Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Эффективность применения упражнений барьерного бега на уроках физической культуры в V — VI классах

Диссертация: Эффективность применения упражнений барьерного бега на уроках физической культуры в V — VI классах
ДиссертацияПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Предложенная методика доступна для учителей физической культуры, тренеров детско-юношеских спортивных школ, специалистов по внеклассной работе. Мероприятия, указанные в настоящем исследовании, рекомендуется проводить на протяжении нескольких лет, соблюдая принципы систематичности, последовательности и доступности. разработано содержание уроков физической культуры для учащихся V-VI классов… Читать ещё >

Эффективность применения упражнений барьерного бега на уроках физической культуры в V — VI классах (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • ГЛАВА I. ПЕРСПЕКТИВЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БАРЬЕРНОГО БЕГА В УЧЕБНО-ПЕДАГОГИЧЕСКОМ ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ
    • 1. 1. Перспективы совершенствования физического воспитания учащихся общеобразовательной школы
    • 1. 2. Основы обучения барьерному бегу детей 10−12 лет
  • ГЛАВА2. МЕТОДЫ ОРГАНИЗАЦИИ ИССЛЕДОВАНИЯ
    • 2. 1. Задачи исследования
    • 2. 2. Определение уровня морфо-функциональных показателей
      • 2. 2. 1. Оценка острой заболеваемости
      • 2. 2. 2. Организация физической работоспособности
      • 2. 2. 3. Анкетирование
      • 2. 2. 4. Методы математической статистики
    • 2. 3. Организация исследования
  • ГЛАВА 3. ОБОСНОВАНИЕ СРЕДСТВ И МЕТОДОВ ОБУЧЕНИЯ БАРЬЕРНОМУ БЕГУ УЧАЩИХСЯ V-VI КЛАССОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
    • 3. 1. Планирование уроков физической культуры для учащихся V-VI классов с использованием элементов барьерного бега
    • 3. 2. Построение уроков физической культуры с элементами барьерного бега для учащихся V-VI классов
    • 3. 3. Содержание средств барьерного бега для занятий с учащимися V-VI классов на уроках физической культуры
  • ГЛАВА 4. ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДИКИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БАРЬЕРНОГО БЕГА НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ V-VI КЛАССОВ
    • 4. 1. Оценка показателей физического развития и двигательной подготовленности учащихся V-VI классов
    • 4. 2. Оценка психического состояния по шкале
  • Тревожность — спокойствие"
    • 4. 3. Оценка функционального состояния свода стопы
    • 4. 4. Определение показателей максимального потребления кислорода
    • 4. 5. Оценка острой заболеваемости учащихся
  • ГЛАВА 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ
  • ВЫВОДЫ

АКТУАЛЬНОСТЬ. Проблема разработки системы образования в области школьной физической культуры в последнее время все больше привлекает внимание специалистов. Это объясняется объективно сложившейся негативной ситуацией в подготовке учащихся общеобразовательной школы по учебному предмету «Физическая культура». Так, отмечается [13,16,27,100,186,198,203], что уровень физического, психического и социального здоровья подрастающего поколения страны имеет тенденцию к снижению. Владение навыками здорового образа жизни, неотъемлемой составляющей частью которого являются занятия физической культурой, находится на чрезвычайно низком уровне у детей младшего, среднего и старшего школьного возраста [86,95,107,138]. Интерес детей и подростков к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом за последние годы резко снизился [131,138,164,179]. Анализ программ физического воспитания учащихся общеобразовательной школы показал, что имеются многочисленные существенные пробелы в научном обеспечении данного процесса [26,64,65,73,80], и его сегодняшнее состояние не может удовлетворять общество. Это обусловлено следующими объективными причинами: система физического воспитания школьников не отвечает требованиям общественного производства, передовому педагогическому опыту, интересам учащихся различных возрастных групп.

Анализ состояния школьного физического воспитания дает основания предположить необходимость поиска совершенных технологий формирования учебно-воспитательного процесса, позволяющих добиться рационального выхода из создавшегося положения.

Увеличение психологических и физических нагрузок за счет интенсификации учебного процесса ведет к хроническим перегрузкам учащихся. Это, на фоне снижающейся двигательной активности детей и подростков [193], может привести к возникновению различных хронических заболеваний, что доказывается специальными исследованиями [4,5,33,40,108].

В связи с вышеизложенным, представляется, что в сложившихся условиях для решения задач всестороннего физического развития и укрепления здоровья, улучшения двигательной подготовленности и воспитания навыков здорового образа жизни у школьников целесообразно более полно использовать возможности, которыми располагает физическая культура.

Можно предположить, что разработка образовательной программы по физической культуре, ориентированной на личностные показатели школьников [124,150], позволит более полно формировать знания, умения и навыки в области физической культуры в соответствии с индивидуальными особенностями личности, и в конечном итоге существенно повысить эффективность адаптации ребенка в обществе [237]. Для оптимизации физического воспитания представляется важным разнообразить способы физкультурной деятельности за счет введения новых и использования апробированных средств, выполняемых в нестандартных условиях.

Известно, что эффективными средствами развития физических качеств являются циклические упражнения с элементами амортизации ударной нагрузки [1,2,8,123,140,]. В этих целях рекомендуется использовать различные варианты гладкого бега [207], бега с препятствиями, барьерного бега и прыжков [20,21,52,61]. Многие специалисты среди многообразия легкоатлетических упражнений особо выделяют бег с барьерами [28]. Отмечается [83,87,88,90,91,173], что легкоатлетические упражнения способствуют формированию свода стопы, правильной осанки, что в свою очередь обеспечивает нормальную работу центральной нервной системы, кровообращения, соответствующее нормам функционирования внутренних органов. Проведенное авторами настоящего диссертационного исследования изучение мнения специалистов по физической культуре показало, что использование элементов барьерного бега на занятиях физической культурой с учащимися школьного возраста является перспективным (приложение 1).

Однако, научного обоснования методики использования барьерного бега в рамках школьной физической культуры в опубликованной литературе до настоящего времени не имеется.

