Другие работы
Тесты должны быть относительно простыми по условиям организации и проведения, не требовать специального обучения. Тестирование детей с нарушением зрительного анализатора затрудняется из-за ограничений выбора тестов. Из набора тестов необходимо исключить висы, прыжки с высоты, в длину на максимальное расстояние, резкие наклоны, упражнения с отягощениями, кувырки. Для определения уровня развития…
Дипломная Итак, продолжительное отсутствие наркотиков приводит к появлению абстинентного синдрома. Начинается он обычно с нарастания неодолимой потребности в приеме наркотика, что в какой-то мере сравнимо с состоянием заядлого курильщика, который хочет курить, но не имеет сигарет. Потом возникают беспокойство, резкая зевота, обильное потовыделение, нарушение функции носоглотки, напоминающее сильный…
Реферат Школьные годы один из важнейших этапов в становлении человека как активного члена общества. В этот период завершается развитие физиологиче-ских систем, в том числе и двигательного аппарата. Вот почему в эти годы должна быть создана прочная основа для укрепления здоровья и физического совершенствования человека. Формирование основных двигательных качеств и навыков в процессе физического воспитания…
Курсовая Избыточное отложение жира чаще отмечается в подкожной клетчатке туловища (в области живота, груди), таза, затылка, бедер, а также в брюшной и грудной полости. Оно затрудняет движение диафрагмы и работу сердца. Происходят дистрофические изменения миокарда, в связи с возросшей массой тела сердцу приходится работать с добавочной нагрузкой. Все это приводит к явлениям недостаточности кровообращения…
Курсовая Особое внимание у детей, начавших заниматься теннисом, следует обратить на мышцы брюшного пресса. Эти мышцы способствуют нормальному функционированию внутренних органов, так как создают так называемый «мышечный корсет», участвуют в выполнении всех ударов и передвижений, совершаемых теннисистами. Кроме того, достаточно развитые мышцы брюшного пресса предотвращают в будущем, когда спортсмены…
Курсовая Таким образом, в процессе многократного повторения физических упражнений совершенствуются имеющиеся, восстанавливаются утраченные и развиваются новые (например, компенсаторные) двигательные навыки и физические качества, происходят положительные изменения функции органов и систем, что в совокупности способствует восстановлению здоровья, тренированности, повышению физической работоспособности…
Реферат Результаты экспертной оценки показывают, что вратари преимущественно стоят или медленно ходят, защитники и нападающие набирают в сумме более 9 км бега, из которых около 3,2 км приходится на медленный бег, километр — на бег со средней скоростью и около 300 м — на спринтерские ускорения, всего — 20−25 ускорений за игру. В этом случае длина спринтерского ускорения в среднем составляет 10−20 м…
Реферат Эффективное повышение уровня физической подготовленности и формирование физических способностей, приобретение различных двигательных навыков указывают на более широкое применение в процессе занятий физической культурой игрового и соревновательного методов. При применении игрового метода важно избегать механического переноса моделей игр (описанных в пособиях и сборниках) в практику учебной работы…
Дипломная В данной фазе коллоидных реакций еще нет отчетливых органических изменений в мышцах, и возвращение к норме легко осуществимо при помощихолодового электрофореза, массажа с оксигенотерапией, гидрокинезотерапии с криомассажем и др. Систематические большие физические нагрузки приводят к гипертрофии костной ткани. При чрезмерной физической нагрузке на кость, из-за несоответствия между прочностью…
Реферат Ведущая двигательная способность юного спортсмена совершенствуется более эффективно в том случае, если применяется комплексная тренировка. Существенная роль при этом играет «вариативность нагрузки», то есть применение тренирующих воздействий, различающихся по своей преимущественной направленности на ту или иную функциональную систему организма, а также по силе и интенсивности. Известно, что…
Курсовая Спецификой физического воспитания в детском саду является его приоритетность в образовательно-воспитательном процессе. Поэтому все формы физической закалки дошкольников должны осуществляться как самостоятельные меры для оптимальной двигательной активности и физического развития детей. В то же время вполне правомерно использовать различные виды двигательной деятельности в ходе реализации задач…
Курсовая Использование восстановительных методов приобретает особое значение в условиях современных предельных психических соревновательных нагрузок. Об этом говорит быстро растущее количество научных публикаций, выполненных исследовательских работ как у нас в стране, так и за рубежом, отмечающих, что процесс восстановления является важнейшей частью тренировочного процесса, быть может, не менее важной…
Реферат Мы отмечали, что, участвуя в совместной деятельности, ребенок испытывает желание быть достойным похвалы, внимания, положительной оценки, в результате чего у него развивается оценка собственных умений, достоинств. Обучение игре сочетает в себе задачи умственного и нравственного воспитания детей, формирование общих интересов. Педагогическая задача заключается в том, чтобы научить ребят…
Дипломная При физической работе основная нагрузка приходится на опорно-двигательный аппарат и кардиореспираторную систему, их работа обеспечивается нервно-гуморальной регуляцией, поэтому физиологические сдвиги наблюдаются во всех функциональных системах организма. Влияние физических нагрузок на состояние организма многогранно и тесно связано с изменениями функций сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной…
Реферат Анализ отечественной и зарубежной литературы, посвященной системе подготовки спортсменов в циклических видах спорта и методике развития специальной выносливости спортсменов в лыжном спорте, свидетельствует о том широком внимании, каким пользуется среди специалистов этот раздел тренировочного процесса. Вместе с тем на сегодняшний день остаются нерешенными многие вопросы, связанные со значением…
Курсовая