Осваивая под руководством учителя разнообразные двигательные действия, дети испытывают, как увеличивается их сила, растет скорость и выносливость при выполнении усложняющихся физических упражнений. Связь умственного воспитания с физической культурой и спортом — многосторонняя. На занятиях физическими упражнениями приобретаются знания о рациональном способе выполнения двигательных действий, применении в том или ином виде деятельности. Занятия физической культурой и спортом помогают развитию памяти, особенно двигательной и зрительной, совершенствованию внимания, ее точности и качества. У хорошо подготовленного человека меньшее время реакции переключение от одного действия к другому, лучше умственная работоспособность и ее устойчивость, большее количество смысловых операций за определенный промежуток времени. Восстановление физической и умственной работоспособности проходит значительно быстрее и эффективнее, когда умственная деятельность чередуется с физической. Однако, следует помнить, что только оптимальные физические нагрузки положительно влияют на все вышеперечисленные проявления. Одним из основных показателей всесторонне гармоничного развития человека является его здоровье. Его сохранение и укрепление, повышение уровня физической подготовленности и работоспособности, продолжение творческой активности — социальные задачи нашей страны в области физической культуры и спорта.
Физическое состояние человека зависит от многих факторов, основными из которых являются природные (наследственность, морфофункциональные особенности и т. д.) и социальные (условия жизни, производственная деятельность). Физическое развитие человека — это управляемый процесс. С помощью специально организованных спортивных мероприятий и занятий физическими упражнениями, рационального питания, режима труда и отдыха, других факторов, можно в значительной степени изменять показатели двигательной активности (силу, скорость, выносливость, гибкость, ловкость и т. п.), строение тела, физическую функциональную подготовленность, целенаправленно совершенствовать регуляторные функции нервной системы, увеличивать структурные параметры и улучшать функциональные возможности всех систем и органов человеческого организма, особенно дыхательной и сердечно-сосудистой. Показателем физического развития человека считают телосложение и развитие ее двигательных качеств. Интегрированные уроки — один из путей в формировании положительной мотивации к урокам физической культуры. Межпредметные связи можно успешно использовать для дополнения, подтверждения или заполнения знаний учащихся в родственных предметах. Интеграция является источником нахождения новых фактов, подтверждающих или углубляют определенные наблюдения, выводы учащихся в различных предметах.
Она снимает утомляемость, перенапряжение учащихся за счет переключения на различные виды деятельности. Варианты интегрированных уроков разнообразны. Можно интегрировать не только два, но и три, и даже четыре, пять предметов на одном и нескольких уроках. На уроках следует призывать каждого ученика к производительному труду, что пробуждает интерес к изучению предмета. Путем использования интерактивных форм обучения (работа в группах, уроки-праздники, уроки-забавы, уроки-соревнования, интегрированные уроки) формирую у детей мотивацию на самосовершенствование, желание беречь и укреплять свое здоровье.
Понимаю, что основным критерием оценки для здоровья и спорта является массовость. Поэтому при проведении мероприятий больше уделяется внимания занятости школьников, активном участии всех учеников в запланированные для них видах программы. Формирование мотивации во внеурочное время.
Внеклассная спортивно-массовая работа в общеобразовательной школе г одним из главных звеньев физического воспитания. Строю ее на широкой основе самодеятельности учащихся. Это организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий, включаемых в режим дня школьников, спортивных соревнований, туристических походов, занятия в спортивных секциях, кружках, обеспечение активной деятельности коллектива физической культуры школы. Приоритетной формой приобретения положительной мотивации к занятиям физическими упражнениями, сохранения и укрепления здоровья школьников является система физкультурно оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий в школе:
Физкультминутки.
Спортивные часы.
Праздники и дни здоровья/физкультуры.
Физкультурные соревнования.
Уроки по основам здоровья.
Для достижения положительной мотивации к занятиям физической культурой должны учитываться следующие положения:
1) деятельность должна оставлять после себя осязаемый результат;
2) этот результат должен оцениваться качественно и количественно;
3) требования к оцениваемой деятельности должны быть не слишком высокими, не слишком низкими;
4) для оценки результатов должна быть определенная шкала и в рамках этой шкалы — некий нормативный уровень, считающийся обязательным, так что достижение этого уровня может вызвать гордость или, соответственно, разочарование;
5) деятельность должна быть желанной для субъекта, и ее результат должен быть получен им самим. Для поддержания активного интереса к физической культуре и спорту необходимо систематически давать учащемуся информацию, которая должна обязательно раскрывать важность того или иного упражнения. Например, начиная обучение опорному прыжку, мы объясняем, что прыжок через коня или многократные прыжки укрепляют силу мышц, развивают координацию движений и т. д.Также на занятиях физической культурой и спортом необходимо, чтобы учащийся брал ответственность за результаты занятий на себя и объяснял свои неудачи не отсутствием у него определенных способностей, а недостаточностью собственных усилий. Только в этом случае успешно формируется внутренняя мотивация и интерес к занятиям. Но, безусловно, ребенку надо подбирать индивидуальные, доступные ему и в тоже время прогрессирующие показатели и, конечно же, посильные упражнения, задания, требования, то есть оптимальные режимы мотивации[4]. Обязательным условием успешного формирования у школьников активного, устойчивого интереса к физической культуре и спорту является формирование результативных мотивов. Без ориентации на результат двигательная активность детей не эффективна как в плане формирования активного интереса к физической культуре, так и в плане физической и технической подготовки учащихся.
