Другие работы
Актуальность привлечения сотрудников к занятиям спортом вообще, и единоборствами в частности, обуславливается в первую очередь тем, что применение полицией боевых приемов борьбы в реальных ситуациях — это противоборство с противником, в процессе которого могут наноситься травмы. Из-за травматизма моделировать в учебном процессе подобное противоборство с полной психофизической мобилизацией…
Дипломная В 2010 году средний рост центровых игроков нашей команды равнялся 201 см, что значительно выше показателей 2000;2008гг.Известно, что сборная команда страны сильна лишь в том случае, если сильны клубные команды России. Современные специалисты проявляют повышенное внимание к анализу соревновательной деятельности, поскольку именно в её процессе отражаются все стороны подготовленности спортсменов…
Курсовая В целях повышения плотности занятий необходимо так организовывать их, чтобы одновременно действовали все дети под руководством воспитателя, В случаях, когда для упражнений в одном виде движения не хватает пособий, можно одновременно проделывать 2—3 вида упражнений. Особенно это целесообразно использовать при обучении броскам мяча в корзину. Детей распределяют на четыре подгруппы, две подгруппы…
Курсовая Учитывая огромное значение анимационной деятельности как для общества в целом, так и для доходов туркомплексов (за счет качественного обслуживания и удовлетворения потребностей туристов, повышения спроса на качественный турпродукт), необходимо уделить самое серьезное внимание как подбору специалистов в службу анимации, работе этой службы в отеле (туркомплексе), так и подготовке специалистов для…
Курсовая Достоверность различий между группами (р)±М1 ml±М2 т21−2Общая выносливость108,8 1,7 111,3 1,22>0,05Специальная выносливость106,9 0,81 113,5 1,48 0,05). Следует отметить повышение показателей общей выносливости у всех спортсменов. Темпы прироста показателей скоростно-силовых качеств у футболистовэтой группы незначительно уступали приросту быстроты и общей выносливости. Среднегрупповая величина…
Дипломная В связи с этим физкультура в не меньшей степени, чем другие школьные предметы, предоставляет возможности для развития познавательных процессов учащихся посредством совершенствования выполнения и усвоения новых моторных действий. Поэтому включение в программу по физическому воспитанию специальных упражнений, способствующих осознанному, отчетливому осуществлению изолированных движений…
Курсовая Сила мышц если упражнения выполняются в первой части занятий (непосредственно после разминки).При этом сначала необходимо использовать упражнения с большими отягощениями, а затем постепенно уменьшать их. На первых тренировочных занятиях, направленных на физическое развитие, необходимо использовать методы, которые приводят к увеличению мышечной массы. При этом вес отягощения или величина…
Дипломная Значительное снижение двигательной активности, длительное нервное и психическое напряжение обуславливают возникновение целого ряда вегетативных и гуморальных нарушений, провоцирующих патологические изменения основных систем жизнеобеспечения В результате всего изложенного можно сделать вывод: основой физкультурно-оздоровительной работы с занимающимися, имеющими нарушения в физическом развитии…
Реферат Особенно это важно, когда речь идет о немолодом и не слишком здоровом человеке. Общеизвестно, что физические упражнения сохраняют подвижность человека и продлевают жизнь. Как только человек перестает вести активный образ жизни, его начинают преследовать болезни. Люди слишком часто легко мирятся с тем, что активность, как физическая, гак и умственная, неизбежно снижается с годами. И молодые…
Реферат Ведущий. Сегодня я рассказала вам об истории возникновения некоторых видов спорта и о пяти кольцах дружбы, которые объединяют всех спортсменов Земли. История Олимпийских игр — это история удивительных побед, интересных событий, но об этом мы еще много узнаем в детском саду и в школе. А наш спортивный праздник подошел к концу. Факел наших соревнований и олимпийские кольца дружбы прощаются с вами…
Курсовая Скоростно-силовые способности определялись по прыжкам в длину с места и с разбега. На площадке в прыжковой яме проводилась линия и перпендикулярно к ней закреплялась рулетку. Ребенок становился около линии, не касаясь ее носками, затем отводил руки назад, сгибая ноги в коленях и, оттолкнувшись обеими ногами, делал резкий взмах руками вперед и прыгал вдоль разметки. Расстояние измерялось по линии…
Реферат Перекат — вращательное движение тела с последовательным касанием опоры (без переворачивания через голову).Различают: перекат вперёд, в сторону, круговой перекат, перекат назад согнувшись, выполняемый из седа. Группировка — согнутое положение тела (колени к плечам, локти прижаты, захват за голени).Различают: группировку лёжа, сидя и в приседе, а также широкую группировку. Кувырок — вращательное…
Реферат Понятие «здоровый образ жизни» — концентрированное выражение взаимосвязи образа жизни и здоровья человека. Здоровый образ жизни объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья и развития условиях. Он выражает определенную ориентированность деятельности личности в направлении укрепления и развития личного…
Реферат В последние годы все большее и большее внимание привлекает зимнее купание. Зимнее купание и плавание оказывают влияние практически на все функции организма. У «моржей» заметно улучшается работа легких, сердца, возрастает газообмен, совершенствует система терморегуляции. Занятия зимним плаванием надо начинать только после предварительной тренировки закаливания. Купание в проруби начинают, как…
Реферат Напряженная умственная работа, малоподвижный образ жизни, в особенности при высоких нервных и психо-эмоциональных напряжениях, вредные привычки вызывают повышение тонуса и ухудшение питания стенок артерий, потерю их эластичности, что привести может к устойчивому повышению кровяного давления в них, и, в конечном счете, к гипертонической болезни. Потеря эластичности кровеносных сосудов…
Реферат