Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Методика использования круговой тренировки на уроках баскетбола в 10классах

Дипломная: Методика использования круговой тренировки на уроках баскетбола в 10классах
ДипломнаяПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Методика применения круговой тренировки на школьном уроке баскетбола в 10 классе. Результаты естественного эксперимента. Список. Организация исследования. Характеристика баскетбола как игрового вида спорта. Глава 2. Методы и организация исследования2. 1. Методы исследования. Приложения. Анализ учебной программы по баскетболу в школе. Глава 3. Экспериментальное обоснование использования кругового… Читать ещё >

Методика использования круговой тренировки на уроках баскетбола в 10классах (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • Введение
  • Глава 1. Круговая тренировка как форма организации занятий физическими упражнениями в школе
    • 1. 1. Характеристика круговой тренировки как метода строго регламентированного упражнения
    • 1. 2. Характеристика баскетбола как игрового вида спорта
    • 1. 3. Анализ учебной программы по баскетболу в школе
    • 1. 4. Методика применения кругового метода на уроках баскетбола в школе
  • Глава 2. Методы и организация исследования
    • 2. 1. Методы исследования
    • 2. 2. Организация исследования
  • Глава 3. Экспериментальное обоснование использования кругового метода выполнения упражнений на уроке баскетбола в 10 классе
    • 3. 1. Характеристика испытуемых
    • 3. 2. Результаты естественного эксперимента
    • 3. 3. Методика применения круговой тренировки на школьном уроке баскетбола в 10 классе
    • 3. 4. Результаты формирующего эксперимента и их обсуждение
  • Выводы
  • Библиографический
  • список
  • Приложения

В настоящее время проблема организации и качества школьного физического воспитания является актуальной. Это продиктовано всеми изменениями системы школьного образования, в том числе и физического. Поэтому актуальность обновления содержания и организации школьного урока физической культуры целесообразно рассматривать не только с точки зрения его влияния на формирование личности учащихся, но и с точки зрения качества этого процесса.

Повышение уровня физического развития и двигательной подготовленности школьников — это залог здорового поколения страны. Поэтому все большее число научных и практических работников в поисках более рациональных методов физического воспитания обращают свое внимание на организацию занятий и в частности на урок физической культуры в школе, делая его более интересным, увлекательным и эффективным.

В последнее время в решении проблем физического воспитания школьников в условиях развивающего обучения наметились новые подходы. Это и разработка новых альтернативных программ по физическому воспитанию, построенных на доминирующей основе одного из видов спорта, и увеличение количества уроков физической культуры в неделю, и введение наиболее рациональных режимов двигательной деятельности на уроках физической культуры, и усовершенствование методики обучения двигательным действиям, построенной на основе опережающего обучения.

Одной из форм организации занятий на уроках физической культуры и в частности уроках баскетбола является круговая тренировка, которая одновременно воздействует на комплексное развитие физических качеств и формирование двигательных умений и навыков. Такая форма организации занятий делает уроки более осознанными, самостоятельными и эффективными.

Еще в 60-е годы английские тренеры и преподаватели физической культуры Р. Морган и Г. Адамсон (университет в Лидсе) искали форму тренировки для школьников и студентов, которая повысила бы мышечную силу, усовершенствовала функции внутренних органов и в то же время была бы интересной и привлекательной. После долгих экспериментов с различными системами тренировки они нашли такую форму тренировочной работы, которая отвечала их представлениям. Ей было дано название «сёркит-трэйнинг» (от латинского слова circuits — циркуляция или ходьба по кругу). С помощью хорошо продуманного эксперимента с 15 — 16-летними школьниками, используя ряд медицинских и спортивно-практических тестов, они показали возможность вполне надежного повышения физических достижений школьников, с помощью круговой формы организации занятий.

