Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Специальная подготовка футболистов 15-16 лет с учетом координационной сложности нагрузок

Курсовая: Специальная подготовка футболистов 15-16 лет с учетом координационной сложности нагрузок
КурсоваяПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

В отличие от видов спорта с заранее запрограммированной и отработанной в строгой последовательности структурой двигательных актов (гимнастика, штанга, фигурное катание и др.) в спортивных играх, в частности в футболе, любое движение диктуется ситуацией, которая в процессе игры постоянно изменяется. При этом координационная сложность (КС) технических приемов (ТП) существенно различаются, что… Читать ещё >

Специальная подготовка футболистов 15-16 лет с учетом координационной сложности нагрузок (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • Введение
  • Задачи курсовой работы
    • 1. 1. Оценка координационной сложности специализированных нагрузок в футболе
    • 1. 2. Управление технико-тактической подготовкой спортсменов с использованием критериев координационных способностей
  • Выводы
  • Список литературы

В отличие от видов спорта с заранее запрограммированной и отработанной в строгой последовательности структурой двигательных актов (гимнастика, штанга, фигурное катание и др.) в спортивных играх, в частности в футболе, любое движение диктуется ситуацией, которая в процессе игры постоянно изменяется [36, 38, 40]. При этом координационная сложность (КС) технических приемов (ТП) существенно различаются, что непосредственно отражается на эффективности их выполнения. Так, к примеру, передачи мяча на удобной скорости движения (как правило невысокой) заметно отличаются по сложности реализации двигательной задачи от передач на высокой скорости бега, не говоря уже о выполнении ТП в условиях единоборств с соперником.

В футболе, как в любой спортивной игре, регламентированной правилами, устойчивость к экзогенным сбивающим факторам игры (скорость передвижения, противоборство соперника), являясь важнейшей составляющей надежности действий футболиста, в значительной степени характеризует уровень его мастерства [36, 38].

К сожалению, умение действовать в сложных игровых условиях не является сильной стороной подготовленности наших мастеров футбола. Еще более заметное отставание от своих зарубежных сверстников в этих компонентах игры наблюдается у наших юных футболистов, о чем не однократно подчеркивалось в высказываниях и публикациях специалистов [20, 26, 27].

Выпускники спортивных школ, приглашаемые в команды мастеров, сталкиваются с необходимостью умения действовать с мячом на более высоких скоростях, в условиях жесткой опеки соперника. Успешно играть в обстановке постоянного напряжения, в условиях дефицита времени и пространства, разумеется под силу далеко не каждому выпускнику спортивной школы. Поэтому из многих тысяч специально отобранных юных футболистов, прошедших полный курс обучения в ДЮСШ, лишь единицы достигают уровня мастеров спорта международного класса, а подавляющее большинство выпускников спортивных школ остается за «бортом» большого футбола.

В соревновательной деятельности футболистов разносторонность и на-дежность используемых технико-тактических действий (ТТД) с приобретением игрового опыта значительно повышаются, что связано с адаптацией к напряженным условиям спортивной борьбы [21, 36, 38, 40 и др.].

Наиболее трудный период адаптации к особенностям игры команд мастеров выпадает на долю юных спортсменов (15−16 лет), которые находятся на пороге перехода в профессиональные команды. Именно в этом возрасте формируются основные умения и качества, необходимые для игры в командах мастеров [10, 26, 27]. Основу таких умений футболиста составляет помехоустойчивость (надежность) выполнения игровых действий.

Объект исследования. Специальная подготовленность футболистов 15−16 лет.

