Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Моделирование технологии комплексного подхода к воспитанию физических качеств юношей старших классов

Диссертация: Моделирование технологии комплексного подхода к воспитанию физических качеств юношей старших классов
ДиссертацияПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

В конце учебного года у юношей экспериментальных групп выявлено достоверное повышение уровня развития общей выносливости и силовых способностей в беге на 3000 метров и подтягивании на высокой перекладине. В X экспериментальном классе снижение времени в беге на 3000 метров составило 16 сек., в XI классе 42 сек., (Р<0,05). В подтягивании на высокой перекладине результат увеличился на 1,1 и 1,4 раза… Читать ещё >

Моделирование технологии комплексного подхода к воспитанию физических качеств юношей старших классов (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • ГЛАВА I. Теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы по исследуемой проблеме
    • 1. 1. Моделирование образовательной среды по физической культуре
    • 1. 2. Теоретико-методологическое обоснование повышения кондиционных способностей учащихся старших классов
      • 1. 2. 1. Возрастные особенности повышения кондиционных способностей учащихся общеобразовательных школ
      • 1. 2. 2. Обоснование допустимых физических нагрузок различного характера для учащихся X-XI классов общеобразовательных школ
    • 1. 3. Функциональные особенности организма учащихся старших классов и их изменение в течение учебного года
      • 1. 3. 1. Оценка адаптационного потенциала системы кровообращения
      • 1. 3. 2. Математический анализ сердечного ритма как методологическая основа определения адаптационных возможностей организма человека
      • 1. 3. 3. Определение физической работоспособности школьников методом индекса Гарвардского степ-теста
  • ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования
    • 2. 1. Задачи исследования
    • 2. 2. Методы исследования
      • 2. 2. 1. Анализ и обобщение данных научно-методической литературы
      • 2. 2. 2. Педагогическое тестирование
      • 2. 2. 3. Определение уровня физической подготовленности
      • 2. 2. 4. Педагогический эксперимент
      • 2. 2. 5. Медико-биологический эксперимент
      • 2. 2. 6. Методы математико-статистического анализа
  • ГЛАВА III. Моделирование технологии, направленной на повышение кондиционных способностей юношей X — XI классов
  • ГЛАВА IV. Результаты исследования и их обсуждение
  • ВЫВОДЫ

Актуальность исследования. В настоящее время в обстановке ухудшения экологии окружающей среды, снижения социального уровня, благосостояния населения — физическое и нравственное воспитание молодежи вызывают серьезные опасения у специалистов. У юношей и девушек наблюдается рост хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Катастрофическим становится положение с допризывниками: лишь 10% из них более или менее соответствуют требованиям кондиций военнослужащего (В.В. Кузин, 1998), что связано со снижением уровня двигательной подготовленности учащихся, особенно в старших классах. Поэтому одной из задач учебно-воспитательного процесса является воспитание физических качеств, а также необходимость повышения устойчивости организма к профессиональной и военной деятельности (Концепция содержания общего среднего образования в сфере физической культуры в 12 — летней школе, 2000).

Анализ теоретического и практического опыта в области физического совершенствования школьников позволил выявить ряд концептуальных подходов к физкультурному образованию учащихся средних школ (В.К. Бальсевич и др., 1988; В. Г. Большенков, 1992; В. И. Лях, Г. Б. Мейксон, 1993; Е. Н. Литвинов, 1996; Е. А. Короткова, 1993; А. П. Матвеев, 1995, 1999, 2000 и др.).

Ведущей идеей в повышении физической подготовленности школьников является интенсификация учебного процесса на основе комплексного подхода к ученикам, сущность которого заключается в применении развивающего и поддерживающего режимов развития двигательных способностей на уроках физической культуры с использованием сопряженного и опережающего методов.

Многочисленными авторами (Л.И. Ратушная, 1986; А. Г. Покацкий, 1987; В. И. Филлипенко, 1989; С. И. Шаблыко, 1991; Н. Н. Сивакова, 1997; Е. В. Хромин, 1998 и др.) исследовано применение методики комплексного воспитания двигательных качеств на основе соотношения и сопряжения разных физических способностей на уроке физической культуры, направленных на повышение двигательной подготовленности.

Исследованы различные формы организации занятий по физической культуре, направленные на повышение кондиционных способностей учащихся (В.В. Бойко, 1987; Г. М. Соловьев, 1991; С. И. Шабенко, 1991; В. И. Лях, 1993; Ю. Е. Клевцова, 1998 и др.).

Несмотря на достаточное количество научно-методической литературы, освещающей различные аспекты воспитания основных двигательных качеств у детей школьного возраста на уроках физической культуры, рассматриваемая проблема в её комплексности до настоящего времени не решена.

В связи с этим в настоящее время требуется разработка новых технологий в планировании учебно-воспитательного процесса по физической культуре, направленных на повышение уровня кондиционных способностей, совершенствование функциональных систем организма и вследствие этого формирование механизмов адаптации организма школьников к учебной деятельности.

Цель исследования — разработка и обоснование эффективности технологии повышения уровня кондиционных способностей и адаптации организма юношей старших классов к учебной деятельности по физической культуре.

Объектом исследования является педагогический процесс физического воспитания юношей 10−11 классов общеобразовательной школы.

Предмет исследования — содержание занятий по физической культуре с применением комплексного подхода и его влияние на уровень двигательной подготовленности и адаптационные возможности организма учащихся старших классов.