Показать весь текст

Список литературы

  1. С.Г. Физическое воспитание в школе. Практические советы. — СПб.: Нева, 2008
  2. .А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. — М.: Физкультура и спорт, 2005
  3. И.С. Физическая культура и спорт: Методология, теория, практика. 3-е изд./ Под ред. Маликова Н. Н. — Тверь: Печать, 2008
  4. И.С., Назаров Ю. Н., Егоров С. С. и др. Физическая культура и физическая подготовка. — Тверь: Печать, 2006
  5. Баскетбол: Учебник для институтов физической культуры // Под. Ред. Ю. М. Портнова. — М.: Физкультура и спорт, 2002
  6. А.А. Физическая культура: Учебник. — М.: ДАНА-ЮНИТИ, 2005
  7. А.Н. Терминология спорта: Толковый словарь-справочник. — М.: Гардарика, 2007
  8. В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. — М.: Физкультура и спорт, 2001
  9. А.И. Учись играть в баскетбол — Минск: Полынья, 2006
  10. А.И. Мини-баскетбол в школе. — М.: Просвещение, 2006
  11. А.А. Теория и методика спорта. — М.: Учение, 2007
  12. Н.И. Влияние величины интервалов отдыха на тренировочный эффект, вызываемый повторной мышечной работой. // Теория и практика физической культуры, — 2006- № 2. — С. 18.
  13. .Р. История физической культуры и спорта. 6-е изд., перераб и доп. — СПб.: Проспект, 2007
  14. А.Я. Тысяча упражнений по баскетболу. — М.: Прима, 2003
  15. А.Я. Энциклопедия баскетбольных упражнений. — СПб.: Нева, 2002
  16. И.В. Баскетбол — учебник для институтов физической культуры. — М.: Статут, 2002
  17. Ю.И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь. — Новосибирск, 2008
  18. И.А. 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки. — 2-ое изд. — Минск: Высшая школа, 2000
  19. В.А. Повышения эффективности игровых действий в баскетболе.: Атореф. дис…доктора пед. Нау к- М.: Гардарика, 2006
  20. Р., Вуден. Современный баскетбол. — М.: Физкультура и спорт, 2007
  21. Ю.И. Физическая культура. 6-е изд., доп. и перераб. — М.: Статут, 2008
  22. Е.Н. и др. Энциклопедия физической подготовки: методические основы развития физических качеств. — М.: Ленос, 2004
  23. А.А., Лях В.И. Комплексная программа физического воспитания. Программа для учащихся 1−11 классов. — М.: Просвещение, 1996
  24. Т., Кершинас С. Подготовка юных баскетболистов. — М.: Физкультура и спорт, 2004
  25. Г. П., Млюкишева Н. В. Спортивные и подвижные игры: Учебник для техникумов физической культуры. — СПб.: Проспект, 2000
  26. В.П., Лобанов А. Г., Червяков А. П. О повышении эффективности круговой тренировки в школьном уроке физической культуры. — М: Физкультура и спорт, 2000
  27. В.А., Рудакос В. И. Баскетбол в школе/ Учебное пособие для учителей школ. — М.: Дана, 2001
  28. В.В., Полиевский С. А., Баскетбол. Начальный этап обучения, — М.: Физкультура и спорт, 1999
  29. Ф. Баскетбол: Игры и обучение. — М.: Физкультура и спорт, 2001
  30. В.П. Физическая культура: основы знаний. — М.: Норма-М, 2008
  31. Л.П. Методы физического воспитания. — М.: Физкультура и спорт, 2006.
  32. Л.П. Теория и методика физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 2001
  33. Д.И., Железняк Ю. Д. На уроках баскетбол// Физическая культура в школе. -2001-№ 2- с. 27−30.
  34. Н.В., Кислицын Ю. Л. Физическая культура. — СПб.: Проспект, 2006
  35. А.Н. Физическая культура. — М.: Градарика, 2003
  36. Э.М. Обоснование оптимальных форм организации учебного процесса по физвоспитанию// Теория и практика физической культуры. — 2002. — № 6
  37. Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. — Киев, 2001
  38. С.О. Тренировка молодого баскетболиста. — М.: Гардарика, 2005
  39. К.В. Обучение школьников игре в баскетбол/ Учебное пособие. — Алма-Ата, 2005.
  40. В.В. На уроках баскетбола.// Физкультура в школе-2005- № 2-с.26−27.
  41. Физическая культура. 2-е изд., дораб. и доп./ Под ред. Григоровича Е. С., Переверзеева В. А. — М.: Норма-М, 2008
  42. Е.Р., Генкин В. А. Баскетбол. — М.: Физкультура и спорт, 2007
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!