На втором этапе акцент в работе переносился на совершенствование техники выполнения группового упражнения большими частями (16−20 элементов). За это время гимнастки выполняли до 51% объема работы над отдельными частями упражнения. На третьем этапе предполагалось решение задачи обеспечения высокого уровня надежности техники выполнения групповой упражнения каждой гимнасткой. За критерий оценки был принят индивидуальный вклад гимнастки к командному результату. Этой работе отводилось 75% тренировочного времени в день. На четвертом этапе внимание переносилась на повышение надежности технических действий команды посредством выполнения упражнения в целом, для чего отводилось до 87% тренировочного времени в течение дня. Выполнение соревновательной композиции в групповых упражнениях вызвал значительные изменения в функциональном состоянии ССС юных гимнасток. Статистический анализ выявил зависимость между техническими результатами, выражающиеся в количестве ошибок и оценке за технику исполнения с ЧСС во время выполнения группового упражнения в целом и отдельных его частей, а также время отдыха между попытками. Исходя из этого, для метода совместного совершенствования технической и функциональной подготовленности гимнасток были разработаны три режима совмещения работы с активным отдыхом. Первый режим. Продолжительность активного отдыха между попытками составляла 4,5 — 5,5 минут.
В течение этого времени гимнастки выполняли 10 — 15 перебросок. Такая форма отдыха была направлена на устранение мелких ошибок и неточностей, которые допускались в упражнении, и поддержание ЧСС в оптимальном для начала выполнения упражнения в этом режиме на уровне100 — 120 уд / мин. Второй режим. С помощью данного режима обеспечивалась надежность выполнения группового упражнения при высоких пульсовых режимах работы. С этой целью на тренировках использовались такие приемы: выполнение упражнения в целом с интервалом отдыха между попыткамив 2,5 — 3,5 минуты, во время которого гимнастки выполняли 5 перебросок; выполнения через одну минуту отдыха второй половины упражнения; выполнение во время 4 — 5-минутного отдыха, чем попытками одной из частей упражнения. Третий режим. Продолжительность активного отдыха между попытками составляла 5−6 минут.
В течение этого времени гимнастки должны были выполнить по 3 — 5 перебросок и самостоятельно повторить отдельные элементы или их соединения. Такой режим работы был направлен на выполнение большого объема упражнений в целом, что должно было обеспечить достижение командой высоких показателей надежности техники выполнения группового упражнения.
3.3. Разработка методики проведения занятий по художественной гимнастике с элементами групповых упражнений.
Успех команд групповых упражнений в художественной гимнастике зависит от выбора средств и методов подготовки гимнасток. При тренировке в первые годы занятий уделяют внимание разносторонней физической подготовке, в ходе которой развиваются гибкость, ловкость, скорость движений, укрепляется мышечный аппарат, приобретаются навыки в гимнастике, акробатике, хореографии, подвижных играх. В этот период происходит формирование «школы движений» без предмета и с предметами. Техническая подготовка гимнасток на всех этапах многолетнего совершенствования состоит из основных компонентов: беспредметной, предметной, хореографической, музыкально-двигательной и композиционной подготовки. В процессе становления технического мастерства гимнастка овладевает базовыми и профилирующими элементами различной сложности, в дальнейшем проходит усвоение связь, состоящие из ранее отработанных базовых элементов, затем строятся соревновательные композиции. Поэтому так важно в период накопления необходимого объема двигательных умений и навыков, проводить параллельное развитие специальных способностей гимнасток, которые так важные в групповых упражнениях, а именно — формирование навыков совместных взаимодействий гимнасток. Основным принципом многолетней тренировки на каждом из его этапов является принцип одновременности развития физических качеств и преимущественное развитие отдельных профилирующих способностей в сенситивные возрастные периоды. Процесс их формирования и усвоения движений должен опережать процесс обучения, необходимо придерживаться дидактического принципа — от простого к сложному. То есть, качественная методическое построение и подбор эффективных средств и методов учебно-тренировочного процесса способствуют улучшению уровня технической подготовки юных гимнасток, что скажется на дальнейших этапах многолетнего совершенствования. Для подготовки гимнасток в групповых упражнениях нами была разработана методика, которая состояла из комплексов упражнений, которые вошли в следующие блоки:
1. Разминка — подготовительные упражнения: бег, несложные наклоны, повороты и прыжки, которые выполнялись в парах или тройках. Также эти упражнения использовались и для устранения нагрузки в конце занятий;
2. Хореографическая и музыкально-ритмическая подготовленность — формирование музыкально-ритмической координации, достижения точности и согласованности движений и задач, синхронности, артистичности и выразительности, выработка единого стиля (выполнение танцевальных элементов: прыжков, танцевальных шагов).
