Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Методика спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков

Диссертация: Методика спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков
ДиссертацияПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Выявлены подходы по совершенствованию методики спортивной подготовки, включающие в себя оздоровительно-корригирующую стадию (910 лет, первый год обучения), обеспечивающую подготовку юных конькобежцев к полноценным занятиям скоростным бегом на коньках, и стадию разносторонней подготовки (10−12 лет, второй и третий годы обучения), направленную на развитие профилирующих двигательных качеств… Читать ещё >

Методика спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОБЛЕМЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ КОНЬКОБЕЖЦЕВ
    • 1. 1. Подходы к организации многолетней подготовки
    • 1. 2. Начальный этап в системе многолетней подготовки юных конькобежцев
    • 1. 3. Современные требования к двигательной активности в скоростном беге на коньках
  • Выводы по первой главе
  • ГЛАВА 2. МЕТОДИКА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В СКОРОСТНОМ БЕГЕ НА КОНЬКАХ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ В УСЛОВИЯХ КРЫТЫХ КАТКОВ
    • 2. 1. Задачи, методы и условия организации опытноэкспериментальной работы
    • 2. 2. Адаптированная программа спортивной подготовки в условиях крытых катков
  • Выводы по второй главе
  • ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ КОНЬКОБЕЖЦЕВ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ В УСЛОВИЯХ КРЫТЫХ КАТКОВ
    • 3. 1. Методика спортивной подготовки юных конькобежцев в условиях крытых катков
    • 3. 2. Анализ, оценка и обсуждение результатов опытноэкспериментального исследования
  • Выводы по третьей главе

Актуальность проблемы и темы исследования. Одним из важных направлений, определяющих прогресс современного спорта является совершенствование мест и условий подготовки, разработка и использование нового инвентаря и оборудования, что существенно влияет на изменение техники и тактики, методики подготовки и, следовательно, на рост достижений в различных видах спорта.

Как отмечает Н. вешБег, широкое внедрение возможностей современного научно-технического прогресса в спорт, конкуренция фирм, производящих инвентарь и оборудование, имеет прямое отношение к скоростному бегу на коньках, где появилась принципиально новая конструкция коньков, осуществляется строительство и эксплуатация крытых катков [164, с. 34-]1. Ввод в действие крытых катков привел к принципиальным изменениям времени и условий тренировочных занятий на льду. Начавшееся в России обновление материально-технического обеспечения подготовки спортсменов в скоростном беге на коньках должно быть отражено в основных направлениях совершенствования методики спортивной подготовки на начальном этапе.

На сегодняшний день одним из приоритетных направлений совершенствования системы спортивной подготовки является приведение в соответствие оздоровительных, обучающих, тренирующих, воспитательных и образовательных воздействий ритмам возрастного развития основных анатомо-физиологических систем и психики детей и подростков, условиям их подготовки на начальном этапе спортивного совершенствования, все это еще не нашло своего отражения в научной и методической литературе.

Степень научной разработанности проблемы исследования. В науке к настоящему времени накоплен значительный объем знаний, необходи.

1 В скобках дается ссылка на источник, подробное название которого указано в списке используемой литературы диссертации. Первая цифра в скобках означает порядковый номер источника, а вторая цифра после запятой указывает место в источнике (страницу). При ссылке на несколько источников между цифрами ставится точка с запятой. мый для постановки и решения исследуемой проблемы. Это труды ученых в области теории и методики детско-юношеского спорта (В. К. Бальсевич [15], В. Г. Бауэр [20], Н. Ж. Булгакова [28], М. Я. Набатникова [91], В. П. Филин [136], Н. А. Фомин [142] и др).

Различным аспектам детско-юношеского спорта уделяется внимание в работах Т. Бомпы [27], В. П. Губы [47], А. А. Исаева [63], П. В. Квашука [65], И. И. Столова [124], Т. С. Тимаковой [131]. Проблему начальной спортивной подготовки, в том числе и в скоростном беге на коньках, рассматривали Ю. А. Барышников [18], Л. А. Богданова [26], Е. Н. Мирошина [89], Г. М. Панов [99], В. Г. Половцев [113] и др.

Выделение в структуре многолетней подготовки начального этапа диктуется необходимостью решения комплекса задач для дальнейшего повышения спортивного мастерства. К числу ключевых следует отнести: повышение резервов здоровьягармонизацию физического развития и подготовленности с учетом исходных недостатков (корригирующие воздействия) и требований вида спортавыявление одаренных детей для достижения высокого уровня мастерстваформирование интереса к спортивным занятиямразвитие основных двигательных качеств и способностейовладение элементарными общими и специальными двигательными умениями и навыкамиобеспечение социальной адаптации.

Эффективное решение данных задач затруднено недостаточной разработанностью методики спортивной подготовки юных конькобежцев в условиях крытых катков.

Данное решение диктует целесообразность разработки методики спортивной подготовки на начальном этапе в скоростном беге на коньках и имеет в виду разрешение комплекса противоречий между:

— возрастающими требованиями к кинезиологическому потенциалу юных конькобежцев и ограниченными адаптационными возможностями детей и подростков в условиях постоянного снижения резервов здоровья;

— увеличением объема ледовой подготовки в условиях крытых катков и опасностью ранней специализации и интенсификации тренировочного процесса юных конькобежцев, связанных с использованием высоких нагрузок и применением значительного объема специальных средств;

— необходимостью разносторонней физической и технической подготовки с учетом сенситивных периодов развития двигательной функции на начальном этапе тренировки и недостаточным обоснованием структуры и содержания методики спортивной подготовки в условиях крытых катков.

Выявленные противоречия позволили обозначить проблему исследования: каково повышение эффективности методики спортивной подготовки юных конькобежцев с учетом изменения условий и времени занятий на льду.

Недостаточная изученность исследуемой проблемы в педагогической науке и практике обусловили выбор темы диссертационной работы «Методика спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков».

Цель исследования — разработать и экспериментально обосновать методику спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков.

Объект исследования — процесс спортивной подготовки юных конькобежцев.

Предмет исследования — структура и содержание методики спортивной подготовки конькобежцев в условиях крытых катков.

