Сравнение консультационных подходов в рамках экзистенциальной терапии и гештальт-терапии

Гештальт-терапия имеет и некоторые противоречивые характеристики:

Подход обращается строго к двум аспектам опыта: «здесь» и «как», нивелируя при этом важность прошлого и будущего;

Избегание использования валидных тестов и даигностики;

Большая концентрация на индивидуальном развитии; акцент делается исключительно на открытиях клиента, связанных с его чувствами и собственным «Я»

Гештальт-терапия в основном ориентирована на долгосрочную работу, поэтому результат может быть отсрочен по времени. Однако эмоциональную реакцию клиент получает уже сразу, в процессе начала сеансов, что способствует решению поставленных задач.

Глава 3. Сравнительный анализ основных положений экзистенциального подхода и гештальт-терапии

3.

1. Сравнение подходов гещтальт-терапии и экзистенциального направления

Рассматриваемые в данной работе психологические направления, экзистенциальное консультирование и гештальт-терапия, — это теории, которые сосредоточиваются на оказании эмоционального воздействия на клиентов с целью вызвать изменение.

Данным теориям присущ ряд общих характеристик.

Во-первых, все и экзистенциальная психология и гештальт-психология основываются на предположении о первичности аффекта, как причины или побудителя развития определенных человеческих действий и реакций.

Во-вторых, приверженцы этих теорий усматривают свою задачу в том, чтобы помочь клиентам овладеть своими эмоциями или изменить их, что и будет предпосылкой для других изменений в жизни.

В-третьих, рассматриваемые нами теории обращают внимание на мир субъективных переживаний человека и на то, как субъективное представление об окружении влияет на поведение.

В-четвертых, эти теории характеризуются личностными отношениями между консультантом и клиентом.

Наконец, они придерживаются гуманистической ориентации, выражающейся в признании уникальности роста и развития каждого отдельного человека.

Заключение

В этой работе мы рассмотрели два психологических подхода к консультированию: экзистенциальный и гештальт-терапию.

Гештальттерапия вызывает значительный интерес среди специалистов — консультантов. Хотя данный подход критикуется из-за сложности методов и легковесности теории, он позволяет добиться значительных изменений при работе со многими клиентами.

Экзистенциальное консультирование связано как раз с противоположной проблемой: оно имеет развитую философию, но мало практических методов. Тем не менее, экзистенциальное консультирование также привлекает сторонников благодаря своей сосредоточенности на смысле жизни и других универсальных понятиях.

В целом аффективные подходы не связаны со значительным использованием психологических тестов, формальных диагнозов или жестких процедур.

Отличительной чертой этих подходов является то, что они приспосабливают все, что они делают, к потребностям клиента. Консультанты оценивают эти потребности посредством установления тесных отношений с клиентами.

Все теории поддерживают идею, что клиенты способны к изменению, интеграции и положительному росту.

Практическая значимость данных направлений и возможности применения конкретных техник в практике психотерапии достаточно высоки.

Каждая из рассмотренных психологических направлений имеет свои плюсы, которые при грамотном использовании в конкретных консультационных случаях могут помочь достичь эффективных результатов для клиента.

Список литературы

Абрамова Г. С. психологическое консультирование: Теория и опыт. — М., 2000

Айви А.Е., Айви М. Б., Саймэк-Даунинг Л. Психологическое консультирование и психотерапия. Методы, теории и техники. — М., 2000

Бондаренко А. Ф. Психологическая помощь: Теория и практика. — М., 2000

Глэддинг С. психологическое консультирование. — СПб., 2002

Маклаков А. Г. Общая психология. — СПб., 2002

Маслоу А. Мотивация и личность. — СПб., 2010

Перлз Ф., Гудман П. Теория гештальт-терапии //

http://ufagestalt.narod.ru/perlsteori.html

Перлз Ф. Практика гештальт-терапии /Пер. М. П. Папуша. — М., 2004 //

http://psylib.org.ua/books/perlz01/txt25.htm

Франкл В. Человек в поисках смысла. — М., 1990

Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности (Основные положения, исследования и применение). — СПб., 2004

Ялом И. Экзистенциальная психотерапия / Пер. Т. С. Драбкиной. — М., 1999 //

http://psylib.org.ua/books/yalom01/

Приложение 1

Сравнительный анализ экзистенциального подхода и гештальт-терапии в рамках психологического консультирования

Экзистенциальный подход Гештальт-терапия Основная идея Человек обладает правом выбора и несет за него ответственность Тревожность может иметь для человека не только отрицательное воздействие, но и позитивное, помогая ему сориентироваться и сделать правильный выбор.

Если человек делает правильный выбор, это способствует его самоактуализации, если нет — ведет к переживанию никчемности и возникновению невроза Человек является целостной и гармоничной системой.

Человек совершает выбор, приводящий к получению определенного опыта. Если действия человека не имеют законченности (человек не достигает цели, не удовлетворяет потребность), то он теряет ощущение целостности, что приводит к неврозам Основная цель Помочь осознать, что человек сам хозяин своей жизни, научиться делать выбор и нести за него ответственность Помочь осознать незавершенные гештальты, завершить их и сосредоточиться на настоящем — важно то, что происходит «здесь и сейчас» Направление работы с клиентом Затрагиваются глубинные аспекты человеческого бытия — понимание своей уникальности и смысла собственного смысла жизни Проживание незавершенных переживаний и концентрация на настоящем, что позволяет использовать все ресурсы индивида для самоактиуализации

Ялом И. Экзистенциальная психотерапия / Пер. Т. С. Драбкиной. — М., 1999 //

http://psylib.org.ua/books/yalom01/

Ялом И. Экзистенциальная психотерапия / Пер. Т. С. Драбкиной. — М., 1999 //

http://psylib.org.ua/books/yalom01/

Ялом И. Экзистенциальная психотерапия / Пер. Т. С. Драбкиной. — М., 1999 //

http://psylib.org.ua/books/yalom01/

Маслоу А. Мотивация и личность. — СПБ., 2010.

Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. С. 272

Айви А.Е., Айви М. Б., Саймэк-Даунинг Л. Психологическое консультирование и психотерапия. Методы, теории и техники: Практическое руководство. — М., 2000. С. 329

Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. С. 277

Маслоу А. Мотивация и личность. — СПб., 2010

Франкл. В. Человек в поисках смысла. — М., 1990. //

http://lib.ru/DPEOPLE/frankl.txt

Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. С. 277

Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. С. 277

Бондаренко А. Ф. Психологическая помощь: Теория и практика. — М., 2000. С. 142

Перлз Ф. Практика гештальт-терапии / Пер. М. П. Папуша. — М., 2004 //

http://psylib.org.ua/books/perlz01/txt25.htm

Айви А.Е., Айви М. Б., Саймэк-Даунинг Л. Психологическое консультирование и психотерапия. Методы, теории и техники: Практическое руководство. — М., 2000. С. 322

Перлз Ф. Практика гештальт-терапии /Пер. М. П. Папуша. — М., 2004 //

http://psylib.org.ua/books/perlz01/txt25.htm

Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. С. 280

Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. С. 281

Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. С. 280

Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. С. 284

Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. С. 284

Айви А.Е., Айви М. Б., Саймэк-Даунинг Л. Психологическое консультирование и психотерапия. Методы, теории и техники: Практическое руководство. — М., 2000. С. 337