3. Техническая подготовленность по предметам — овладение одинаковой для всех гимнасток группы техникой базовых элементов с мячами и обручами (тренировка точности перебросок, бросков, ловлений, манипуляций).
4. Беспредметная и акробатическая подготовленность — совершенствование специфических форм движений, поддержек, двигательных взаимодействий в парах и тройках;
5. Композиционные подготовленности — сохранение правильной дистанции в композициях, перестроек, совершенствования техники выполнения соревновательных композиций на точность и стабильность. Таким образом, специализация «групповые упражнения» характеризуется последовательностью действий, чем отличается от индивидуальной подготовки, но строится на базе школы художественной гимнастики и не выходит за пределы ее предметно-содержательной основы. Формирование специализации включает в себя: выбор вида спорта — набор спортсменок в художественной гимнастике; обучение основным элементам школы художественной гимнастики без предметов и с предметами без разделения на специализации — индивидуальные и групповые упражнения; введение специальных элементов движений, характерных для групповых упражнений, в конце начального этапа подготовки; разработку программы подготовки в групповых упражнениях, соответствующих программе соревнований для данного возраста гимнасток; определение перспективных спортсменок для групповых упражнений, ориентация тренировочного процесса на выполнение преимущественно программы групповых упражнений на этапе предварительной базовой подготовки; отбор спортсменок и комплектования команды для участия в групповых упражнениях на соревнованиях на этапе предварительной базовой подготовки; формирование углубленной специализации на следующих этапах многолетнего совершенствования. ГЛАВА 4. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ АНАЛИЗ4.
1. Исходный уровень подготовленности гимнасток-художниц.
Для исследования эффективности разработанной программы мы провели ряд начальных измерений (констатирующий этап), методология которых описана в Разделе 2. Данная диагностика комплексно характеризует физические качества спортсменок и их техническую подготовленность, что является индикаторами подготовленности к выступлениям в групповых упражнениях. Таблица 3. Результат тестирования специальной физической работоспособности спортсменок на констатирующем этапе.
ТестированиеЭГКГЧСС, % восстановления3637САД, % восстановления24,224,9Проба Генча42,743,7Рисунок 3 — Показатели специальной физической работоспособности, у спортсменок экспериментальной (n = 10) и контрольной групп (n = 10) на констатирующем этапе.
Таблица 4. Оценка технической подготовленности спортсменок на констатирующем этапе.
Оценка за элемент.
ЭГКГРавновесия0,610,62Повороты0,550,51Прыжки0,730,75Рисунок 4 — Среднегрупповые результаты экспертной оценки выполнения соревновательных элементов гимнастками экспериментальной (А) (n = 10) и контрольной (Б) (n = 10) групп по результатам констатирующего эксперимента.
Таблица 5. Параметры функционального состояния спортсменок на констатирующем этапе.
Название Пробы.
ЭГКГПроба Генча23,723,8КЭК37 253 728.
Индекс Руфье11,210,9Проба Ромберга22,723,2Рисунок 5 — Функциональные показатели у спортсменок экспериментальной (n = 7) и контрольной групп (n = 7) на констатирующем этапе.
Как мы видим, результаты по основным тестам у спортсменок сходны, что позволяет говорить о корректно сформированных группах и большей вероятности правильной оценки эффективности экспериментальной работы.
4.2. Описание применяемых в тренировочном процессе упражнений для подготовки спортсменок к участию в групповых упражнениях.