Гипотеза исследования. Эффективность спортивной подготовки юных конькобежцев в условиях крытых катков будет более успешной при соблюдении следующих условий:

— увеличении объема и времени ледовой подготовки, обеспечении оздоровительно-корригирующей направленности обучения в первый год занятий спортом и классификации педагогических воздействий на основе сопряженности в реализации различных видов подготовкииспользовании программы начальной подготовки с выделением оздоровительно-корригирующей стадии в первый год обучения (9−10 лет) и стадии разносторонней подготовки во второй и третий года обучения (10−12 лет) — разработке и реализации методики спортивной подготовки, ориентированной на рациональное применение и увеличение удельного веса общеподготовительных, вспомогательных и специально-подготовительных упражнений, выполняемых на льду игровым методом с повышающейся координационной сложностью.

В соответствии с гипотезой для достижения поставленной цели сформулированы следующие задачи исследования:

1 Определить подходы по совершенствованию методики спортивной подготовки юных конькобежцев.

2 Разработать структуру и содержание методики спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков.

3 Экспериментально апробировать методику спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков.

4 Разработать методические рекомендации по содержанию и направленности методики спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков.

Общей методологической основой исследования является представление начального этапа многолетнего спортивного совершенствования как сложного многостороннего процесса, эффективность которого определяется комплексным влиянием социально-экономических, биологических, интеллектуальных, технологических факторов, требующих системного изучения.

Философский уровень исследования определяется принципами современной диалектики, соответствующими реалиям и объективным потребностям развития современного спорта: единства всеобщего и конкретного, теории и практики, социального и биологического, гуманизации и здоровье соответствия человеческой деятельности.

Общенаучный уровень исследования составляет личностно-ориентированный подход и закономерности развития кинезиологического потенциала человека (В. К. Бальсевич [14], В. П. Филин [139], Н. А. Фомин [142]) — основы теории адаптации и закономерности ее формирования у спортсменов (Ф. 3. Меерсон [87], К. В. Судаков [143]) — концептуальные основы спортивной подготовки (Ю. А. Верхошанский [33], Л. М. Куликов [79], Л. П. Матвеев [85], В. Н. Платонов [105], В. В. Рыбаков [117]).

Конкретно-научный уровень исследования составляют принципы достижения высокого спортивного мастерства в скоростном беге на коньках (Б. Ф. Вашляев [30], В. П. Кубаткин [88], Г. М. Панов [99], Б. А. Стенин [123]) — основы теории и методики детско-юношеского спорта (Т. О. Бомпа [27], В. Н. Губа [48], М. Я. Набатникова [98], В. П. Филин [140]).

Организация исследования. Исследования проводились с 2006 по 2011 гг. на базе Муниципального учреждения дополнительного образования детей специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва по конькобежному спорту им. Л. П. Скобликовой г. Челябинска, Муниципального учреждения дополнительного образования детей специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва № 1 по конькобежному спорту г. Челябинска и Муниципального образовательного учреждения дополнительного образования детей детско-юношеской спортивной школы № 4 г. Миасса. Исследованием было охвачено более 80 юных конькобежцев в возрасте 9−12 лет.

Поставленные задачи и сформулированная гипотеза определили последовательность и содержание основных этапов теоретико-экспериментального исследования.

На первом, поисково-теоретическом этапе (2006;2007 гг.) проводился теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы, изучался опыт подготовки юных конькобежцев, уточнялся понятийный аппарат исследования, разрабатывалась методика. На данном этапе определен комплекс методов исследования, разработана программа и методика этапа начальной подготовки в условиях крытых катков, выполнена оценка двигательных и морфофункциональных возможностей конькобежцев групп начальной подготовки (ГНП) первого года обучения.

Основные методы исследования: теоретический анализ, обобщение документальных материалов, опрос, педагогическое наблюдение, оценка состояния здоровья и функциональных возможностей юных конькобежцев.

На втором, опытно-экспериментальном этапе (2007;2010 гг.) проведен констатирующий и формирующий эксперимент. В процессе констатирующего эксперимента (2007;2008 гг.) конькобежцы групп начальной подготовки первого года обучения тренировались по программе оздоровительно-корригирующей направленности: укрепление здоровья, разносторонняя физическая подготовка, корректировка уровня физического развития, обучение технике бега на коньках и технике основных, вспомогательных и специально-подготовительных упражнений.

На формирующем этапе педагогического эксперимента были сформированы три равноценные опытные группы (две контрольных и одна экспериментальная) в которые вошли конькобежцы-мальчики, прошедшие начальную подготовку по программе первого года обучения и тренировки. Первая контрольная группа (КГ 1) тренировалась в условиях крытых катков в течение четырех месяцев по общепринятой методике (ОМ), вторая контрольная (КГ 2) осуществляла подготовку на открытых катках также по общепринятой методике, экспериментальная группа (ЭГ) тренировалась в течение шести месяцев в условиях крытых катков по экспериментальной методике (ЭМ) спортивной подготовки.

Основные методы исследования: педагогическое наблюдение и тестирование, констатирующий и формирующий педагогический эксперимент, медико-биологическое исследование с оценкой состояния здоровья и функциональных возможностей организма, статистическая обработка данных.

На третьем, обобщающем этапе (2010 г.) проводились педагогический анализ и обобщение полученных материалов, их систематизация и интерпретация, формулирование выводов и оформление диссертации.

Основные методы исследования: сравнительный анализ материалов исследования, методы математико-статистической обработки, интерпретация, обобщение и презентация результатов.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА ИССЛЕДОВАНИЯ.

1 Определены научные подходы по совершенствованию методики спортивной подготовки в скоростном беге на коньках в условиях крытых катков: увеличение объема и времени ледовой подготовкиформирование высокого кинезиологического потенциала юных спортсменов на основе соответствия задаваемых нагрузок возрастным особенностям организмаобновление классификации педагогических воздействий, содержания и соотношения видов подготовки.

2 Предложена программа начальной подготовки с выделением оздоровительно-корригирующей стадии, обеспечивающей постепенное подведение юных конькобежцев к полноценным занятиям скоростным бегом на коньках (первый год обучения) и стадии разносторонней подготовки, овладение комплексом разнообразных двигательных действий в условиях шестимесячной ледовой тренировки (второй и третий годы обучения).

3 Разработана методика спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков, ориентированная на увеличение удельного веса общеподготовительных, вспомогательных и специально-подготовительных упражнений с повышающейся координационной сложностью, выполняемых преимущественно игровым методом на льду.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении и совершенствовании теории и методики детского и юношеского спорта за счет:

— определения подходов по совершенствованию спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катковрасширения представления о классификации педагогических воздействий, на основе существующих научных разработок, ориентированных на сопряженность совершенствования различных компонентов спортивного мастерстваобоснования целесообразности оздоровительно-корригирующей стадии в этапе начальной подготовки юных конькобежцев.

