Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Надежность технико-тактических действий квалифицированных борцов-юниоров в вольной борьбе в условиях соревновательной деятельности и методы ее повышения

Диссертация: Надежность технико-тактических действий квалифицированных борцов-юниоров в вольной борьбе в условиях соревновательной деятельности и методы ее повышения
ДиссертацияПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Научная новизна исследования заключается в следующем: — получена факторная структура физической подготовленности квалифицированных юных борцов вольного стиля, которые, в соответствии с действующими правилами соревнований, сориентированы на высокую интенсивность соревновательной деятельностивыявлены основные отличия в физической и функциональной подготовленности юных борцов комбинационного… Читать ещё >

Надежность технико-тактических действий квалифицированных борцов-юниоров в вольной борьбе в условиях соревновательной деятельности и методы ее повышения (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
    • 1. 1. Существующие подходы к определению надежности выполнения технико-тактических действий в спортивных единоборствах
    • 1. 2. Современные тенденции в структуре тренировочных средств при совершенствовании технико-тактических действий в вольной борьбе
    • 1. 3. Средства и методы физической подготовки в видах спортивных единоборств
  • ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
    • 2. 1. Задачи исследования
    • 2. 2. Методы исследования
    • 2. 3. Организация исследования

    ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ПОСТРОЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЮНЫХ БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ НА ЭТАПАХ БАЗОВОЙ И ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ.

    3.1. Структура физической подготовленности квалифицированных юных борцов.

    3.2. Содержание и количественные характеристики тренировочных нагрузок на этапах базовой и предсоревновательной подготовки квалифицированных юных борцов.

    3.3. Индивидуально-типологические характеристики подготовленности квалифицированных юных борцов.

    ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ПОВЫШЕНИЯ НАДЕЖНОСТИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ ПОСРЕДСТВОМ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЮНЫХ БОРЦОВ-ВОЛЬНИКОВ С РАЗЛИЧНЫМИ МАНЕРАМИ ВЕДЕНИЯ ПОЕДИНКА.

    4.1. Структура двигательной активности юных борцов с различными манерами ведения поединка.

    4.2. Структура тренировочных нагрузок при подготовке к основным соревнованиям сезона.

    4.3. Индивидуализация физической подготовки борцов с различными манерами ведения поединка.

    4.4. Изменение надежности технико-тактических действий юных борцов-вольников в соревновательных поединках при применении предлагаемых методических подходов.

    ГЛАВА 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ.

    ВЫВОДЫ.

Актуальность. К спортсменам — единоборцам предъявляется достаточно большое количество разнообразных требований, обеспечивающих их успешное выступление в соревнованиях [45, 61, 62, 64].

При этом надо учитывать, что правила в целом ряде видов единоборств постоянно меняются в сторону увеличения числа результативных приемов, проводимых в процессе соревнований. Следствием этого является существенное повышение интенсивности ведения соревновательных поединков. И это обстоятельство, и действие ряда сбивающих факторов [65,88,104,115,126,148,182] приводят к тому, что сужается арсенал технических действий борцов, появляются ошибки и неточности в выполнении технических действий. Надежность же технико-тактических действий, являющаяся показателем мастерства борца, как раз характеризуется стабильностью проведения приемов на всем протяжении соревновательного поединка. Отсюда проблема повышения надежности выполнения технико-тактических действий в ходе соревнований приобретает особое значение.

В некоторых видах спортивных единоборств — греко-римская борьба [65,88], дзюдо [126] - были выработаны методические подходы, позволяющие решать указанную проблему повышения надежности действий борцов в условиях соревновательных поединков для контингента высококвалифицированных спортсменов. Также были выполнены отдельные работы общего плана, в которых проблема повышения надежности рассматривалась в обобщенных закономерностях, не было сделано акцента на методические подходы в конкретных видах спортивных единоборств [14,32,34,183].

Несмотря на выработку общего взгляда на повышение надежности технико-тактических действий в видах единоборств и появление интересных методических находок в ряде этих видов, задача повышения надежности в вольной борьбе еще достаточно подробно не рассматривалась, что и определяет актуальность нашей работы.

Объект исследования. Средства и методы повышения надежности выполнения технико-тактических действий спортсменов в спортивных единоборствах.

Предмет исследования. Средства и методы повышения надежности в соревновательных поединках квалифицированных юных борцов вольного стиля.

Цель исследования — совершенствование методических средств и методов повышения надежности технико-тактических действий юных квалифицированных борцов вольного стиля 17−19 лет в соревновательных поединках.

Гипотеза исследования. Предполагается, что рациональное соотношение средств специальной физической подготовки позволит повысить надежность выполнения технико-тактических действий юных борцов вольного стиля, если при разработке программы подготовки будут учтены современные особенности соревновательной деятельности, а также индивидуальное планирование объемов и интенсивности тренировочных средств, направленных на развитие физических качеств и совершенствование технико-тактических действий.

Научная новизна исследования заключается в следующем: — получена факторная структура физической подготовленности квалифицированных юных борцов вольного стиля, которые, в соответствии с действующими правилами соревнований, сориентированы на высокую интенсивность соревновательной деятельностивыявлены основные отличия в физической и функциональной подготовленности юных борцов комбинационного (способность быстро и правильно оценивать тактическую ситуацию и реагировать на нее техническими действиями, разнообразие технического арсенала, негативная реакция в технико-тактических действиях на повышение темпа схватки) и темпового (возможность вести схватку в высоком темпе, сохранение большей работоспособности в ходе гхватки, более узкий арсенал технических действий) стилей, что необходимо для выработки программы подготовки;

— выбраны в качестве методологической основы подготовки ориентации на развитие приоритетного качества, а не на подтягивание отстающего, дает положительные результаты с точки зрения повышения надежности технико-тактических действий борцов.