Рабочая гипотеза. Предполагалось, что комплексный подход в воспитании физических качеств юношей старших классов на основе сопряженного и опережающего методов в поддерживающем и развивающем режимах будет способствовать повышению уровня кондиционных способностей, совершенствованию функциональных систем организма и вследствие этого адаптации школьников к учебной деятельности по физической культуре.

Теоретико-методологической основой исследования являются концепции:

— единства законов развития детей с разными двигательными способностями (JI.C. Выготский, 1960; А. Н. Гужаловский, 1979; Б. А. Ашмарин, 1990; Я. С. Вайнбаум, 1991);

— периодизации спортивной тренировки (Л.П. Матвеев, 1993; В. И. Лях,.

1993);

— физиологических механизмов утомления, восстановления (Н.В. Зим-кин, 1956; И. А. Аршавский, 1967; B.C. Фарфель, 1975;);

— физиологической природы произвольных движений (А.И Введенский, 1917; И. П. Павлов, 1933; А. А. Ухтомский, 1954; Н. А. Бернштейн, 1966).

Научная новизна исследования. Состоит в том, что в работе представлена целостная система разработки повышения двигательной подготовленности учащихся старших классов.

Планирование учебного материала по физической культуре базируется на основе опережающего метода развития двигательных качеств в развивающем режиме и сопряженного метода в поддерживающем режиме по разделам программы, а также медико-биологическое обоснование повышения адаптационных возможностей организма в течение учебного года.

Впервые предлагается технология, направленная на повышение кондиционных способностей юношей старших классов. Выявлены особенности воспитания двигательных качеств с применением опережающего и сопряженного методов обучения и развития. На основе применения педагогических и медико-биологических методик обоснована эффективность технологии комплексного подхода в повышении кондиционных способностей и адаптации учащихся к учебной деятельности в средней школе.

Практическая значимость. Результаты работы положены в основу технологии организации учебно-воспитательного процесса по физической культуре с учетом новых направлений и подходов, разработанных на основе базисного учебного плана 1998 года, обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» (1999), Концепции содержания общего среднего образования в сфере физической культуры в 12-летней школе (2000).

По результатам исследований предлагается технология, направленная на повышение кондиционных способностей и адаптации юношей старших классов к учебной деятельности для подготовки их к труду и службе в армии. Внедрение результатов исследования в средних школах г. Читы расширило представление о влиянии технологии на повышение уровня кондиционных способностей учащихся старших классов.

Положения, выносимые на защиту.

1. Технология и модель образовательного процесса проведения уроков физической культуры на основе опережающего и сопряженного методов обучения и воспитания двигательных качеств.

2. Педагогическое обоснование эффективности применения модели воспитания двигательных качеств.

3. Медико-биологическое обоснование эффективности применяемой технологии, направленной на повышение адаптации организма юношей старших классов к учебной деятельности.

Апробация результатов исследования. Основные положения исследования опубликованы в материалах региональных научно-практических конференций в г. Чите (1996;2001), сборнике трудов преподавателей и аспирантов — участников Международных научных конференций (1999, 2001), сборнике II Всероссийской научно-методической конференции в г. Красноярске (2000). ^.

Структура и объем диссертации

Работа состоит из введения, четырех глав, заключения, выводов, библиографии, приложений.

ВЫВОДЫ.

1. Анализ литературных источников о направлениях, моделях и технологиях в повышении кондиционных способностей организма юношей старших классов позволил выявить, что наиболее целесообразным и перспективным является система воспитания двигательных качеств на основе комплексного подхода с применением сопряженного и опережающего методов. В поддерживающем и развивающем режимах.

2. Разработана локальная технология воспитания двигательных качеств, а также документы планирования учебного материала для юношей X — XI классов общеобразовательной школы.

3. В результате применения технологии, направленной на повышение кондиционных способностей и уровня адаптационных возможностей юношей старших классов в развивающем и поддерживающем режимах, с применением опережающего и поддерживающего методов выявлено достоверное повышение уровня развития кондиционных способностей и адаптационных возможностей организма учащихся старших классов в течение учебного года.

4. Технология, направленная на воспитание физических качеств в домашних заданиях способствовала достоверному повышению уровня кондиционных способностей и адаптационных возможностей организма юношей в течение учебного года, а также способствовала формированию навыков потребностей самостоятельного использования средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

5. В конце учебного года у юношей экспериментальных групп выявлено достоверное повышение уровня развития общей выносливости и силовых способностей в беге на 3000 метров и подтягивании на высокой перекладине. В X экспериментальном классе снижение времени в беге на 3000 метров составило 16 сек., в XI классе 42 сек., (Р<0,05). В подтягивании на высокой перекладине результат увеличился на 1,1 и 1,4 раза в X и XI классе (Р<0,05), соответственно.

В конце учебного года в экспериментальных группах, нами выявлена тенденция в повышении уровня развития качества быстроты и скоростно-силового качества. Снижение результата в беге на 30 метров произошло на 0,2 секунды (р>0,05) в X экспериментальном классе и 0,02 сек. (р>0,05) в XI экспериментальном классе и составил 4,8±0,036 в X классе и 4,78±0,035 сек. в XI классе. Повышение результата в прыжке вверх с места со взмахом рук течение учебного года в X экспериментальном классе произошло на 4,1 см, в XI экспериментальном классе на 5,7 см., и к концу года составило 49,8 ±1,20 см. в X классе и 51,6 ±2,02 см. в XI классе.