Это предопределило направление нашей работы: обосновать средства и методику использования барьерного бега на уроках физической культуры с учащимися V-VI классов.

ГИПОТЕЗА ИССЛЕДОВАНИЯ определяется тем, что выдвинуто предположение, что систематическое применение упражнений барьерного бега на уроках физической культуры будет способствовать более эффективному формированию всесторонней физической подготовленности учащихся V-VI классов.

ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ: Совершенствование физической подготовленности учащихся V-VI классов основной школы.

ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ: Применение барьерного бега в физическом воспитании учащихся V-VI классов.

ЦЕЛИ, ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ: Цель педагогического эксперимента — выявить эффективность разработанной методики использования элементов барьерного бега на уроках физической культуры с учащимися V-VI классов общеобразовательной школы.

В ходе исследования решались следующие задачи:

1. Изучить возможность применения упражнений барьерного бега на уроках физической культуры для школьников V-VI классов.

2. Разработать средства и методические приемы обучения и совершенствование барьерному бегу учащихся V-VI классов на уроках физической культуры.

3. Определить эффективность барьерного бега для совершенствования основных физических качеств у школьников V-VI классов.

4. Оценить эффективность методики использования упражнений барьерного бега на уроках физической культуры для учащихся V-VI классов.

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ:

Анализ научной и научно-методической литературы.

Педагогический эксперимент и педагогические наблюдения.

Определение уровня развития физиометрических показателей.

Оценка психического состояния по школе «Тревожность — спокойствие».

Оценка уровня развития двигательных качеств.

Оценка количества и продолжительности простудных заболеваний.

Плантография.

Определение показателя физической работоспособности.

Анкетирование.

Методы математической статистики.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА: Впервые в ходе лонгитудинальных исследований были определены средства и методы по обучению и совершенствованию в барьерном беге школьников V-VI классов на уроках физической культурыпоказана эффективность использования барьерного бега для физического совершенствования занимающихся. В ходе исследования получены новые сведения по следующим вопросам: определена роль общеразвивающих, специальных и основных упражнений в обучении и совершенствовании элементов барьерного бега в V-VI классах на уроках физической культурыпоказана эффективность применения упражнений в барьерном беге для совершенствования физической подготовленности девочек и мальчиков V-VI классовустановлено, что упражнения в барьерном беге улучшают состояние свода стопы.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ: Определены педагогические задачи и отобраны наиболее эффективные средства для обучения и совершенствования в барьерном беге. Разработана методика формирования навыков техники барьерного бега на уроках по физической культуре для учащихся V-VI классов.

НА ЗАЩИТУ ВЫНОСЯТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ:

1. Проведение уроков физической культуры с использованием упражнений барьерного бега оказывает положительное воздействие на двигательную подготовленность, психическое состояние учащихся V-VI классов основной школы.

2. Использование методики обучения и совершенствования техники барьерного бега включает последовательное возрастание специальных нагрузок на урокеиспользование специальных упражнений барьерного бега для сопряженного воздействия на совершенствование техники и физических качествтекущий контроль за изменениями физической подготовленности и работоспособности учащихся.

ВЫВОДЫ.

На основании проведенного исследования были сделаны следующие выводы.

1. Установлено, что при освоении и совершенствовании техники барьерного бега, целесообразно дифференцировать специальные и общераз-вивающие упражнения. Наибольшее значение для занятий с учащимися V-VI классов являются: специальные упражнения — «атака» барьера, «сход» с барьера, преодоление барьера, целостное соревновательное движениеобщеразвивающие упражнения — для развития подвижности суставов, упражнения для развития гибкости.

2. При обучении технике барьерного бега учащихся V-VI классов необходимо сочетание целостного, расчлененного, игрового и комплексного методов обучения. Сочетание методов обеспечивает вариативность выполнения основных элементов барьерного бега.

3. Установлено, что при планировании учебного времени наиболее оптимальным является следующее распределение: на освоение элементов легкой атлетики — 52%, в том числе на освоение элементов барьерного бега — 40%- на освоение элементов гимнастики и акробатики — 12%- на спортивные игры — 20%- на освоение теории -16%.

4. Разработанная методика позволяет в течение 2-х лет достоверно (р < 0,054−0,001) повысить показатели физической подготовленности, физио-метрические параметры, физическую работоспособность и снизить острую заболеваемость учащихся V-VI классов.

Улучшается уровень развития силовых (р < 0,001) и скоростных способностей (р < 0,05т0,01) — способности к координации (р < 0,050, 001) и к выносливости (р < 0,01т0,001) учащихся VVI классов. Одновременно увеличивается окружность грудной клетки (р < 0,05) силы кисти (р < 0,05т0,01) жизненной емкости легких (р < 0,05т0,001) нормализуется состояния свода стопы.

Повышается физическая работоспособность. Индекс здоровья после использования разработанной методики достоверно (р< 0,01) повышается у девочек экспериментальной группы по сравнению с испытуемыми контрольной группы.

5. Формирование навыков использования элементов барьерного бега у школьников V-VI классов экспериментальной группы позволило: повысить уровень сплоченности коллектива (р < 0,05) — улучшить психологическое состояние (р < 0,05) — увеличить количество использования элементов ведения здорового образа жизни во внешкольной деятельности (р < 0,05−0,001);

6. Разработанная методика использования элементов барьерного бега на уроках физической культуры позволяет определить параметры используемого инвентаря: высота барьеров 50−60смрасстояние между барьерами при выполнении основного упражнении 6−7 м.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.

Проведенное исследование позволило обосновать ряд практических рекомендаций по использованию разработанной методики использования элементов барьерного бега на уроках физической культуры для учащихся V-VI классов.

