Другие работы
Под двигательной активностью понимают суммарное количество двигательных действий, выполняемых человеком в процессе повседневной жизни. При свободном режиме в летнее время за сутки дети 7−10 лет совершают от 12 до 16 тыс. движений. Естественная суточная активность девочек на 16−30% ниже, чем мальчиков. Девочки в меньшей мере проявляют двигательную активность самостоятельно и нуждаются в большей…
Дипломная Гибкость зависит от эластичности мышц, связок, суставных сумок. При эмоциональном подъеме уже в предстартовом состоянии гибкость увеличивается, а при повышенной степени утомления растягиваемых мышц может уменьшиться. Для того чтобы увеличить гибкость, применяются предварительная разминка, массаж растягиваемых групп. На гибкость влияют внешняя и внутренняя температура (низкая уменьшает гибкость…
Реферат Целью физической культуры в вузах является формирование здорового образа жизни, содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов. В процессе обучения в вузе по курсу физического воспитания предусматривается решение следующих задач: Методы самоконтроля за физической подготовленностью — это процесс и результат физической активности, обеспечивающий формирование…
Реферат Все выявленные недостатки были учтены и по возможности устранены на этапе проведения формирующего эксперимента. В работу ДОУ «Солнышко» была внедрена схема оздоровления по Л.П. Кондаковой-Варламовой. Анализ результатов проведенной оздоровительной работы чрез 6 месяцев от начала эксперимента позволил выявить высокую эффективность предлагаемой методики. Это выразилось в существенном снижении…
Дипломная Таблица 1. Контрольные нормативы по специальной физической подготовке Контрольное испытание Показатели результатов по годам обучения 1 год 2 год 3 год Абс. Пок-ль Отн. Пок-ль (%) Абс. Пок-ль Отн. Пок-ль (%) Абс. Пок-ль От. Пок-ль (%) Челночный бег 6×8 м 26 с 110 24 с 108 21 с 112 Бросок теннисного мяча движением подачи 14 м 125 18 м 130 24 м 135 Реакция на движущийся предмет. 18 см 110 16 см 110…
Курсовая Статистически достоверные отличия по показателям скоростных характеристик между результатами экспериментальной и контрольной группы получены по переменным: бег на 30 метров, слалом, ведение. Можно предположить, что преимущественное использование игрового метода наравне с другими методами в учебно-тренировочном процессе способствует росту скоростных характеристик юных футболистов младшего…
Дипломная Спортивные и подвижные игры на основе футбола могут эффективно развивать различные физические способности дошкольников (особенно координационные способности), способствовать выявлению у дошкольников способностей к дальнейшей спортивной специализации в футболе. Развитие физических способностей в ходе педагогического эксперимента составило 6,7% по результатам теста характеризующего скоростные…
Курсовая Большую остроту в период перестройки в России приобрела проблема кадров в спортивной отрасли. С ухудшением экономической ситуации страну стали покидать многие талантливые спортсмены и тренерский состав. Снизился качественный уровень подготовки российских спортсменов, опустилась планка чемпионатов России (особенно в игровых видах спорта), снизился зрительский интерес и посещаемость спортивных…
Реферат Структура работы. Курсовая работа состоит из введения, двух глав, выводов, заключения, списка литературы, работа изложена на 23 страницах, содержит 6 таблиц и 9 рисунков. Новизна исследования заключается в определении педагогических условий развития скоростно-силовых качеств у спортсменов 12−15 лет в хоккее с шайбой. Теоретические: анализ психолого-педагогической, методической литературы…
Курсовая Игра 3X3 на одно кольцо. При нарушении правил защитником нападающий, на которого указывает защитник, выполняет 2 штрафных. Если оба броска результативные, команда продолжает владеть мячом. В случае неудачных попыток мяч переходит во вторую команду, а очки вычитаются из общего счета игры. Побеждает команда, которая за 15 мин. набирает большее количество очков. Особое значение для совершенствования…
Дипломная В основе большинства современных системных исследований лежит тезис о том, что открытость системы определяет ее развитие. Следствием того, что объектом системных исследований являются по преимуществу сложные системы, многие проблемы остаются неразрешенными и по сей день. В настоящее время особенно актуальны проблемы динамического моделирования сложных систем, анализа данных нечисловой природы…
Реферат М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003. — 160 с: Сухарев, А. Г. Состояние здоровья школьников и факторы его формирования /А.Г. Сухарев // Гигиена и санитария.-1982. № 5.-С.70−72.Худолей О. Н. Моделирование процесса подготовки юных гимнастов: Монография. — Харьков: «ОВС», 2005. Савинкова. — М.: ФиС, 1973. 333 с. Кожухова, Н. Н. Методика физического воспитания и развития ребенка: учебное пособие для…
Курсовая Анализ вариативности скоростных показателей барьеристок во время бега по дистанции позволяет утверждать, что в данной группе компоненты структуры соревновательной деятельности однородны. Данное утверждение основывается на том, что на всех барьерных блоках зафиксированы примерно различные коэффициенты вариации. Оценка эффективности соревновательной деятельности в годичном цикле, соревновательной…
Курсовая Задачами лечебной физкультуры в этом периоде являются улучшение психоэмоционального состояния пациента и поддержание активной деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, активизация трофических процессов и регенерации в области повреждения, сохранение эластичности опорно-двигательного аппарата, предупреждение контрактур, укрепление сохранных мышечных групп. В течение трех первых…
Курсовая Для достижения цели воспитания П. Ф. Лесгафт определяет задачи школы, которые должны решаться в каждом общеобразовательном учреждении. Ученый считает, что «методы преподавания и отношение к учащимся должны вполне согласоваться с воспитательными целями. Для успеха школьного дела важно точное и резкое определение задач школы»: Реализация идей П. Ф. Лесгафта в современных условиях развития…
Реферат