Для мотивированности к занятиям художественной гимнастикой мы применяли как стандартные спортивные подходы (развитие техники, постановка хореографии и т. д.), так и методики, способствующее сплочению коллектива, формированию тяги к групповым упражнениям. В качестве таких методик мы использовали просмотр кинокольцовок выступлений гимнасток в групповых упражнения, постановка детьми небольшого группового танца. Также применили метод психологического тренинга, сопряженный с совершенствованием работы с предметами — дети кидали друг другу мяч и булаву. Когда предмет оказывается у гимнастки в руках она говорит: «мне нравится художественная гимнастика потому, что…» либо «я хочу заниматься групповыми упражнениями потому, что …». Мы провели несколько тематических занятий по схеме: просмотр тематической кинокольцовки, тренинг-обсуждение с перекидыванием предметов. Также детям предлагалось примечать интересные движения или комбинации в кинокольцовках и пробовать их применить на спортивных тренировках — к примеру, попарно отрабатывать переброски предметов, увиденные в кинофрагменте. Хореографические занятия мы сопрягали с формированием синхронности- 3−4 человека циклично повторяли элемент танца или движения, пытаясь добиться синхронности и слаженности в действиях. Мы считаем, что нужно подчеркнуть эстетичность данного вида спорта — для этого были подготовлены презентации о внешнем виде гимнасток на выступлениях. Опять же, после просмотра презентации и прослушивания доклада дети перебрасывали друг другу мяч и обсуждали, какой цвет и дизайн костюмов нравится и т. д. Дети получили небольшое задание — небольшие сообщения про групповые упражнения. Также, им предлагалось найти и выбрать несколько фото с выступлений с групповыми упражнениями и разместить их непосредственно в зале. Обязательным элементом были фотографии с медалями, служившие отличной мотивацией для занятий. Следует отметить, что необходимо поддерживать энтузиазм детей и всячески поощрять их инициативу, хвалить их и поддерживать. Из непосредственно профильных упражнений применялись системы, описанные в 3.
2.4.
3. Оценка эффективности программы тренировок.
В ходе педагогического эксперимента, который продолжался в течение 3 месяцев гимнастки экспериментальной группы увеличили показатели специальной физической и технической подготовленности. После двух контрольных прогонов у гимнасток экспериментальной группы скорость восстановления ЧСС за 5 минут составила 51 против 39 В контрольной группе (рисунок 6).Таблица 6. Результат тестирования специальной физической работоспособности спортсменок на контрольном этапе.
ТестированиеЭГКГЧСС, % восстановления5139САД, % восстановления33,025,1Проба Генча62,749,7Рисунок 6 — Показатели специальной физической работоспособности, у спортсменок экспериментальной (n = 10) и контрольной групп (n = 10) наитоговом исследовании.
Результаты экспертной оценки выполнения элементов показали наиболее высокие результаты у гимнасток экспериментальной группы, причем среднегрупповые оценки за качество выполнения равновесий при итоговом обследовании у гимнасток экспериментальной группы имели значительное повышение в динамике — 0,72против 0,64 баллов.(рисунок 7).Таблица 7. Оценка технической подготовленности спортсменок на контрольном этапе.
Оценка за элемент.
ЭГКГРавновесия0,720,64Повороты0,650,58Прыжки0,790,75Рисунок 7 — Среднегрупповые результаты экспертной оценки выполнения соревновательных элементов гимнастками экспериментальной (А) (n = 10) и контрольной (Б) (n = 10) групп по результатам итогового педагогического контроля.
К концу учебно-тренировочного года у гимнасток экспериментальной группы отмечено менее выраженное снижение функциональных показателей, причем в соответствии с пробой Генча, КЭК, индексом Руфье и пробой Ромберга среднегрупповые показатели спортсменок экспериментальной группы при последнем исследовании были статистически достоверно выше, чем в контрольной группе (рисунок 8).Таблица 8. Параметры функционального состояния спортсменок на контрольном этапе.
Название Пробы.
ЭГКГПроба Генча26,124,2КЭК31 453 712.
Индекс Руфье7,210,9Проба Ромберга27,323,3Рисунок 8 — Функциональные показатели, имеющие статистически значимые различия у спортсменок экспериментальной (n = 7) и контрольной групп (n = 7) на итоговом исследовании.