Практическая значимость исследования определяется тем, что содержащиеся в нем теоретические положения и выводы, результаты педагогического эксперимента позволили разработать и внедрить в учебно-тренировочный процесс специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва Челябинской области по конькобежному спорту методику спортивной подготовки юных конькобежцев па начальном этапе в условиях крытых катковтакже внедрить в образовательный процесс Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры» и Государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Южно-Уральский государственный университет» лекционного материала и семинаров-практикумов, направленных на решение проблемы начальной подготовки в конькобежном спорте. Результаты исследования послужили основанием для написания методических рекомендаций, адресованных тренерам, преподавателям и студентам физкультурных специальностей, научным работникам физкультурно-спортивного профиля.

НА ЗАЩИТУ ВЫНОСЯТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ.

1 Совершенствование методики спортивной подготовки в скоростном беге на коньках в условиях крытых катков, включает: увеличение объема и времени ледовой подготовки, выделение в структуре начального этапа оздоровительно-корригирующей стадии и стадии разносторонней тренировкиразработку классификации педагогических воздействий на основе сопряженности реализации основных видов подготовки.

2 Программа спортивной подготовки юных конькобежцев, ориентированная на проведение учебно-тренировочных занятий в крытых катках, предусматривает изменение условий и длительности ледовой тренировки, а также содержания и соотношения основных видов подготовки, что обеспечивает выявление пригодности и формирование готовности юных спортсменов к полноценным занятиям скоростным бегом на коньках.

3 Методика спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков, основанная на учете сенситивных периодов развития организма, увеличении доли и рациональном использовании упражнений с постепенно повышающейся координационной сложностью, позволяет сформировать необходимые резервы здоровья, потенциал физической подготовленности и овладеть широким набором разнообразных двигательных действий.

Личный вклад автора состоит в научно-теоретическом изучении актуальной проблемы и выявлении способов оптимизации методики спортивной подготовки в скоростном беге на конькахкорректировке и дополнении программы начальной подготовки в условиях крытых катковв организации и проведении опытно-экспериментальной работы, в ходе которой осуществлена апробация предложенной методики обучения и тренировки конькобежцев 9−12 летинтерпретации полученных материаловобобщении результатов исследованияразработке методических рекомендаций для тренеров по скоростному бегу на коньках, преподавателей и студентов физкультурных специальностей, научных работников физкультурно-спортивного профиля.

Достоверность основных положений и выводов исследования обоснованы проведением научных изысканий на единой методологической основеанализом и обобщением достаточного объема информациитеоретически обоснованной и практически реализованной программой исследованияиспользованием педагогических, медико-биологических и статистических методов, адекватных цели, объекту, предмету, гипотезе и задачам исследованиярепрезентативностью объема выборки и корректностью математической обработки полученных результатовдостаточной продолжительностью опытно-экспериментальной работы и неоднократным воспроизведением ее результатов в условиях спортивной практикисочетанием количественного и качественного анализа материалов исследования.

Апробация и внедрение результатов исследования. Материалы диссертации обсуждались и имели положительные отзывы на ежегодных научных, научно-практических конференциях и семинарах Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры» (2008;2010 гг.), международных (Алматы, 2009 г.- Днепропетровск, 2009 г.- Пинск, 2010 г.), всероссийских (Чебоксары, 2009 г.- Шадринск, 2009 г.- Уфа, 2010 г.), региональных (Екатеринбург, 2008 г.) научных и научно-практических конференциях и конгрессах. Всего автором опубликовано 19 работ по теме диссертации. Научно-методические рекомендации внедрены в практику подготовки Детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ) и Специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (СДЮШОР) Челябинской области по скоростному бегу на коньках, включены в лекционный курс кафедры теории и методики конькобежного спорта Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры».

Структура и объем диссертации

Диссертация состоит из введения, трех глав, выводов после каждой главы, заключения, списка используемой литературы, включающего 185 наименований, в том числе 35 на иностранных языках. Текст диссертации иллюстрирован таблицами и рисунками.

Выводы по третьей главе.

1 Разработанная программа начальной подготовки, ориентированна на наличие крытых катков, позволяюет тренироваться на льду в течение шести месяцев (октябрь-апрель), предполагает увеличение времени ледовой подготовки (специальная физическая, техническая, тактическая, специальная, контрольные и переводные испытания) до 50 часов (12 часов в существующей программе) в группе первого года обучения и до 113 часов (47 часов в существующей программе) в группах второго и третьего годов обучения. При этом особо выделена специальная подготовка, которая предусматривает сопряженное совершенствование на льду специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки.

2 Методика спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков включает в себя повышение уровня физического развития, обучение технике избранного вида спорта и технике различных вспомогательных и специально-подготовительных упражнений направленных на установление целесообразности спортивного совершенствования в скоростном беге на коньках, укрепление здоровья, позитивную социализацию личности юных спортсменов.

3 Реализация методики спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков позволила существенно повысить показатели общей и специальной физической подготовленности, увеличить функциональные возможности основных систем организма, расширить арсенал общих и специальных двигательных навыков и умений, снизить заболеваемость и повысить мотивацию к занятиям конькобежным спортом и обеспечить адаптацию к учебным и тренировочным занятиям в общеобразовательной и спортивной школах.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

.

1 Широкое внедрение возможностей современного научно-технического прогресса в спорт имеет прямое отношение к скоростному бегу на коньках, где появилась принципиально новая конструкция коньков, осуществляется строительство и эксплуатация крытых катков. Наличие крытых катков. приводит к изменению времени и условий занятий на льду и определяет необходимость совершенствования многолетней подготовки в скоростном беге на коньках, в первую очередь, начального этапа.

2 Выявлены подходы по совершенствованию методики спортивной подготовки, включающие в себя оздоровительно-корригирующую стадию (910 лет, первый год обучения), обеспечивающую подготовку юных конькобежцев к полноценным занятиям скоростным бегом на коньках, и стадию разносторонней подготовки (10−12 лет, второй и третий годы обучения), направленную на развитие профилирующих двигательных качеств и способностей, овладение общими и специальными двигательными навыками и умениями с учетом сенситивности развития организма юных конькобежцев и специфики скоростного бега на коньках. Усовершенствована классификация педагогических воздействий, основанная на выделении видов подготовки (оздоровительно-корригирующая, теоретическая, общая и специальная физическая, специальная, техническая, тактическая, психологическая, контрольные и переводные испытания) и сопряженном воздействии данных видов на юных конькобежцев в реальном тренировочном процессе с использованием практических, словесных и наглядных методов спортивной подготовки.

