Другие работы
Значительное снижение двигательной активности, длительное нервное и психическое напряжение обуславливают возникновение целого ряда вегетативных и гуморальных нарушений, провоцирующих патологические изменения основных систем жизнеобеспечения В результате всего изложенного можно сделать вывод: основой физкультурно-оздоровительной работы с занимающимися, имеющими нарушения в физическом развитии…
Реферат Быстрота развивается в упражнениях, выполняемых с ускорением (ходьба, бег с постепенно нарастающей скоростью), на скорость (добежать до финиша как можно быстрее), с изменением темпа (медленный, средний, быстрый и очень быстрый), а также в подвижных играх, когда дети вынуждены выполнять упражнения с наивысшей скоростью (убегать от водящего).В констатирующей части исследования для определения…
Дипломная Это также относится и к психоэмоциональному состоянию — настроение повышается на 50%, самочувствие на 44%, активность на 36,7%. Также можно использовать физкультурную паузу во время занятий в учебном заведении. Немаловажное значение для снижения эмоционального напряжения во время экзаменационного периода имеет и психическая саморегуляция. Используют сначала отключение, при котором с помощью…
Реферат За применение допинга было рекордное количество дисквалификаций, наблюдалось предвзятое судейство, недопустимо пристрастное отношение американских болельщиков. Все это повлияло на престиж состязаний. В парном фигурном катании победили Антон Сихарулидзе и Елена Бережная — фигуристы из России. Но через несколько дней второй комплект золотых медалей (беспрецендентный случай) был вручен канадской…
Реферат Интерес к проблеме тревожности нашел отражение в работах многих ученых и в отечественной психологии, и за рубежом. Они придают важное значение исследованию состояния тревоги, являющемуся универсальной формой эмоционального предвосхищения неуспеха, которое участвует в механизме саморегуляции, способствуя мобилизации резервов психики и стимулируя поисковую активность. С другой стороны, известно…
Курсовая В учебный план подготовки курсантов необходимо ввести специальные курсы и тренинги, которые направлены на развитие у них социально значимых качеств. Например, способность подчиняться воле других людей (что очень важно без развития собственных волевых качеств), возможность самоконтроля и самокоррекции эмоционального состояния, и навыковобщения (адекватного ситуации) с незнакомыми людьми в том…
Реферат У испытуемого Алексея до и во время проведения функциональной пробы зарегистрирован низкий показатель частоты сердечных сокращений. В покое показатель равен 45 уд/мин, что является ниже физиологической нормы и говорит о брадикардии. Однако возможно испытуемый имеет хорошо развитую выносливость и для хорошо триерованных спортсменов данный показатель не является патологией. Анализ замеров ЧСС и АД…
Курсовая Распорядок дня у различных людей может и должен быть различным в зависимости от бытовых условий, характера работы, склонностей и привычек, но и в данном случае должен существовать определенный распорядок дня и суточный ритм. Следует предусмотреть достаточное время для отдыха, сна. Перерывы между приемами пищи не должны быть больше 5−6 часов. Является важным, чтобы человек всегда спал и принимал…
Реферат Неотъемлемой частью этого подхода являются попытки систематизации тренировочных и соревновательных нагрузок, которые являются основой подготовки спортсмена. На первый взгляд, эти попытки имеют лишь чисто теоретическое значение. Однако, это далеко не так. Знание классификаций нагрузок, основанных на биохимических и физиологических закономерностях, позволяет организовать тренировочный…
Реферат В процессе адаптации к гипоксии при компенсации респираторного алкалоза происходит усиленное выведение бикарбонатов с мочой. Это снижает щелочной резерв и уменьшает буферную емкость крови, что, в свою очередь, ведет к снижению способности переносить кислородную недостаточность, что отрицательно сказывается на работоспособности спортсменов различных специализаций, выполняемых основное упражнение…
Реферат Данные истории показывают, что развитие физической культуры и спорта представляет собойобъективный, закономерный процесс в жизни человеческого общества. Этотпроцесс происходит не по желанию людей, а в силу действия объективныхзаконов, сложившихся обстоятельств, вытекающих из материальных и духовных условий существования того илииного общественного строя. Изучение истории физической культуры…
Реферат Это означает, что регулярные тренировки с течением времени дают ожидаемый результат только при постоянно нарастающих нагрузках, которые сопровождаются развитием утомления, т. е. снижения силы сокращений мышечной ткани. Оздоровительные тренировки, в противоположность спортивным, не должны сопровождаться перенапряжением механизмов компенсации и адаптации, что внешне проявляется субъективным…
Реферат В тесте «Бег на 1 км по пересеченной местности» у девушек прирост составил 16,7%, у юношей 9,5%.В тесте «Имитацияодновременного одношажного хода» у девушек прирост составил 54,2%, у юношей 80%.В тесте «Удержание ног под углом 45°» у девушек прирост составил 62,8%, у юношей 36,3%.В тесте «Упор присев, упор лежа с выпрыгиванием в верх за 30 секунд» у девушек прирост составил 18,7%, у юношей 5,8%.В…
Дипломная Футбол — очень увлекательная игра с мячом, которая получила признание по всему миру. По некоторым данным, история футбола насчитывает более 2000 лет, о чем свидетельствуют древние китайские летописи, где упоминается похожая на него игра. В Японии упоминания о похожей игре с мячом появились около 1400 лет назад. Англия является родиной того футбола, который мы привыкли видеть сейчас. Футбол…
Реферат