При занятиях дыхательной гимнастики необходимо следить за правильностью выполнением вдоха и выдоха, их ритмом и синхронностью. Выполнение артикуляционной гимнастики направленона тренировку артикуляционного аппарата, дыхательных функций, коррекцию звукопроизношения и развитие речи детей дошкольного возраста с задержкой психического развития. Упражнения пальчиковой гимнастикой использовали с целью формирования мелкой моторики, речи. Упражнения проводились постоянно на каждом занятии ЛФК, уделяя ей по пять-семь минут ежедневно. Начиналась пальчиковая гимнастика с самых простых упражнений и знакомства детей со своими пальцами — их названиями, назначением («Пальчики здороваются», «сожмите-разожмите», «Молоточек», «Регулятор», «Мельница», «Игра на фортепиано» и др.). Когда детские пальчики становились более подвижными и гибкими, вводились пальчиковые игры, сопровождаемые проговариванием звуков, слов, декламацией детских стихов, скороговорок, с предметами и без них. Опишем комплексы упражнений, которые мы использовали для лечения миопии средней степени. Эти комплексы составляются с учётом общих оздоровительных задач, способы улучшить функцию сердечной и сосудистой систем, обмен веществ, и специальных упражнений, направленных на профилактику и снижение прогрессирования близорукости.И.П. — стать и взять мяч в правую руку. На счет один-два — поднять руки через стороны вверх, потянуться — вдох, передать мяч в левую руку; 3−4 — руки через стороны опустить — выдох.
Посмотреть на мяч не поворачивая голову. Повторить 6−8 раз.И.П. — Встать и взять в руки мяч. Руки впереди. Выполнить круговые движения рук. Посмотреть на мяч, дыхание произвольное. Повторить по 6−8 раз в одну, а затем в другую стороны.И.П. — Встать. Держать мяч сзади. На счет раз — отвести плечи назад — вдох, на счет два — наклониться вперёд прогнувшись (спина прямая), руки отвести назад — вдох.
Посмотреть на лежащий впереди себя предмет. Выполнить 10−12 раз.И.П. — Встать, держать мяч сзади. На счет раз- присесть, мячом коснуться пола, туловище держать прямо, на счет два — вернуться в исходное положение, смотреть на неподвижный предмет на уровне головы. Выполнить 10−16 раз. Исходное положение — стоя, мяч в правой руке. Круговые движения туловищем (тазом), мяч передавать из одной руки в другую по кругу. Выполнить 8−10 раз в каждом направлении.И.П. — стоя, мяч держать впереди в согнутых руках. Сгибая ногу, коленом ударить по мячу. Выполнить 8−10 раз каждой ногой.И.П. — стоя, мяч в правой руке.
1 — мах правой ногой вперёд — вверх, мяч из правой передать в левую руку под ногой; 2 — опустить ногу; 3−4 — то же, передавая мяч из левой руки в правую под левой ногой. Выполнить 8−10 раз каждой ногой.И.П.- стоя, мяч прижать ко лбу. 8−10 раз надавить лбом на мяч (не сильно!), затем мяч прижать к затылку и вновь 8−10 раз надавливать на мяч. Выполнить 2—3 раза.И.П. — сидя, закрыть глаза и выполнять самомассаж мышц задней поверхности шеи в течение 40—45 сек. Выполнить упражнение «метка на стекле» в течение 1—2 мин. Бег на месте в среднем темпе (варианты: выбрасывая прямые ноги вперед или назад, поднимая высоко колени или сильно сгибая ноги в коленных суставах так, чтобы пяткой касаться ягодиц) в течение 1−2минут, далее перейти на ходьбу.И.П. — стоя, руки вверх — вдох, опустить — выдох.
Повторить 4−6 раз. Исходное положение — сидя на полу, упор руками сзади, мяч держать стопами, ноги подняты. Круговые движения ногами. Смотреть на мяч. Повторить 8−10 раз в каждом направлении.И.П. — сесть на пол, упор руками сзади. Не отрывая рук и стоп от пола, трижды сгибать и разгибать ноги, подавая туловище вперед, затем сесть. Выполнить 4−6 раз.И.П.- сидя па полу, упор руками сзади.
