Другие работы
В последние годы все большее и большее внимание привлекает зимнее купание. Зимнее купание и плавание оказывают влияние практически на все функции организма. У «моржей» заметно улучшается работа легких, сердца, возрастает газообмен, совершенствует система терморегуляции. Занятия зимним плаванием надо начинать только после предварительной тренировки закаливания. Купание в проруби начинают, как…
Реферат ГЛАВА 3. ЛИЦЕНЗИОННЫЙ ДОГОВОР3. 1. Виды лицензий. Задачи и цели лицензионного договора. Составление и регистрация лицензионного договора (лицензионного соглашения). Г ЛАВА 1. ПОЯВЛЕНИЕ ЛИЦЕНЗИРОВАНИЯ В СПОРТЕ2. 1. Квалификационные требования. Условия и порядок получения лицензии. Приложение 1. Лицензионная программа. Заключение. Учет лицензий и контроль за лицензируемой деятельностью.
Курсовая При сколиозе полезно плавать брасом, при этом увеличивая стадию скольжения. Именно на этом этапе происходит максимальное вытяжение позвоночника и наибольшее напряжение мышц. Если сколиоз не прогрессирует, тогда полезно брать некоторые элементы из кроля и баттерфляя. Плавать таким стилем не советуют, это связано с ротацией позвоночника. При проведении занятий в воде большое внимание нужно уделять…
Реферат Реализация этих методов происходит в форме игры: с элементами общеразвивающих упражнений, с преимущественной направленностью на развитие необходимых физических способностей, с помощью подводящих упражнений с мячом («школа мяча»), эстафет и подвижных игр для оценки способности к игровой деятельности, «быстродействию», точности, координации, к точным мышечным усилиям, эмоционально-волевых качеств…
Курсовая При проведении занятий в экспериментальной группе использовались подвижные игры, основу которых составляли подражательные и ритмические движения, упражнения на внимание, неожиданные перевороты, учитывалось теоретически обоснованное положение о значении чувства времени, обеспечивающего адекватную реакцию на изменение ситуации. Широко использовались имитационные упражнения. В играх, требующих…
Курсовая Смену боевой стойки легче освоить боксеру-левше, так как левша чаще всего бывает «двуруким». Чтобы освоить смену стойки, боксерам необходимо развивать ловкость и подвижность ног, а для успешного нанесения ударов в момент смены стоек вырабатывать согласованность действий ног и рук. Часто при смене стойки некоторые боксеры теряют равновесие. Это происходит потому, что их техника выполнения смены…
Курсовая Индивидуальные самостоятельные занятия специалистов-PR профессионально-прикладными физическими упражнениями, элементами специально-прикладных видов спорта — перспективная форма организации ППФП. В индивидуальной программе ППФП рабочий под руководством преподавателя физического воспитания формулирует цель занятия, определяет доступные ему средства. Такими средствами могут быть отдельные элементы…
Реферат С. 152−169. Халайджи С. В. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов нетехнических специальностей: Автореф. дис. на соискание ученой степени кандидата наук по физическому воспитанию: спец. 24. Методические рекомендации по использованию средств и методов физической культуры для подготовки студентов к специальными условиям будущей профессиональной трудовой деятельности. — М…
Реферат Ударный" метод применяют для развития «амортизационной» и «взрывной силы» (сгибания — разгибания рук в упоре лежа с отталкиванием от пола, выпрыгивание из глубокого приседа). Силовая выносливость у гимнастов, боксёров, пловцов, борцов и бегунов является различной. Ocновным методом развития силовой выносливости считается метод повторных усилий. Упражнения применяют повторно в различных вариациях…
Реферат Можно сказать, что айкидо представляет собой синтез традиционных боевых искусств и является законченной действенной системой самозащиты, как от невооруженного, так и от вооруженного противника. Технический аспект айкидо — передвижения, стойки, работа рук — во многом повторяют технику работы с мечом, копьём. В самостоятельный стиль айкидо выделилось в двадцатых годах нашего века. Его…
Реферат КГЭГКГЭГКГЭГКГЭГКГЭГКГЭГΣ74.376,22 522 711 721 841 141 453 521 158 144Х7,627,4325,227,117,218,411,39,811,910,78,610,3G1,01,20,310,340,120,140,400,411,51,190,260,28V0,050,070,060,080,010,020,050,060,030,0250,020,02±m0,060,090,060,10,050,170,040,060,090,090,110,14T0,140,410,430,560,270,36P≥0,05≥0,05≥0,05≥0,05≥0,05≥0,05При сравнительном анализе данных исследования после проведенного эксперимента…
Дипломная Обеспечение целостности всех сторон воспитания, которые формируют гармонически развитого человека. В процессе физического воспитания и иных формах применения физкультуры, требуется комплексный подход в решении поставленных задач эстетического, физического, умственного, а также трудового воспитания. Лишь в данном случае развитые физические качества, достижения в спорте несут ценность и глубокое…
Курсовая Из проведенного тестирования видно, что результаты экспериментальной группы показывают динамику роста больше, чем контрольной группы. Для сравнительного анализа результатов проведенного педагогического эксперимента по развитию гибкости была подготовлена следующая таблица № 3, которая показывает, изменение в ходе проведенного эксперимента. Таблица 3. Сравнительный анализ результатов тестирования…
Курсовая Благодаря помощи у обучающего создается правильное представление об изучаемом упражнении, он быстро овладевает техникой его исполнения. К видам помощи относят: действия преподавателя, которые сопровождают учащегося в течение выполнения всего или какой-то части упражнения — проводку; задержку тренером гимнаста в определенной точке движения — задержку; кратковременную помощь при перемещении…
Курсовая Самочувствие, сон, аппетит, желание тренироваться, работоспособность, самооценка, частота пульса, масса тела, результаты контрольных тестов и др. Регистрация вышеуказанных показателей не составляет труда, а полученная информация является достаточно полезной с целью оценки воздействия занятий физическими упражнениями на организм с целью своевременной коррекции нагрузки. Таким образом, ведение…
Реферат