Полученные результаты подтверждают менее выраженное нарушение функционального состояния сердечно-сосудистой (КЭК, индекс Руфье), дыхательной систем (проба Генча) и вестибулярного аппарата (проба Ромберга) у спортсменок экспериментальной группы: — проба Генча 26,1 с против 24,2с;- КЭК (коэффициент экономичности кровообращения) 3145,1 против 3712 у.е.;- индекс Руфье 7,2против 10,9;- проба Ромберга 27,3 против 23,3.Таким образом, гимнастки экспериментальной группы более успешно повысили специальную физическую и техническую подготовленность, что найдет свое положительное отражение на качестве выполнения элементов в групповых упражнениях.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Анализ литературных источников и обобщение практического опыта подготовки гимнасток свидетельствует об осложнении соревновательной деятельности в групповых упражнениях художественной гимнастики с каждым олимпийским циклом. На спортивный результат вгрупповых упражнениях влияют техническая сложность композиции, оригинальность, исполнительское мастерство и артистизм, уровень предметной подготовленности гимнасток.
Соревновательные композиции характеризуются большим разнообразием построений и перестроений, взаимодействий гимнасток, которые проявляются в специфических формах движений (поддержках). Высокий соревновательный результат в групповых упражнениях достигается за счет безупречной техники двигательных взаимодействий, перебросок, бросков, передач предметов друг другу, согласованной работы, выполнение упражнения в одном темпе и ритме, с одинаковой амплитудой. Это требует значительного количества времени на совершенствование элементов как тела, так и предмета; отработка элементов обмена, взаимодействия и сотрудничества, достаточного уровня специальной физической, технической, тактической и хореографической подготовленности гимнасток. Эффективность системы многолетней подготовки ведущих команд мира в групповых упражнениях подтверждается их высокими спортивными результатами. В системе подготовки по художественной гимнастике отражены процессы формирования специализации спортсменок в групповых упражнениях, в программах и учебных планах отсутствует специализация, подготовка осуществляется непосредственно перед соревнованиями по групповым упражнениям (по два — три месяца перед стартами).Обоснован подход к формированию специализации гимнасток в групповых упражнениях на этапах начальной и предварительной базовой подготовки. Его элементами, которые объединяют процесс формирования специализации и которые создают перспективы многолетнего совершенствования, закономерности возрастного развития и начала специализации, показатели отбора и спортивной ориентации спортсменок к выполнению групповых упражнений, являются средства и методы спортивной подготовки, компоненты и критерии специальной подготовленности.
Формирование специализации рассмотрено как процесс становления и развития дисциплины «групповые упражнения» в художественной гимнастике, отличающийся конкретным составом решения задач специализации. Главным признаком специализации «групповые упражнения» является выполнение соревновательной программы по художественной гимнастике в команде, как отдельной самостоятельной единицы, где подготовка гимнасток сосредоточена на выполнении совместных действий, оказываются в одинаковой и согласованной работе, четкости, стабильности выполнения в сотрудничестве, синхронности и асинхронности в работе гимнасток и предметов, которые достигаются благодаря общности интересов, мотивации, износа команды, и тому подобное. Внедрение методики подготовки гимнасток в групповых упражнениях художественной гимнастики позволили на начальном этапе многолетнего совершенствования сформировать навыки совместных двигательных взаимодействий, улучшить техническую и физическую подготовленность юных гимнасток. Тренировка гимнасток экспериментальной группы позволили за период эксперимента повысить уровень скоростно-силовых качеств и координационных возможностей. Методика подготовки гимнасток в групповых упражнениях художественной гимнастики с использованием специально подобранных упражнений эффективнее как по времени освоения упражнений, так и по качеству исполнения и может быть использована в учебно-тренировочном процессе и дальше. Обучение юных гимнасток согласованным взаимодействиям при подготовке к групповым упражнениям является важным элементом на начальном этапе многолетнего совершенствования. Это позволяет организовать обучение в форме индивидуально-групповой и командно-игровой работы и повысить уровень самоконтроля и эмоционального состояния юных гимнасток. Для обучения общим двигательным действиям в групповых упражнениях, достижения согласованности, четкости, слитности, стабильности исполнения, синхронности и асинхронности в работе гимнасток разработана программа подготовки к групповым упражнениям, была внедрена после обучения основным элементам базовой школы художественной гимнастики, и включает пять блоков: подготовительные упражнения (разминка), блок хореографической и музыкально-ритмической подготовки, блок беспредметной и акробатической подготовки, блок технической подготовки с предметами, блок композиционной подготовки. За основу был принят групповой способ обучения (работа в парах, тройках и четверках) общим двигательным элементам взаимодействия и сотрудничества, синхронном выполнению хореографических элементов, необходимых для работы в групповых упражнениях. Тестирование на констатирующем и контрольном этапе подтвердили эффективность разработанной программы для подготовки гимнасток 9−10 лет к групповым упражнениям.