1 — поднять туловище (таз), голову назад, прогнуться, 2 — вернуться в исходное положение. Повторить 8—10 раз.И.П. — лежа на спине, мяч между стопами. 1 — поднять ноги и коснуться мячом пола за головой, 2 — вернуться в исходное положение. Выполнить 6−8 раз.И.П. — лежа па спине, ноги согнуты, коленями сжать мяч.
Ритмично надавливать па мяч в течение 10−15 сек. Выполнить 10—15 раз.И.П. — лежа па спине, ноги согнуты, коленями сжать мяч, руки согнуты. 1−2 — наклонить согнутые ноги в сторону, коленом коснуться пола, 3−4 — наклонить ноги в другую сторону. Выполнить 10−12 раз. Упражнение то же, но стопы оторваны от пола. Выполнить 8—10 раз. Данный комплекс проводится в течение двадцати пяти — тридцати минут. После выполнения комплекса упражнений, проводится самоконтроль.
Занимающиеся подсчитывают пульс, отмечают общее самочувствие. Вывод по главе 2. В рамках эмпирического исследования была произведена организация и сбор эмпирического материала по исследованию. При исследовании физических показателей применялись общенаучные и частные методы исследования — анализ, синтез, обобщение, наблюдение, логический и исторический методы, а также психологические, педагогические и математико-статистические методы исследования. На начальном этапе эксперимента предусматривалась разработка комплексов упражнений. Упражнения в комплексы подбирались с учетом необходимости разносторонней двигательной подготовленности детей, а также соответствия целевой направленности занятий. Подобранные упражнения прошли экспериментальную проверку по следующим разделам: координационной сложности, физической нагрузки, соответствия воспитанию физических качеств, опросу. Исследование проводилось с учетом отечественного и зарубежного опыта изучения физического статуса слепых и слабовидящих. В процессе работы над дипломной работой были изучены и проанализированы научные труды, монографии, материалы статей, методические рекомендации ведущих ученых страны. ГЛАВА 3.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ3.1 Организация эксперимента.
Характеристика базы исследования. Базой исследования стал _____________г.__________.Характеристика выборки исследования. В качестве испытуемых выступили дети с нарушением зрения. Первая группа — контрольная, вторая — экспериментальная. Контрольная группа занималась на общепринятой программе, вторая — экспериментальная группа занималась по отдельно разработанной программе. Планируемые результаты эксперимента направлены на повышения уровня физического развития детей с нарушением зрения. Исследования проводились с ____ по ____ гг. в пять этапов, причём некоторые этапы шли параллельно. На первом этапе на основе изучения и анализа научно-методической литературы выявлена проблема, предпосылки ее решения, а также определены цель и задачи. На втором этапе проводилось педагогическое наблюдение, подборка различных вариантов тестов, разработана экспериментальная методика. На третьем этапе проведен педагогический эксперимент. На четвертом этапе обработаны данные, полученные в ходе педагогического эксперимента, проведен их анализ, сформулированы выводы. На заключительном этапе полученный материал оформлен в виде выпускной дипломной работы. Проведенные исследования позволили нам определить эффективность предложенных нами педагогических условий, для проверки улучшения качеств. Для этого мы вычислили средние групповые показатели по каждому контрольному упражнению до эксперимента и после него, что позволило более наглядно увидеть изменения через графическое изображение показателей.
3.2. Результаты исследования, обсуждение.
На данном этапе повторно проводилась оценка физических качеств у каждого ребенка, в группах детей. Результаты представлены в таблицах 1 и 2. Рисунок 1. Динамика развития физических качеств у учащихся экспериментальной группы, балл, (%).Результаты первичной оценки физических качеств у учащихся экспериментальной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка равна 41,6 баллов. Это немного ниже удовлетворительного уровня, до нормы равной 50 баллам. (Если перевезти в процентах, то на 16% ниже нормы).Результаты повторной оценки физических качеств у учащихся экспериментальной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка увеличилась с 41,6 до 51,1 баллов.