Практическая значимость исследования заключается в следующем:

— созданы предпосылки для разработки программ тренировок с оптимальным для конкретного контингента борцов соотношением средств специальной физической подготовки на этапе спортивного совершенствования;

— сделаны методические рекомендации по индивидуализации как физической, так и технико-тактической подготовки юных борцов в зависимости от стиля проведения поединков.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Структура физической подготовленности у юных борцов вольного стиля различных весовых категорий не одинакова и в процентном отношении от общей дисперсии выборки имеет следующее представительство:

— для весовых категорий до 60 кг: скоростно-силовая подготовленность.

54.2%, координационные способности -8.4%, физическая работоспособность — 7.1%, силовая выносливость -5.9%, общая выносливость — 5.4%, остальные — менее значимые факторы;

— для весовых категорий 60 — 74 кг: скоростно-силовая подготовленность.

62.1%, координационные способности — 11.9%, силовая выносливость -7.3%, физическая работоспособность — 5.2%, остальные — менее значимые факторы;

— для весовых категорий 84 — 96 кг: скоростно-силовая подготовленность -64.4%, координационные способности — 12.0%, физическая работоспособность — 7.4%, силовая выносливость — 5.0%, остальныеменее значимые факторы.

2. Повышению надежности технико-такшческих действий способствует предлагаемое содержание и количественные характеристики тренировочных нагрузок на этапах базовой и предсоревновательной подготовки квалифицированных юных борцов 17−19 лет с различными манерами ведения поединка (комбинационный стиль, силовой стиль, темповой стиль) при двухцикловом построении годичного мезоцикла:

— увеличение объемов средств соревновательной подготовки с 42 мин на этапе базовой подготовки до 60 мин на этапе предсоревновательной подготовки, что способствует достижению оптимального состояния спортивной формы в главных соревнованиях сезона;

— более высокие результаты достигаются при увеличении специфической работы до 10 — 12% на развитие доминирующего физического качества;

— преимущественная работа в зоне малой (42.84%), умеренной (25.75%) и большой (15.65%) интенсивности на этапе базовой подготовки способствует увеличению объема работы в зонах большой (17.23%) и субмаксимальной (10.04%) интенсивности в предсоревновательном мезоцикле.

ВЫВОДЫ.

1. Действующие правила соревнований по вольной борьбе ориентируют юных борцов на высокую интенсивность соревновательной деятельности, поэтому надежность технико-тактических действий должна обеспечиваться соответствующей физической подготовкой, основанной на рациональном соотношении средств общефизической (ОФП) и специальной подготовки (СП). Опрос тренеров, анализ научно-методической литературы и результаты собственных исследований позволяют рекомендовать следующее соотношение указанных средств:

— на этапе базовой подготовки объем средств ОФП и СП должен составлять 50% на 50% ,.

— на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям соотношение объемов средств ОФП и СП должно составлять 40% на 60%.

2. Структура физической подготовленности у юных борцов вольного стиля различных весовых категорий не одинакова и в процентном отношении от общей дисперсии выборки имеет следующее представительство:

— для весовых категорий до 60 кг: скоростно-силовая подготовленность -54.2%, координационные способности -8.4%, физическая работоспособность — 7.1%, силовая выносливость -5.9%, общая выносливость — 5.4%, остальные — менее значимые факторы,.

— для весовых категорий 60 — 74 кг: скоростно-силовая подготовленность — 62.1%, координационные способности — 11.9%, силовая выносливость — 7.3%, физическая работоспособность — 5.2%, остальные — менее значимые факторы, для весовых категорий 84 — 96 кг: скоростно-силовая подготовленность — 64.4%, координационные способности — 12.0%, физическая работоспособность — 7.4%, силовая выносливость — 5.0%, остальные — менее значимые факторы.

3. С целью повышения надежности технико-тактических действий при индивидуальном планировании средств тренировки на этапах базовой и предсоревновательной подготовки квалифицированных юных борцов следует (независимо от манеры ведения поединков) учитывать их технико-тактические возможности путем разделения на три условные группы: борцы с надежной защитой и широким кругом атакующих действий, борцы с надежной защитой и узким кругом атакующих действий, борцы с ненадежной защитой и широким кругом атакующих действий. У борцов первой группы доля времени борьбы с совершенствованием атаки должна доходить до 70% в стойке и партере, на совершенствование защиты — до 30%. У борцов второй группы доля времени борьбы, отводимой на совершенствование атаки в стойке и партере должна составлять 70%, а на защиту — 30%. У борцов третьей группы время, отводимое на совершенствование атаки в стойке и партере должно составлять 40%, а на защиту 60%.

4. Повышению надежности технико-тактических действий способствует предлагаемое содержание и количественные характеристики тренировочных нагрузок на этапах базовой и предсоревновательной подготовки квалифицированных юных борцов 17−19 лет с различными манерами ведения поединка (комбинационный стиль, силовой стиль, темповой стиль) при двухцикловом построении годичного мезацикла:

— увеличение объемов средств соревновательной подготовки с 42 мин на этапе базовой подготовки до 60 мин на этапе предсоревновательной подготовки, что способствует достижению оптимального состояния спортивной формы в главных соревнованиях сезона- - преимущественная работа в зоне малой (42.84%), умеренной (25.75%) и большой (15.65%) интенсивности на этапе базовой подготовки способствует увеличению объема работы в зонах большой (17.23%) и субмаксимальной (10.04%) интенсивности в предсоревновательном мезацикле.