Предложенная методика доступна для учителей физической культуры, тренеров детско-юношеских спортивных школ, специалистов по внеклассной работе. Мероприятия, указанные в настоящем исследовании, рекомендуется проводить на протяжении нескольких лет, соблюдая принципы систематичности, последовательности и доступности. разработано содержание уроков физической культуры для учащихся V-VI классов с использованием уроков барьерного бега, что способствует более эффективному решению задач эффективному решению задач физического воспитания школьников. Основой учебного материала на различные виды деятельности распределяется следующем образом: теоретический материал 6 чпрактический материал — гимнастика 17 ч, подвижные игры 20 ч, общая физическая подготовка 5 ч, спринтерский бег и прыжки 5 ч, барьерный бег 10 ч, марш-бросок 5 ч. построение уроков физической культуры с элементами барьерного бега для учащихся V-VI классов должны соответствовать следующим требованиям: а/ необходимо избегать однообразия в манере ведения занятийб/ необходимо постоянно использовать методы одобрения, поощрения, замечания, порицанияв/ исправляя ошибки, индивидуально у5азывать на их причинупридерживаться принципа: учить всех и отдельно каждогог/ формировать у школьников умение самостоятельно заниматься физическими упражнениями. содержание средств барьерного бега для учащихся V-VI класса уроков физической культуры составляют следущие группы упражнений: а/ общеразвивающие, б/ специально-подготовительные, в/ основные, при обучении элементам барьерного бега детей 11−12 лет использовалась разработанная нами методика: а/ перенос маховой ноги через барьер, б/ перенос толчковой ноги через барьер, в/ целостное преодоление препятствия барьерным шагом, при выполнение упражнений должны соблюдаться следующие требования к барьерам: а/ высота барьеров 50−60 см, б/ расстояние между барьерами в основном движении 6−7 м, в/ легкие конструкции из аллюминевых или деревянных реек и резинового амортизатора (профилактика травм), оценка показателей двигательной подготовленности учащихся V-VI классов должна строится с учетом результативности выполнения следующих упражнений: а/бег 30 м, б/ бросок набивного мяча, в/ бег 3×1 Ом, г/ прыжок с места, д/ наклон сидя, е/подтягивание, з/ ловля падающей палки, ж/6-минутныйбег, и/барьерныйбег.