Этот показатель равен удовлетворительному уровню нормы равной 50 баллам. (Если перевезти в процентах, то комплексная оценка увеличилась на 22%).Средний балл по челночному бегу в группе равен 13,3 вместо 11,1 в начале эксперимента (19%), бег 6 мин — 1150 м. равен 13 баллам вместо 11,1(19%), прыжок в длину с/м — 150 см равен 13 баллам вместо 10,3 (26%) и среднее количество подтягиваний стало 11,8 вместо 9,1(29%) (рис. 1).Вывод. У учащихся экспериментальной группы средняя комплексная оценка физических качеств увеличилась с 41,6 до 51,1 баллов.
Этот показатель равен удовлетворительному уровню нормы равной 50 баллам. (Если перевезти в процентах то комплексная оценка увеличилась на 22%).Результаты первичной оценки физических качеств у учащихся контрольной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка равна 39,2 баллов. Это также немного не дотягивает до удовлетворительного уровня, до нормы. Средний балл по челночному бегу в группах равен 10,2 и 11,1, бег 6 мин — 1150 м. равен 11,1 и 10,5, прыжок в длину с/м — 150 см равен 10,3 и 9,9 и среднее количество подтягиваний равно 9,1 и 8,6 (рис. 2).Вывод.
Результаты повторной оценки физических качеств у учащихся контрольной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка равна 39,7 баллам вместо 39,2 баллов при первичном замере. Этот показатель ниже нормы. Рисунок 2. Динамика развития физических качеств в группах (баллы)Средний балл по челночному бегу в контрольной группе равен 10,3 вместо 10,2 в начале эксперимента (0,9%), бег 6 мин — 1150 м. равен.
10,8 баллам вместо 10,5 (2,8%), прыжок в длину с/м — 150 см равен 10 баллам вместо 9,9 (1%) и среднее количество подтягиваний не изменилось (рис. 3). Рисунок 3. Динамика развития в контрольной группе, балл. Средняя комплексная оценка развития физических качеств у учащихся экспериментальной группы выросла с 41,6 до 51,1 балла, в контрольной группе с 39,2 до 39,7 баллов (рис.
4). Рисунок 4. Средняя комплексная оценка физических качеств у учащихся, балл. Вывод. Таким образом, по результатам тестов можно сделать вывод, что учащихся 4 классов с нарушением зрения в экспериментальной группе улучшились следующие двигательные качества: ловкость и быстрота, скоростно-силовая подготовленность, силовая выносливость, абсолютная сила и выносливость. Для оценки достоверности различий в средних баллах в группах детей до и после эксперимента использовался t — критерий Стьюдента. Этот метод используется для проверки гипотезы о достоверности разницы средних, при анализе количественных данных в выборах с нормальным распределением. Результаты статистической обработки показателей экспериментальной группы (tЭмп) приведены в таблице 3. Критические значения: 2,1 при p≤0.05 и 2,88 при p≤0.01Таблица 1. Результаты статистической обработки показателей по тестам оценки двигательных способностей (tЭмп)Экспериментальная группа.
Контрольная группа.
Комплексная оценка (средний балл по всем методикам).
30,4 В результате статистического анализа было выявлено, что в экспериментальной группе комплексный балл по всем методикам на разных этапах эксперимента имеет достоверные различия (p≤0.01). Значит, в экспериментальной группе у детей улучшились следующие двигательные качества: ловкость и быстрота, скоростно-силовая подготовленность, силовая выносливость, абсолютная сила и выносливость. В контрольной группе достоверных различий выявлено не было. Двигательные способности у них остались на прежнем уровне или изменились незначительно: ловкость и быстрота, скоростно-силовая подготовленность, силовая выносливость, абсолютная сила и выносливость. Для определения эффективности комплекса средств АФК необходимо было рассчитать достоверность полученных результатов исследования до и после проведения оздоровительных мероприятий. Из полученных результатов проводился анализ изменения исходных параметров, затем сравнение полученных показателей и определение достоверности разницы. Результаты первичной оценки физических качеств у учащихся экспериментальной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка равна 41,6 баллов. Это немного не дотягивает до удовлетворительного уровня, до нормы равной 50 баллам (16,8%). Результаты повторной оценки физических качеств у учащихся экспериментальной группы с показали, что у детей средняя комплексная оценка увеличилась с 41,6 до 51,1 баллов (22%). Этот показатель равен удовлетворительному уровню нормы равной 50 баллам. Таблица 2. Результаты вторичной оценки физических качеств у учащихся экспериментальной группы № учащегося челночный бег 4×9мбег 6 минпрыжок в длину с/мподтягивание.