3 Разработанная программа спортивной подготовки позволяет юным конькобежцам тренироваться на льду в течение шести месяцев (ноябрь-апрель), что дает возможность увеличить время ледовой подготовки до 50 часов в группе первого года обучения и до 103 часов в группах второго и третьего годов обучения. Подготовка по данной методике обеспечивает существенное повышение (28,3−143,7%) показателей специальной (скоростные и координационные способности, .специальная выносливость и техника скольжения на коньках) подготовленности. По данным показателям конькобежцы экспериментальной группы значительно превзошли спортсменов контрольных групп, положительные сдвиги у которых составили в среднем 13,259,1%. Достигнутые результаты обусловлены значительно большим объемом и продолжительностью ледовой подготовки в условиях крытых катков (отсутствие потерь времени в связи с низкой температурой и ветреной погодой, снижение заболеваемости в осенне-зимний период).

4 Методика спортивной подготовки юных конькобежцев на начальном этапе в условиях крытых катков включает в себя комплексы упражнений, выполняемые преимущественно игровым методом на льду с направленностью на развитие гибкости, координационных и скоростных способностей. Для развития координационных способностей предложены упражнения на ледовой дорожке при передвижении по прямой, по повороту с минимальным радиусом, по малому овалу, а также в беге со старта и для совершенствования способности к расслаблению мышц. При развитии скоростных способностей применяются упражнения на «короткой дорожке» (шорт-трек), а для развития гибкости — на льду и на земле (в зале).

5 По всем показателям общей физической и функциональной (исключение составляет величина артериального давления) подготовленности, отражающим уровень развития основных двигательных качеств и способностей, возможности основных функциональных систем организма юных конькобежцев, в опытных группах отмечены достоверные и сопоставимые положительные сдвиги. В экспериментальной группе подтверждена возможность эффективного совмещения общей и специальной подготовки при наличии крытых катков. При этом, уровень специальной подготовленности существенно повышается именно в результате рационального их сочетания.

Проведенное исследование не исчерпывает всей полноты рассматриваемой проблемы. Перспективным направлением представляется продолжение изучения закономерностей и индивидуальных особенностей развития организма детей и подростков, взаимосвязи задаваемых и адаптационных реакций при формировании кинезиологического потенциала для дальнейшего спортивного совершенствования.