6. Исследованиями комплексного воздействия на воспитание кондиционных способностей юношей в течение учебного года установлен прирост в уровне силовых, скоростносиловых способностей, общей и скоростной выносливости в домашних заданиях в X экспериментальном классе, который составил 26,4%, 7,5%, 6%, 24,6%, соответственно. В XI экспериментальном классе 28,4%, 8,5%, 19,4%, 21,8%, соответственно.

7. В течение учебного года не выявлено достоверного повышения уровня силовых, скоростно-силовых способностей, общей и скоростной выносливости в группах, в которых воспитание двигательных способностей осуществлялось в серии по четыре урока физической культуры. Следовательно, воспитание основных двигательных качеств в поддерживающем режиме не оказало положительного влияния на развитие физических качеств юношей старших классов.

8. Анализ влияния применяемой технологии в воспитании физических качеств на повышение уровня адаптационных возможностей организма юношей старших классов позволил выявить положительную динамику в уровне приспособительных реакций сердечно-сосудистой системы и работоспособности организма. Снижение показателя АП в X экспериментальном классе в течение учебного года составило 0,102 (Р<0,05), в XI классе — 0,187 условных балла (Р<0,05). Снижение показателя ИН миокарда в X экспериментальном классе в течение учебного года составило 81,6 (Р<0,05), в XI классе — 58,0 условных единиц (Р<0,05). Повышение показателя ИГСТ в течение учебного года составило в X экспериментальном классе 5,0, в XI классе -3,6 условных единицы.

9. Воспитание основных двигательных качеств в серии, состоящей из четырех уроков на протяжении четверти, не способствует повышению адаптационных возможностей организма к учебной деятельности и работоспособности юношей. Это нашло отражение в отсутствии достоверных различий в показателях адаптационного потенциала, индекса напряжения миокарда и уровня работоспособности в течение учебного года.