ЛИТЕРАТУРА
Аверкович, Э. П. Организация и методика подготовки групповых упражнений в художественной гимнастике: методические рекомендации/ Э. П. Аверкович, А. В. Плешкань, Л. А. Морозова, — М.: Госкомспорт СССР, 1989. — 39 с. Андреева, В. Е. Сопряженное развитие гибкости и скоростно-силовых качеств на этапе базовой подготовки в художественной гимнастике / В. Е. Андреева // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта.
— 2010. — № 2(60). -.
С. 19−23.Андреева, Н. О. Показатели развития сенсомоторной координации занимающихся художественной гимнастикой на этапах предварительной базовой и специализированной базовой подготовки / Н. О. Андреева, А. В. Жирнов, В. Н. Болобан // Физическое воспитание студентов. — 2011. — № 4.
— С. 6−15.Белокопытова Ж. А. Методические рекомендации по отбору кандидатов в сборные команды по художественной гимнастике (в групповые упражнения) / Ж. А. Белокопытова. ;
К. 1989, — 18 с. Белокопытова, Ж. Содержание и структура программы развития координационных способностей у девочек 10−13 лет, занимающихся художественной гимнастикой / Ж. Белокопытова, В. Лавреньтьева и Л. Кожевникова // Физи-ческое воспитание студентов. — 2010.
— № 3. — С. 3−8.Болобан В. П. Система обучения движениям в сложных условиях поддержания статодинамической устойчивости: автореф.
дисс. на соискание учен, степени доктора пед. наук: спец. 13.
00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры"/ В. И. Болобан. — К. 1990. — 45 с. Быстрова И.
В. Специфика поддержек в групповых упражнениях художественной гимнастики/ И. В. Быстрова// Теория и практика управления образованием и учебным процессом: педагогические, социальные и психологические проблемы: сб.
науч. трудов БПА. — СПб., 2009.
— С. 242−244.Быстрова И. В. Психолого-педагогическая технология управления адаптацией гимнасток к спортивной деятельности (на примере групповых упражнений): автореф. дисс. на соискание учен, степени канд. пед. наук: спец. 13.
00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» / И. В. Быстрова. — Санкт-Петербург, 2008. — 22 с. Быстрова, И.В. Психолого-педагогическая технология управления адаптацией гимнасток к групповой спортивной деятельности: на примере групповых упражнений в художественной гимнастике: дис. … канд. псих. наук: 13.
00.04 / Быстрова Ирина Валентиновна. — СПб., 2008. — 194 с. Быстрова, И.В. К вопросу о деятельности педагога-тренера по групповым упражнениям в художественной гимнастике / И. В. Быстрова; СПб ГУФК им. П. Ф. Лесгафта. — СПб., 1996.
— 12 с. Быстрова, И. В. Некоторые аспекты подготовки педагогов-тренеров по групповым упражнениям в художественной гимнастике / И. В. Быстрова; СПб ГУФК им. П. Ф. Лесгафта. — СПб., 1995.-27 с. Быстрова, И. В. Тенденции развития групповых упражнений в художественной гимнастике / И. В. Быстрова. Р. Н. Терехина // Физическое воспитание, спорт и бизнес: теория и социальная практика: тез.