Показать весь текст

Список литературы

  1. , В. А. Психология детей и подростков : учеб. пособие / В. А. Аверин. — 2-е изд. перераб. — СПб.: Изд-во Михайлова, 1998. 379 с.
  2. , П. К. Очерки физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. М.: Медицина, 1975. — 448 с.
  3. , И. А. Некоторые методологические и исторические аспекты анализа закономерностей индивидуального развития организмов / И. А. Аршавский // Вопросы философии. 1986. — № 11. — С. 95−104.
  4. , И. А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития : основы негэнтропийной теории онтогенеза / И. А. Аршавский. М.: Наука, 1982. — 270 с.
  5. , И. В. Как определить тренированность спортсмена / И. В. Аулик. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — 104 с.
  6. , Б. Л. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б. Л. Ашмарин. — М.: Физкультура и спорт, 1978.—223 с.
  7. , В. К. Выявление и развитие спортивного таланта / В. К. Бальсевич // Современные достижения спортивной науки: тез. докл. междунар. науч.-практ. конф. — СПб., 1994. — С. 3−6.
  8. , В. К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 2001. — № 4. — С. 9−10.
  9. , В. К. Методология эволюционного подхода к управлению процессом многолетней подготовки / В. К. Бальсевич // Управление процессом подготовки спортсменов высших разрядов: материалы III Все-росс. науч.-практ. конф. — Л., 1976. С. 241−244.
  10. , В. К. Методологические принципы исследований по проблеме отбора и спортивной ориентации / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. — 1980. — № 1. — С. 31−33.
  11. , В. К. Онтокинезиология человека : монография / В. К. Бальсевич. М.: Теория и практика физ. культуры, 2000. — 275 с.
  12. , В. К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. — 1999. — № 4.-С. 21−26- 39−40.
  13. , В. К. Феномен физической активности человека как социально-биологическая проблема / В. К. Бальсевич // Вопросы философии. — 1981. -№ 8. С. 78−89.
  14. , В. К. Физическая активность человека / В. К. Бальсевич, В. А. Запорожанов. Киев: Здоровья, 1987. — 223 с.
  15. , Ю. А. Конькобежный спорт : поурочная программа для специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и детско-юношеских школ / Ю. А. Барышников, Г. К. Подарь. М.: Союзспор-тобеспечение, 1983. — 83 с.
  16. , А. Э. Наука всех наук / А. Э. Батуева // Челябинск спортивный. 2007. — 27 августа. — С. 6.
  17. , В. Г. Организационные и научно-методические перспективы развития детско-юношеского спорта в РФ / В. Г. Бауэр, В. Г. Никитушкин,
  18. В. П. Филин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 1996.-№ 2.-С. 28−33.
  19. , В. Г. Нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность спортивных школ / В. Г. Бауэр — Государственный комитет РФ по физической культуре и туризму. — М. 1995. — 31 с.
  20. , В. Г. Отечественный и зарубежный опыт развития массового спорта и подготовки спортивного резфш/В.Г.Бауэр-ВНИИФК.-М., 2002.-76с.
  21. , Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н. А. Берштейн. М.: Медицина, 1966. — 349 с.
  22. , Л. А. Педагогический контроль в подготовке конькобежцев : Особенности построения тренировки юных спортсменов / Л. А. Богданова, Т. А. Чигирова — ВНИИФК. -М., 1983. С. 57−65.
  23. , Л. А. Соотношение тренировочных нагрузок юных конькобежцев на этапе начальной спортивной специализации : автореф. дис.. канд. пед. наук / Л. А. Богданова — РГАФК. М., 1994. — 24 с.
  24. , Т. Подготовка юных чемпионов : пер. с англ. / Т. Бомпа. — М.: Астрель, 2003. 259 с.
  25. , Н. Ж. Отбор и подготовка юных пловцов / Н. Ж. Булгакова. М.: Физкультура и спорт, 1986. — 192 с.
  26. , С. М. Система спортивной подготовки пловцов к Олимпийским играм : автореф. дис.. д-ра пед. наук / С. М. Вайцеховский. — М., 1985.-52 с.
  27. , Б. Ф. Принципы построения методики тренировки конькобежцев / Б. Ф. Вашляев // Конькобежный спорт: сб. науч.-метод, ст. / ГЦОЛИФК. М., 1990. — С. 21 -31.
  28. , Б. Ф. Принципы построения тренировки конькобежцев -многоборцев / Б. Ф. Вашляев // Проблемы конькобежного спорта / Госком-спорт СССР. М., 1989. — С. 67−84.
  29. , Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский М.: Физкультура и спорт, 1988. — 330 с.
  30. , Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю. В. Верхошанский — М.: Физкультура и спорт, 1985.-175 с.
  31. , В. М. К проблеме предпосылок развития двигательных способностей / В. М. Волков // Теория и практика физической культуры. -1993.-№ 5.-С. 41−43.
  32. , В. М. Спортивный отбор / В. М. Волков, В. П. Филин. М.: Физкультура и спорт, 1983. — 176 с.
  33. , В. М. Физиологическая характеристика средств и методов современной тренировки конькобежцев/В. М. Волков. -М. :ГЦОЛИФК, 1970.—52 с.
  34. , А. Н. Тренировка, работоспособность, реабилитация / А. Н. Воробьев. М.: Физкультура и спорт, 1989. — 272 с.
  35. , А. Н. Тяжелоатлетический спорт : Очерки по физиологии и спортивной тренировке / А. Н. Воробьев. 2-е изд., перераб. и доп. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — 255 с.
  36. , JI. С. Собрание сочинений. В 6 т. / под. ред. Т. А. Власовой. -М.: Педагогика, 1983. — Т. 5. Основы дефектологии.-386с.
  37. , Ю. К. О «золушке» спортивной науки / Ю. К. Гавердовский // Теория и практика физической культуры. — 2009. — № 9.-С. 63−64.
  38. , И. М. О математическом регулировании центральной нервной системы / И. М. Гельфанд, М. JI. Цетлип // Модели структурно-функциональной организации некоторых биологических систем. М.: Наука, 1966.-С. 9−26.
  39. , Дж. Статистические методы в педагогике и психологии / Дж. Глас, Дж. Стенли — под общ. ред. Ю. П. Адлера. М.:Прогресс, 1976.-495 с.
  40. , В. В. Основы управления подготовкой борцов вольного стиля в многолетнем цикле тренировки : дис. .канд. пед. наук / В. В. Гожин. -Майкоп, 1996.- 190 с.
  41. , Г. Б. Психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсменов / Г. Б. Горская. — Краснодар, 1995. — 186 с.
  42. , Н. А. Зарубежные исследования в области конькобежного спорта : метод, рек. / Н. А. Гросс. М.: Госкомспорт СССР, 1989. — 202 с.
  43. , В. П. Возрастные основы определения и использования резервных возможностей человека: учеб. пособие / В. П Губа.—Смоленск- 1996.—92 с.
  44. , В. П. Индивидуализация подготовки юных спортсменов / В. П. Губа, П В. Квашук, В. Г. Никитушкин. М.: Физкультура и спорт, 2009. -276 с.
  45. , В. П. Индивидуальные особенности юных спортсменов / В. П. Губа, В. Г. Никитушкин, П. В. Квашук. — Смоленск, 1997. — 219 с.