5. Направленное развитие доминирующего физического качества у юных борцов с различными манерами ведения поединков (комбинационный стиль, силовой стиль, темповой стиль) путем увеличения объема специфической работы на 10−12% способствует приобретению спортивной формы борцов и как результат — надежному выступлению в соревнованиях сезона.

6. Предлагаемая структура средств подготовки борцов позволила добиться повышения надежности технико-тактических действий в соревнованиях (оцениваемой по коэффициенту надежности) при двухцикловой схеме подготовки в следующих диапазонах среднего арифметического:

— в осенне — шмнем сезоне с 20.2% до 32.5% (t=2.236, Р< 0.05);

— в весенне-летнем сезоне с 32.5% до 46.4% (t=2.268, Р< 0.05).

7. Индивидуализация процесса подготовки борцов, основанная на разделении их по манере ведения поединка и на увеличении объема средств для развития ведущего физического качества при указанном разделении, позволила достигнуть следующих изменения в коэффициенте надежности по среднему арифметическому:

— у борцов комбинационного стиля с 30.4% до 45.2% (t=3.08, Pi 0.01),.

— у борцов силового стиля с 26.7% до 39.3% (t=3.413, Р< 0.01).

— у борцов темпового стиля с 27.2% до 41.2% (t=2.707, Р< 0.02).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.

Годичный цикл тренировки юных квалифицированных борцов вольного стиля рекомендуется планировать в соответствии с программой для ДЮСШ, СДЮСШОР и ШВСМ по вольной борьбе. Как один из вариантов можно использовать вариант двухциклового планирования годичной тренировки.

Осенне-зимний период следует разбивать на следующие этапы: общеподготовительный — 10 недель (сентябрь, октябрь, первая неделя ноября), специальноподготовительный — 8 недель (ноябрь-декабрь), предсоревновательной подготовки — 4 недели (январь) и главные соревнования зимнего сезона.

Весенне-летний период подготовки следует разбивать на этапы: общеподготовительный — 10 недель (февраль-март), специальноподготовительный — 8 недель (апрель-май) и предсоревновательной подготовки — 4 недели июня, после чего спортсмены участвуют в главных соревнованиях летнего сезона.

В таблице 21 представлены основные параметры тренировочного процесса этапов базовой и специальной подготовки осенне — зимнего сезона. Различия по показателям вызвано разными задачами, которые решаются на этих этапах.

Наряду с указанным, средствами специальной и общефизической подготовки достигается более высокий уровень развития скоростно-силовых качеств и выносливости. Кумулятивный эффект тренировочной нагрузки, выполненной на этапе базовой подготовки, выводит спортсмена на новый уровень развития физических качеств на этапе специальной подготовки. На новом, более высоком уровне развития основных и специальных физических качеств происходит уже совершенствование технико-тактических действий и комбинаций.

