться в стрессовом состоянии постоянно, даже если в определенные моменты вы и не испытываете боли. Болевой синдром связан с защемление нервных корешков. Их защемление может спровоцировать неловкое движение или…
Реферат Полученные данные показывают наличие значимых различий в средних показателях группы, участвующей в исследовательской работе, по всем трем методикам (при р≤0,01). Обнаруженный факт свидетельствует о том, что подобранная нами программа, направленная на развитие ручной ловкости и мелкой моторики у детей младшего школьного возраста с общим недоразвитием речи, эффективна и адаптирована для детей…
Дипломная С целью повышения аэробной выносливости нужно применять метод строгого регламентированных упражнений с интервальным нагрузкой. Интенсивность работы способствует росту частоты сердечно-сосудистых сокращений (160−170 уд. / мин) до окончания упражнения, интервал отдыха 1−3 минуты. Рациональное питание, витаминизация, отказ от вредных привычек, гигиенически обоснованный режим труда и отдыха…
Реферат Мяч отрывается от кончиков пальцев. Эти движения нужно совершенствовать в упражнениях имитационного характера после передачи, ведения мяча, и тому подобное. При выполнении бросков целесообразно придать мячу вращение вокруг горизонтальной оси в сторону, противоположную направлению полета, придающее горизонтальную устойчивость траектории полета, а попадая в щит, мяч будто срезается почти…
Дипломная Анализ дневника может позволить найти оптимальную форму отдыха для всего организма. Приступать к самонаблюдениям нужно с начала занятий физическими упражнениями. Прежде всего, следует определить величины веса тела, роста, развития физических качеств, измерить пульс и дыхание в покое. Затем в дневнике необходимо фиксировать содержание каждого занятия физическими упражнениями. Последующее измерение…
Реферат КНОРУС, 2010.-385с.Воронова, Е.Здоровыйобразжизнивсовременнойшколе.Программы, мероприятия, игры/Е.Воронова.-Ростов-на-Дону: Академия, 2014.-272с.Физическаякультура.Основыздоровогообразажизни./Подред.Ю. П. Кобякова.-Ростов-на-Дону: Академия, 2012.-528с.Бойко, В.В.Целенаправленноеразвитиедвигательныхспособностейчеловека/В.В.Бойко…
Реферат Упражнения на переключение в технических приемах и тактических действиях. Другим направлением развития КС юных спортсменов является использование физических упражнений для совершенствования элементов сенсомоторики и идеомоторика. Идеомоторный компонент развивают путем подбора средств в соответствии с теоретическими положениями о программируемой и регуляторной его функциями, которые обеспечиваются…
Дипломная Посмотрите, как люди первые мгновения смотрят на вновь входящего человека: как будто действительно фотографируют. Вопросы, на которые клиент, наблюдая за вами, ищет ответа, довольно просты: можно ли доверять этому человеку, насколько он профессионален, насколько он верит в предлагаемый товар или услугу. Если у продавца нет уверенности в компании и предлагаемом продукте, то как он может создать…
Курсовая Когда-то для этого снаряда применялась стальная проволока, имевшая существенный недостаток: в случае разрыва она сильно скручивалась и могла нанести тяжелую травму. Примерно в конце 20-х годов она была заменена мягким многожильным стальным тросом. Но привычное название снаряда — проволока — сохранилось во всех цирках мира как дань традиции. Трос (12—-15 мм в диаметре) натягивается горизонтально…
Реферат