  46. , В. П. Возрастные основы формирования спортивных умений : учеб. пособие / В. П. Губа. Смоленск, 1996. — 138 с.
  47. , В. П. Основы распознания раннего спортивного таланта : учеб. пособие для высших учеб. заведений физ. культуры / В. П. Губа. — М.: Терра Спорт, 2003. 225 с.
  48. , А. А. Основы теории и методики физической культуры / А. А. Гужаловский. М.: Физкультура и спорт, 1986. — 356 с.
  49. , А. А. Темпы роста физических способностей как критерий отбора юных спортсменов / А. А. Гужаловский // Теория и практика физической культуры. 1979. — № 9. — С. 28−31.
  50. , А. Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины / А. Г. Дембо. — М.: Физкультура и спорт, 1980. — 295 с.
  51. , А. Г. Заболевания и повреждения при занятиях спортом / А. Г. Дембо. JI.: Медицина, 1984. — 303 с.
  52. , А. Г. Причины и профилактика отклонений в состоянии здоровья спортсменов / А. Г. Дембо. М.: Физкультура и спорт, 1981.- 120 с.
  53. , Д. Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д. Д. Донской. М.: Физкультура и спорт, 1971. — 287 с.
  54. , С. П. О разработке концепции спортивного потенциала учащихся спортивных школ / С. П. Евсеев // Сборник методических рекомендаций для училищ олимпийского резерва / под ред. Ю. М. Шаруненко. — Орел, 2004.-С. 77−81.
  55. , Ц. Спортивное достижение как биосоциальный феномен / Ц. Желязков // Теория и практика физической культуры.—2009.-№ 9.-С. 40−42.
  56. , А. И. Легкая атлетика : учеб. пособие / А. И. Жилкин,
  57. B. С. Кузьмин, Е. В. Сидорчук. 2-е изд. — М.: Академия, 2005. — 414 с.
  58. , В. М. Спортивная метрология. Основные положения комплексного контроля / В. М. Зациорский, М. А. Годик. — М.: Физкультура и спорт, 1982. 282 с.
  59. , А. П. Структура и содержание многолетней подготовки спортивного резерва в футболе / А. П. Золотарев // Теория и практика физической культуры. 1999. — № 3. — С. 20−22.
  60. , Л. Е. Структура и содержание учебно-тренировочного процесса конькобежек групп начальной подготовки спортивных школ : автореф. дис.. канд. пед. наук / Л. Е. Ильина. -М., 1990. — 25 с.
  61. , А. А. Олимпийская педагогика: опыт моделирования психолого-педагогических технологий детско-юношеского спорта / А. А. Исаев. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 240 с.
  62. , В. П. Коррекционная педагогика / В. П. Кащенко. — М.: Педагогика, 1968. 206 с.
  63. , П. В. Дифференцированный подход к построению тренировочного процесса юных спортсменов на этапах многолетней подготовки : дис.. д-ра пед. наук / П. В. Квашук. М., 2003. — 227 с.
  64. , В. С. Система спортивных соревнований и соревновательная деятельность спортсменов / В. С. Келлер // Теория спорта. Киев, 1987. —1. C. 66−100.
  65. , В. С. Теоретико-методические основы подготовки спортсменов / В. С. Келлер, В. Н. Платонов. Львов: Вища школа, 1993. — 270 с.
  66. Ким, В. В. Любительский спорт как придаток международных производственных монополий / В. В. Ким // Теория и практика физической культуры. 1999.-№ 7. — С. 8−15.
  67. Ким, В. В. Философия и социология спорта в XXI веке: «Круглый стол» журнала «Теория и практика физической культуры» (29 мата 200 г.) / В. В. Ким // Теория и практика физической культуры.-2001.-№ 6.-С. 51−52.
  68. , Я. К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо : дис.. д-ра пед. наук / Я. К. Коблев. — М., 1990.-456 с.
  69. Конькобежный спорт: Поурочная программа для специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и детско-юношеских школ / Ю. А. Барышников, Г. К. Подарь. М.: ГЦОЛИФК, 1983. — 80 с.
  70. Конькобежный спорт: примерная программа спорт, подготовки для ДЮШ, СДЮШОР / В. П. Кубаткин, Г. М. Панов, Л. Е. Ильина, И. В. Орлова. -М.: Советский спорт, 2006. 127 с.
  71. Конькобежный спорт: учебник / под ред. Е. П. Степаненко. М.: Физкультура и спорт, 1977. — 264 с.
  72. Коррекция кондиционной физической подготовленности школьников на основе проведения мониторинга: учеб. пособие / под ред. Л. А. Семенова. Екатеринбург: РГППУ, 2006. — 97 с.
  73. Коц, Я. Физиологические основы физических (двигательных) качеств / Я. Коц // Спортивная физиология. М., 1986. — С. 53−103.
  74. , Л. М. Двигательная активность и здоровье подрастающего поколения : монография / Л. М. Куликов, В. В. Рыбаков, С. А. Ярушин. — Челябинск,: УралГУФК, 2009. 275 с.
  75. , Л. М. К развитию общей теории спортивной подготовки / Л. М. Куликов, В. В. Рыбаков // Теория и практика физической культуры. -1999.-№ 7.-с. 20−22.
  76. , Л. М. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье / Л. М. Куликов. М.: ФОН. — 1995. — 395 с.
  77. В. М. Анализ систем отбора многолетней подготовки юных спортсменов в училищах олимпийского резерва / В. М. Лебединский // Сборник научных трудов. — СПб, 2006. — С. 8.
  78. Лях, В. И. Взаимоотношения координационных способностей и двигательных навыков: теоретический аспект / В. И. Лях // Теория и практика физической культуры. 1991. — № 3. — С. 31 -36.
  79. Лях, В. И. Координационные способности школьников / В. И. Лях. Минск: Полымя, 1989. — 160 с.
  80. , Л. П. Основы спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. — М.: Физкультура и спорт, 1977. 272 с.
  81. , Л. П. К теории построения спортивной тренировки / Л. П. Матвеев //Теория и практика физической культуры.-1991.—№ 12.-С. 11−12.
  82. , Ф. 3. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам / Ф. 3. Меерсон, М. Г. Пшенникова. М.: Медицина, 1988. — 256 с.
  83. Методика тестирования и оценки подготовленности конькобежцев: учеб. пособие / под ред. В. П. Кубаткина. М.: МОГИФК, 1990. — 72 с.
  84. , Е. Н. Особенности проектирования и построения начального базово-подготовительного этапа в циклических видах спорта : авто-реф. дис.. канд. пед. наук / Е. Н. Мирошина. М., 2007. — 24 с.
  85. , М. Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов / М. Я. Набатникова. М.: Физкультура и спорт, 1982. — 280 с.
  86. , М. Я. Спортивная подготовка как многолетний процесс / М. Я. Набатникова, В. П. Филин // Современная система спортивной подготовки / под ред. Ф. П. Суслова, В. Л. Сыча, Б. Н. Шустина. — М., 1995. — С. 351−389.
  87. , М. Я. Теоретические аспекты исследования системы подготовки юных спортсменов / М. Я. Набатникова // Теория и практика физической культуры. 1980. — № 4. — С. 21−22.
  88. , А. Я. Технология работы над диссертацией по гуманитарным наукам / А. Я. Найн. Челябинск: УралГАФК, 2000. — 187 с.
  89. , С. В. Спортивная метрология : учеб. пособие / С. В. На-чинская. М.: Академия, 2005. — 238 с.