Показать весь текст

Список литературы

  1. B.C. Физическая культура: Методико-практические занятия студентов. М.: РУДН, 1999. — 165 с.
  2. Г. П. Физическое развитие подростков. Киев: Здоровье, 1985. -С.24.
  3. И.А., Баевский P.M., Калюжная P.M., Панова Н. А. Функциональные особенности сердца при физических нагрузках в возрастном аспекте. Ставрополь, 1977. — 144 с.
  4. И.В. Как определить тренированность спортсмена. М.: ФиС, 1977. -104 с.
  5. М.Н. Основы моделирования образовательной дисциплины. Чита, 1995.- 126 с.
  6. .А. Теория и методика физического воспитания. М., 1990. — 417с.
  7. P.M., Берсенева А. П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний. -М.: Медицина, 1997. -235 с.
  8. P.M., Берсенева А. П., Палеев Н. Р. Оценка адаптационного потенциала системы кровообращения при массовых профилактических обследованиях населения. М.: Экспресс-информация, ВНИМИ, 1987. — С. 19.
  9. P.M., Берсенева А. П., Палеев Н. Р. Оценка адаптационного потенциала системы кровообращения при массовых профилактических обследованиях населения // Экспресс информация ВНИИМИ. -1987. С. 19
  10. P.M., Казначеев В. П. Диагноздонозсшогический.-М, 1979.-79с.
  11. P.M., Мотылянская Р. Е. Ритм сердца у спортсменов. М.: ФиС, 1986.- 167 с.
  12. Л.Н., Гребенкина Л. К. Педагогическое мастерство и педагогические технологии. М.: Педагогическое общество России, 2000. — 249 с.
  13. Базисный учебный план 12-летних общеобразовательных школ // Вестник образования. Апрель, 1998.- № 4. — С.54−57.
  14. В.И. и.др. Прогнозирование в спорте. М.: ФиС, 1986. — 234 с.
  15. В.К. и др. Сургутский проект // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1997. — № 4. — С.48−55.
  16. В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания // Теория и методика физической культуры, 1999.-№ 4.-С.21.
  17. В.К., Коруниц А. К., Марков Ю. Н. и др. Спортизация общеобразовательной школы как новый вектор взаимодействия олимпийского массового и юношеского спорта // Молодежь Наука — Олимпизм: Матер, между-нар. форума. — М., 1988. — С.46−48.
  18. С.А., Столяк И. Н. Совершенствование основных видов движений // Физическая культура в школе. 2000. — № 5. — С.29−31.
  19. Ф.А. Физиология мышечной деятельности. Перевод с английского. М-Л., 1927. 19 с.
  20. Н.А. О построении движений. М., 1966, С. 426.
  21. А.П., Зуикин Ю. П. Оценка функциональных возможностей системы кровообращения на доврачебном этапе диспансеризации взрослого населения. М., 1987. — 9 с.
  22. В.П. Слагаемые педагогические технологии. М.: Педагогика, 1995.- 163 с.
  23. B.C. Методика развития физических качеств юношей. Киров: ФиС, 1993.-216 с.
  24. Т.П. Темпы возрастного развития разных двигательных качеств у школьников // Проблемы здоровья, физического воспитания и безопасности детей и учащейся молодежи Севера: Матер, регион, науч. практ. конф. -Мурманск, 1993. — С.69−70.
  25. Г. П. Дозирование физических нагрузок при развитии двигательных качеств у школьников: Сб. науч. конф. // Вопросы физического воспитания школьников. М., 1983. — С. 21−32.
  26. Т.П. Бег на уроках в IV VI классах // Физическая культура в школе. — 1984. — № 8 — С. 35−40.
  27. В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. -М: ФиС, 1987.- 342 с.
  28. В.Г. Физическое воспитание с оздоровительной направленностью учащихся сельских начальных малокомплектных школ М., 1995. -С.214.
  29. В.В. Особенности физического воспитания выпускников основной школы Восточного Забайкалья: Автореф. дис.канд. пед. наук. Улан-Удэ, 2000.-21 с.
  30. JI.A. Физкультурное образование: реальность и перспектива. Сборник научных трудов. Омск, 1996. — С.42.
  31. О.М. Домашние задания // Физическая культура в школе. № 8, 1983.- С. 32−36
  32. Н.А., Бакурская О. В. Адаптация организма юных спортсменов к тренировочным нагрузкам // Матер. I междунар. студенческой науч. прак-тич. конф. Красноярск, 2000. — С. 144−146.
  33. М.В. Система оценки физических кондиций юношей: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1994. — 21 с.
  34. Д.П. Возрастные особенности выносливости мальчиков школьного возраста при выполнении нагрузок разной мощности. М.: Педагогическое общество России, 2000. — С.294−295.
  35. Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников. М.: Просвещение, 1991. — 64 с.
  36. .И. Планирование содержания учебной программы для учащихся IIX классов // Физическая культура в школе, 1978. № 11. С 9.
  37. В.В., Дмитриев Н. Г., Кораблёва Р. Т. и др. // Сб. научн. тр. Ленинград, 1989.-С.38−42.
  38. И.Х. Изменение ударного объема крови юных спортсменов в восстановительном периоде после выполнения Гарвардского степ-теста // Теория и методика физической культуры. 1999. — № 6. — С. 14−17.
  39. Ю.В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1998. — № 2. — С.41.
  40. Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. — 174 с.
  41. П.А., Душанин А. П., Жолдак В. И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. М.: Советский спорт, 1996. — 133 с.
  42. А.И., Субботин Ю. К. Адаптация и компенсация универсальный биологический механизм приспособления. — М., 1987. — 107 с.
  43. Н.И. Физиологические основы современных методов тренировки выносливости. М., 1961. — 324 с.
  44. С.С. К вопросу о нормировании нагрузок на уроке физической культуры. Тез. IV Всесоюз. конф. М., 1991. — С.299.
  45. JI.B. Система управления развитием физических способностей детей школьного возраста в процессе занятий физической культурой и спортом. Дисс. докт. пед. наук М., 1989. — 212 с.
  46. И.П. Цель одна дорог много. Проектирование процессов обучения. — М.: Педагогика, 1990. — 61 с.