Комплексная оценка1 512 131 050 111 088 411 640 801 677 082 597 827 115 292 370 665 179 170 820 931 178 903 525 628 911 220 773 092 148 042 006 528.
Результаты первичной оценки физических качеств у учащихся контрольной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка равна 39,2 баллов. Это также немного не дотягивает до удовлетворительного уровня, до нормы. Таблица 3.Результаты первичной оценки физических качеств у учащихся контрольной группы № учащегося челночный бег 4×9мбег 6 минпрыжок в длину с/мподтягивание.
Комплексная оценка1 211 105 381 291 094 068 882 020 621 599 326 202 342 676 257 160 598 289 518 497 418 388 430 576 173 164 003 328.
Результаты повторной оценки физических качеств у учащихся контрольной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка равна 39,7 баллам вместо 39,2 баллов при первичном замере (1,3%). Этот показатель ниже нормы. У учащихся в экспериментальной группе улучшились следующие двигательные качества: ловкость и быстрота, скоростно-силовая подготовленность, силовая выносливость, абсолютная сила и выносливость. В результате статистического анализа было выявлено, что в экспериментальной группе комплексный балл по всем методикам на разных этапах эксперимента имеет достоверные различия (p≤0.01). Значит, в экспериментальной группе у детей улучшились следующие двигательные качества: ловкость и быстрота, скоростно-силовая подготовленность, силовая выносливость, абсолютная сила и выносливость. В контрольной группе достоверных различий выявлено не было. Двигательные способности у них остались на прежнем уровне или изменились незначительно: ловкость и быстрота, скоростно-силовая подготовленность, силовая выносливость, абсолютная сила и выносливость. Таким образом, цель работы достигнута, задачи выполнены, а гипотеза подтверждена. РЕКОМЕНДАЦИИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯВ соответствии с задачами исследования, нами был разработан комплекс рекомендаций при физической реабилитации лиц слепых и слабовидящих.
Тренеру необходимо учитывать:
Применяемые средства и методы физической реабилитации, должны оказывать положительное влияние на развитие физических качеств. Необходимо мотивировать занимающихся на сознательное активное участие в учебно-воспитательном процессе. Поддерживать, приободрять занимающихся в случае неудачи; тренировочное занятие должно проходить в положительном эмоциональном фоне. Проводя учебно-тренировочные занятия, тренер должен руководствоваться всем принципам обучения. Очень важно во время проведения занятий следить за состоянием здоровья занимающихся. В конце тренировочного занятия рекомендуется оставлять 2−3 минуты на подведение итогов занятий.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Таким образом мы рассмотрели этиологию — причины возникновения нарушений зрения и патогенез. Причины нарушений потери зрения могут быть врожденными и приобретенные. Врожденные причины во многом обусловлены поведением матери во время беременности, особенностями ее здоровья. Особенно опасны заболевания матери в первые три месяца беременности, когда идет закладка основных органов и систем органов плода. Зачаток зрительного анализатора особенно ранимый в этот период может пострадать из-за химических веществ, употребляемых матерью: лекарств (особенно стрептомицина, хинина), психоактивных — никотина, алкоголя. Повреждающее действие на плод могут оказать и травмы, ушибы матери, длительные переезды. Из приобретенных причин нарушений зрения следует отметить такие как инфекционные заболевания и химические вещества. Слепые и слабовидящие отстают по познавательному развитию. Их двигательная сфера характеризуется следующими особенностями:
1. Недостаточная координированность движений.
2. Нарушение равновесия.