Показать весь текст

Список литературы

  1. А.А. Методический подход совершенствования специальной скоростно-силовой подготовленности борцов вольного стиля высокой квалификации // Оптимизация структуры тренировочного процесса квалифицированных спортсменов. Алма-Ата, 1991. — С. 65−67.
  2. Э.Г. Методы формирования и совершенствования технико-тактического мастерства 17−19-летних дзюдоистов: Автореф. дисс.. канд.пед.наук. М., 2002. — 18 с.
  3. И.И. О становлении технико-тактического мастерства // Спортивная борьба: Ежегодник. М., — 1982. — С. 7−10.
  4. И.И. Техника и тактика вольной борьбы. М.: Физкультура и спорт, 1986.-304 с.
  5. И.И., Шахмурадов Ю. А. Тактика вольной борьбы // Спортивная борьба: Сборник. М.: ФиС, 1985. — С. 30−33.
  6. В.Г. К проблеме тренировочных заданий как элемента структуры тренировочного процесса в спорте // Теория и практика физ. культ. -1996.-№ 12.-С. 30−31.
  7. Т.В., Сиротин О. А. Оценка функциональной подготовленности борцов // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1980. — С. 4355.
  8. З.Р., Арзуманов Г. Г., Годик М. А. Выбор тренировочных средств в зависимости от структуры соревновательного упражнения // Теория и практика физ. культ. 1979. — № 2. — С. 11−13.
  9. В.Р. Развитие мощности работы у человека при тренировке силы // Физиология человека. 1994. — № 2. — С. 80−87.
  10. Г. А. Структура тренировочных нагрузок в подготовительном периоде у борцов высших разрядов: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1986. — 24 с.
  11. .М. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978. — 22 с.
  12. С.В. Структура атакующих технико-тактических действий в вольной борьбе. М.: «Спорт Принт», 1998. -15 с.
  13. С.В. Современные тенденции в структуре средств технико-тактических действий в вольной борьбе и методика их совершенствования: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1998. — 23 с.
  14. С.В., Подливаев Б. А. Некоторые аспекты повышения надежности технико-тактических действий в борьбе // Актуальные проблемы спортивной борьбы. М.: ФОН, 1998. — С. 57−61.
  15. К.В. Содержание и методика преподавания базовой техники вольной борьбы в институтах физической культуры: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1989. — 23 с.
  16. B.C., Пархоменко А. Н., Шиян В. В. Взаимосвязь особенностей проявления анаэробных возможностей и реализации технико-тактического потенциала у борцов в условиях соревновательных поединков // Теория и практика физ. культ. 1988. — № 11. — С. 45−47.
  17. B.C. Эффективность построения тренировочных и соревновательных нагрузок в подготовке дзюдоистов 15−17-летнего возраста: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1989. — 23 с.
  18. В.А. Критерии педагогической оценки соревновательной деятельности борцов // Теория и практика физ. культ. 1980. — № 10. — С. 31−32.
  19. А.Н. Средства и методы совершенствования соревновательной надежности борцов греко-римского стиля: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. -М&bdquo- 1998.-24 с.
  20. А.Н., Морозов А. К., Охотин В. Г. и др. Технология индивидуальной подготовки борцов // Актуальные проблемы спортивной борьбы. М., 1998. — С. 26−29.
  21. В.Д. Структура и диагностика специальной выносливости квалифицированных борцов (по материалам вольной борьбы). Автореф. дисс.. канд. пед. наук. — Киев, 1983. — 24 с.
  22. В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. М.: Физкультура и спорт, 1987. — 144 с.
  23. С.Д. Теоретические и методические оценки специализированной подготовки в единоборствах на этапе начальной спортивной специализации: Автореф. дисс.. докт. пед. наук. Минск, 1993. -46 с.
  24. Е.Я., Данилов К., Епифанов С. П. Информативность тестов, используемых для характеристики физической подготовки человека // Теория и практика физич. культ. 1983. — № 1. — С. 23−25.
  25. С.М. Физическая подготовка в системе высшего спортивного совершенствования // Физ. подготовка спортсмена высшего класса: Сб. научн. статей. М., 1969. — С. 41−87.
  26. Ю.В. Оснозы специальной силовой подготовки в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1970.
  27. Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. — 331 с.
  28. Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле // Теория и практика физич. культ. 1991. -№−2.-С. 24−31.
  29. В.М., Филин В. П. Спортивный отбор. М.: Физкультура и спорт, 1983.- 176 с.
  30. А.Н., Сорокин Ю. К. Анатомия силы. М.: ФиС, 1987. — 235 с.
  31. А.И. Повышение надежности выполнения технических действий в спортивной борьбе посредством совершенствования повторной атаки // Теория и практика физич. культ. 1989. — № 8. — С. 23−24.
  32. А.И. Методика повышения надежности технических действий в спортивной борьбе: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1990. — 24 с.
  33. А.И., Березняк В. В. Надежность технических действий в спортивной борьбе и методика ее повышения // Теория и практика физич. культ.-1990.-№ 7.-С. 14−15.
  34. Ю.Н. Соревновательная надежность дзюдоистов и педагогические методы ее совершенствования: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1985.-23 с.
  35. Г. А., Абсалямов Т. М., Беляев В. В. Принципы построения процесса специальной физической подготовки // Теория и практика физич. культ. 1981.-№−8.-С. 13−14.
  36. М.А., Бальсевич В. К., Тимошкин В. Н. Система общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека // Теория и практика физич. культ. 1994. — № 5−6. — С. 24 — 32.
  37. М.А. Совершенствование силовых качеств // Современная система спортивной тренировки. М.: СААМ, 1995.-С. 151−165.