  47. B.C. Основы теории и методики физического воспитания. Минусинск, 1991. — 238 с.
  48. В.В. Важное и полезное дело // Физкультура в школе. 2001. -№ 2. — С.4−6.
  49. Л.С. Проблемы обучения и умственного развития в школьном возрасте. // Педагогическая психология. М.: Педагогика, 1991. — С.374−375.
  50. А.Р. Использование показателей сердечного ритма для оценки функционального состояния школьников с учетом их возрастных особенностей и уровня двигательной активности: Автореф. дис.канд. биол. наук. Новосибирск, 1999.-21 с.
  51. Т.Н., Кутман М. М. Оценка степени предрасположенности учеников 9−15 лет к скоростно-силовым видам легкой атлетики // Теория и практика физической культуры. 1995. — № 5−6. — С.52−53.
  52. А.В. Критерии оценки величины нагрузки на уроках физической культуры в школе // Матер, науч. практич. конф. Улан-Удэ, 1995. — С.95−96.
  53. .Ю. Общая физическая подготовка и атлетизм на уроках в X-XI классах//Физическая культура в школе. 2000. — № 3. — С. 14−17.
  54. В.П. Исследование эффективности концентрированного и распределенного обучения двигательным действиям на уроках физической культуры.-М., 1985.- 142 с.
  55. Е.Г., Мущинина И. В. Современные требования к школьному уроку физической культуры: Методич. рекомендации. Одесса: ОГПИ, ООИ-УУ, 1988.-70 с.
  56. Е.Г., Мущинина И. В. Современные требования к школьному уроку: Методич. рекомендации. Одесса: 1988. — 69 с.
  57. А.Н. Этапность развития физических качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1979. 23 с.
  58. А.А., Елизарова О. С., Жукова Н. Н. и др. О соотношении показателей физического и функционального развития подрастающего поколения // Вопросы антропологии. 1972. — Вып. 41. — С.89−96.
  59. В.В. Проблемы развивающего обучения. М.: Педагогика, 1986. — С.5.
  60. В.В., Елизарова Н. В., Цукерман Г. А. Коментарии // JI.C. Выготский. // Педагогическая психология. М.: Педагогика, 1991. — С.467.
  61. А.Г., Земцовский Э. В. Спортивная кардиология. М.: Медицина, 1989.-552 с.
  62. Р.Д. Медицинские аспекты выносливости спортсмена. Ленинград, 1971.- 124 с.
  63. И.И. Уроки физической культуры // Спорт в школе. 1998. — № 8.
  64. .В. О природе физических способностей и их соотношение с другими показателями физического развития человека // Теория и практика физической культуры. 1986. — № 6. — С.36−38.
  65. Елагина H. J1., Богданов Г. П. Дифференцированный подход к девочкам-подросткам при развитии их двигательных качеств // Матер. IV Всесоюз. конф. М., 1991. — Т. 1. — С. 64.
  66. Г. К. Физическое воспитание и спортивная подготовка, новые подходы. -Ленинград, 1991. 114 с.
  67. Закон «Об образовании». Ст. 32.п.2, 1998.
  68. В.М. Физические качества спортсмена. М., 1965.
  69. Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. М., 1956. С. 321.
  70. Г. С. Педагогические условия физического совершенствования подростков: Автореф. дис. канд. пед. наук. Липецк, 1999. — 19 с.
  71. Л.Н., Ботин С. В. Возрастные особенности регуляции сердечного ритма у детей и подростков // Тез. докладов 2-го съезда физиологов Сибири и Дальнего Востока. Новосибирск, 1995. — С.227−228.
  72. С.Н. Статистические модели дифференцированной оценки двигательных возможностей детей и молодежи. Автореферат — М., 1997.
  73. Ф.А., Юдинцева М. С. Диагностика и дифференцированная коррекция симптомов дезадаптации к нагрузкам современного спорта и комплексная система мер их профилактики // Теория и практика физической культуры. 1999. — № 1. — С. 18.
  74. Ф.А. Детская спортивная медицина. М.: Медицина. 1991. -560 с.
  75. Е.П. Психология физического воспитания. СПб.: Изд-во РГПУ, 2000.-486 с.
  76. В.Б. Потенциальные и актуальные двигательные способности // Теория и практика физической культуры. 1986. — № 6. — С.36−38.
  77. В.П., Баевский P.M., Берсенева А. Г. Дозонологическая диагностика в практике массовых обследований населения. -Ленинград: Медицина, 1980.-222 с.
  78. В.Л., Белоцерковский З. Б., Гудков И. А. Тестирование в спортивной медицине. М.: ФиС, 1988. — 208 с.
  79. Н.А. Историко-теоретический анализ школьных программ по физической культуре: Учебное пособие для студентов аспирантов и слушателей ФПР. М.: ГЦОЛИФК, 1992. — 118 с.
  80. Т.Г. Дозирование нагрузок в уроке физической культуры у мальчиков подростков 14.-15 лет. Автореф. дисс. канд. пед. наук. Киев, 1992. -С.28.
  81. М.В. Педагогическая технология в учебном процессе. М.: Педагогика, 1991.- 164 с.
  82. М.В. Педагогическая технология. М.: Педагогика, 1989. — 58 с.
  83. Ю.Е. Формирование навыков ведения здорового образа жизни юношей старшего школьного возраста на уроках физической культуры: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1998. 23 с.
  84. Г. С., Ратис Ю. Л. Информационно-энтропийная и физиологическая оценки типов морфофункциональных изменений сердца в процессе долговременной адаптации человека к физическим нагрузкам // Теория и практика физической культуры. 2000. — № 1. — С.5.
  85. Р.С. Особенности регуляции сердечной деятельности у студентов с различной степенью физической подготовленности. Ставрополь, 1981. — С.91.
  86. Концепция содержания общего среднего образования в сфере физической культуры в 12-летней школе // Физическая культура в школе. — 2000. № 3. — С.19−26.
  87. Ю.А. Повышение эффективности двигательной подготовки юношей на основе учета индивидуальных особенностей мышечного аппарата. Автореферат М., 1989.
  88. В.Б. Проблема физических и двигательных качеств//Теория и практика физической культуры. 1997. — № 9. — С.24−27.