3. Замедленность движений и т. д.Из данных литературы следует, что адаптивная физическая культура, включающая в себя психофизическую тренировку слепых и слабослышащих, является одним из средств устранения недостатков в двигательной сфере, а также полноценного психофизического развития, восстановления сниженных функций организма, укрепления и профилактики нарушений здоровья, адаптации в социуме. Во второй главе работы проводилось экспериментальное исследование применения средств адаптивной физической культуры для физической реабилитации слепых и слабослышащих. Результаты первичной оценки физических качеств у учащихся экспериментальной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка равна 41,6 баллов. Это немного не дотягивает до удовлетворительного уровня, до нормы равной 50 баллам. Результаты первичной оценки физических качеств у учащихся контрольной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка равна 39,2 баллов.
Это также немного не дотягивает до удовлетворительного уровня, до нормы. Формирующий этап исследования представлял собой реализацию программы по применению средств адаптивной физической культуры для физической реабилитации. Цель данной методики — развивать двигательные качества учащихся 4 класса со средней степенью миопии и совершенствовать двигательные, удовлетворить индивидуальные двигательные потребности. Данная методика ориентирована на детей 4 класса коррекционной школы. 24 часа из расчёта 2 занятия в неделю. Занятия по данной программе проводились учителем физкультуры во внеурочное время в форме спортивного кружка, экспериментальная группа детей была сформирована нами в начале эксперимента из числа детей, которые выразили желание посещать данный кружок. Занятия проводились в течение 3 месяцев, по 2 занятия в неделю. После окончания занятий, было проведено повторное тестирование физических качеств у детей. 4.
Результаты повторной оценки физических качеств у учащихся экспериментальной группы показали, что у детей средняя комплексная оценка увеличилась с 41,6 до 51,1 баллов. Этот показатель равен удовлетворительному уровню нормы равной 50 баллам. Средний балл по челночному бегу в группе равен 13,3 вместо 11,1 в начале эксперимента, бег 6 мин — 1150 м. равен 13 баллам вместо 11,1, прыжок в длину с/м — 150 см равен 13 баллам вместо 10,3 и среднее количество подтягиваний стало 11,8 вместо 9,1.Средний балл по челночному бегу в контрольной группе равен 10,3 вместо 10,2 в начале эксперимента, бег 6 мин — 1150 м. равен.
10,8 баллам вместо 10,5, прыжок в длину с/м — 150 см равен 10 баллам вместо 9,9 и среднее количество подтягиваний не изменилось. Средняя комплексная оценка развития физических качеств у учащихся экспериментальной группы выросла с 41,6 до 51,1 балла, в контрольной группе с 39,2 до 39,7 баллов. Таким образом, по результатам тестов можно сделать вывод, что учащихся 4 классов в экспериментальной группе улучшились следующие двигательные качества: ловкость и быстрота, скоростно-силовая подготовленность, силовая выносливость, абсолютная сила и выносливость. Для оценки достоверности различий в средних баллах в группах детей до и после эксперимента использовался t — критерий Стьюдента. В результате статистического анализа было выявлено, что в экспериментальной группе комплексный балл по всем методикам на разных этапах эксперимента имеет достоверные различия (p≤0.01). Значит, в экспериментальной группе у детей улучшились следующие двигательные качества: ловкость и быстрота, скоростно-силовая подготовленность, силовая выносливость, абсолютная сила и выносливость. В контрольной группе достоверных различий выявлено не было.
Двигательные способности у них остались на прежнем уровне или изменились незначительно: ловкость и быстрота, скоростно-силовая подготовленность, силовая выносливость, абсолютная сила и выносливость.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
Аветисов Э. С. Близорукость /Э.С. Аветисов — М.: Медицина, 1986. — 365 с. Азарян Р. Н. Физическое воспитание слепых и слабовидящих школьников в режиме дня / Р. И. Азарян, переизд // М.
: Физкультура и спорт, 2010. — 115с. Барков В. А. Физкультурно-оздоровительная работа в начальных классах вспомогательной школы: Учеб.
метод. пособие / В. А. Барков, А. М. Полещук, Д. В. Тихон; Под ред. В. А. Баркова. -.
Гродно: ГрГУ, 2017. — 107 с. Вайнбаум Я. С. Дозирование физических нагрузок /Я.С. Вайнбаум — М.: Просвещение, 1991. — 256 с. Всемирная организация здравоохранения: Центр СМИ.