  38. М.А. Совершенствование координационных способностей // Современная система спортивной подготовки. М.: СААМ, 1995. — С. 187−194.
  39. Т. Скоростно-силовая выносливость борца // Спорт за рубежом.-М., 1982.-С. 10−11.
  40. Е.А. Совершенствование содержания и методики спортивной тренировки в скоростно-силовых ациклических видах спорта со сложной координационной структурой: Автореф.. д-ра пед. наук. М., 1981. — 18 с.
  41. Г. М. Учет и планирование учебно-тренировочного процесса в спортивной борьбе. Омск, 1978. — 34 с.
  42. А.В. Эффективность применения нагрузок аэробной направленности для повышения работоспособности борцов разной квалификации: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1996. — 25 с.
  43. B.C., Лещенко С. С. Подготовка борцов высокого класса. -Киев: Здоровья, 1989. 192 с.
  44. В.А., Пилоян Р. А., Седлов B.C. Деятельностный анализ борцовского поединка // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1979.-С. 60−65.
  45. В.Г. Индивидуализация тактической подготовки борцов в связи с особенностями соревновательной деятельности: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1982. — 23 с.
  46. Л.И. Специальная физическая подготовка. М.: ЦС «Динамо», 1989. — 227 с.
  47. А.Г. Индивидуализация совершенствования спортивного мастерства. Ростов-на-Дону: Изд-во РГПУ, 1997. — 150 с.
  48. А.Д. Экспериментальное обоснование путей совершенствования скоростно-силовой подготовки юных борцов: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1973. — 19 с.
  49. А.В., Ширковец Е. А. Принципы и критерии регулирования нагрузок при управлении тренировочным процессом // Научные труды ВНИИФК. М., 1998. — С. 86−98.
  50. А.В. Управление тренировочным процессом повышения спортивного мастерства дзюдоистов: Автореф. дисс.. докт. пед. наук. М., 1999.-48 с.
  51. А.Д. Пути совершенствования специальной скоростно-силовой подготовленности юных борцов // Спортивная борьба: Ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1976. С. 38−42.
  52. В.И. Организация выполнения силовых и скоростно-силовых упражнений. Майкоп: Изд-во Адыгейского ГУ, 1999. — 109 с.
  53. С.К. Рациональные режимы тренировочных нагрузок у учащихся 3−4 года обучения в ДЮСШ по вольной борьбе: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1992. — 24 с.
  54. А.И. Методика развития и совершенствования скоростно-силовых качеств и выносливости у борцов // Спортивная борьба: Ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1982. С. 49−51.
  55. Ю.П. Направленное обучение борцов самостоятельному управлению нагрузкой в тренировке по частоте сердечных сокращений // Теория и практика физич. культ. 1981. — № 12. — С. 18−20.
  56. Ю.П., Романов В. Ф., Тараканов Б. Н. Взаимосвязь физической подготовленности с техническим мастерством борцов-вольников // Спортивная борьба: Ежегодник. -М.: ФиС, 1982. С. 71−74.
  57. Е.Н., Карасев А. В., Сафонов А. А. Энциклопедия физической подготовки / Под общей ред. А. В. Карасева. М.: Лептос, 1994. — 386 с.
  58. Н.В. Об общей физиологической характеристике и способах определения выносливости у спортсменов // Физиологические характеристики и методы определения выносливости в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1972. -С. 6−19.
  59. В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1987. — 256 с.
  60. В.Г. Скоростно-силовая подготовка в борьбе // Спортивная борьба. М.: Физкультура и спорт, 1990. — 24 с.
  61. В.Г., Новиков А. А., Дахновский B.C. К вопросу о повышении надежности технико-тактического мастерства борцов высокого класса // Спортивная борьба: Сборник информационно-методических материалов. Выпуск 2. М&bdquo- ЦНИИС, 1990. — С. 4−6.
  62. В.М., Дементьев В. Л., Рожков П. А. Изучение профессиональной работоспособности в спортивной борьбе // Теория и практика физич. культ. 1997. — № 1. — С. 46−47.
  63. В.М., Пилоян Р. А., Туманян Г. С. Понятие «Модель спортивного противоборства», его научный и практический смысл II Теория и практика физич. культ. 1986. — № 9. — С. 24−26.
  64. В.М., Шиян В. В., Блеер А. Н. Соревновательная надежность борцов греко-римского стиля и средства ее тренировки. М.: РИО РГАФК 1998.- 106 с.
  65. В.М., Акопян А. О., Мамиашвили М. Н., Осотов М. Методика скоростно-силовой подготовки борцов. М.: Физкультура, образование, наука, 1998.-С. 58−59.
  66. С.Ф. Контроль за силовой и скоростно-силовой подготовленностью борца // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1971.-С. 119−124.
  67. Е.В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах. М.: РГАФК, 1996. — 129 с.
  68. Н.А., Керимов Ф. А. Методика повышения уровня специальной физической подготовки борцов // Научные основы управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов: Тезисы докладов Всесоюзной научно-практ. конф. М.: ВНИИФК, 1986. — С. 214.
  69. Ф.А. Теоретико-методические направления совершенствования содержания и структуры дисциплины «спортивная борьба»: Автореф. дисс.. докт. пед. наук. М., 1995. — 48 с.
  70. Г. Ф. Методика оценки специальной физической подготовленности борца с учетом особенностей ведения соревновательного поединка: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1986. — 24 с.
  71. Я.К. и др. Технико-тактическая подготовленность дзюдоиста // Спортивная борьба. М.: 1979. — С. 27−29.
  72. Н.М. Биомеханические факторы организации спортивных движений. С-Пб, 1998. — 141 с.
