Другие работы
В календарь соревнований лыжных спринтерских дистанций увеличило количество разыгрываемых медалей на соревнованиях различного уровня. По международным правилам спринтерская дистанция составляет от 800 до 1800 м, а соревнования проводятся в несколько этапов в течение одного дня. В тоже время в теории и практике лыжных гонок сведения о показателях функционального состояния спортсменов на различных…
Курсовая Методика проведения занятий строится на основе канонов школы классического танца с учетом индивидуальных способностей учащихся и программы гимнастической тренировки. Урок состоит из классического экзерсиса, в котором отрабатывается элементарная техника танцевального мастерства; адажио — овладение позами классического танца и разнообразием их связей, аллегро — освоение и отработка малых, средних…
Дипломная В результате практического применения рекомендаций по отработке учебных программ в Детско-юношеской спортивной школе Спортивного клуба армий Приволжско-Уральского военного округа, спортивных секциях кудо, кобудо и джиу-джитсу Детско-юношеского центра муниципального образовательного учреждения дополнительного образования детей Комитета по делам молодежи муниципального Ленинского района…
Дипломная Ч+1 минута Обнаруживший подозрительный предмет докладывает охраннику ОУ и начальнику ГО образовательного учреждения, а в его отсутствие — начальнику штаба ГО или дежурному администратору Ч+2 минуты Охранник лично проверяет сообщение, побывав на месте. При этом подозрительный предмет не вскрывается, не передвигается и не переносится Ч+2 минуты Начальник штаба ГО ОУ организует эвакуацию учащихся…
Дипломная Как видно из данных таблицы, произошли существенные изменения индекса резистентности. Прежде все обращает на себя внимание увеличение количества детей с хорошей резистентностью (с 25% до 35%), что, несомненно, является весьма благоприятным фактом. Увеличение числа детей со сниженной резистентностью, на первый взгляд, противоречит данным об успешности и эффективности проведенной работы…
Дипломная Нам не устают повторять, что движение — это жизнь. Так вот этот «веселый» разноцветный надувной тренажер поможет вам вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит полноценную жизнь. Не секрет, что многие из нас вынуждены большую часть своего рабочего времени проводить в малоподвижном сидячем состоянии. А когда вы выполняете упражнение, лежа на мяче…
Реферат Анализ учебного плана подготовки студентов по специальности «Таможенное дело» показал, что на курс физической подготовки «Физическая культура» отведено 408 часов, при этом все часы являются аудиторными, часов самостоятельной подготовки нет. Весь курс рассчитан на четыре года обучения студентов (восемь семестров). При этом анализ учебного плана показал, что курс физической подготовки в Российской…
Реферат Психологи следующим образом объясняют механизм воздействия отдыха, спорта и развлечений на духовный мир человека. Зарождение потребности в развлечении побуждает человека к физическому действию — нахождению развлечения и его «потреблению», что сопровождается сменой эмоционального фона. Человек ищет предмет развлечения и при этом ощущает тоску, беспокойство. Человек встретился с предметом…
Курсовая Для воспитания у боксера решительности следует в условных боях предлагать ему такие упражнения, в которых требуется быстрый и внезапный переход от защиты к контратаке или выбор между двумя вариантами атаки. Кроме того, с развитием контратаки боксеры должны применять встречные удары, использовать внезапный выход из углов ринга и т. д. Если нерешительность связана с отсутствием уверенности, тренер…
Курсовая Плавание различными способами с вдохом на 2−4 плавательных циклах движений и др. Названные серии упражнений необходимо выполнять с интенсивностью от 70 до 90% от максимальной. Целесообразность применения этих групп упражнений также определяется особенностью физиологических изменений в организме спортсменов во время их выполнения. В частности, выполнение этих серий упражнений с постоянными…
Дипломная Наиболее распространенными формами организации тренировочных занятий каратистов в основной части — с групповая и индивидуальная формы. Заключительная часть занятия юных каратистов масс создавать постепенное снижение функциональной активности организма спортсменов и приведение его в относительно спокойное состояние, по возможности, близкий к дорабочему. Необходимо напряженность работы постепенно…
Курсовая Регулярные физические нагрузки оказывают на организм ряд положительных эффектов, оздоравливая его, нормализуя работу всех органов и систем. Регулярная, но не чрезмерная физическая нагрузка является неотъемлемым компонентом здорового ночного сна, улучшает его качество, нормализует циркадные ритмы, препятстсвует дневной сонливости. 5. Низкая двигательная активность влечет за собой развитие…
Курсовая При ее проведении фиксируются объективные показатели самоконтроля: артериальное давление, частота сердечных сокращений, вес, дыхание и т. д., и также субъективные — сон, аппетит, настроение и т. п. Диагностика также используется для определения тренированности занимающегося человека. Например, оценка реакции сердечно-сосудистой системы проводится по измерению частоты сердечных сокращений…
Реферат Злокачественная мегалобластная анемия (анемия Аддисона-Бирмера), нарушение кроветворной функции, дегенеративные изменения в периферической нервной системе и головном мозге, дефект нервной трубки у плода при недостатке витамина у матери Не описан. Т.к. синтезируется микрофлорой кишечника, то гиповитаминоз редок. Если все же развивается, то характеризуется эмоциональной неустойчивостью, склонностью…
Реферат Во-вторых, осознание единства и взаимовлияния различных видов здоровья человека: физического, психического, социально-психологического (способность справиться со стрессом, качество отношений с окружающими людьми); репродуктивного (забота о своём здоровье как будущего родителя); духовного (иерархия ценностей). С точки зрения теории формирования культуры здоровья, личность рассматривается как…
Реферат