Показать весь текст

Список литературы

  1. В.Г. Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике. -М.:ФиС, 1982. -222с.
  2. В.Г. 2000 упражнений для легкоатлетов. Харьков., 1994. -120с.
  3. А.И., Волков Н. А., Дисфонтейнес Л. Г. и соав. Лучшие психологические тесты. Петрозаводск: Петроком, 1992. -320с.
  4. М.В. Гигиена детей и подростков. М.: Медицина, 1977. -334с.
  5. Ю.А. Определение степени индивидуального полового развития подростков по вторичным половым признакам // Теория и практ. физич. культура. 1978. — № 1 — С.35−37.
  6. А.Ф. Исследование основных движений в барьерном беге и специальных беговых упражнений с параметров барьерами: Ав-тореф. дисс.канд. пед. наук. Киев, 1973.- 22с.
  7. .А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: ФиС, 1978.-223.
  8. .А. Теория и методика физического воспитания. М.: Просвещение, 1990. — 287с.
  9. З.Х. Методика занятий с девочками на уроках физической культуры в 5−7 классах сельских школ Узбекистана: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1994. — 21с.
  10. В.К. Проблемы совершенствования процесса физического воспитания младших школьников // Сов. Педагогика. 1983, — № 8. С. 18−21.
  11. В.К., Запорожанов В. А. Физическая активность человека //Киев: Здоровья, 1987−324с.
  12. Г. О состоянии школьного физического воспитания в ФРГ. Спорт за рубежом. 1988. № 3. — с. 57−58.
  13. А.Н. Формирование двигательного навыка в барьерном беге у детей 7−11 лет: Автореф. дисс. канд. пед. наук. Омск, 1981.-23с.
  14. М.М. Я и другие Я, или правила поведения для всех. М.: ФиС, 1991.-64с
  15. А.А. Идеомоторная подготовка в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1983.- С. 127.
  16. Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: ФиС. 1991. — С. 288.
  17. Ш. Детско-юношеский спорт в США /Спорт за рубежом. -1986.-№ 1С.56.
  18. Г. П. Основы беговой подготовки школьников //Физ. культ, в школе, 1984 № 7. — С.19−17
  19. Г. П. Уроки физической культуры в 7−8 классах средней школы. М.: Просвещение, 1986.-223 с.
  20. Г. П. Темпы возрастного развития разных двигательных качеств у школьников. // Проблемы здоровья, физического развития и безопасности детей и учащейся молодежи Севера. Мурманск, 1993. -С. 69−70.
  21. М.М. Обучение двигательным действиям. М.: ФиС, 1985. -192 с.
  22. Е.Я., Данилов Ю. Г., Епифанов С. П., Гончаров Ю. Т., ГончароваВ.М., Кочарян Ю. Е. Информативность тестов, используемых для характеристики физической подготовленности человека / / Теория и практика физ. культуры. 1983. — № 1. — С. 23−25.
  23. Е. Я., Кадетова А. В. О школьных программах по физической культуре / / Физ. культура в школе. 1987.-№ 4.-С.32.
  24. И.П. Беседы о здоровье школьников. М.: Просвещение, 1992.-95 с.
  25. Е.Н. Формирование двигательных навыков барьеристов // Физ. культура в школе. 1988. № 5. — С. 4−6.
  26. Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. М.: ФиС, 1986. -192 с.
  27. БунакВ.В. Антропометрия. -М., 1940 -368 с.
  28. А.И. Методика совершенствования в технике бросков мяча в игре в баскетбол: Автореф. Дисс.канд. пед. Наук. М., 1984.-22 с.
  29. В.А., Момот И. А., Шумейко Н. С. Развитие соматосенсор-ной, зрительной и теменной областей коры большого мозга человека.
  30. Человек, здоровье, физическая культура и спорт в Коломна. 1994. -С. 24.
  31. Я.С. Гигиена физического воспитания. М.: Просвещение. — 1986.-176 с.
  32. Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. М.: Физ. культура и спорт, 1977.- 264 с.
  33. Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. ФиС., 1985.- 176 с.
  34. М.Я., Литвинов Е. Н., Туркунов Б. И. Базируясь на одном виде спорта. / / Физич. культура в школе. 1993. — № 2. — С.13−17.
  35. В.М., Филин В. П. Спортивный отбор. -М., ФиС, 1983.-176 с.
  36. JI.B. Физические способности детей и подростков. Киев. -1981.- 116 с.
  37. JI.B. Система управления развитием физических способностей детей школьного возраста в процессе занятий физической культурой и спортом. Автореф. дисс. д-ра пед. наук. Киев, 1988.-38 с.
  38. Н.Е. Современное состояние и основные тенденции развития педагогических теорий физического воспитания в США и ФРГ // ОЗС ВНИИФК, № 34/84. М., 1982. — 24 с.
  39. Ю.К. Сложные гимнастические упражнения и обучение им: Автореф. дисс.докт. пед. наук. М., 1986. С. 53.
  40. С.И. Физиологические аспекты спортивного обучения детей и подростков// Теория и практика физической культуры. 1973. № 12. С. 39−43.
  41. С.А. Содержание вариативной части комплексной Содержания физического воспитания юношей 16−17лет в условиях жаркогоклимата (на примере Ферганы): Автореф. дисс.канд. пед. наук. 1. М., 1995.-17 с.
  42. К.А. Разработка вариативной части Содержания физического воспитания учащихся 1−9 классов общеобразовательных школ Казахстана: Автореф. дисс.канд.пед.наук. М., 1995. 21- 22 с.
  43. В.А. Медицинский справочник тренера. М.: Физкультура и спорт. 1981. — 271 с.
  44. П.Н., Трофимов О. Н. Легкая атлетика в школе. М.: ФиС, 1980. — 119 с.
  45. .Г., Прокудин Б. Н. Оптимизация нагрузок при непрерывном беге на этапе предварительной спортивной подготовки младших школьников // Теория и практика физ.культуры. 1982. -№ 7. — С. 28−29.
  46. О.С. Нормирование нагрузок и эффективность развития ско-ростно-силовых способностей юных гандболистов 10−17 лет: Автореф. дисс.канд. пед. наук. М., 1987. — 21 с.
  47. А. Через игры к легкой атлетике. Талин, 1983. 78 с.
  48. Е.А. Совершенствование содержания и методики спортивной тренировки в скоростно-силовых ациклических видах спорта со сложной координационной структурой: Автореф. Дисс.докт. пед. наук. М., 1981. 51 с.
  49. В.П., Никитушкин В. Г., Квашук П. В. Индивидуальные особенности юных спортсменов. Смоленск: ТО информ.- комерч. Агенст-ва, 1997,-219 с.