междунар. научно — практ. конф. — Минск, 1994.-е. 15−16.Ветошкина Э. В. О факторах, влияющих на спортивно-техническое мастерство гимнасток-художниц / Э. В. Ветошкина// Актуальные проблемы спорта высших достижений и подготовки спортивного резерва к участию вXXIX Олимпийских играх2008 г. в Пекине (КНР): материалы междунар.
науч.
практ. конф. — Минск, 2006. — С. 41−43Вилюнас, В. К. Психология эмоциональных явлений / В. К. Внлюнас; МГУ. — М., 1976.
— 143 с. Винер И. А. Система, определяющая соотношение сил в художественной гимнастике на мировом уровне/ И.
А. Винер, Р. Н. Терёхина// Ученые записки университета имени П. Ф.
Лесгафта: науч.
теорет. журнал. — СПб: Изд-во НГУ им. П. Ф. Лесгафта, 2010.
— Вып. 2(60). — С. 19−23. Винер, И. А. Методика оценки и развития физических способностей у занимающихся художественной гимнастикой: учеб. пособ. /.
И.А.Винер, Л. А. Карпенко, В. А. Сивицкий; Всероссийская федерация художественной гим-настики; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П. Ф. Лесгафта. — М., 2007.
— 75 с. Гавердовский, Ю. К. Техника гимнастических упражнений /Ю.К. Гавердовский. — М.: Терра-Спорт, 2002. -.
512 с. Горохова, В. Е. Специальная физическая подготовка гимнасток к выполнению серий из элементов повышенной трудности: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.
00.04 / Горохова Виктория Евгеньевна. — М., 2002. — 26 с. Еремеева Т. Г.
Факторная структура показателей, определяющих успешность в спортивной деятельности в художественной гимнастике: сб. науч. трудов / Т. Г. Еремеева.
М, 1988. -С. ПО- 116. Жуманова, А. С. Управление учебно-тренировочным процессом юных спортсменок в художественной гимнастике: дис. … д-ра пед. наук: 13.
00.04 / Жуманова Алия Султангалыевна. — Алматы, 2010. — 275 с. Каравацкая, Н. А. Методика формирования навыков двигательной вы-разительности в художественной гимнастике: дис. … канд. пед. наук: 13.
00.04 / Н. А. Каравацкая. — Великие Луки, 2002. — 212 с. Карпенко Л. А.
Организация многоуровневого функционирования современной художественной гимнастики/ Л. А. Карпенко// Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта: науч.
теорет. журнал. — СПб.: Изд-во НГУ им. П. Ф. Лесгафта, 2007. — Вып. 8(30).
— С. 46−49. Карпенко Л. А. Техническая подготовка и основы обучения упражнениям художественной гимнастики: учебник/ Л.
А. Карпенко, И. А. Степанова.
— М.: Всероссийская федерация художественной гимнастики, 2003. — С. 102−109.
Карпенко Л. А. Художественная гимнастика учебник / Л. А. Карпенко; под общ. ред. проф. Л. А.
Карпенко. — М.: Всерос. федер. худ. гимнастики, 2003.
— 382 с. Курамшин Ю. Ф. Теория и методика физич. культуры. — М.: Сов. спорт, 2004.
— 463с. Лисицкая Т. С. Личностно-психологические особенности спортсменок, специализирующихся по художественной гимнастике / Т. С. Лисицкая // Актуальные вопросы подготовки спортсменов в циклических видах спорта: сб. научн. работ. — Волгоград, 1995.-С. 139−146. Лях В. И. Тесты в физическом воспитании школьников: пособие для учителя/ В.
И.Лях. — М. :
АСТ, 1998. — 272 с. Макарова Г. А. Спортивная медицина: учеб. М.: Советский спорт, 2003. С.
78Мамедова Э. Х. Специальная двигательная подготовка спортсменок в художественной гимнастике: автореф. дис. … канд. пед. наук / Э. Х. Мамедова. -.
М., 1989. — 21 с. Мартиросов А. Н. Технологии и методы определения состава тела человека / А.
Н. Мартиросов, Э. П. Николаев. — М.
: Нау ка, 2006. — С.