  90. Обучение в коррекционных классах: пособие для учителей / под ред. Г. Ф. Кумариной. М.: Просвещение, 1991. — 192 с.
  91. , Н. Н. Современная система спортивной тренировки / Н. Н. Озолин. — М.: Физкультура и спорт, 1970. 479 с.
  92. Основы управления подготовкой юных спортсменов: монография / под ред. М. Я. Набатниковой. М.,: Физкультура и спорт, 1982. — 279 с.
  93. , Г. М. Летняя подготовка конькобежцев / Г. М. Панов. М.: Физкультура и спорт, 1989. — 77 с.
  94. , А. С. Программно-методическое обеспечение начальной подготовки юных дзюдоистов 6−10 лет с использованием композиционного планирования : автореф. дис.. канд. пед. наук /
  95. A. С. Перевозников. Тюмень, 2003. — 25 с.
  96. , Н. И. Конькобежный спорт : учебник / Н. И. Петров. М.: Физкультура и спорт, 1973. — 144 с.
  97. , Р. Усовершенствование технико-тактического мастерства борца / Р. Петров. — София: Медицина и физкультура, 1978. 272 с.
  98. , В. Основы и методы тренировки ловкости / В. Пехтль // Учение о тренировке: введение в общую методику тренировки / под ред. Д.Харре.-М., 1971.-С. 210−215.
  99. , Р. А. Понятие «Спортсмен высшей квалификации» с позиции теории функциональных систем / Р. А. Пилонян // Теория и практика физической культуры. 1982. — № 11. — С. 51−53.
  100. , В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов /
  101. B. Н. Платонов. М: Физкультура и спорт, 1986. — 288 с.
  102. , В. Н. Теория спорта / В. Н. Платонов. Киев: Вища школа, 1987.-287 с.
  103. , В. Н. Тренировка пловцов высокого класса / В. Н. Платонов, С. М. Вайцеховский. — М.: Физкультура и спорт, 1985.—256с.
  104. , Г. К. Конькобежный спорт в ДЮСШ / Г. К. Подарь, Е. П. Степаненко. М.: Физкультура и спорт, 1970. — 253 с.
  105. , В. Г. Некоторые особенности ранней специализации в беге на коньках / В. Г. Половцев // Сборник научных трудов.-Киев, 1978.—С. 18−23.
  106. , В. Г. Юный конькобежец / В. Г. Половцев, Г. М. Панов. -М.: Физкультура и спорт, 1977. 180 с.
  107. Проблемы конькобежного спорта: метод, пособие / под ред. Б. А. Стенина, Т. J1. Шаровой. М.: Москва, 1989. — 176 с.
  108. , В. В. Направленность и основные принципы предварительного этапа тренировки юных спортсменов / В. В. Рыбаков, И. Н. Алешин, Ю. Г. Мартемьянов // Физическая культура: образование, воспитание, тренировка. 2008. — № 5. с. 34−36.
  109. , В. В. Управление спортивной подготовкой : теоретико-методологические основания: монография / В. В. Рыбаков, А. В. Уфимцев,
  110. A. И. Федоров. Челябинск, 2003. — 480 с.
  111. , В. Н. Определение одарённостей и поиск талантов в спорте / В. Н. Селуянов, М. П. Шестаков. М.: СпортАкадемПресс, 2000.-112 с.
  112. , В. М. Основания к обновлению системы спортивной подготовки в борьбе: методология, теория и их практические приложения /
  113. B. М. Семенов. Челябинск: Уральская академия, 2009. — 372 с.
  114. , Б. В. Гибкость спортсмена / Б. В. Сермеев. М.: Физкультура и спорт, 1970. — 93 с.
  115. , Б. А. Конькобежный спорт : учеб. пособие / Б. А. Стенин, В. Г. Половцев. М.: Просвещение, 1990. — 176 с.
  116. , Б. А. Особенности изменения длины и частоты шагов конькобежцев в беге на длинные дистанции / Б. А. Стенин // Теория и практика физической культуры. — 1989. № 7. — С. 18−20.
  117. , Б. А. Теоретико-методические основы совершенствования технико-тактического мастерства конькобежцев в процессе многолетней тренировки : автореф. дис.. канд. пед. наук / Б. А. Стенин. М., 1994. — 75 с.
  118. , И. И. Спортивный резерв России: состояние проблемы, пути решения / И. И. Столов // Теория и практика физической культуры. — 2006.-№ 6.-С. 28−29.
  119. Сурина-Марышева, Е. Ф. Практикум по комплексному контролю в спорте: учеб. пособие / Е. Ф. Сурина-Марышева, Н. П. Петрушкина — Урал-ГУ ФК. Челябинск, 2006. — 50 с.
  120. , Ф. П. Соревновательная подготовка и календарь, соревнований / Ф. П. Суслов // Современная система спортивной подготовки. М., 1995.-С. 73−79.
  121. , В. А. Психофизиологическое состояние спортсмена: Методы оценки и коррекции / В. А. Таймазов, Я. В. Голуб. — СПб.: Олимп, 2004.-С. 193−195.
  122. Тер-Ованесян, А. А. Педагогика спорта / А. А. Тер-Ованесян, И. А. Тер-Ованесян. Киев: Здоровья, 1986. — 208 с.
  123. Типовой план-проспект учебной программы для ДЮСШ и С-ДЮШОР // Сборник официальных документов и материалов. — 2001. № 5. — С. 27−42.
  124. Типовое положение по виду спорта. Конькобежный спорт. Программа для детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва. — М., 1995.-260 с.
  125. , Т. С. О необходимости изменений в системе подготовки юных спортсменов в современных условиях / Т. С. Тимакова, Г. С. Шлейникова // Сборник научных трудов ВНИИФК за 2000 год. — М., 2001.-С. 246−257.
  126. , Г. С. Методология разработки многолетних учебных программ для различных видов спорта (на примере спортивной ходьбы) / Г. С. Туманян // Теория и практика физической культуры.—1989.—№ 9.—С.37−40.
  127. , Г. С. Спортивная борьба: отбор и планирование / Г. С. Туманян. -М.: Физкультура и спорт, 1984. 144 с.
  128. Фигурное катание на коньках: учебник для ин-тов физ. культуры / под ред. А. Н. Мишина. М.: Физкультура и спорт, 1985. — 271 с.
  129. , В. П. О проблеме разносторонней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта / В. П. Филин // Теория и практика физической культуры. — 1986. — № 5. — С. 28−30.
  130. , В. П. Основы юношеского спорта / В. П. Филин, Н. А. Фомин. — М.: Физкультура и спорт, 1980. — 255 с.
  131. , В. П. Педагогические методы исследования в спорте : учеб. пособие / В. П. Филин, В. Г. Семенов. -М.: РГАФК, 1993. 33 с.
  132. , В. П. Разработка возрастных основ физической культуры и спорта / В. П. Филин // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы: тез. докл. междунар. конгр. М., 1998. — Т. 1. — С. 229−300.
  133. , В. П. Спортивная подготовка как многолетний.процесс / В. П. Филин // Современная система спортивной подготовки.-М., 1995.-С. 351−389.
  134. , В. П. Становление и перспективы развития теории и методики юношеского спорта / В. П. Филин // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы: тез. докл. междунар. конгр. — М., 1998. — Т. 1.-С. 300−301.
  135. , В. П. Теория и методика юношеского спорта / В. П. Филин. М.: Физкультура и спорт, 1987. — 130 с.
  136. , Н. А. Физиологические и педагогические предпосылки специализированных занятий конькобежным спортом в ДЮСШ / Н. А. Фомин, И. Н. Вавилов// Конькобежный спорт. 1975. — № 2. — С. 20−26.
  137. Функциональные системы организма: руководство / под ред. К. В. Судакова. М.: Медицина, 1987. — 432 с.