  50. А.А. Проблема «критических «периодов онтогенеза и ее значение для теории и практики физического воспитания: Очеркипо теории физической культуры / Сост. и общ. ред. Л. П. Матвеева. М.: Физкультура и спорт. 1984. С. 211−224.
  51. А.А. Проблемы теории спортивного отбора // Теория и практ. физич. культуры. 1986. № 8.- С 24−25.
  52. А.А. Возрастное развитие систем кислородного обеспечения организма и их совершенствование в процессе занятий спортом. Автореф. дисс. докт. биол. наук, 1973. 38 с.
  53. И.А. 1500 упражнений для круговой тренировки. Минск: Высшая школа, 1976. — 304 с.
  54. Л.П. Физическое воспитание в малокомплектной школе.- М.: Педагогика, 1989. С. 154.
  55. Г. М. Совершенствование технической подготовленности волейболистов путем применения нетрадиционных средств тренировки: Автореф. дисс .канд. пед. наук. Киев, 1986. — 25 с.
  56. К. Развитие массового спорта за последние годы в Норвегии // Материалы 7 конф. «Трим + физическая подготовка». М.: Спорт для всех. — 1981. — С. 133−137.
  57. Д.Д., Зациорский В. М. Биомеханика: Уч-к для ин-тов физ. культ. М.: Физкультура и спорт, 1979. — 264 с.
  58. Л.И., Раевский Л. Г. О силовой подготовке прыгунов с разбега // Теория и практика физ. культуры. 1978. — № 10.-С. 62−64.
  59. С.Н. Особенности процесса формирования двигательных действий спортсмена с помощью тренажеров// Теория и практика физической культуры. 1987. № 4. С. 34−36.
  60. В.В. Формирование двигательных навыков у юных баскетболистов при различных способах организации сенсорно-перцептивной активности: Автореф. дисс.канд. пед. наук. М., 1978. 24 с.
  61. Л.Б. Состояние и развитие массовой физической культуры за рубежом. М., ВНИИФК, 1984. — С. 16−17.
  62. Л.Б. Физкультурно-оздоровительная работа во Франции: обзорная информация. М., ВНИИФК, 1985. — 12с.
  63. Л.Б. Организационные основы физкультурно-оздоровительной работы в системе физического воспитания Японии: обзорная информация. М., ВНИИФК, 1986. 12 с.
  64. Ю.Д. Возрастные аспекты подготовленности волейболистов. Учебное пособие. Смоленск, 1973. — 224 с.
  65. Н.Н. Физиология теплорегуляции, и ее особенности при мышечной работе. Лекции для студентов факультета повышения квалификации. — М., 1981. -39 с.
  66. М.З., Рейзер Л. Ю. Путешествие в страну бега. М.: ФиС 1986.-95 с.
  67. В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физ. культура и спорт. 1970. — 200 с.
  68. В.М. Основы спортивной метрологии. М.: ФиС., 1979.152 с.
  69. А.А. Формирование двигательного навыка в метаниях у школьников 4−5 классов в сочетании с развитием координации движений и скоростно-силовых качеств: Автореф. дисс.канд.пед.наук. М., 1987. -19 с.
  70. В., Юнг М. Об активности школьников США в занятиях физической культурой и спортом // Атлетик бизнесе. США, 1988. -т.12. -№ 7. — С. 10−24.
  71. Л.С. Развитие у школьников пространственной точности метательных движений при изменении веса снаряда: Автореф. дисс.канд. пед. наук. М., 1987. 19 с.
  72. В.П. Совершенствование методики технико-тактической подготовки юных гандболистов: Автореф. дисс.канд. пед. наук. Д., 1988.-24 с.
  73. М.Г. Спортшкола в школе. М.: ФиС, 1985.-80 с.
  74. М.Г. Урок после уроков. М.: ФиС, 1987.-112 с.
  75. А.Е., Нечаева Н. В. Физическое воспитание в школах разных стран. Вып. 2: Физическое воспитание в школах капиталистических стран. М., ВНИИФК, 1989. -29 с.
  76. С.В. Особенности методики развития компонентов скорост-но-силовых качеств юных легкоатлетов// Теория и практика физической культуры. 1982 — № 8. — 32−34 с.
  77. В.Н. Физическое воспитание в начальной школе М.: Просвещение, 1989. 64 с.
  78. X. (ред.) Упражнения на выносливость Содержание здоровья: — М.: ФиС, 1984.- 48 с.
  79. Н.П. Ручной мяч в школе: Пособие для учителей физической культуры. М.: Просвещение, 1986. — 127 с.
  80. О.В. и др. (ред.). Легкая атлетика и методика преподавания. М.: ФиС, 1985.-271 с.
  81. Комплексная программа физического воспитания учащихся I-V классов общеобразовательной школы. М., 1990. 28 с.
  82. Комплексная программа физического воспитания учащихся V-XI классов общеобразовательной школы. М., 1992. — 48 с.
  83. Ю.А. Формирование личностных качеств в процессе духовно-физического воспитания учащихся общеобразовательной школы. Коломна, 1997. — С. 291−292.
  84. А.В. О беге почти все. — М .: ФиС, 1986. — 64 с.
  85. М.П., Юшкевич Т. П. Методика обучения легкоатлетическим упражнениям. Минск.: Высшая школа, 1986. — 310 с.
  86. В.М. Методы тестирования физической подготовленности учащихся //Вестник спортивной Беларуси. 1994. — № 1 (5). — С. 42−45.
  87. КуваевВ.И. Легкоатлетическое четырехборье. Физкультура в школе. 1979.-№ 8.-43 с.
  88. В.В., Ходжаев Ж. К. Легкая атлетика на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. М.: 1990. — 129 с.
  89. С.П., Коряк Ю. А., Кошелева Л. Н. Скоростные и скорост-но-силовые свойства мышц и их связь со спортивными результатами начинающих легкоатлетов //Теория и практика физ. культуры. 1979. — № 6. — С. 37−38.
  90. Ю.Ф., Поповский В. М. Найдите свой талант. Л., 1987.80 с.
  91. Куц А. С. Таблицы для оценки физического развития быстроты движений у школьников 9−13 лет: Автореф. дисс. канл. пед. наук. -М., 1983 -25 с.
  92. Т.Н. Школа и здоровье учащихся. Минск, Университэц-кае, 1998.-224 с.
  93. Ф.Л. Особенности тактической подготовки юных гандболи-сток: Автореф. Дисс. канд. наук. М., 1986. 24 с.
  94. Легкая атлетика / Под ред. А. Н. Макарова. М.: Просвещение, 1987.304 с.
  95. Легкая атлетика / Под общ. ред. Н. Г. Озолина. В.и. Воронина, Ю. Н. Примакова М.: ФиС, 1989.-672 с
  96. Лях В.И., Мейксон Г. Б., Кофман Л. Б., Копылов Ю. А. Передовой педагогический опыт в физическом воспитании школьников. М., 1992. -68 с.
  97. Лях В.И., Мейксон Г. Б., Кофман Л. Б. Концепция физического воспитания и здоровья детей и подростков. М., 1992. — 48 с.