  89. В.М. Повышение физической подготовленности юношей X-XI классов обшеобразовательной школы. М., 1981.
  90. Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. М.: ФиС, 1998.-495 с.
  91. Кочетов АЛ Культура педагогического исследования. Минск, 1996. — 215 с.
  92. Е.В. Здоровье, двигательная активность учащихся общеобразовательных школ. Матер, междунар. студенч. науч. конф. Чита, 1998. — С.38−39.
  93. В.В. Научные приоритеты в физическом воспитании и спортивной подготовке детей и юношества (первые итоги работы Проблемного научного совета по физической культуре РАО) // Физическая культура. 1998. — № 2.
  94. В.И. Педагогические технологии и моделирование физической культуры в начальной и основной школе. Учебно-методич. пособие. Чита, 2001.-286 с.
  95. В.И. Технология постановки физической культуры в общеобразовательных учреждениях в XXI веке // Матер, науч-практич. конф. Чита, 2000. — С.38−43.
  96. Ю.Ф. Методы развития двигательных качеств Методические рекомендации. Л., Институт физической культуры, 1980.
  97. В.А., Поташник М. М. Как разработать программу развития школы. М.: Просвещение, 1993. — 86 с.
  98. Е.Н., Веленский М. Я., Туркунов Б. И. Программа физического воспитания учащихся I-XI классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол). М.: Просвещение, 1996. — С. 1−64.
  99. Я.Л. О применении критериев годовых темпов приростов при оценке уровня развития физических качеств // Развитие двигательных способностей у детей: Матер, регион, науч. практ. конф. — М., 1976. — С. 105−106.
  100. В.Ф. Исследование прыгучести в связи с возрастом и занятиями физическими упражнениями: Автореф. дис. канд. пед. наук. Минск, 1968.-27 с.
  101. Л.И. Концепция формирования физической культуры человека.- М.: ГЦОФИФК, 1992. 76 с.
  102. Л.Е., Чернов Ю. А. Медико-биологические аспекты повышения двигательной подготовленности учащихся старших классов: Сб. науч. трудов.-М., 1981. -С.8−14.
  103. Лях В.И., Мейксон Г. Б. Физическое воспитание учащихся I-XI классов с направленным развитием двигательных способностей. М.: Просвещение, 1993.- 126 с.
  104. Лях В. И. Двигательные способности общая характеристика типа и основы теории и методики их развития в практике физического воспита-ния//Физическая культура в школе. 1996. — № 9- С. 15−21.
  105. Лях В.И., Кофман Л. Б., Мейксон Г. Б. Комплексная программа физического воспитания учащихся I-XI классов. М.: Просвещение, 1996. — С. 106−205.
  106. Лях В. И. Методика физического воспитания учащихся 10−11 классов.- М.: Просвещение, 2001. 123с.
  107. Лях ВЛ Тесты в физическом воспитании школьников.-М, 1998.- 122с.
  108. Лях В.И., Любомирский Л. Е., Мейксон Г. Б. Физическая культура. М.: Просвещение, 2000. — 153 с.
  109. Лях В.И., Мейксон Г. Б., Кофман Л. Б. Концепция физического воспитания и здоровья детей и подростков. М.: Просвещение, 1992. — 97 с.
  110. Лях В. И. Выносливость: основы измерения и методики развития // Физическая культура в школе. 1998. -№ 1. — С. 7−15.
  111. А.Н., Сирис П. З., Теннов В. П. Легкая атлетика.-М, 1990.-180с.
  112. B.C. Комплексный контроль в циклических видах спорта: Автореф. дис. д-ра пед. наук. СПб.: ГДАФК, 1997. — 21 с.
  113. Н.А. Материалы III конференции молодых ученых (ГУОЛИФК). М., 1965. — С.86.
  114. Г. Н. Повышение физической подготовленности юношей IX-X классов общеобразовательной школы / Под ред. Л. Е. Любомирского. М., 1981.- 152 с.
  115. Е.А. Теоретические и методические основы использования инивидуально-сопряженного подхода в физическом воспитании школьников.-Минск, 1993.
  116. А.П. Физическая культура. Образовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы (I—XI) классы. Москва 1995.- С. 214.
  117. Л.П., Мельников С. Б. Методика физического воспитания с основами теории. -М., 1991. 314 с.
  118. Л.П. Теория и методика физического воспитания. -М., 1993. -320 с.
  119. А.П. Теоретико-методологические основы формирования учебного предмета «Физическая культура» в общеобразовательной школе. М., 1997.-287 с.
  120. А.П. Категории «Развитие», «Адаптация» и «Воспитание» в теории физической культуры и спорта // Теория и практика физической культуры.- 1999. № 1. — С.2−11.
  121. А.П. Образовательная область. Физическая культура. Начальная основная, средняя школа // Физическая культура в школе. 1999. — № 6−7- 2000.-№ 1−2.
  122. А.П., Петрова Г. В. Оценка качества подготовки выпускников основной школы. М.: Дрофа, 2000. — 68 с.
  123. А.П. Теоретико-методологические основы формирования учебного предмета «Физическая культура» в общеобразовательной школе. М., 1997.- 106 с.
  124. А.А. Концепция педагогической системы как основа техноло-гизации обучения // Матер. II Всесоюз. науч. метод, конф. Красноярск, 2000.-С.11−12.
  125. В.И. О проблеме адаптационного процесса. Л.: Наука, 1984. -167 с.
  126. Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика.-М:Наука, 1981.-218с.
  127. Ф.З. Адаптационные реакции поврежденного организма: Физиология адаптационных процессов. М.: Наука, 1986. — 174 с.
  128. В.Б. Домашние задания конкретный опыт // Физическая культура в школе. — 1983. — № 8. — С 37.
  129. В.М. Дидактическая система предмета «физическая культура»: Автореф. дисс.докт. пед. наук. Махачкала, 1998. — 47с.
  130. А.И. Педагогический процесс, как целостное явление. М.: Просвещение, 1993. — 198 с.
  131. В.Е., Харитонович Н. П. Общие закономерности индивидуальной адаптации организма к физической нагрузке. Хабаровск, 1994. — 112 с.
  132. В.М. Технологические основы проектирования и конструирования учебного процесса. Волгоград: Перемена, 1995. — 183 с.