  73. В.А., Хотылев А. В., Краснолеев И. Н. Направленность учебно-тренировочного процесса в вольной борьбе в связи с изменением правил соревнований // Материалы международной научно-практ. конф. Минск, 1997.-С. 152.
  74. В.Б. Основы качественного биомеханического анализа. М.: Физкультура и спорт, 1979. — 208 с.
  75. В.Б. Проблема физических и двигательных качеств // Теория и практика физич. культ. 1996. — № 7. — С. 2−5.
  76. Коц Я. М. Основные физиологические принципы тренировки: Учебное пособие для студентов ГЦОЛИФК, М.: ГЦОЛИФК, 1986. — 36 с.
  77. Коц Я. М. Физиологические основы физических (двигательных) качеств // Спортивная физиология. М.: ФиС, 1986. — 372 с.
  78. Е.И., Семкин А. А. Подготовка квалифицированных борцов: Методическое пособие. Минск: Вышейшая школа, 1984. — 96 с.
  79. А.И. Нормативные показатели специальной физической и технико-тактической подготовленности борцов с учетом спортивной квалификации и возраста: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1986. — 24 с.
  80. В.В. Специальные скоростно-силовые качества и методы их развития // Теория и практика физич. культ. 1968. — № 4. — С. 58−62.
  81. В.В. Специальная силовая подготовка спортсмена. М., 1975. — 206 с.
  82. О.Н., Лебедев В. И. К проблеме нервно-психической надежности операторов в условиях длительного одиночества. М.: ИМАШ, 1995.-С. 18−20.
  83. А.Н. Биомеханика физических упражнений. Киев: Вища школа, 1976. — 86 с.
  84. М.Г., Масальгина Н. А. Применение тестов скоростно-силового характера для оценки состояния тренированности спортсменов // Проблемы оптимизации тренировочного процесса. М.: ВНИИФК, 1982. — С. 109−114.
  85. И.Т. Алгоритмизация процесса скоростно-силовой подготовки спортсменов: Автореф. дисс.. д-ра пед. наук. Омск, 1997. — 47 с.
  86. М.Г. Индивидуализация предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1998. — 22 с.
  87. М.Г., Акопян А. О., Игуменов В. М., Остов В. М. Методика скоростно-силовой подготовки борцов // Актуальные проблемы спортивной борьбы. М.: ФОК, 1998. — С. 49−50.
  88. О.А. Соревновательный метод формирования мастерства юных спортсменов: Автореф. дисс.. д-ра пед. наук. М., 1997. — 40 с.
  89. В. А., Ивлев В. Г. Тренировка взрывной силы нетрадиционными методами // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1984. — С.49−51.
  90. Л.П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для студентов институтов физкультуры. М.: ФиС, 1977. — 271 с.
  91. Ю.В. О выборе методик развития скоростно-силовых качеств // Теория и практика физич. культ. 1986. — № 8 — С. 25−27.
  92. В.Д. Утомление в спорте. Киев: Здоровья, 1986. — 117 с.
  93. В.В. Эффективность выполнения технических действий на основе повышения специальной скоростно-силовой подготовленности борцов: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. -М., 1983. 24 с.
  94. М.Я. Развитие научных основ юношеского спорта // Теория и практика физич. культ. 1983. — № 1 — С. 45−47.
  95. JI.K. Накопление и рекуперация энергии упругой деформации в мышечных и сухожильных структурах при выполнении скоростно-силовых упражнений: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1990. — 24 с.
  96. Ш. Г., Подливаев Б. А., Шахмурадов Ю. А. Основные направления в технико-тактической и физической подготовке при работе с резервом по вольной борьбе. -М.: ФОН, 1997. 44 с.
  97. Ш. Г. Подготовка спортивных резервов в вольной борьбе: Дисс.. канд. пед. наук в форме научного доклада. М., 1998. — 48 с.
  98. Изменение уровня скоростно-силовой подготовленности спортсменов в процессе силовой подготовки // Режимы тренировочных нагрузок. Киев: КГИФК, 1982.-С. 31−34.
  99. В.Г. Методология, программно-нормативное обеспечение многолетней подготовки квалифицированных юных спортсменов: Автореф. дисс.. докт. пед. наук в форме научного доклада. М., 1995. — 86 с.
  100. В.А. Классификация и учет средств тренировки в спортивной борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1986. — С. 74−76.
  101. А.А. О техническом мастерстве борца // На борцовском ковре. -М.: ФиС, 1969. С. 15−36.
  102. А.А. Систематизация средств и методов совершенствования технико-тактического мастерства с позиций закономерностей теории управления движениями (в спортивной борьбе) // Теория и практика физич. культ. 1984. — № 11. — С. 54−57.
  103. А. А. Методология технико-тактического мастерства спортсменов. Москва- Улан-Удэ, 1998. — 220 с.
  104. А.А., Акопян А. О., Сапунов Г. А. Управление подготовкой высококвалифицированных спортсменов в видах спортивных единоборств. -М.: Госкомспорт СССР, 1989. 49 с.
  105. К.С. Индивидуализация подготовки к соревнованиям борцов в зависимости от стиля ведения схватки: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1983.-25 с.
  106. В.Г., Рожков П. А. Специфика мастерства борцов различных манер ведения поединка //Спортивная борьба: Ежегоднлк. М., 1984. — С. 8−11.
  107. Основы математической статистики: Учебное пособие для институтов физич. культ./Под ред. B.C. Иванова. М.: Физкультура и спорт, 1990. — 176 с.
  108. Основы управления подготовкой юных спортсменов/Под ред. М. Я. Набатниковой. М.: Физкультура и спорт, 1982. — 280 с.
  109. М.В., Акопян А. О. Методика скоростно-силовой подготовки борцов // VI Научно-практ. конф. по проблемам физического воспитания учащихся: Материалы конф. Коломна, 1996. — С. 214−215.
  110. М.В. Методика с*, ростно-силовой подготовки борцов на основе биомеханических критериев соответствия специальной двигательной деятельности // Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1998. — 28 с.