[ Электронный ресурс ]. Режим доступа:
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs282/ru. -(Дата обращения: 14/09/2017)/Глазные болезни: Учебник /Под ред. Т. И. Ерошевского, А. А. Бочкаревой. ;
М.: Медицина, 1983. — 256 c. Демирчоглян Г. Г., Демиргочлян А. Г. Сециальная физическая культура для слабовидящих школьников. M. :
Советский спорт, 2000. — 456 с. Дмитриев А. А. Физическая культура в специальном образовании. учеб. пособ. для студ. высш. пед. учеб. заведений. — М.: Академия. — 2002.
Дмитриев, В. С. Адаптивная физическая реабилитация /В.С. Дмитриев [Электронный ресурс]. Режим доступа:
http://www.litsoch.ru/referats/read/314 463/. Дата доступа: 13.
09.2017.
Жуков Ю. Ю. Технологии адаптивной физической культуры в работе с лицами с сенсорными нарушениями (для слепых и слабовидящих). Уч. поосбие /Ю.Ю. Жуков.
СПб.: Национальный государственный универитет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, 2014.-182 с. Евсеева О. Э., Шелехов А. А. Совершенствование двигательной деятельности лиц с интеллектуальными нарушениями средствами адаптивной физической культуры // Материалы VII Международного научного конгресса «Спорт, Человек, Здоровье» / Под ред.
В. А. Таймазова. СПб: «Олимп-СПб», 2015.
— С. 310. Козлова Л. В. Основы реабилитации для медицинских колледжей / Л. В.
Козлова: учеб пособие. Изд. 7-е — Ростов н/Д.: 2012. 475 с. Кривцун В. П. Музыкальная тропа здоровья как инновационная форма оздоровления лиц среднего и пожилого возраста / В. П. Кривцун, Д. Э. Шкирьянов // Мир спорта. — 2016.
− № 1. — С. 53 − 61. Литош Н. Л. Адаптивная физическая культура. -.
Учебное пособие для студентов высших учебных заведений физической культуры /Н.Л. Литош.- М.: Спортакадем Пресс, 2002. — 140 с. Никитин В. И., Попкова Т. Ф.
Удержание и методика применения подвижных игр в младших классах школы слабовидящих и слепых: учеб. пособие / Урал. гос. пед. ин-т. Екатеринбург, 1992. ;
30 с. Попов С. Н, Н. М. Валеев, Т. С.
Гарасева / Лечебная физическая культура: учебное пособие / Попов С. Н, Н. М. Валеев, Т. С. Гарасева // М.: &# 171;Академия", 2013. -.
416с.Пасечник Л. В. Оптимизация двигательной активности как условие сохранения здоровья / Л. В. Пасечник // Теория и практика физичесской культуры. -.
2007. — № 11. — С. 68−70.Рассамагин, Д.А., Пименов, А. Б. Развитие младших школьников с нарушением зрения средствами адаптивной физической культурой /Д.А. Рассамагин, А. Б. Пименов //Физика и радиоэлектроника в медицине и экологии.-2016.-С.
278.Толмачев Р. А. Адаптивная физическая культура и реабилитация слепых и слабовидящих. M.: Советский спорт, 2004. ;
108 с. Шевцова Т. В. Социальная интеграция молодых людей с ограниченными возможностями здоровья физкультурно-спортивными средствами // Т. В. Шевцова, Л. А. Парфёнова / Теория и практика физической культуры.
№ 12, 2014. — С. 70−73.Физиология человека: учеб. Пособие /А.А. Семенович [и др]; под ред.
А.А. Семеновича. — Мн.: Выш.шк., 2007. -.
456 с. Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физической культуры./ Под общей ред. профессора Попова С. Н., Феникс. Ростов-на-Дону, 1999.-606 сФизическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физической культуры./ Под общей ред. профессора Попова С. Н., Феникс. Ростов-на-Дону, 1999.-606 с. Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физической культуры./ Под общей ред. профессора.