  133. М.Я. Подготовка сильнейших пловцов мира. М., 1965. -С.214.
  134. .Н. Об организационных основах воспитания физической культуры учащихся 5−9 классов общеобразовательной школы // Матер, меж-дунар. науч. практич. конф. Улан-Удэ, 1995. — С. 141−142.
  135. Ю.М. Теоретико-методологические основы физической культуры в преддверии XXI века. СПб., 1998. — 132 с.
  136. Ю.М. Физкультурная деятельность как основа формирования физической культуры // Науч. иссл. и разраб. в спорте. Вестник аспирантуры / СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта, 1997. С. 17−21.
  137. Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М., ФиС, 1970.- 136 с.
  138. И.А. «Патологическая физиология и экспериментальная терапия». Медгиз № 4. 1986. — С. 76−85.
  139. О преподавании физической культуры в общеобразовательных учреждениях в 1999/2000 учебном году. Письмо Департамента общего-среднего образования. Минобразования РФ от 14 мая 1999. — № 717 / 11−12.
  140. Особенности регуляции сердечного ритма у подростков с повышенным артериальным давлением // Педиатрия. 1995. — № 6. — С. 17−21.
  141. С.Е. Основы теории адаптации и спортивная тренировка // Теория и практика физической культуры. 1999. -№ 1. -С.12.
  142. Н.А., Филиши П. А. Комплексный подход к изучению возрастных особенностей сердечно-сосудистой системы школьников // Возрастные особенности физиологических систем детей и подростков. М., 1981. — 115 с.
  143. Л.И. Малочисленная школа: Физическое воспитание. М.: Владос, 2000.-144 с.
  144. П.К. Методика преподавания гимнастики в школе. М.: Владос, 2000. — 447 с.
  145. В.В. Бег на короткие дистанции. -М., 1978. 245с.
  146. Д.И. Индивидуализация физического воспитания юношей 17−18 лет на основе учета структуры моторики. М., 1996. — 173с.
  147. Д.И. Индивидуализация физического воспитания юношей 17−18 лет на основе учёта структуры моторики: Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М, 1996.-23 с.
  148. В.Ю. Основы педагогической технологии. М.: Просвещение, 1997.- 152 с.
  149. С.М. Особенности физического развития и физической подготовленности мальчиков 12.-16 лет с различными объемами двигательной активности. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М., 1982. С. 23.
  150. А.Г. Обоснование рационального соотношения средств физической подготовки у учащихся 4−6 классов на уроках физической культуры: Автореф. дис.канд. пед. наук. М., 1987. — 17 с.
  151. Г. Н. Личностно-ориентированное обучение как фактор совершенствования подготовки специалиста по физической культуре // Теория и практика физической культуры. 1997. — № 12. — С.32.
  152. В.Б. Система спортивной подготовки высококвалифицированных легкоатлетов прыгунов: Докт. дисс. — М.: ГЦОЛИФЛ, 1998.
  153. Программы общеобразовательных учреждений. Физическое воспитание учащихся I-XI классов. М.: ГЦОЛИФК, 1992.
  154. Т.А. Домашние задания // Физическая культура в школе. -1986, — № 8.-С 25−33.
  155. В.Г. Отечественная школа: взгляд со стороны // Судьбы образования в России. 1996. — С.32.
  156. Т.А. Образный анализ ритма ЭКГ // Медицинская техника. -1995. -№ 2. -С.9−16.
  157. Л.И. Комплексное развитие основных двигательных качеств юношей 16−17 лет на уроках физической культуры в общеобразовательной школе: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1985. — 22 с.
  158. А.П. Занимаясь гимнастикой 5−9 классы // Физическая культура в школе. -2001,-№ 2.-С. 15−18.
  159. Т.Т. Методическое руководство для работы по комплексной программе физического воспитания учащихся 1−11 классов // Физическая культура в школе. 1986. — № 3. — С.33−39.
  160. М.А. Характеристика модели оптимального двигательного режима // Дошкольное воспитание. 1999. -№ 11. — С.14−23.
  161. В.А. Дидактические нормативы построения учебной образовательной программы: Метод, рекомендации. Чита: ЗабГПУ, 1999. — 36 с.
  162. Г. К. Современные образовательные технологии. М.: Народное образование, 1998. — 142 с.
  163. О.Э. Дифференцированный подход при дозировании физических нагрузок на уроках физической культуры. // Тез. IV Всесоюз. конф. -М., 1991. С.167−168.
  164. В.В. Личностно-ориентированное образование // Педагогика.- 1994. № 5. — С.28−34.
  165. Н.Н. Прогностическая оценка адаптационного потенциала системы кровообращения для оптимизации физических нагрузок: Автореф. дис. канд. биол. Наук. -М., 1997. 18 с.
  166. А.А., Прохорова М. В., Синюсин Б. Д. Педагогика. М.: Терра-Спорт, 2000. — 272 с.
  167. Н.П. Домашние задания // Физкультура в школе. 1986. — № 8. -С.25−33.
  168. С.В. Технологии в образовании // Высшее образование в России.- 1999.-№ 1.-С.38−42.
  169. Ю.И., Полевщиков М. М. Спортивная метрология. М.: Академия, 2000.-232 с.
  170. А.С., Сологуб Е. Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник. М.: Терра — Спорт, Олимпия Пресс, 2001. — 520 с.
  171. Г. М. Особенности концентрированного и рассредоточенного вариантов распределения программного материала по физическому воспитанию студентов: Автореф. дис.канд. пед. наук. М., 1990. — 21 с.
  172. А.П. Методические аспекты адаптации. М., 1985. — 59 с.
  173. В.К. Некоторые морфофункциональные характеристики и показатели физического развития детей Северо-западного региона разного возраста и условия здоровья // Теория и практика физической культуры. 2000.- № 5. С.56−61.
  174. В.Н. Определение тренировочных отягощений при занятиях силовыми упражнениями с юношами 15−17 лет.// Тез. докладов 13 Всесоюз. науч. практич. конф. М., 1991 — 4.1. — С. 118.
  175. В.А. Физиолого-гигиеническая оценка функционального состояния младших школьников при дифференцированном обучении: Автореф. дис.канд. мед. наук. Иркутск, 1998. -21 с.