  138. , Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. — М.: Академия, 2001.-480 с.
  139. , Н. В. Психотехнические игры в спорте / Н. В. Цзен, Ю. В. Пахомов. М.: Физкультура и спорт, 1985. — 160 с.
  140. , В. Б. Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора / В. Б. Шварц, С. В. Хрущев. М.: Физкультура и спорт, 1984.-151 с.
  141. , Ю. А. Технико-тактическая модель борца и методология многолетней подготовки : учеб. пособие / Ю. А. Шулика. — Краснодар: Краснодарское кн. изд-во, 1988. — 142 с.
  142. , О. П. Система управляющих воздействий на структуру подготовленности квалифицированных борцов : дис.. д-ра пед. наук / О. П. Юшков. М., 1994. — 363 с.
  143. , В. А. Социологическое исследование : методология, программа, методы / В. А. Ядов. Самара: Самарский университет, 2001.-328 с.
  144. Alexander, R. McN. The spring in your step: the role of elastic mechanisms in human running / R. McN. Alexander, G. de Groot // Biomechanics XIA. -Amsterdam, 1988.-P. 17−25.
  145. Balsevich, V. K. The biological rhythms in development of human locomotions in ontogenesis / V. K. Balsevich // Biomechanics V — B. Baltimore — London — Tokyo, 1976. — P. 141−144.
  146. Balsevich, V. K. Hereditary and environmental in human motion ontogenesis / V. K. Balsevich, A. G. Karpeev, E. E. Martin // Biomechanics VIII B. — Champain — Illinois, 1983.-P. 1032−1037.
  147. Baumann, W. Grundlagen der Biomechanik / W. Baumann. — Schorndorf: Hoffmann, 1989. 282 p.
  148. Berger, J. Fundamentals and methods of speed training: Principles of Sports Training / J. Beiger, D. Harre, M. Bauersfeld. Berlin: Sportverlag, 1982. -182 p.
  149. Billeter, R. Muscular Basis of strength: Strength and Power in Sport / R. Billeter, H. Hoppeler. Oxford: Blackwell Scientific Publications, 1992.-393 p.
  150. Borde, A. Beweglichkeit als Leistungsvoraussetzung / A. Borde // Trainingswissenschaft. Berlin: Sportverlag, 1994.-P. 146−156.
  151. Blahnik, J. Full-Body flexibility. A proven 3-step method of stretching / J. Blahnik. Human Kinetics, 2004. — 203 p.
  152. Blume, D. D. Fundamentals and methods for the formation of coordinate abilities / D. D. Blume // Principles of Sports Traning.-Berlin, 1982-P. 150−158.
  153. De Vries, H. A. Physiology of Exercise / H. A. De Vries, T. J. Housh. -Madison: WCB Brown and Benchmark Publ. 1994. — 636 p.
  154. Edman, K. A. P. Contractile performance of skeletal muscle fibres / K. A. P. Edman // Strength and Power in Sport. Oxford, 1992. — P. 96−114.
  155. Etnyre, B. R. Comments on proprioceptive neuromuscular facilitation stretching techniques / B. R. Etnyre, E. J. Lee // Research Quarterly for Exercise and Sport. 1987. — № 58. — P. 184−188.
  156. Etnyre, B. R. Chronic and acute flexibility of men and women using three different stretching techniques / B. R. Etnyre, E. J. Lee // Research Quarterly for Exercise and Sport. 1988. — № 59. — P. 222−228.
  157. Gemser, H. Handbook of Competitive Speed Skating / H. Gemser, J. Koning, G. Schenau. Leeuwarden: Eisma Publishers, 1999. — 340 p.
  158. Hauptmann, M. Training of Schnelligkeit in Trainingswissenschaft / M. Hauptmann // Trainingswissenschaft. — Berlin, 1994. P. 339−347.
  159. Hirtz, P. Koordinative Fahigkeiten in Training-swisheschaft / P. Hirtz // Trainingswissenschaft. Berlin, 1994.-P. 137−145.
  160. Hubley, C. L. The effects of static stretching exercises and stationary cycling on range of motion at the hip joint / C. L. Hubley, J. W. Kozey,
  161. W. D. Stanish 11 Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therary. — 1984. — № 6.-P. 104−109.
  162. Huijing, P. A. Mechanical Muscle Models / P. A. Huijing // Strength and Power in Sport. Oxford, 1992.-P. 130−150.
  163. Hutton, R. S. Neuromuscular Basis of Stretching Exercises / R. S. Hutton // Strength and Power in Sport. Oxford, 1991. — P. 29−38.
  164. Kraemer, W. J. Hormonal mechanisms related to the expression of muscular strength and power / W. J. Kraemer // Strength and Power in Sport. — Oxford, 1992.-P. 64−76.
  165. Leard, J. S. Flexibility and conditioning in the young athlete / J. S. Leard, L. J. Micheli // Pediatric and abolescent medicine. — Boston, 1984. — P. 194−210.
  166. Martin, D. Handbuch / D. Martin, K. Carl, K. Lehnerth // Trainingslehre. Schorndorf, 1991.-P. 172−213.
  167. Morre, M. A. Electromyographic investigation of muscle stretching techniques / M. A. Morre, R. S. Hutton // Medicine and Science in Sports and Exercise. 1980. — № 12. — P. 322−329.
  168. Narici, M. V. Changes in force, cross-sectional area and neural activation during strength training and detraining of the human quadriceps / M. V. Narici, G. S. Roi, L. Landoni // European Journal of Applied Physiology. -1989. -№ 59.-P. 310−319.
  169. Noth, J. Motor units / J. Noth // Strength and Bawer in Sport. Oxford, 1992.-P. 21−28.
  170. Phillips, M. Analysis of results from the Kraus-Weber test of minimum fitness in children / M. Phillips // Research Quarterly. -1995.-№ 26.-P. 314−323.
  171. Platonov, V. N. Teoria general del entrenamiento deportivo Olimpiko / V. N. Platonov. Barcelona: Paidotribo, 2002. — 686 p.
  172. Platonov, V. N. La preparacion fisica / V. N. Platonov, M. M. Bulatova. Barcelona: Paidotribo, 1992. — 407 p.
  173. Platonov, V. N. A preparaciao Fisica / V. N. Platonov, M. M. Bulatova. Pio de Janeiro: Sprint, 2003. — 388 p.
  174. Sale, D. G. Testing Strength and Power / D. G. Sale // Physiological Testing of the High-Performance Athlete.—Champaign, Illinois, 1991.-P. 21−106.
  175. Sale, D. G. Neural adaptation to strength training / D. G. Sale // Strength and Power in Sport. Oxford, 1992. — P. 249−265.
  176. Vujnovich, A. L. The effect of therapeutic muscle stretch on neural processing / A. L. Vujnovich, N. J. Dawson // Orthopaed. and Sports Physiological Therapy. 1994.-Vol. 20 (3).-P. 145−153.
  177. Wessling, K. Effects of static stretching versus static stretch and ultrasound combined on triceps surae muscle extensibility in healthy women / K. Wessling, D. A. DeVane, C. R. Hylton // Physical Therapy. 1987. — № 67. -P. 674−679.
  178. Wilmore, J. H. Physiology of Sport and Exercise / J. H. Wilmore, D. L. Costill. Champaign: Human Kinetics, 1994. — 549 p.
  179. Zachazewski, J. E. Flexibility for sports / J. E. Zachazewski, B. Sanders // Sports physical therapy. Norwalk, 1990. — P. 201−238.
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!