ГЛАВА 2. ОСОБЕННОСТИ СТРУКТУРЫ И ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ.
2.1. Этапы ознакомительного начального разучивания. На процесс формирования двигательного навыка оказывает влияние ряд законов: — закон изменения скорости в развитии навыка;
— закон «плато» или задержки в развитии навыка;
— закон отсутствия предела в развитии навыка;
— закон угасания и закон переноса навыка.
1. Закон изменения скорости в развитии навыка. Формирование двигательного навыка происходит постепенно и неравномерно, что выражается главным образом в различной степени качественного прироста в отдельные моменты его становления. Неравномерность рассматривают в двух ракурсах:
а) в начальный период обучения происходит достаточно быстрое освоение действия, но потом следует снижение качественного прироста навыка. Данная неравномерность характерна для обучения легких двигательных действий.
б) в начальный период обучения качественный прирост навыка незначителен, но потом следуетрезкий прирост в качестве усвоения действия. Данная неравномерность характерна для обучения сложным действиям, в случаях когда незаметные качественные накопления с течением времени проявляют себя в виде повышения уровня владения действием.
2. Закон «плато» или задержки в развитии навыка. Данный закон говорит, что длительность задержки развития навыка может быть самой разнообразной и зависит от двух причин:
а) внутренней, характеризующейсяпоявлением незаметных изменений в организме, которые по прошествии определенного времени переходят в заметные качественные улучшения навыка; б) внешней, выступающей как следствиеобучения по неправильной методике инедостаточного уровня развития физических качеств. При правильном определении причины появления задержки в развитии навыка, то для ее преодоления необходимо лишь время (внутренняя причина) или значительное изменение методических приемов обучения (внешняя причина).Закон угасания навыка. Проявляется вследствиеотсутствия повторов действия на протяжении длительного времени. Угасание двигательного навыка происходит постепенно. Сначала он не проявляет качественных изменений, но учащийся начинает испытывать неуверенность в своих силах, что начинает приводить к ошибкам в исполнении действия. Потом ученик теряется способность дифференцировать движения, нарушаются сложные координационные связи движениями, и ученик теряет способность выполнять некоторые сложные действия. Но полное исчезновение навыка происходит не сразу, так как его основа сохраняется в подсознании достаточно долго, и в результате повторений он быстро восстанавливается.
4. Закон отсутствия предела в развитии двигательного навыка. Данный закон утверждает, что двигательного действия продолжает совершенствование на протяжении всего времени занятий в избранном направлении физического воспитания. Закон переноса двигательного навыка. В физическом воспитании и спорте различают положительный и отрицательный перенос навыков. Положительный перенос это взаимодействие навыков, вследствие которого когда ранее сформированный навык облегчает и ускоряет процесс изучения нового навыка. Главным условием положительного переноса навыка служит наличие определенного структурного сходства в главных фазах и отдельных звеньях данных двигательных действий. Отрицательным переносом считают такое взаимодействие навыков, при котором сформированный навык затрудняет образование нового двигательного навыка. Что происходит в случае сходства в подготовительных фазах движений и в его отсутствие в основном звене. Отрицательное взаимодействие навыков можно снизить или вообще устранить, если преподаватель обратит внимание ученика на основные опорные точки, в которых перенос нежелателен, а учащийся осознанно их отрабатывает. Закономерности переноса двигательных навыков необходимо обязательно учитывать для определения последовательности освоения техники разнообразных движений, что особенно актуально в таких видах спорта, как легкая атлетика, гимнастика, акробатика и др.
2.2 Этапы углубленного разучивания движений. Цель данного этапа заключается в возможности сформировать полноценное двигательное умение. Задачи, которые решаются на данном этапе, можно сформулировать так.
1.Необходимость уточнить действие во всех ООТ, в основе и в деталях техники.
2. Необходимость достижения целостного выполнения двигательного действия на основе сознательного контроля пространственных, временных и динамических характеристиках техники.
3. Необходимостьустранить мелкие ошибки в технике, особенно в ее основном звене. Решение данных задачобычно проходитпараллельно. Достижение положительного результата на этом этапе на прямую зависит от верного подбора методов, приемов и средств обучения. Использование данного метода целостного исполнения действия, предполагает комплексное применение с ним зрительной, звуковой и двигательной наглядности, что позволяет влиять на правильное исполнениеособых деталей техники. С помощью метода словесного воздействия ведущими становятся анализ и разбор техники действий, беседа, а такой подход дает возможность разобрать особенности техники изучаемых действий. Данный этап позволяет широко использовать комплекс различных средств. Применяются упражнения для общефизической подготовки и укрепления мышечной системы и всего организма в целом и с учетом специфических особенностей изучаемого двигательного действия. Использование подводящих упражнений, дающих возможность подготовится к освоению основного действия путем его целостной имитации и частичного воспроизведения в упрощенной форме. Длительность периода применения подводящих упражнений в первую очередь зависит от сложности разучиваемого двигательного действия и физической подготовкиобучающихся. Во время применения подводящих упражнений не должно быть перерывов, так как в случае перерыва ранее разученные движения будут забыты, и польза от использования данных упражнений будет минимальна. Для достижения эффективности использования различных видов подготовительных упражнений необходимо соблюдение следующих пунктов: Определение четкой цели и задачи упражнения;
Достижения структурной взаимосвязи с основными двигательными действиями; Внимательного дозирования упражнений; Контроль и самоконтроль в ходе выполнения задания. Во время проведения одного занятия процесс обучение на данном этапе требуется планировать на первуючасть урока, когда у учащихся еще не наступило значительное утомление.