Попова С.Н., Феникс. Ростов-на-Дону, 2006.-606 с. Физкультура при близорукости / Под редакцией Анисимова. — Москва, 1993. — 160 c. Шапкова Л. В. Коррекционные подвижные игры и упражнения для детей с нарушениями в развитии [Текст] / Под общей ред. проф.
Шапковой Л.В. /М.: Советский спорт, 2002. — С. 56. Щетинина, С. Ю. Место физического воспитания в системе образования: учебное пособие / С. Ю.
Щетинина // М.: Советский спорт, 2013. — 103 с/ПРИЛОЖЕНИЯПриложение 1.Рис.
1. Больной миопатией с выраженной псевдогипертрофиейикроножных мышц.Рис. 2. Больной миопатией с синдромом крыловидных лопаток.Рис. 3. Больной миопатией с синдромом «свободных надплечий».Рис. 4. Больной миопатией с симптомом «лестницы». Последовательные движения при переходе из горизонтального положения в вертикальное.Рис. 1,2,3,4. Симптомы поражения при миопии.
Приложение 2Нормативы оценки результатов тестирования физических качеств у школьников 10−11 лет.
ОчкиМальчики.
Девочкибег 4×9м (сек) Бег 6 мин (м)Прыжок в длину (см)Подтягивание (раз).
бег 4×9 м (сек).
бег б мин (м)Прыжок в длину (см)Подтягияание (раз).
2010.
215 001 851 210.
61 400 175 241 910.
314 501 831 110.
71 350 173 221 810.
414 001 811 110.
81 200 171 201 710.
513 801 801 010.
91 250 169 191 610.
613 501 781 011.
1 200 168 181 510.
71 330 175 911.
11 180 165 171 410.
81 300 173 911.
21 150 162 161 310.
91 280 171 811.
31 130 159 151 211.
1 250 169 811.
41 100 156 141 111.
11 230 167 711.
51 080 153 131 011.
21 200 165 711.
6 105 015 012 911.
31 150 162 611.
7 103 014 711 811.
41 100 159 511.
8 100 014 410 711.
51 050 156 511.
99 801 419 611.
61 030 153 412.
9 501 388 511.
71 000 150 412.
19 301 357 411.
81 000 147 312.
29 001 326 311.
9 980 145 312.
38 801 295 212.
950 143 212.
48 501 264 112.
1 900 140 112.
Приложение 3Расчет t-критерия Стьюдента по показателям комплексной оценки на разных этапах в экспериментальной группе№Выборки.
Отклонения от среднего.
Квадраты отклонений.
В.1 В.2 В.1 В.2 В.1 В.2143 50 1.4
— 1.1 1.96 1.21 236 37
— 5.6
— 14.1 31.36 198.
81 345 51 3.4
— 0.1 11.56 0.01 447 60 5.4 8.9 29.16 79.21 547 57 5.4 5.9 29.16 34.81 638 39
— 3.6
— 12.1 12.96 146.
41 744 54 2.4 2.9 5.76 8.41 831 49
— 10.6
— 2.1 112.
36 4.41 935 55
— 6.6 3.9 43.56 15.21 1050 59 8.4 7.9 70.56 62.41 Суммы:
416 511−0-0348.
4550.
9Среднее:
41.651.
1 Результат: tЭмп = 3Расчет t-критерия Стьюдента по показателям комплексной оценки на разных этапах в контрольной группе№Выборки.
Отклонения от среднего.
Квадраты отклонений.
В.1 В.2 В.1 В.2 В.1 В.2136 38
— 3.2
— 1.7 10.24 2.89 240 40 0.8 0.3 0.64 0.09 343 42 3.8 2.3 14.44 5.29 443 42 3.8 2.3 14.44 5.29 542 42 2.8 2.3 7.84 5.29 635 37
— 4.2
— 2.7 17.64 7.29 739 40
— 0.2 0.3 0.04 0.09 838 38
— 1.2
— 1.7 1.44 2.89 936 36
— 3.2
— 3.7 10.24 13.69 1040 42 0.8 2.3 0.64 5.29 Суммы:
392 397−0-077.
648.
1Среднее:
39.239.
7 Результат: tЭмп = 0.4.
