Другие работы
При совершенствовании бросков с места кроме мячей необходимым оборудованием являются «съёмные» баскетбольные кольца и т. д. Для проведения «урокаанализа» на современном уровне требуется видеотехника. Анализ учебных программ по физической культуре для учащихся общеобразовательных школ и результаты второго этапа исследования позволили определить: содержание, организацию и способы проведения уроков…
Дипломная Во время такого отдыха происходит одновременно как поддержание увеличенного функционирования, так и ускорение его восстановления. Число повторений упражнения напрямую зависит от личных возможностей спортсмена выполнять деятельность в условиях повышенного потребления кислорода. Желательно начать с 2 — 4 повторений за занятие и со временем увеличивать до десяти и более. Тренирующее действие…
Реферат Актуальность привлечения сотрудников к занятиям спортом вообще, и единоборствами в частности, обуславливается в первую очередь тем, что применение полицией боевых приемов борьбы в реальных ситуациях — это противоборство с противником, в процессе которого могут наноситься травмы. Из-за травматизма моделировать в учебном процессе подобное противоборство с полной психофизической мобилизацией…
Дипломная Многолетний процесс подготовки легкоатлетов-метателей состоит из нескольких этапов, конечной целью которых является достижение высоких спортивных результатов в оптимальной для каждого вида метания возрастной зоне. Результаты научных исследований, изучение спортивных биографий сильнейших метателей страны и мира свидетельствуют, что оптимальными, специфическими и постоянными зонами высших…
Курсовая Использование восстановительных методов приобретает особое значение в условиях современных предельных психических соревновательных нагрузок. Об этом говорит быстро растущее количество научных публикаций, выполненных исследовательских работ как у нас в стране, так и за рубежом, отмечающих, что процесс восстановления является важнейшей частью тренировочного процесса, быть может, не менее важной…
Реферат Считаем, что следует обратить внимание на уровень развития физических качеств подростков. Как известно 11−12-й год жизни человека совпадает с относительным началом активных критических (сенситивных) периодов развития физических качеств. Этот возрастной этап определяется как конец подготовительного периода и начало поиска специализации в видах легкой атлетики, которая объединяет в себе основные…
Курсовая Сравнив полученные данные контрольной и экспериментальной групп, мы наблюдаем, что наибольший прирост результатов произошел в экспериментальной группе. Выявлено достоверное (р < 0,05) различие показателей между группами в конце эксперимента, с преимуществом в экспериментальной группе. Было выявлено достоверное увеличение показателей контрольной группы юношей боксеров 14−15 лет в тестах: «Прыжок…
Дипломная Антропометрические стандарты — это средние величины признаков физического развития, полученные путем статистической обработки большого числа измерений однородного по составу контингента людей (по полу, возрасту, занятию, проживанию в одной местности и т. д.). Средние величины показателей физического развития представляются по ростовым группам, поскольку почти все признаки физического развития…
Реферат Проба Штанге — задержка дыхания на вдохе. В положении сидя надо сделать вдох и выдох, а затем снова глубокий вдох, одновременно зажав пальцами нос. По секундомеру отмечается время от момента задержки дыхания до её прекращения. Начало последнего фиксируется по первому сокращению диафрагмы, о чем можно судить по колебаниям брюшной сетки, и это обусловлено волевым компонентом, направленным на более…
Реферат Коррекционно-развивающая направленность педагогической деятельности неразрывно связана с процессом обучения двигательным действиям и развитием физических качеств. Образовательные и коррекционно-развивающие задачи решаются на одном и том же учебном материале, но имеют отличия. Для образовательных задач характерна высокая степень динамичности, так как они должны соответствовать программному…
Курсовая И воспитатель, правильно чередуя упражнения, давая достаточную нагрузку, создает у детей интерес к утренней гимнастике. Музыкальное сопровождение на утренней гимнастике помогает детям одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнение, определяет темп отдельных элементов движения, вызывает положительные эмоции и создает бодрое настроение. Дети учатся слушать музыку и согласовывать…
Курсовая Теоретическая подготовка — тактические схемы игры в защите, атаке и контратаке соответствии со специализацией регби-15, регби-7 или регбилиг. Психологическая подготовка — воспитание боевых качеств. 18 лет и старше В регби взаимодействие игроков, их тактическое командное расположение в защите и атаке осуществляется исходя из моментов розыгрыша мяча, особенно в стандартных положениях (рак, мол…
Дипломная Сведения, полученные в ходе теоретического и практического изучения данной темы можно применять и в школьном, и в семейном педагогическом процессе. Нельзя забывать, что родители-спортсмены способны научить своих детей выносливости, настойчивости и упорству, но ребенок остается все же ребенком, и ему необходима забота, нежность, родительская чуткость. А вот чуткости и нежности спортсмены могут…
Дипломная Низкий (%)Нижесреднего (%)Средний (%)Вышесреднего (%)Высокий (%)ЭГКГЭГКГЭГКГЭГКГЭГКГБег 30 м (сек.)М——10,026,950,034,640,038,5Д——62,55 025,044,512,55,5Бег 1000 м (мин., сек.)М——10,03,947,557,642,538,5Д——12,577,862,516,7255,5Прыжки вдлину (см)М5,07,75,015,425,034,640,026,925,015,4Д23,566,612,516,741,216,7——Подтягивание (кол-во раз…
Дипломная Кроме того, результаты использования соревновательных и игровых ситуаций на занятиях по физической культуре свидетельствуют о формировании у детей дошкольного возраста внутреннего плана умений и действий контролировать свои эмоции, регулировать их интенсивность в проблемных ситуациях и употреблять полученные навыки в организации своего двигательного поведения на улице и дома, а не только…
Реферат