2.3 Этап закрепления и совершенствования движений. Цель проведения данного этапаперевести двигательное умение в навык, обладающий возможностью его целевого использования. Задачи, которые решаются на данном этапе, можно сформулировать так. Достижение стабильного и автоматического выполнения двигательного действия. Совершенствование индивидуальной техники. Научится выполнять двигательные действия в соответствиис требованиями его практического использования. Научится использовать двигательные действия в зависимости от сложившихся практических обстоятельств. Во время проведения обучения на данном этапе увеличивается количество повторений в стандартных и непривычных условиях, что дает возможность выработать гибкий навык. В зависимости от специфических особенностей формирующегося навыка определяться необходимый процент соотношения простых и вариативных повторений упражнения. Для совершенствования движений используют разнообразные методические приемы.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Основным и первоочередным факторомв физическом воспитании является обучение двигательным действиям. Благодаря педагогу, который разработал и освоил педагогические закономерности системы действий, учащийся может целенаправленно применять и организовать, как теоретическую, так и практическую свою деятельность. обеспечивающую освоение им двигательных действий, направленных на развитие физических качеств и формирование личности.
Рассматривая структуру методик формирования двигательных действий можно сделать вывод, что ни одна из методик, применяемых в отдельности, не сможет эффективно достичь необходимого результата. Каждая методика, обладая своими ярко выраженными и присущими только ей особенностями, оправдывает себя только в тесной связи другими методиками. Структураовладения двигательными действиями подразделяется на методы разучивания упражнения по частям, метод разучивания упражнения в целом, метод сопряженного воздействия. Данные методики дают возможность для эффективного обучения двигательным действиям и развития необходимых физических качеств. Использование эффективных методик формирования двигательных движений предполагает правильно составленную программу движений, точную дозировку количества нагрузки и времени отдыха, создание и использование необходимых условий, способных облегчитьпроцесс обучения действиям у учащихся. Главными факторами отвечающими за выбор необходимого метода обучения двигательным действиям на разных этапах обучения является сложность изучаемого двигательного действия и уровня физической подготовки учащихся.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Ашмарин Б.
А. Теория и методика физического воспитания. Учебник. — М.: Просвещение, 1990. — 287 с.
10. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры/ Л. П. Матвеев. — М.: ФиС, 1991.
— 347 с11. Марков К. К., Николаева О. О. Современные направления совершенствования методик обучения двигательным действиям в спорте. — Фундаментальные исследования, 2012.
— 34−38 с.
12. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта. — Москва: Академия, 2006. — 480с.
13. Романенко М. И. Теория и методика физической культуры. Физкультура. — Киев, 2008. — 260 с.
14. Стрельников В. А. Физическая культура. — М.: Академия, 2006. — 410с.
2. Быков А. В. Программированное обучение двигательным действиям в командных видах спорта // Общественные науки.- 2012. № 28. С. 707−710.
2. Боген М. М. Обучение двигательным действиям. — М.: ФиС, 1985. — 193 с.
3. Васильков А. А. Теория и методика спорта: учебник для вузов / А. А. Васильков. ;
Ростов-на-Дону: Феникс, 2008. — 379 с. 4. Евсеев Ю. И. Физическая культура. — М.:Академия, 2003.-384 с.
5. Змановский Ю. Ф. Круговая тренировка в школе.
М.: Знание, 2008. — 290 с.
6. Кашуба В. А., Литвиненко Ю. В., Данильченко В. А. Моделирование движений в спортивной тренировке. // Физическое воспитание студентов.- 2010. № 4. С. 40−44.
7. Клевенко В. М. Физическая культура. — М.: Академия, 2004. — 327 с.
8. Кузнецова.Е. И. Круговая тренировка в физическом воспитании. — Физкультура и спорт, 2007.-330 с.
9. Л. П. Матвеев.
Введение
в теорию физической культуры.
— М., 2004.-106 с. Дьячков В. М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. — М.: ФиС, 1972. — 231 с. Курамшин Ю.
Ф. Теория и методика физической культуры. Учебник. ;
М.: Советский спорт, 2003. — 464 с. Лапутин А. Н.
Обучение спортивным движениям. — К.: Здоровья, 1986. — 214 с. Лукьяненко В. П. Физическая культура: основы знаний: Учебное пособие.
— М.: Советский спорт, 2003. — 224 с.
