Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Оценка общефизической подготовленности баскетболистов 17-20 лет

Курсовая: Оценка общефизической подготовленности баскетболистов 17-20 лет
КурсоваяПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

В настоящее время в баскетболе произошли значительные изменения в правилах проведения соревнований, а также в структуре игровой деятельности, которая характеризуется значительным смещением акцентов на усиление защитных действий и технических возможностей отдельных игроков, а также в увеличении продолжительности соревновательного периода и количества официальных игр. В соответствии с правилами… Читать ещё >

Оценка общефизической подготовленности баскетболистов 17-20 лет (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • Введение
  • Глава 1. Теоретическое и практическое состояние проблемы физической подготовки баскетболистов
    • 1. 1. Баскетбол, как средство физического воспитания
    • 1. 2. Особенности физической подготовки баскетболистов
    • 1. 3. Психолого-педагогические факторы программирования физической подготовки баскетболистов
    • 1. 4. Возникновение и формирование взаимоотношений в малой группе
  • Глава 2. Методические основы общей физической подготовки юношеского возраста
  • Глава 3. Исследование уровня общефизической подготовленности баскетболистов
    • 3. 1. Средства и методы физической подготовки баскетболистов
    • 3. 2. Исследование технической и физической подготовки баскетболистов
    • 3. 3. Результаты
  • Заключение
  • Список использованной литературы
  • Приложение

Современный баскетбол характеризуется интенсификацией соревновательной деятельности, что проявляется в увеличении плотности игровых действий, уменьшении времени выполнения как технических приемов в целом, так и их отдельных фаз, в быстроте и стремительности тактических взаимодействий, увеличении числа индивидуальных игровых действий.

Все это базируется на высоком уровне физической подготовленности игроков, в основе которого лежит способность проявления каждым баскетболистом игрового атлетизма в процессе соревновательной деятельности. Современные требования к уровню развития физических качеств заключаются в обеспечении возможности игроков выполнять сложные технические приемы и активные тактические взаимодействия на высокой скорости, в условиях силового прессинга, удерживать высокую интенсивность игры до последних секунд матча.

В настоящее время в баскетболе произошли значительные изменения в правилах проведения соревнований, а также в структуре игровой деятельности, которая характеризуется значительным смещением акцентов на усиление защитных действий и технических возможностей отдельных игроков, а также в увеличении продолжительности соревновательного периода и количества официальных игр. В соответствии с правилами современного баскетбола сокращено время на выполнение атакующих действий и вывод мяча в передовую зону, данные изменения требуют от команд применения быстрых, основанных на индивидуальных способностях игроков тактических схем в нападении. Предоставление возможности защитнику использовать более активные действия привели к возникновению контактной, силовой борьбы, как под кольцом, так и по всей игровой площадке. Баскетболисты различного соревновательного уровня и различного игрового амплуа все чаще используют в нападении бросок сверху, как наиболее точный и затрудняющий блокирование, что требует проявления высокого уровня развития прыгучести и прыжковой выносливости. Повышение зрелищности баскетбольных матчей, связанное с увеличением скорости и мастерства спортсменов, уменьшением ограничений в игровой деятельности, а также с участием профессиональных игроков из Национальной Баскетбольной Ассоциации в соревнованиях европейского и мирового уровня, в клубных турнирах, способствовало увеличению числа официальных игр, возникновению большего количества турниров, как среди профессиональных, так и среди детских и юношеских команд. Изменения в соревновательной деятельности баскетболистов, несомненно, должны привести к изменению методики подготовки игроков в современных условиях, смещению акцентов в сторону проявления игрового атлетизма, основанного на разносторонней физической подготовке спортсменов.

Показать весь текст

Список литературы

  1. И.М. Закономерности физического развития детей и методы его оценки. — Л.: ЛПМИ, 1986. — 56 с.
  2. К.Е. Основы физической культуры. Методика и организация проведения занятий по баскетболу. — М., МГУИЭ, 2006, — 90 с.
  3. .Р. История физической культуры и спорта: Учеб. пособие для студентов высш. пед. учеб. заведений. М.: Академия, 2002. 312с.
  4. Е.Н., Мартьянов Б. И. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов. — М.: «Академия». — 2000. — 288с.
  5. А. А., Исаев А. А. Педагогическое мастерство тренера. М., 1986
  6. А.А. Физическая культура в специальном образовании: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2002. — 176 с.
  7. Ю.Д. Спортивные игры: техника, тактика обучения: Учеб. пособие для студентов высш. пед. учеб. заведений. М.: Академия, 2002. — 520 с
  8. Т., Кераминас С. Подготовка юных баскетболистов. — М.: ФиС. — 1999. — 216с.
  9. Книга тренера. Вайцеховский С. М. М., «Физкультура и спорт», 1971
  10. В. М. Баскетбол: теория, практика. — Минск: 1988. — 167с.
  11. Р.А. Динамика атлетической подготовки баскетболистов и критерии ее оценки: Научно-теоретический ж-л № 3. 2004.
  12. Н. К., Михеев А. А., Николенко И. Г. Физическое воспитание: Учеб. Пособие для сред. спец. учеб. заведений. — М.: Высш. шк., 1989.
  13. В. Здоровье населения и здравоохранение России // Российский экономический журнал. 1995, № 4, с. 63 — 73.
  14. В.М. Структура и содержание современной тренировки баскетболистов: Дисс. … докт. пед. наук.-М., 1994.
  15. В.А. Тренировка баскетболистов. М.: 2003. — 280с.
  16. Массовая физическая культура в вузе: Учеб. пособие/И.Г.Бердников, А. В. Маглеваный, В. Н. Максимова и др. Под ред. В. А. Маслякова, В. С. Мятяжова. М.: Высшая школа, 1991. 240 с.
  17. Л. П. Теория и методика физической культуры: Учеб. для ин-тов физ. культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1991.
  18. Н.Б. Стандартная тренировочная программа для развития скоростно-силовых качеств у детей 12 — 15 лет // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2002.
  19. И.Н., Волков В. М. Физиология человека: Учебник для техникумов физической культуры. — М.: ФиС. — 1979. — 287с.
  20. Теория и методика физического воспитания. / Под общей ред. А. Д. Новикова, Л. П. Матвеева, т.1. — М.: ФиС. — 1967. — 526с.
  21. Теория и методика физической культуры: Учебник /Под ред. проф. Ю. Ф. Курамшина. — 2-е изд., испр. -М.: Советский спорт, 2004.
  22. О.В., Сонькин В. Д. Модель рациональной классификации физических нагрузок // Моделирование и комплексное тестирование в оздоровительной физической культуре: Сборник научных трудов. М., 1991, с. 45 — 57.
  23. В.В. Баскетбол для всех и каждого: учебно-методическое пособие / под общей ред. Тригорлова В. В. 2007.
  24. Физическая культура: Учебное пособие / под ред. В. А. Коваленко. — М.: Изд — во АСВ, 2000 .
  25. Н.А. Возрастные особенности физического воспитания. — М.: 1977. — 320с.
  26. .К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособ. для институтов высших учебных заведений. — М.: «Академия». — 2000. — 480с.
  27. Юный баскетболист: пособ. для тренера / Под ред. Е. Р. Яхонтова. — М.: ФиС. — 1987. — 175с.
  28. Е.Р. Индивидуальная подготовка баскетболистов. — Л.: 1998. — 47с.
  29. Е.Р., Генкин З. А. Баскетбол. М.: ФиС. — 1998. -160с.
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!