  98. Лях В.И., Мейксон Г. Б., Копылов Ю. А. Учителя делятся опытом. // Физ. культура в школе. 1993. — № 6. С. 8 -12.
  99. Лях В. И. Тесты в физическом воспитании школьников. М. ACT, -1998.-270 с.
  100. С.И. Возрастные особенности проявления и развития быстроты движений у школьников 9−13 лет: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1983. -25 с.
  101. А.Н. (ред.). Легкая атлетика М.: Просвящение, 1990. -205 с.
  102. Т.Н., Табачник Б. И. Тренировка бегунов на короткие дистанции. М.: ФИС, 1978. — 68 с.
  103. В.Л., Блудов Ю. М., Плахтиенко В. А., Серова Л. К. Методика психо-дагностики в спорте. -М.: Просвещение, 1984. -189 с.
  104. А.П., Мельников С. Б. Методы физического воспитания с основами теории: Учебн. пособие для студентов пед. институтов.- М.: Просвещение, 1991.-192 с.
  105. Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для ин-тов физ. культуры.- М.: ФиС, 1991.-544 с.
  106. Ш. Матвеев Л. П. Общая теория спорта. М.: 4-Й филиал Воениздата. 1997.-304 с.
  107. Г. Б. Прыгучесть и возраст. // Физкультура в школе. 1969. — № 10. — С. 22.
  108. Г. Б., Копылов Ю. А. Концептуальные основы духовно-физического воспитания учащихся общеобразовательной школы. // Актуальные проблемы совершенствования физич. воспитания учащихся и студентов. Коломна. 1990.- С 86- 88.
  109. Г. В. Ради объективности в оценке // Физкультура в школе. 1993. — № 1. С. 46−47.
  110. В.В. Тренировка спринтера. М.: Физкультура, образование, наука. — 1997.- 162 с.
  111. .Н., Шиян Б. М. Основы методики физического воспитания школьников: Учебн. пособ. Для студентов педагогических специальностей.» М.: Просвещение. 1989.-222 с.
  112. Н.В. Развитие силовых качеств школьников 13−14 лет на основе комплексного использования обучающих программ и технических средств: Автореф. дисс.канд. пед. наук. М., 1986. -22 с.
  113. Т.Е. Развитие выносливости девушек 14−17 лет посредством прыжковых упражнений на уроках физической культуры. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1986. — 22 с.
  114. Р.Е., Налбодян М. Н. Новые методические подходы к выявлению генетически обусловленных параметров в системе спортивного отбора // Теория и методика физической культуры. 1984.-№ 12. С 24−25.
  115. В.Л. Десять тысяч шагов к здоровью. Минск, Полымя, 1985.-94 с.
  116. Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. Л. Б. Кофмана.- М.: ФиС, 1998.-436 с.
  117. В.Г., Губа В. П. Методы отбора в игровые виды спорта. -М.:ИКА, 1998.-288 с.
  118. Г. С. Эффективность игровых средств и метода в тренировке юных легкоатлетов-спринтеров: Автореф .дисс.канд. пед. наук. -М., 1981 -23 с.
  119. Нормирование нагрузок в физическом воспитании школьников. / Под ред. Л. Е. Любомирского М.: Педагогика, 1989. — С. 99.
  120. Н.А. Комплексный подход, к устранению ошибок в технике движений при выполнении упражнений с предметами у гимнасток высших разрядов: Автореф. дисс.канд. пед. наук. М., 1985. 24 с.
  121. Н.Г. Путь к успеху. М.: Фис, 1985. — 111 с.
  122. Н.Г., Травин Ю. Г. Педагогические основы методике обучения легкоатлетическим упражнениям: Учебное пособие для студентов М.: РГАФК, 1998, — 80 с.
  123. Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под общ. ред. М. Я. Набатниковой. М.: ФиС, 1982. — 280 с.
  124. В.Г. Индивидуализация подготовки квалифицированных борцов на основе диагностики соревновательной деятельности. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М.:1997, 22 с.
  125. Г. И. Формирование у учащихся 12−14 лет интереса к занятиям физическими упражнениями при использовании самостоятельно изготовленных тренажеров. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М.: 1996.- 26 с.
  126. .В., Суслов Ф. П., Ливадо Е. И. Юный легкоатлет: Пособие для тренеров ДЮСШ. М.: ФиС, 1984. — 224 с
  127. В.Б., Каморова А. Д. Многоборная подготовка юных легкоатлетов. М.: Советский спорт. 1990. — 52 с.
  128. В.Б. Юный легкоатлет. М.: ФиС, 1984. — 224 с.
  129. И. Повышение качества и эффективности обучения по физ. культуре в I-III классах. // Физическое воспитание и спорт в школах зарубежных стран. М.: ЦООНТИ — ФиС, 1990.9−15 с.
  130. Практика физической культуры. — 1979. № 12. — С. 29−32.
  131. .Ф. О перспективах развития физической культуры в школе // Актуальные проблемы совершенствования физического воспитания учащихся и студентов.: Матер. Научно-практической конференции. Коломна, 1990, — С. 10−13.
  132. .Ф. Методические аспекты оздоровительной направленности физического воспитания школьников // Физич. культура и спорт в оздоровлении и реабилитации населения. Материалы конференции. Малаховка, 1998, 24−26 с.
  133. Ю.Ф., Мемикоп А. Ф. Уроки легкой атлетике в школе. -Минск: Полымя, 1989.- 143 с.
  134. Н.И. Советы бегунам. М.: ФиС, 1983. -55 с.
  135. Е.А. Физическая культура и спорт в ГДР. М.: Знание, 1982. — С. 48−50.
  136. В.А., Максимович В. А. Круговая тренировка при массовых занятиях физической культурой. М.: ФиС, 1986.-143 с.
  137. В.Г., Вербнтскнй Г. Особенности занятиями по легкой атлетике с детьми школьного возраста. -М., Смоленск, 1975. -46 с.
  138. С.Ф. Комплексное развитие основных двигательных качеств учащихся юношей 9−10 классов с низкой физической подготовленностью: Автореф. дисс.канд. пед. наук. — М., 1983. -23 с.
  139. В.В. Исследование возрастных изменений подвижности в суставах и ее развитие у детей школьного возраста: Автореф. дисс. .канд. пед. наук. JL, 1986.-20 с.
  140. И.М. Участие нервной системы в рабочих движениях человека// Сб. Избр. трудов Сеченова, Павлова, Введенского. Т. 3. Кн. 1. М., 1952.
  141. Система подготовки спортивных резервов. /Под ред. Никитушкина В. Г. М.: Квант — С, 1994. — 320 с.
  142. Спортивная физиология: Учеб. Для ин-тов физ. культуры /Под ред. Я. М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1986. — 240 с.
  143. Стариковская B. J1. 300 подвижных игр для оздоровления детей: Нетрадиционная медицина. М., 1994. 46 с.