  176. А.Ю. В разном возрасте и в разных условиях // Физическая культура в школе. 2001.-№ 3. — С.35−37.
  177. Ю.Г. О развитии двигательных качеств у школьников // Физическая культура в школе. 1981. — № 4. — С.9−15.
  178. А.В. Типологическая характеристика физической подготовленности и методика совершенствования двигательных качеств у учащихся младшего школьного возраста. Автореф. дисс. .канд. пед. наук. М., 1989. — 16 с.
  179. Фаиз Сайд Одталла Абу Арида. Сравнительная эффективность основных средств физической подготовки юношей 12−16 лет. Дисс. к.п.н., М., 1987.
  180. B.C. Физиология человека. M.-JI., 1938. — С.247.
  181. B.C. Развитие движений у детей школьного возраста М., 1959.- С. 206.
  182. П.А., Сивакова Н. Н. Адаптационные потенциальные системы кровообращения, как критерии индивидуальной оптимизации нагрузок на уроках физической культуры. // Тез. IV Всесоюз. конф. М., 1991. — С. 183−184.
  183. П.А., Сивакова Н. Н. К выбору критериев индивидуализации физических нагрузок. //Тез. IV Всесоюз. конф. М., 1991. — С.327−328.
  184. В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. М., ФиС, 1974.
  185. П.И. Средства и методы развития выносливости у юношей с разным уровнем физической подготовленности: Автореф. дис. канд. пед. наук.-М., 1989, — 17 с.
  186. И.Г. Проектирование личностно-ориентированного образовательного процесса по предмету «Физическая культура».- Екатеринбург, 1998. С. 138.
  187. .К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта. М.: Academa, 2000. — 474 с.
  188. Е.В. Учебно-тренировочная специализация физкультурного образования старших школьников: Автореф. дис. канд. пед. наук. Омск, 1998.- 23 с.
  189. О. В. Поляков М.И. Еще один вариант планирования. IX-X классы. // Физическая культура в школе, № 9. 1984. — С. 13−20.
  190. P.P., Гурулев А. С. Анализ адаптационного потенциала системы кровообращения у волейболистов разной квалификации // Матер. I ме-ждунар. науч. практич. конф. Красноярск, 2000. — С.160−161.
  191. Ю.А. Развивать физические качества у юношей // Физическая культура в школе. 1988. № 10 — С.23−27.
  192. В.Н. Использование ритмографии в переходных процессах при ортопробе для оценки долговременной адаптации сердца спортсменов //Сборник научных трудов. Д., 1989. — С.26−29.
  193. М.А. Гибкая технология проблемно-модульного обучения. М.: Народное образование, 1996. — 112 с.
  194. С.И. Содержание и пути использования индивидуальных заданий старшеклассниками на уроках физической культуры в общеобразовательных школах: Автореф. дис. канд. пед. наук. -Минск, 1991. 21 с.
  195. С.И. Содержание и пути использования индивидуальных заданий старшеклассниками на уроках физической культуры в общеобразовательной школе: Дисс. канд. пед. наук. М., 1991.
  196. В.И. Индивидуализация и прогноз в спорте. М.: ФиС, 1984.- 138 с.
  197. В.Н. Развивающее обучение: истоки, понятие, содержание // Физическая культура в школе. 1994. — № 5. С. 19−24.
  198. В.Б., Багочюнас С. М. Ускоренный метод определения аэробной работоспособности у детей и подростков. Вильнюс, 1988. — С. 15.
  199. Е.Н., Котова И. Б. Развитие личности в обучении. М.: НСАДЕМА, 1999.-186 с.
  200. В.А. Современная система спортивной подготовки. М., 1995. — 314 с.
  201. .Н. и др. Современная система спортивной подготовки. М., 1995.
  202. А.С. Эффективность различных вариантов организации и содержания физического воспитания студентов в вузе. Л., 1990.
  203. Н.М., Сохор A.M. Методика и техника урока в школе. М.: Просвещение, 1985. — 123 с.
  204. Astrand I. Aerobic work capacity in men and women spiced reframe to age Asta physiol. Scand, 1960, 49, Suppl. 169, p.788.
  205. L., Pilicz S., Sadowska J. О Sprawnosci fizycznej modziezy Za-sadniczych szkot zawodowych / rod udakcji T Nowackiego. 1968. -216 s.
  206. Embrey L., Garnat J., Fit fo Life S kills Series. 1983. — P. 8.
  207. Gartner H. u.a. Entwicklungsprobleme des Schulsport in DDR. Theorie und Praxies der Korpenkultur. — Berlin, 1974. — Berlin. 1. S. 3.
  208. Hirtz P. Koordinationstraining gleich Techniktrining // Sportliche Leistung und Training. Hrsg. J. Krug / H.-J. Minow. Sankt Augustin: Academia Verl., 1995, S. 205.
  209. Hirtz P. u. a. Koordinative Fahigkeiten im Schulsport. Berlin: Volk und Wissen, 1995. S. 6−9.
  210. Kipkel The importane of recovery affer training and competition efforls. Track technigue, 1987, № 98.
  211. Ljach W. Die koordinative Vorbereitung des Sportlers in den Sportspielen der Manschaften, Science in Sports Team Games. Ed. J. Bergier. Instytut Wych. Fiz. i Sportu. Biala Podlaska, 1995, S. 140−154.
  212. Maslow A. Motivation and personality n. Y. 1970. 404 p.
  213. Miller B.P. Developing Power Ihrough Depth Zumping // Jrack Jechnguc Annual. 1981.-P. 58−60.
  214. Patterson C.H. Foundations for a theory of instruction and educaitional psychology N.Y. 1981. — 382 p.
  215. Schwarz V.B., Silla P.V., Teeste M.E. Maximal Oxygen uptake in children of differentage groups. Ahstr. 3-rd. Europ. Cong. Sports. Vtd. Budapest, 1974, p. 112−113.
  216. Sehye H. Syndrome produce bydiverse novos agent // Nature. 1936, v. 138, p.32.
  217. Sleap M., Warburton P. Phusical Activity Patterns of Primary School Children. Interim Report Happy Hear Project, Education Authority Tomas Nelson and Sons Ltd, 1990.
  218. Starischka S. Pro koordinative Fahigkeiten im Schulsport // Sport Zeit. -1994, № 1. S. 6−17.
  219. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО (ХРОНОЛОГИЯ
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!