Другие работы
В течение всей беременности у женщины протекает ряд важных процессов, подготавливающих организм к предстоящим родам. В основном эти процессы сводятся к подготовке центральной нервной системы, к сложным рефлекторным реакциям, составляющим основную сущность родового акта. Физические упражнения, проводимые в этот период, благотворно влияют как на протекание беременности, так и на родовой…
Дипломная От 3 до 7 лет дети владеют в основном движениями, которыми им приходится пользоваться в повседневной жизни (ходьба, бросание, приседание и т. п.). Но даже эти простые движения далеки от совершенства: они неточны, недостаточно координированы, скорость их незначительна. Для дошкольного возраста характерно постепенное количественное и качественное развитие основных движений ребенка. Поэтому в игры…
Курсовая Упражнения выполняют ритмично в медленном и среднем темпе. Следует избегать силовых упражнений, связанных с натуживанием, задержкой дыхания. В комплекс лечебной гимнастики вводятся паузы отдыха и физические упражнения на расслабление. Лечебная гимнастика проводится в исходном положении лежа на спине с использованием упражнений для дистальных отделов конечностей, дыхательной гимнастики…
Реферат Значимость критериев зрелищности в различных видах спорта Рейтинг Критерии зрелищности композиции Фигурное катание, спортивные танцы Художественная гимнастика Спортивно-художественные композиции Соревновательные композиции 1 техничность пластичность техничность 2 оригинальность музыкальность амплитуда 3 точность артистичность четкость 4 артистичность естественность хореография 5 пластичность…
Курсовая Формирование фигуры, объемов частей тела, регулирование веса являются важной потребностью людей разных возрастов. Чаще всего эти занятия начинаются с подражания идеалу, образцу, исходя из критической оценки недостатков собственного телосложения. Мужчины озабочены формированием атлетической фигуры, желанием развить рельефную мускулатуру, убрать живот и т. п. Женщины — быть стройной, гибкой…
Курсовая Этиологический фактор Виды патологии 1 Дистрофические поражения и врождённые аномалии развития позвоночника, болезни роста Спондилез Артроз дугоотростчатых (фасетчатых) суставов Остеохондроз позвоночника (протрузия или пролапс межпозвонкового диска) Спондилолиз Спондилолистез (дистрофический или диспластический, т. е. на фоне спондилолиза) Люмбальный стеноз (первичный как форма патологии роста…
Дипломная Обязательность соревнований как специфическая особенность спорта прямо и наиболее значительно влияет на морально-этическое, нравственное формирование личности. Главная задача, связанная с воспитанием спортсменов, тренеров, судей и зрителей, заключается в том, чтобы спортивными мотивами, побуждающими бороться за победу в соревнованиях, были моральные, нравственные цели. Спортсмен совершенствует…
Реферат Федеральногоорганаисполнительной власти, органов власти субъектов РФ и муниципальных образований в области физической культуры и спорта, участвующих в физическомвоспитаниииоздоровлениинаселения, развитииспортаиподготовкиспортивного резерва;— совершенствование взаимодействия органов исполнительной власти всех уровней вобласти физической культуры и спорта с общественнымифизкультурно-спортивными…
Курсовая Плавание для детей имеет особенно большое значение для формирования необходимых в жизни двигательных умений, навыков, овладения основами их практического использования в разнообразных условиях двигательной деятельности. В обучении плаванию можно выделить этапы, благоприятные для быстрого и полноценного освоения новых двигательных действий. В процессе направленного использования этой особенности…
Дипломная Выполненная работа позволяет на основе изучения научно-методической литературы, рассмотреть закономерности формирования физических способностей у школьников в том числе, в сенситивные периоды. Совмещение же во времени акцентированных воздействий с периодами ускоренного развития физических качеств позволяет существенно повысить темпы их роста, причем значительнее, чем выше онтогенетические темпы…
Дипломная Предварительное раздражение вестибулярного аппарата, дополнительные задания во время выполнения упражнения, комбинирования с другими упражнениями. Упражнения на развитие координационных способностей требуют повышенного внимания и точности движений. Несмотря на это, их целесообразно применять в первой половине занятия, когда спортсмен еще внимательный и собранный. Не следует их выполнять в большом…
Дипломная За это воины-дворяне попадали в вассальскую зависимость от короля. Стали создаваться многочисленные самостоятельные рыцарские организации — ордена. Наиболее известными и влиятельными были иоанниты (1048 г.), тамплиеры (1119 г.), немецкий рыцарский орден (1198 г.). Основной формой военно-физической подготовки рыцарей являлись рыцарские турниры. Один из средневековых историков так объяснял значение…
Реферат Способность человека длительно выполнять какую-либо работу без снижения ее эффективности или противостоять утомлению называется выносливостью. Человек, который может выполнять работу умеренной мощности продолжительное время, обладает хорошей общей выносливостью. Общая выносливость достаточно точно характеризует физическое здоровье человека. Выносливость развивается, например, при длительном беге…
Реферат Как любой педагог, учитель физкультуры, преподаватель физического воспитания или тренер призваны решать задачи, связанные с всесторонним развитием личности воспитанников. Воспитательные функции такого специалиста не исчерпываются руководством физическим образованием и развитием физических способностей. Чтобы успешно осуществлять процессы воспитания, обучения и развития, ему необходимо знать как…
Контрольная Это означает, что регулярные тренировки с течением времени дают ожидаемый результат только при постоянно нарастающих нагрузках, которые сопровождаются развитием утомления, т. е. снижения силы сокращений мышечной ткани. Оздоровительные тренировки, в противоположность спортивным, не должны сопровождаться перенапряжением механизмов компенсации и адаптации, что внешне проявляется субъективным…
Реферат