  144. В.И. Методологические проблемы исследования физической культуры и спорта как элементов образа жизни //Спорт и образ жизни: Сб. Статей. М., 1979. — С. 20−26.
  145. В.И. Философско-культурологический анализ физической культуры //Вопр. философии. 1988. — № 4. — С. 17−25.
  146. А.П. Прыжок в высоту. М.: ФиС, 1987. — 80 с.
  147. Т.И. Влияние регулярных спортивных нагрузок на кост-но-су ставной аппарат стопы детей и подростков: Автореф. дисс.канд. мед. наук. -М., 1980. 14 с.
  148. Т.И. Основы методик немедикаматозной реабилитации //Малаховка.: МГАФК, 1994 -140 с.
  149. Тейяр де Шарден П. Феномен человека. М.: Прогресс, 1965. — 180 с.
  150. Тер-Ованесян А.А., Тер-Ованесян И. А. Обучение в спорте. М. «Советский спорт», 1992. С. 189.
  151. Ю.Г. Исследование закономерностей возрастных изменений выносливости и построение многолетней тренировки юных бегунов на средние дистанции. Автор. дисс.докт. пед. наук. М.: 1975. — 48 с.
  152. Ю.Г., Карманов М. И., Ревякин Ю. Т. и др. Подготовка юношей и юниоров к бегу на выносливость (средние и длинные дистанции). М.: ГЦОЛИФК, 1981. -80 с.
  153. Ю.Г., Дьяков В. В. Легкая атлетика: Возрастные особенности развития двигательных качеств, школьников и юных спортсменов. -М., 1983.- 54 с.
  154. Ю.Г., Мануйлов С. И., Рубаш К. Возрастное развитие быстроты движений и ее совершенствование у юных легкоатлетов. М., 1983.-58 с.
  155. Ю.Г., Мельников П. А. Организация и проведение массовых соревнований по ходьбе и бегу. М.: ГЦОЛИФК, 1989, 52 с.
  156. Ю.Г., Шильков Н. П., Турбин В. А. и др. Легкая атлетика. Дозированная ходьба и оздоровительный бег. М.: ГЦОЛИФК, 1989. -112 с.
  157. Т.С. и др. Физическое воспитание учащихся IV-X классов. Ташкент: Медицина. 1987. -543 с.
  158. В.Л. и др. Оптимальные режимы двигательной деятельности у детей и взрослых в норме и патологии. М.: Минздрав СССР. 1981.- 84 с.
  159. B.C. Управление движениями в спорте- М. Физкультура и спорт, 1975.-98 с.
  160. B.C. Двигательные способности // Теория и практика физ. культуры. 1977. — № 12. — С. 27−30.
  161. Физическая культура: временный государственный образовательный стандарт //Учительская газета, 1993, 19 октября, № 41.
  162. Физическое воспитание школьников Австрии // Физическая культура в школе. 1979. № 7. — С. 62−63.
  163. Физическое воспитание школьников Китая // Спорт за рубежом. -М.: Физ. культура и спорт, 1982. С. 41−42.
  164. Физическое воспитание учащихся 1−11 классов с направленным развитием двигательных способностей. // Физич. культура в школе. -1994. № 2. С. 32−35.
  165. Физическое развитие современных школьников /Под ред. Г. П. Сальниковой. М.: Педагогика, 1977. — 120 с.
  166. Физкультурно-оздоровительная работа в школе: Пособие для учителя / Под. ред. A.M. Шлемина.- М.: Просвещение, 1988. 144 с.
  167. В.Н. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. -М.: ФиС, 1974. -232 с.
  168. В.П., Фомин Н. А. Основы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт. 1980.-256 с.
  169. В.П. Теория и методика юношеского спорта: Учеб. Пособие для ин-тов физич. Культ. -М.: ФиС, 1987. 128 с.
  170. В.П., Семенов В. Г., Алабин В. Г. Современные методы исследований в спорте / Учебное пособие. Харьков: Основа.- 1994 -132 с.
  171. Е.М. Экспериментальное обоснование приемов обучения детей и подростков двигательным действиям в связи с особенностями запоминания движений: Автореф. дисс.канд. пед. Наук. М.: 11,1979.-23 с.
  172. Д.А. Методика реализации индивидуального подхода в физическом воспитании старшеклассников: Автореф. дисс. .канд. пед. наук. М. 1995. — 23 с.
  173. С.Д. Методика комплексно-целостного развития физических способностей учащихся 4−6 классов на уроках физической культуры: Автореф. дисс.канд. пед. наук. М., 1987. — 22 с.
  174. Формирование здорового образа жизни молодежи /Медико-социальные аспекты. М.: Медицина, 1988. — 192 с.
  175. Ф.К., Богданов Г. П. Исследование физического развития и физической подготовленности, учащихся 5−10 классов Узбекской ССР // Материалы научной конференции. Коломна, 1990. — С. 161.
  176. Ф.К., Андрис Э. Р. и др. Физическая подготовленность учащихся 6−7 классов городских и сельских школ Узбекистана // Тезисы 4 Всесоюзной конференции «Физическое воспитание и школьная гигиена». Архангельск, 1991. -С. 121−122.
  177. П.Х. Развитие двигательных качеств учащихся VI-VII классов школ Узбекистана: Автореф. дисс.канд. пед. наук. Ташкент., 1993.-22 с.
  178. Хан Н. А. Возрастные особенности развития выносливости у школьниц посредством бега различной интенсивности: Автореф. дисс.канд. пед. наук. М., 1987. -22 с.
  179. T.JI. О состоянии здоровья различных возрастно-половых групп трудоспособного населения. М., 1986. — С. 132−169.
  180. JI.C. Книга тренера по легкой атлетике. М.: ФиС, 1987. — 397 с.
  181. Т.П. Физические упражнения и их направленность. М.: ФиС, 1989.- 101 с.
  182. А.Г., Антропова М. В., Фарбер Д. А. Возрастная физиология и школьная гигиена: Пособие для ст-тов пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1990. — 319 с.
  183. С.В. Врачебный контроль, за физическим воспитанием школьников (2-е издание, переработанное и дополненное). М.: Медицина. — 1980. — 221 с.
  184. Г. И. Философские проблемы теории адаптации. М., 1975.- 164 с.
  185. А.Б. Развитие выносливости на уроках физической культуры в 4−5 классах: Автореф. дисс. .канд. пед. наук. М., 1981. -26 с.
  186. С.Г. Критерии отбора и методы контроля на этапе начальной подготовки гимнастов: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1987. -24 с.
  187. В.Д. Философия образования и образовательной политики. М.: Логос, 1993. — 216 с.
  188. В.Н., Литвинов Е. Н. Физическое воспитание учащихся: стратегические и тактические задачи //Физич. культура в школе. -1993.-№ 4.-С. 2−7.