  111. А.Н., Подливаев Б. А., Шиян В. В. Средства и методы воспитания специальной выносливости квалифицированных борцов: Методическое письмо. М.: ВДФСО «Профсоюзы», 1987. — 26 с.
  112. Р. Совершенствование технико-тактического мастерства борцов. София: Медицина и физкультура, 1978. — 272 с.
  113. Р.А., Джапара^иев В.Т. Совершенствование тактики ведения поединка // Спортивная борьба: Сборник. М.: ФиС, 1984. — С. 54−57.
  114. Планирование учебно-тренировочного процесса по борьбе вольной в специализированных учебно-спортивных учреждениях (ДЮСШ, СДЮШОР, УОР, ШВСМ, ЦОП): A.M. Шахлай, П. М. Прилуцкий, В. Я. Купакевич и др. -Мн: РУМЦ, 2000, — 18 с.
  115. В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1986. — 286 с.
  116. В.Н., Бугатова М. М. Физическая подготовка в системе спортивной тренировки. Киев, 1992. — 68 с.
  117. В.А., Блудов Ю. М. Надежность в спорте. М.: ФиС, 1983. — 176 с.
  118. . А., Багаев С. В. Некоторые аспекты повышения надежности технико-тактических действий в борьбе // Актуальные проблемы спортивной борьбы. М.: ФОН, 1989. — С. 56−57.
  119. Ю.Ф. Педагогические основы системы физической подготовки слушателей вузов МВД СССР: Автореф. дисс.. докт. пед. наук. -М., 1986.-30 с.
  120. Е.Б. Тесты для отбора в спортивных единоборствах // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1983. — С. 47−49.
  121. Г. И. Биомеханические основы создания предметной среды для формирования и совершенствования спортивных движений: Автореф. дисс.. докт. пед. наук. М.: ГЦОЛИФК, 1992. — 48 с.
  122. В.И. Средства повышения надежности соревновательной деятельности высококвалифицированных дзюдоистов на этапах предсоревновательной подготовки: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. Омск, 1989.-23 с.
  123. И.П. К методологии и условиям подбора, использования скоростно-силовых упражнений // Проблемы скоростно-силовой подготовки квалифицированных спортсменов. М.: ВНИИФК, 1985. — С. 19−38.
  124. И.П. Двигательные возможности человека: Нетрадиционные методы их развития и восстановления. Минск: Минсктиппроект, 1994. — 116 с.
  125. П. А. Специфика технико-тактического мастерства высококвалифицированных борцов в связи с их индивидуальными особенностями: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1985. — 24 с.
  126. П.А. О дифференцированной методике совершенствования мастерства борцов с различными манерами ведения соревновательного поединка // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1986. — С. 32−34.
  127. В.В. Проблема утомления. М., 1975.-243 с.
  128. .М. Силовая подготовка борца. Минск, 1971. — 76 с.
  129. Л.И. Пути оптимизации соотношений физической и технической подготовленности спортсмена в скоростно-силовых видах спорта: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1980. — 24 с.
  130. В.И. Исследование способности борца к проявлению усилий взрывного характера и пути ее совершенствования. Автореф. дисс.. канд. пед. наук. — М., 1970. — 25 с.
  131. А.А. Научно-методические основы многолетней подготовки квалифицированных борцов: Автореф. дисс.. докт. пед. наук. М., 1999. — 49 с.
  132. И.Д. Теория взаимодействий: общие закономерности взаимодействий участников соревнований в единоборствах и спортивных играх // Теория и практика физич. культ. 2001. — № 4. — С. 39−43.
  133. В., Максимов Р. Скорость и сила /7 Легкая атлетика. 1984. -№−7.-С. 18.
  134. В.Н., Еркомайшвили И. В. Адаптация скелетных мышц и теория физической подготовки // Научно-спортивный вестник. 1990. — С.3−8.
  135. В.Н., Сарсания С. К. Принципы построения силовой тренировки // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК. М.: «Физкультура, образование, наука», 1998. — С. 39−49.
  136. Система подготовки спортивного резерва / Под ред. В. Г. Никитушкина. М., 1994. — 320 с.
  137. Современная система спортивной подготовки / Под ред Ф. П. Суслова, В. Л. Сыча, Б. Н. Шустина. М.: СААМ, 1995. — 448 с.
  138. А.И. Должные нормы по общей и специальной физической подготовленности юных борцов вольного и классического стилей: Методические рекомендации. М., ВНИИФК, 1985. — 30 с.
  139. А.С. Проблемы утомления и восстановления в спорте: Лекция, С.-Пб.: ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта, 1992. — 34 с.
  140. А.Г., Климин В. П., Письменский И. А. Индивидуализация подготовки борцов. М.: ФиС, 1984. — 241 с.
  141. С.В. Исследование устойчивости выполнения технических приемов в спортивной борьбе к сбивающему влиянию защитных действий противника: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1970. — 31 с.
  142. С.В. Классификация некоторых сбивающих факторов в спортивной борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1974. — С. 46−47.
  143. Г. И. Педагогический контроль за физической подготовленностью борцов. Л.: ГДОИФК им. Лесгафта, 1988. — 24 с.
  144. С.И. Соотношение средств специальной физической подготовки борцов высших разрядов в соревновательном периоде: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. -М., 1984. 22 с.
  145. Теория спорта: Учебник для институтов физ. культ. / Под ред. В. Н. Платонова. Киев: Вища школа, 1987. — 422 с.
  146. Тер-Ованесян А.И., Тер-Ованесян И. А. Педагогика спорта. Киев: Здоров, я, 1986.-347 с.
  147. А.К. Проблема контроля в юношеском спорте // Материалы совместной научной конференции МГАФК, РГАФК, ВНИИФК. -Малаховка, МГАФК, 2002. С. 41−44.
  148. Г. С., Фидаров М. К., Шахмурадов Ю. А. Соревновательная нагрузка борцов вольного стиля // Спортивная борьба. М.: ФиС. — 1975. — С. 8−12.
  149. Г. С. Научные основы планирования тренировки борцов. -М.: Физкультура и спорт, 1984. 144 с.
