Другие работы
Итак, правильно питаться необходимо в любом возрасте. В основе жизнедеятельности организма человека лежит непрерывный обмен веществ между организмом и средой. Организм поддерживает свой гомеостаз, т. е. состояние устойчивого равновесия всех его органов и систем с окружающей средой, регулярно потребляя определенное количество белков, жиров, углеводов, воды, минеральных солей. От количества…
Реферат Индивидуализация физических нагрузок в процессе оздоровительных тренировок требует систематического оперативного, текущего и этапного физиологического и педагогического контроля функционального состояния организма, его физиологической работоспособности и состояния здоровья для внесения корректировок в выполняемые физические нагрузки. Только при этих условиях занятия оздоровительной физической…
Дипломная Таким образом, нами рассмотрены необходимость проведения спортивных праздников в школах, некоторые виды и примеры. Спорт нужен ребенку, потому что он содействуют развитию его физиологических систем и наконец-то закладывает базы для обычного функционирования возрастающего организма. Всем известно о том, что почти все современные малыши пребывают в состоянии гиподенимии, которая в предстоящем может…
Реферат Правильный режим приема пищи соответствует фазам суточных биоритмов и легко «вписывается» в распорядок дня. Более того — этот фактор в значительной мере определяет режим жизни: человек в определенное время прерывает работу, чтобы пообедать, ужин ассоциируется со временем отдыха, вечерний стакан молока — с предстоящим сном и т. д. Вот почему большой вред здоровью может наносить привычка есть…
Дипломная Они любят действие, получают удовольствие от самого процесса деятельности. Не любят связываться с планами и обязательствами, нередко нарушая нормы регламентации и сроки выполнения заданий. Тем самым SP-люди порождают определенное недовольство у представителей типа SJ. Однако в обсуждении насущных проблем организации принимают активное участие, докапываются до самых слабых мест, предлагая идеи…
Реферат При занятиях с клиентами, имеющими нарушения осанки необходимо получить следующую информацию: — заключение ортопеда о виде нарушения, его локализации, степени, а также наличии или отсутствии структурных деформаций в позвоночнике;- информацию о морфологическом и функциональном статусе мышц, которые нуждаются в воздействии посредством физических упражнений;- комплекс специально — корригирующих…
Реферат Избыточное отложение жира чаще отмечается в подкожной клетчатке туловища (в области живота, груди), таза, затылка, бедер, а также в брюшной и грудной полости. Оно затрудняет движение диафрагмы и работу сердца. Происходят дистрофические изменения миокарда, в связи с возросшей массой тела сердцу приходится работать с добавочной нагрузкой. Все это приводит к явлениям недостаточности кровообращения…
Курсовая Ведение мяча в беге и передача мяча двумя руками от груди. Ведение мяча приставными шагами (левым — правым) боком с передачей мяча партнёру. Ведение мяча спиной и передача мяча. Продолжаем нашу тренировку на спортивном комплексе и тренажерах5мин 4мин Передача мяча по кругу от одного партнера другому. Передача мяча под ногами и головой. Прием мяча над головой, руки вытянуты вперед, большой…
Курсовая В настоящее время наиболее распространенным является положение о преимущественном использовании в программах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда, упражнений аэробной направленности. Для предупреждения ишемической болезни сердца, важным является изучение влияния физических упражнений различной направленности на коронарный…
Курсовая ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИПроведенные исследования позволяют дать определённые рекомендации старшеклассникам, начинающим заниматься пауэрлифтингом. Перечислим их по пунктам: Перед началом занятий необходимо пройти медицинское обследование и получить разрешение на занятия силовым троеборьем. Перед началом занятий пройти контрольный тест. На основе контрольного теста разработать совместно с тренером…
Курсовая К каждому ребенку в классе нужно проявлять искренность, отзывчивость, не выделять чрезмерным вниманием одаренных и не унижать морализаторством слабых. Поэтому нужно стараться организовать работу так, чтобы помочь каждому ученику почувствовать себя способным, нужным, интересным для учителя и товарищей, ведь это — надежный стимул для будущего обучения, занятий физкультурой с восторгом, чувством…
Курсовая Быстрота развивается в упражнениях, выполняемых с ускорением (ходьба, бег с постепенно нарастающей скоростью), на скорость (добежать до финиша как можно быстрее), с изменением темпа (медленный, средний, быстрый и очень быстрый), а также в подвижных играх, когда дети вынуждены выполнять упражнения с наивысшей скоростью (убегать от водящего).В констатирующей части исследования для определения…
Дипломная Графстрему, Соне Хени, Ирине Родниной. Панин-Коломенкин вместе со своими учениками организовывал секции по фигурному катанию на коньках. Первые состязания по этому виду спорта на катке ипподрома Семеновского плаца состоялись в 1920 году. Начиная с середины 20-х годов, проводятся московские и ленинградские чемпионаты. На март 1924 года приходится первенство СССР, в программе — состязания…
Реферат Основная задача, которая стоит перед учителями — это улучшить всестороннее развитие школьников, формировать у них высокие эстетические вкусы, умение понимать и ценить красоту и богатство родной природы, любовь к своей Родине. Отчизна впервые предстает перед ребенком в образах, звуках, красках, играх. Веселые подвижные игры — это наше детство. Игра входит в жизнь ребенка с раннего возраста. Играя…
Реферат Практическая значимость работы состоит в том, что результаты, выполненного исследования, могут быть использованы при разработке уроков физической культуры, направленных на развитие выносливости, при организации контроля на определение уровней развития выносливости у школьников, при разработке практических семинаров для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания…
Курсовая