  189. К.Д. Влияние интеллектуальной нагрузки на электрокожные показатели возбудимости //Теоретич. и прикладн. психология в Ленингр. Университете. Л., 1969. — С. 247−280.
  190. О.П. Современные тенденции состояния здоровья подрастающего поколения страны //Вопр. охраны материнства. 1990. — № 2. — С. 3−7.
  191. В.В. Самостоятельные занятия физическими упражнениями сельских школьников 11−12 лет (мальчики).: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1991. -23 с.
  192. В.А. Движение + движения: Книга для воспитателя детского сада. -М.: Просвещение, 1992.- 96 с.
  193. И.И. Организм как целое в индивидуальном и историческом развитии. М.: Наука, 1982. — 383 с.
  194. К.Е. Изучение некоторых условий, повышающих эффективность обучения детей двигательным действиям: Автореф. дисс. .канд. пед. наук. М., 1968. — 20 с.
  195. Шош Й., Чалаи Л., Деши И. Патогенез болезней цивилизации. Будапешт: Изд. АН Венгрии, 1976. — 286 с.
  196. В.В. Развитие резервов выносливости подростков в процессе физического воспитания: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. Одесса, 1990. -23 с.
  197. Д.К. Роль образования в пропаганде здорового образа жизни в двадцать первом столетии //Теория и практика физич. культуры. 1993.-№ 1.-С. 28−30.
  198. Н.М. Оценки результатов школьников на спортивных соревнованиях. М.: Просвещение, 1989. — 159 с.
  199. Т.П. Оздоровительный бег. Минск: Полымя, 1985. -111 с.
  200. . В.А. Социологическое исследование: методология, программа, методы. М .: Статистика, 1987. — 142 с.
  201. В.А. Совершенствование координации движений у девочек-подростков на уроках физической культуры в 6−7 классах:. Автореф. дисс. .канд. пед. наук. М., 1989. -20 с.
  202. Armstrong В. Health and fitness programmes in schools: A physiological relatione /Foundation of healt-related fitness in physical education. -London, 1987.-p. 245−253.
  203. Astrand P.-O., Rodahl K. Textbook of Work Physiology. McGraw-Hill, New York, 1961. — 364 p.
  204. Balciewics A. Sprodki fudiowizualne na lekcjalcc lcf// Wichowanie fizic-zne i higiena szcolna. 1988. N 4. — S. 133−134.
  205. Belotti. P. A Few aspects of the theory and practices of speed development // new studies in athletics. -1990. № 2. — p. 21−25.
  206. Bloom B.S. Human characteristics and school learning. N.Y., 1976.-216 p.
  207. Bremer D. Le sport de cjmpretition pour les 5−10 ans // Education physique et sport. 1987. -N 208. -p.41.
  208. Brunner J.S. The relevanse of education. London, 1972. — 119 p.
  209. Carre F.A., Corbin C.A., Lindsey R. Fitness for life //Cage publ. Ltd., 1980.-217 p.
  210. Cavagna G., Saibene F., Margaria R. Mechanical work in running //J. Appl. Physiol. 1964. — v. 19. — pp. 249−256.
  211. Cerretelli. P. Recent progresses in physiology applicant all Aptiva sportive // Scull dell sport. -1991.- 21p.
  212. Corbin C.A., Lindsey R. Concept of physical fitness with laboratories. -C.Brown (Ed.). 1985. — 146 p.
  213. Corbin C.A., Fox K., Whitehead J. Lifetime fitness //British J. Phys. Educat. 1985. — v. 4. — pp. 44−46.
  214. Developing character and leadership using intramural and recreational sport programs// journal of fphyzcal education, recreation and dance. 1987. — V. 58. — N 2. — P. 52−23 (англ. -США).
  215. Etnier J.L., Salasar W., Landers D.M., Petruzzello S.J., Han M., Nowell P. The influence of physical Fitness and Exercise Upon Cognitive Functioning: A Meta-Analysis //J. of Sport and Exercise Psychology. 1997. — N 19. -p. 249−277.
  216. A.N., Karabel J. (Eds.). Power and ideology in education. N.Y., 1977. -217 p.
  217. Kidd В., Paucan M. Extension of the elementary physical education class througt on intramural programm //J. Phys. Educat. Andrecreat. 1980. -v. 51. — pp. 46−47.
  218. Mosston M. Teaching physical education. Columbus, Ohio, Merrill, 1966.-96 p.
  219. Murray F. Miychel, Ruth Fairfild Earles. A profile of state requirmens for physical education «The physical educator», 44. Autumn, 1987, n3, pp. 337−343.
  220. Orzechowslca A., K. Orzechowsld. Kztalyowanie samodzielnosci ulczniow na lecjach lcf// Wichowanie fiziczne i zdrowotne. 1989. N 5−6. — s. 170.
  221. Paar О., B. Glass. Schulsport-unfaelle// Sport im Spiegel. 1989. — N 1314. — S 3−5 (нем.- ФРГ).
  222. Przeweda R. Przyczyny i sketch niskieg sprawnosci dzieci i mlodziezy // wichqwanie fizycze i higiena szcolna. -1989. N1. — c. 15−18 (польск. -ПНР).
  223. Pyke J. Australian health and fitness surwey //The aclcped national J. -1986.-v. 4.-pp. 111−112.
  224. Rubinstein D., Simar B. The evolution of the comprehensive school. -London, 1973. chapter 3−5.
  225. Sallis J. F., McKenzic T.L. Physical educations role in public health //Research Quarterly for Exercise and Sport. 1991. — N 62. — p. 124−137.
  226. Selleck R.J. The education. London, 1968. — 217 p.
  227. Selleck R.J. English primary education and the progressives. London, 1986.- 156 p.
  228. Skinner B.F. The behaviour of organisms. N.Y., Appleton-Century-Crofts, 1938.-246 p.
  229. Slocum D.B., James S.L. Biomechanics of running //J. Amer. Med. Ass. 1968.-v. 205.-pp. 721−728.
  230. Walawslca-Paprocka M. Co dalej ze szlcolnnym // Wichowanie fiziczne i zdrowotne.-1989.-ni.s. 10.
  231. Wilmor J. Objectives for nation physical fitness and dance. 1982. — 120 P
  232. Woodworth R.S. The accuratcy of voluntary movement //Psychol. Monogr., 1989. v. 13. — pp. 112−146.
  233. Worcester D.A. The education of children of above-average mentality. -Lincoln, 1956. 104 p.
  234. Woynarowska B. Folozofia zdrowia konica XX wielcu a czlcolna // Wichowanie fiziczne i zdrowotne. 1989. — NI.-s. 7.
  235. Wrigley C., Saunders D.R., Neuhaus J.O. The axioms and principal results test of classical test theory //Psychometrica. 1958. — v. 23. — pp. 151 164.
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!