Другие работы
Из данных диаграммы следует, что после завершения эксперимента ни в одном случае не был зафиксирован результат менее 56, тогда как до его начала доля детей с таким результатом составляла 30,0%. В то же время, доля детей с результатом, соответствующим 66−70, напротив, значимо увеличилась — с 20% до 55% (р 0,05). Это обусловлено тем, что часть детей из этой подгруппы в результате проведенных…
Дипломная Что касается контрольной группы, то индекс гипоксии до и после эксперимента существенно не улучшилось. Наблюдаем незначительный прирост 0,03 у.е., который связываем с незначительным улучшением показателю ЧСС спортсменов в конце эксперимента. В отличие от контрольной группы, в экспериментальной ИГ улучшилось значительно, почти на треть, а именно, 0,22 у.е., что является одним из свидетельств…
Курсовая Выполненная работа позволяет на основе изучения научно-методической литературы, рассмотреть закономерности формирования физических способностей у школьников в том числе, в сенситивные периоды. Совмещение же во времени акцентированных воздействий с периодами ускоренного развития физических качеств позволяет существенно повысить темпы их роста, причем значительнее, чем выше онтогенетические темпы…
Дипломная В период беременности в организме будущей матери происходит гормональная перестройка, при этом отмечается размягчение некоторых суставов и связок скелета. Так, для расширения во время родов костей таза и беспрепятственного прохождения плода размягчаются сочленения и связки между лобковыми костями. В дородовом периоде такое размягчение приводит к увеличению подвижности крестцово-подвздошных…
Курсовая В третьем тесте видим последовательный рост показателей технической подготовленности, но достоверных изменений не выявлено. Из 30 штрафных бросков игроки попали 24,8 ± 1,19 раз, что лучше на 5,4 попадания и составило 82%. А 40 бросков из восьми точек баскетболисты попали 28,8 ± 1,36 раз, что лучше на 5,3 попадания и составило 72%. В связи с отмеченным улучшением результатов до окончания…
Дипломная Упражнение Кегеля состоит в напряжении мышц промежности, которые окружают вход во влагалище, отверстие мочеиспускательного канала и анальное отверстие. Эти мышцы, как и любые другие мышцы в теле, чем больше использовать и упражнять, тем сильнее они будут. Упражнения для тазового дна усиливают мышцы, которые обеспечивают поддержку и улучшают контроль мочевого пузыря, предотвращая вытекание мочи…
Курсовая Выводы. Мышечные движения являются мощным биологическим стимулятором жизненных функций растущего организма во все периоды детства. Всякое ограничение движений всегда весьма тяжело воспринимается детьми, так как потребность в движениях составляет одну из основных физиологических особенностей детского организма, его нормального формирования и развития. Болезнь дезорганизует нормальную…
Курсовая Еще одним способом очень хорошей профилактики для ситуаций неконтролируемого выброса энергии является регулярная практика эмоционально заряженных упражнений на тренировках, а так же проповедование ученикам идеи безусловного принятия танцоров тренером J. Здесь я имею ввиду, что если сильно пугать танцоров разнообразными пугалками (например, «я тебя накажу, я тебя любить не буду» и т. д.), когда…
Курсовая Физические качества развивают и совершенствуют разными средствами физической культуры, но к выбору этих средств нужно подходить, исходя из психофункционального состояния организма и физической подготовленности. Чрезмерные физические нагрузки могут привести к срыву вегетативного регулирования и вызвать снижение функциональных возможностей адаптивных систем. Низкие физические нагрузки даже…
Реферат Морфологические, физиологические и психологические особенности девочек, девушек и женщин предполагают некоторые различия в построении занятий для них по сравнению с мальчиками, юношами и мужчинами. Основные из этих различий состоят в следующем: а) в качестве предмета двигательной активности (выбор спортивных секций, клубов, видов спорта, прикладных физическихупражнений). Исключается тяжелая…
Реферат Местное закаливание холодом В последние годы все большее и большее внимание привлекает зимнее купание. Зимнее купание и плавание оказывают влияние практически на все функции организма. У «моржей» заметно улучшается работа легких, сердца, возрастает газообмен, совершенствует система терморегуляции. Занятия зимним плаванием надо начинать только после предварительной тренировки закаливания. Купание…
Реферат Понятие «здорового образа жизни» показывает способ деятельности отдельного человека или группы людей в данных объективных условиях. Это понятие в первую очередь соотносится с понятием «Личность», и изучение образа жизни индивидов дает информацию о системе взаимоотношений компонентов, дает возможность анализировать формы жизненной активности людей. Ведение здорового образа жизни играет большую…
Реферат Общеразвивающие упражнения чередуются с упражнениями в основных движениях. К концу года выполняются упражнения по подгруппам фронтальным или поточным способом. В этих группах значительное внимание отводится развитию ходьбы и равновесия. С этой целью в занятия включаются разнообразные упражнения в ходьбе, бросание, перешагивание через предметы, пролезание, влезание и др. На занятиях обязательно…
Доклад Значительное снижение двигательной активности, длительное нервное и психическое напряжение обуславливают возникновение целого ряда вегетативных и гуморальных нарушений, провоцирующих патологические изменения основных систем жизнеобеспечения В результате всего изложенного можно сделать вывод: основой физкультурно-оздоровительной работы с занимающимися, имеющими нарушения в физическом развитии…
Реферат В дальнейшем эта способность резко снижается примерно на 10−12% в каждые последующие 10 лет жизни. У женщин максимальные величины способности к накоплению МК в крови наблюдаются до 30-летнего возраста, а затем снижаются по 11−15% каждые 10 лет, и к 60 годам составляют менее 50% от предельных возможностей. Возрастная динамика максимального потребления кислорода (МПК) — интегрального показателя…
Реферат