Показать весь текст

Список литературы

  1. Р.А. Изменение показателей насосной функции сердца у спортсменов и неспортсменов при выполнении мышечных нагрузок по-вышающейся мощности // Теория и практика физ. культуры. — 1999. — N 8. — С. 24−26.
  2. Адаптация спортсменов к выполнению специфических статических на-грузок // Теория и практика физ. культуры. — 2000. — N 7. — С. 46−48.
  3. Э.Р., Арзуманов Г. Г., Годик М. А. Выбор тренировочных средств в зависимости от структуры соревновательного упражнения // Теория и практика физической культуры. — 1979. № 2. С.8−12.
  4. Ю.М., Кириллов А. А. Оценка и управление тренировочными нагрузками: Метод. рекомендации. — М, 1976.
  5. .А. Тактика футбольной игры// Тренерское наследие. — М.: Физкультура и спорт, 1990. — С. 27−122.
  6. В.К. Организация непрерывного контроля за двигательными функциями организма спортсмена / Теория и практика физ. культуры: Тренер: Журнал в журнале. — 2004. — N 5. — С. 32−34.
  7. Н.А. О построении движений. — М., Медгиз, 1947.
  8. Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. — М.: Медицина, 1966. — 349 с.
  9. И.М. Точность ударов по воротам в соревнованиях и трени-ровках футболистов и факторы ее определяющие: Автореф. дисс. канд. пед. наук. — М., 1991. — 22 с.
  10. М.С. Отбор в спортивных играх. — М.: Физкультура и спорт, 1980. — 126 с.
  11. Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 331 с.
  12. Н.И., Зациорский В. М. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок // Теория и практика физической культуры. — 1964. № 6. — С. 20−24.
  13. М.А. Контроль в процессе спортивной тренировки // Подготовка футболистов. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — С.18−19.
  14. М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. — М.: Физкультура и спорт, 1980. — 136 с.
  15. Г. С. Коэффициент брака // Футбол-Хоккей. — 1974. — № 1. — С.6−7.
  16. Искусство подготовки высококлассных футболистов: Научно-методическое пособие. — М.: Советский спорт, 2003. — 416 с.
  17. .К. Моторная адаптация человека (теория, содержание, тренировка): Автореф. дисс. д-ра пед. наук. М., 1992. — 71 с.
  18. А.А. Оценка физиологической нагрузки в футболе// Матер. конф. мол. ученых ГЦОЛИФКа: Актуальные проблемы физического воспитания и спорта. — М., 1975. — С. 45−47.
  19. В.И., Седов Ю. С. Совершенствование точности ударов// Подготовка футболистов. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — С. 93−99.
  20. С. Время юных// Футбол. Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1979. — С. 54−58.
  21. В. Морозов Ю. Характеристика игровых действий южно-американских команд// Футбол. Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1979. — С. 6−13.
  22. Лях В. И. Координационные способности школьников. — Минск «Полы-мя», 1989. — 159 с.
  23. Методические указания по организации и планированию учебно-тренировочного процесса в командах мастеров (1973−1974 гг.), ГИФК им. П. Ф. Лесгафта и ВНИИФК. — М., 1972. — 100 с.
  24. Н.А. Исследование координационных способностей юных гимнастов. Научн. труды ВНИИФК за 1971 год, т. 1.- М., 1973. — С. 38−41.
  25. Г. В. Подготовка футболистов. Теория и практика.- М.: Совет-ский спорт, 2005. — 288 с.
  26. С.М. Программа учебных лет// Футбол-Хоккей. 1977. — № 24. — С.6−7.
  27. С.М., Алешков И. А., Скоморохов Е. В. Чемпионат Европы-84 среди юношей// Футбол. Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — С. 10−16.
  28. К.И. Критерии сложности тренировочных нагрузок. Тез. докл. III респ. научно-практ. конф. по пробл. детско-юношеского футбола, посвящ. 40-летию Победы сов. народа в Великой Отечественной войне. — Фрунзе, 1985. — С. 66−67.
  29. А.М., Рымашевский Г. А. Коэффициент надежности // Футбол-Хоккей, 1973. — № 35. — С. 12.
  30. В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1986. — 285 с.
  31. В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. — М.: Советский спорт, 2005. — 820 с.
  32. А.В. Основы совершенствования техники ударов // Футбол. Еже-годник. — М.: Физкультура и спорт, 1981. — С. 27−30.
  33. Г. А., Савин С. А. Факторы надежности выполнения технико-тактических действий футболистами высокой квалификации // Футбол. Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1980. — С. 42−44.
  34. Ю.В. Совершенствование координационных способностей борцов на начальном этапе многолетней тренировки: Автореф. дисс. канд. пед. наук. — М., 1991. — 22 с.
  35. М.Ж. Методические особенности совершенствования точ-ности и быстроты двигательных действий в настольном теннисе: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1991. — 22 с.
  36. Футбол// Учебное пособие для тренеров. (Общ. ред. С.А. Савина). — М.: Физкультура и спорт, 1969. — 276 с.
  37. Футболист в игре и на тренировке./ Под ред. С.А. Савина). — М.: Физ-культура и спорт, 1975. — 107 с.
  38. Хеддергот К.-Х. Новая футбольная школа. — М.: Физкультура и спорт, 1976. — 238 с.
  39. В.М. Техника выполнения остановок мяча в футболе и методы их совершенствования: Автореф. дисс. канд. пед. наук. — Киев, 1989. — 24 с.
  40. А. Футбол (техника). — М.: Физкультура и спорт, 1978. — 254 с.
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!