1]Очень важным моментом для формирования мотивации является рефлексия — совместное с учеником обсуждение успехов и неудач предыдущих этапов деятельности, констатация фактов разрешимости или неразрешимости проблемы для ее переформулирования, осмысления учеником и педагогом новых вариантов самоопределения. В ходе рефлексии могут открыться невидимые раньше причины и обстоятельства, стоящие на пути предполагаемого самоопределения. Использование активных методов обучения на занятиях способствует формированию и развитию познавательного интереса школьников как к освоению знаний и формированию умений, так и к практическим занятиям физической культурой.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Мотивация — это внутренний процесс, происходящий в человеке, вызванный его потребностями, которые стимулируют к действиям и достижениям результата. Физическое воспитание — это совершенно особый образовательный предмет, который затрагивает биологическую, психологическую и социальную сущность ребенка. Особую роль в сложном и многофакторном процессе формирования индивидуальности человека призвано сыграть физическое образование. Поэтому одной из основных задач физического воспитания является сформированная потребность школьника к занятиям физической культурой. В этой связи особое значение приобретают исследования развития мотивационной сферы школьников. Исходя из проведенного исследования можно сделать вывод, что современное молодое поколение, его родители и учителя заинтересованы в повышении физической культуры и здоровья школьников. Однако, для реализации этой задачи необходимо использовать все мотивационные факторы, побуждающие учащихся к занятиям физической культурой и спортом. Среди таких факторов ведущее место занимают: государственная политика в области физической подготовки молодежи, учителя физической культуры, родители и информационные источники. При этом, среди мотивов, которые играют ключевую роль в привлечении молодежи к занятиям спортом, выделяются: физическое совершенствование, стремление достичь высоких спортивных результатов, быть здоровым и иметь хорошую фигуру, общение с друзьями и активный отдых. Поэтому в процессе воспитания подростков учителя и родители должны использовать все мотивационные факторы с целью привлечения их к занятиям спортом, что создаст у молодого поколения положительное отношение к спорту и способствовать их здоровому образу жизни, общественной, физическом и культурном развитии. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫАбрамова, Г. С.
Возрастная психология: уч. пособие для студентов вузов / Г. С. Абрамова. ;
4-е изд. — М.: Академический Проект, 2003. — 704 с. Божович Л. И. Личность и ее формирование в детском возрасте. — М.: Просвещение, 2008.-464 с, с. 441Божович, Л. И. Изучение мотивации поведения детей и подростков /Под ред.
Л.И. Божович, Л. В. Благонадежной. — М. :
АСТ-Пресс, 2002. — 460 с. Вартова, И. И.
К проблеме диагностики мотивации / И. И. Вартова // Вестник Моск. ун-та.
Серия 14. Психология. — 1998. — № 2. — С. 80−87.Дуркин П. К. Формирование у школьников интереса к физической культуре: учеб. пособие. ;
Архангельск: Изд-во, Арханг. гос. техн. ун-та, 2006. — 128 сЖелезняк.
Ю.Д., Петров П. К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб.
пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2001.-264 с. Зимняя И. А. Педагогическая психология. — М., 2009.
Ильин Е. П. Мотивация и мотивы. — СПб.: Питер, 2012. — 508 с, с. 182Кисапов, Н. Н. Формирование интереса школьников к физической культуре и спорту: учеб. пособие / Н.
Н. Кисапов. — Чебоксары: Чуваш. гос.
пед. ун-т, 2009. — 127 с. Кофман, Л. Б.
Настольная книга учителя физической культуры / Л. Б. КофманМ: ФиС, 1998 — 187 с. Леонтьев, А. Н. Потребности, мотивы и эмоции / А. Н. Леонтьев.
— М.: Педагогика, 1971. — 279 с. Макаренко В. К. Формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом // Известия ПГУ им.
В.Г. Белинского. 2008. № 10. Маркова, А.
К. Формирование мотивации учения: книга для учителя / А. К. Маркова.
М.: ВЛАДОС, 1990.-280 с. Матковская, И. Роль мотива в достижении цели. // Учитель. — 2007. — №.
5. — С. 70−72.Практические занятия по психологии: Мотивация и мотивы. — СПб.: Питер, 2004. — 509 с. Рогалёва, Л. Н. Мотивационная стратегия управления деятельностью старшеклассников. // Физическая культура в школе.
— 2008. — № 2. — С. 24−27.Скрипкин, И. Н. Формирование положительной мотивации к учебной деятельности на основе дифференциации образовательного процесса: научно-метод. изд. / И. П. Скрипкин. Липецк, 2010.
— 243 с. Холодов Ж. К. -.
Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебник /Ж.К. Холодов, В. С. Кузнецова. ;
М.: «Академия», 2010. — 480 с. Шуткин С. Н. Педагогические условия воспитания основ самоорганизации личности на уроке физкультуры. — Липецк: ЛГУ, 2013.