  150. Г. С., Шиян В. В., Невзоров В. М. Биоэнергетические основы совершенствования системы подготовки квалифицированных борцов // Спортивная борьба: Ежегодник М.: ФиС. — 1986. — С. 43−44.
  151. Г. С., Дементьев B.J1. Поэтапное освоение технико-тактических действий в спортивной борьбе: Методические разработки для слушателей ВШГ, ФПК и студентов ГЦОЛИФК. М., 1990. — 40 с.
  152. В.И. Физиологические механизмы утомления: Учебное пособие. М., 1992 г. — 35 с.
  153. Физиология мышечной деятельности: Учебник для институтов физкультуры / Под ред. Я. М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1982. — 347 с.
  154. В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1974. 230 с.
  155. В.П., Фомин Н. А. Основы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980. — 255 с.
  156. Ю., Тюннеманн X. Современная силовая тренировка. -Берлин: Шпортферлаг, 1989. 335 с.
  157. А.П. Исследование динамики и путей повышения некоторых показателей двигательной функции у борцов в связи с нарастающим утомлением. Автореф. дисс.. канд. пед. наук. — М., 1973. — 24 с.
  158. Ю.И. Рациональное планирование подготовки борцов с учетом их индивидуальных особенностей: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1984.-22 с.
  159. Е.М. Физическая подготовка борца. М: РГАФК, 1996.76с.
  160. A.M. Интенсификация учебно-тренировочного процесса на этапах предсоревновательной подготовки борцов высокой квалификации: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1985. — 23 с.
  161. A.M., Сенько В. М., Ципиринг С. В. Совершенствование технической подготовки высококвалифицированных борцов на общеподготовительном этапе // Ученые записки: Сб. научн. трудов. Мн, 2000. -Вып. 4. — С. 196−199.
  162. Ю.А. Вольная борьба: Научно-методические основы многолетней подготовки борцов. М.: Высш. шк., 1997. — 189 с.
  163. Ю.А., Суханов А. Д. Программирование средств и методов тренировочных воздействий в спортивных единоборствах. М: «Физкультура, образование и наука», 1998. — С. 58−59.
  164. Ю.А. Научно-методические основы многолетней технико-тактической подготовки борцов (на примере вольной борьбы): Дисс.. в виде научного доклада докт. пед. наук. М., 1999. — 60 с.
  165. Ш. К. Программирование физической подготовки единоборца. Махачкала, 1997. — 249 с.
  166. Ш. К. Индивидуально-программированная физическая подготовка в видах спорта группы единоборств: Автореф. дисс.. докт. пед. наук.-М., 1998.-48 с.
  167. А.А., Климин В. П. Выносливость борцов. М.: Физкультура и спорт, 1979. — 142 с.
  168. В.В. Специальная выносливость дзюдоистов и средства ее развития: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1984. — 24 с.
  169. В.В. Совершенствование специальной выносливости борцов. -М., ФОН, 1997.- 166 с.
  170. Ю.А. Технико-тактическая модель борца и методология его многолетней подготовки. Краснодар: Краснодарское книжное изд-во, 1988. -141 с.
  171. Ю.А. Систематизация базовой тактической подготовки борца // Теория и практика физич. культ. 1990. — № 8. — С. 32−34.
  172. М. О сокращении времени борьбы // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1978. — С. 74−76.
  173. О.П. Система управляющих воздействий на структуру подготовленности квалифицированных борцов: Автореф. дисс.. докт. пед. наук. М., 1994.-38 с.
  174. В.П., Шпанов В. И. Спортивная борьба. М.: МГПУ, 2001.92 с.
  175. О.П., Шпанов В. И. Совершенствование методики тренировки и комплексный контроль за подготовленностью спортсменов в видах единоборств. М.: МГПУ, 2001 — 40 с.
  176. Daintu D., Norman R. Standardizinq biomechanical testing in sport. -Human kinetics publishers., Champaign, 1987. — 148 p.
  177. Horswill C.A., Scott J.R., Galea P. Comparison of maximum aerobic power, maximum anaerobic power and skinfoll thickness of elite and nonelite junior wrestlers // International journal of sports medicine. 1989. — v.3. — P. 165−168.
  178. Roscor D. Principlese of strength training // Athletics Coach. 1987. — Vol 21,-№ 4.-P. 8−11.
  179. Rothert H., Tepper W. Manual of basic holds in wrestling for children. -Lausanne, 1990.-P. 10−19.
  180. Scott J.R. The practical application of the study of wrestlers in the United States // Sport Science Committee Char Wrestling Association USA, 1989 4 p.
  181. Stromback P. The wrestler and his physical fitness. Theorie and Practice of wrestling. — FILA Bulleten.- 1975.- № 2.- P. 21−27.
  182. Vebrich J. The individual varieties in physical development in boys from 11 to 18 years and their selection for sporting activity // Medicina dello sport.- 1971.-№ 6.- P. 24.
  183. АКТ ВНЕДРЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ НИР В ПРАКТИКУ
  184. Дата начала работы над внедрением Объект и место внедрения Номер темы по сводному плану НИР Автор или авторский коллектив
  185. Дата составления акта: май 2001 года11редседатеяь спортивно! о клуба ПГПУ им. В.Г. Белинской1. Д о
  186. Научный руководитель д.п.н., профессор1. Автор внедрения:1. Г. И. Попов В.Н. Cvпиков1. W •
  187. АКТ ВНЕДРЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ НИР В ПРАКТИКУ
  188. Дата начала работы над внедрением Объект и место внедрения Номер темы по сводному плану НИР Автор или авторский коллектив
  189. Дата составления акта: сентябрь 2002 года1. Предсе. по фи
  190. Пензенской области порту и туризму1. Л.В. Макарон
  191. Научный руководитель д.п.н., профессор1. Автор внедрения1. Г. И. Попов В. II (Тупиков
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!