165−181.Мирошниченко Т. М. Методика построения композиций групповых упражнений в худо-жественной гимнастике: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. наук по физ. Воспитанию и спорту: [спец.] 24.
00.01 «Олимпийский и профессиональный спорт» / Т. М. Мирошниченко. — К., 2006. — 21 с. Нестерова Т. В.
Фактор совместимости при комплектовании команд в групповых упражнениях художественной гимнастики / Т. В. Нестерова, О. С. Кожанова // Физическое воспитание студентов. — 2009.
— № 1. — С. 32−34.Нестерова Т.
В. Совершенствование системы многолетней подготовки спортсменок в художественной гимнастике / Т. В. Нестерова // Наука в олимпийском спорте. — 2007. — С.
66−74.Нестерова Т. В. Техника двигательных взаимодействий в групповых упражнениях художественной гимнастики/ Т. В. Нестерова// Наука в олимпийском спорте. — Киев: Олимпийская лит. -.
2000. — № 2. — С. 31−39. Нестерова, Т. В. Совершенствование системы многолетней подготовки групповых упражнений в художественной гимнастике / Т. В. Нестерова // Тез.
допов iдей IX Мiждународного наукового конгрессу «Олiмпiйський спорт I спорт для всiх». — К.: Олiмпiйська лiтература. — 2005. -.
С. 389. Павлов, С. Е. Функциональный контроль в современном спорте и спортивной медицине / С. Е. Павлов, Т. Н. Павлова // Олимпийский бюллетень № 13. — М.
: Сойпроект, 2012. — С. 265−271.Пирожкова Е.
А. Интегральный показатель специальной выносливости в гимнастических видах спорта / Е. А. Пи-рожкова // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта, 2011. — № 3 (73).
— С. 158−161.Плеханова М. Э. Факторы, определяющие соревновательную надежность спортсменок в художественной и спортивной гимнастике/ М. Э. Плеханова// Ученые записки университета имени П.
Ф. Лесгафта: науч.
теорет. журнал. — СПб.: Изд-во НГУ им. П.
Ф. Лесгафта, 2006. — № 4. — С. 17−20Приставкина М. В. Теория и методика отбора в художественной гимнастике: методические рекомендации / М. В. Приставкина. ;
Смоленск: СТИФК, 1987. — 23 с. Семибратова И. С. Надежность выполнения перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. пед. наук: [спец.] 13.
00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» / И. С. Cемибратова. — СПб., 2007.
— 24 с. Сиваш И. С. Спортивный отбор и ориентация в системе многолетнего совершенствования / И.
С. Сиваш // Вестн. Запор. нац. ун-та, 2012. — № 1(7). -.
С. 268−277Супрун А. А. Алгоритмизация профилирующей подготовки в художественной гимнастике на основе учёта психологических и физиологических особенностей спортсменок/ А.
А. Супрун, Е. Н. Медведева// Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта: науч.
теорет. журнал. — СПб.: Изд-во НГУ им. П. Ф.
Лесгафта, 2010. — Вып. 5(63). — С. 50−54.Сучилин Н. Техническая структура гимнастических упражнений/ Н.
Сучилин// Наука в олимпийском спорте. — Киев: Олимпийская лит. — 2012. — № 1. — С.
90−93. Терехина Р. Н. Анализ соревновательной деятельности гимнасток в групповых у п-ражнениях накану не XXX Олимпийских игр / Р. Н. Терехина, Е. А. Пирожкова, А.
И. Винер// Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. — СПб.
: Издво НГУ им. П. Ф.
Лесгаф-та, 2012, -вып. 4(86). — C. 32−36.Шевчук Н. А. Методика начальной технической подготовки юных гимнасток на основе обучения двигательным взаимодействиям в групповых упражнения: автореф.
дис. на пол. научн. Ст. канд. пед. наук: [спец.] 13.
00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» / Н. А. Шевчук. -.
Волгоград, 2005. — 24 с. Шустин Б. Н. Научно-методические основы многолетней подготовки спортсменов/ Б. Н. Шустин, П. В.
Квашун, А. В. Евтух// Вестник спортивной науки. — 2008. — №.
4. — С. 14−17.
