Другие работы
Физическое воспитание является одной из составляющих культуры общества. Находясь в определенных взаимоотношениях с другими социальными подсистемами (общекультурными, политическими, социально-экономическими и др.). В процессе накопления духовных и материальных ценностей складывается физическая культура, как совокупность специфических и материальных ценностей, в том числе в система физического…
Реферат В целом, в России просматриваются следующие особенности и тенденции наркомании: рост объемов наркотических веществ на рынке и доступность; высокий темп рост наркомании, особенно детской и подростковой; значительное расширение ассортимента наркотиков, нарастающее распространение героина, кокаина и синтетических наркотиков; полинаркомания (употребление всего подряд в немыслимых сочетаниях…
Курсовая Здоровье зависит от множества факторов. Ныне преобладает мнение, что здоровье народа на 50% определяется ОЖ, на 20% — экологическими; на 20% — биологическими (наследственными) факторами и на 10% — медициной. Следовательно, если человек ведетздоровый образ жизни, то все это предопределяет на 50% высокий уровень его здоровья. И, наоборот, человек, ведущий нездоровый образ жизни, подрывает свое…
Реферат После 10 лет у девочек относительная сила основных групп мышц близка к относительной силе мышц 20-летных, так как прирост силы и мышечной массы идёт параллельно (5).Двигательно-координационные способности и гибкость. Двигательно-координационные способности характеризуются возможностью выполнения сложных по координации движений, быстрому овладению ими, изменениям в действиях в зависимости…
Курсовая Анемии вследствие недостатка железа в организме: Железодефицитная анемия. Это клинико-гематологический синдром, обусловленный недостатком в организме железа и, как следствие этого, нарушением синтеза гемоглобина с развитием анемии и сидеропении. Этиология. Патогенез. В основе развития железодефицитной анемии лежат разнообразные причины, среди которых основное значение имеют следующие: • нарушение…
Курсовая Поднимание непредельных весов с максимальной скоростью. Хотя ведущим физическим качеством тяжелоатлета и является сила, однако, спортсмену надо развивать также и способность поднимать вес штанги с максимальной скоростью. Способность развивать большую силу не связана со способностью реализовать ее максимально быстро. Таким образом, в процессе подготовки тяжелоатлетов необходимо целенаправленно…
Курсовая Эти процедуры имеют общее действие на организм, но возможно также применение местного закаливания водой. Наиболее распространенные из них обмывание стоп и полоскание горла холодной водой, так как при этом закаливаются наиболее уязвимые для охлаждения части организма. Обмывание стоп проводится в течении всего года перед сном водой с температурой вначале +26−280С, а затем снижая ее до +12−150С…
Реферат Анализ полученных результатов по данным тестам в начале и конце эксперимента, позволяет сделать вывод о заметных улучшениях результатов у участников экспериментальной группы. Это является свидетельством эффективности предложенных средств и методов восстановления лыжников-гонщиков старших разрядов в подготовительном периоде. Анализ результатов исследования позволяет рекомендовать к использованию…
Дипломная Массаж представляет собой способ оздоровления организма при помощи приемов рефлекторного и воздействия механического на поверхность тела посредством мануального контакта и специальными аппаратами. Указанный способ является многофункциональным — он оказывает влияние на состояние подкожно-жирового слоя и кожи, мышечной ткани и суставов. Массаж помогает контролировать функционирование кроветворных…
Реферат Как любой педагог, учитель физкультуры, преподаватель физического воспитания или тренер призваны решать задачи, связанные с всесторонним развитием личности воспитанников. Воспитательные функции такого специалиста не исчерпываются руководством физическим образованием и развитием физических способностей. Чтобы успешно осуществлять процессы воспитания, обучения и развития, ему необходимо знать как…
Контрольная Дистанция, м1 500 120 010 008 005 890 249 967 760 689 856 512 — 80%543 — 42,30 — 31,30 — 21,30 — 21 — 1,301 — 1,3010,30 — 0,4585 — 90%87 — 85 — 75 — 74 — 53 — 42 — 31,30 — 222 — 32,30 — 395 — 100%2015 — 18 129 — 129 — 126 — 86 — 865 — 65 — 65 — 6Индивидуальные программы тренировочных заданий в занятиях должны иметь направленность на повышение специальной выносливости и включать в себя специальные…
Курсовая Чрезмерные (превышают адаптационные возможности функциональных систем, приводят в состояние перенапряжения),• Развивающие (приводят к развивающим структурным и функциональным изменениям в организме),• Поддерживающие или стабилизирующие (закрепляют адаптационные изменения, препятствуют реадаптации),• Восстанавливающие (влияют положительно на восстановительные процессы, препятствуют реадаптации…
Реферат Физическое качество человека, определенное природой для того, чтобы посредством мускулатуры преодолевать внешние воздействия. Для этой цели природа создала величайший по своей конструкции опорно-двигательный аппарат, с которым не может сравниться ничто. Человек способен преодолевать большие физические нагрузки. И этот фактор был одним из решающих для того, чтобы выжить в борьбе за свое…
Реферат В отличие от других видов спорта хоккей с мячом подходит далеко не всем. Этот вид спорта категорически противопоказан людям с любыми нарушениями и заболеваниями нервной системы и тем, у кого есть любые, даже самые легкие, нарушения кровоснабжения головного мозга. Категорическим противопоказанием к нему являются заболевания сердечнососудистой системы. При жесткой нагрузке, оказываемой на организм…
Реферат Фунакоши. Первая глава посвящена рассмотрению возможностей каратэ как боевого искусства. В ней приводится его краткая история, отличие от других восточных единоборств, упоминаются некоторые стили каратэ. В главе подробно рассмотрены составляющие каратэ — кихон как базовая техника, ката — воображаемый бой против нескольких противников и кумитэ — бой с партнером. Во второй главе были подробно…
Реферат