Другие работы
Внешне обращают внимание на асимметрию плеч, реже — таза. Очень часто при сколиозе 1 степени имеют место нарушения осанки — сутулость, увеличение лордоза. Есть тип нарушения осанки, который внешне практически невозможно отличить от начальной (I) степени сколиоза — асимметричная осанка или вялая осанка. Собственно деформации самих позвонков при таких нарушениях не происходит, а асимметрия вызвана…
Реферат При разучивании технических приемов и тактических действий в обучении сложно-координированным движениям юных гандболистов основным методом будет служить их многократное повторение. Однако, определяя меру повторений, преподаватель должен иметь в виду, что новые упражнения зачастую вызывают у занимающихся утомление двигательных центров. Поэтому наиболее эффективным будет серийное повторение…
Курсовая Задачи хореографии в гимнастике — это развитие профессиональных танцевальных навыков, музыкальности и выразительности исполнения, воли, характера учеников и их эстетическое воспитание. Эти качества развиваются прежде всего классическим тренажем, который в системе хореографического образования остается основой основ. Цель классического тренажа состоит в том, чтобы путем специальных упражнений…
Дипломная Толкание ядра; передвижение по веревке в висе на руках; Махи расслабленными ногами в различных направлениях; Ходьба на руках до упора (ноги поддерживает партнер); Стоя в наклоне, покачивание скрещенными руками; Для туловища применяются следующие упражнения: Работа с набивными мячами и разными грузами; Метание легкоатлетических снарядов, камней; М.: Издательский центр «Академия», 2004. — 272 с…
Реферат Наиболее популярным видом проведения досуга для молодежи является отдых с друзьями в компаниях, просмотр телевизионных передач и фильмов, прослушивание радио и отдых на природе. Проведение времени за компьютером отметили почти 30% респондентов. Проводят свое свободное время, посещая учреждения культуры, 28% ответивших на вопрос молодых спортсменов. Общаться с семьей предпочитают 27,5…
Дипломная Результаты влияния экспериментальной программы на состояние дыхательной системы детей дошкольного и младшего школьного возраста, наглядно показывают, что наиболее высокие показатели достигнуты по критерию частота дыхательных движений — у 80% детей, однако нельзя не отметить показатели ЖЕЛ — улучшение показателей у 60% детей. Таким образом, проведенные занятия по адаптивной физической культуре…
Дипломная После занятий принять душ и растереть тело махровым полотенцем. По возможности 2−3 раза в неделю посещать бассейн или заниматься ритмической гимнастикой. В выходные дни ближний туризм (7−12 км). Вес рюкзака для девушек 7−8 кг, для юношей — 10−12 кг. Все упражнения следует выполнять в спокойном темпе, не более 3−4 раз. Два последних упражнения стараться повторять максимально возможное число раз…
Реферат Развитие высшей школы в современных условиях сопровождается дальнейшей интенсификацией труда студентов, возрастанием разнообразного информационного потока, широким внедрением технических средств и компьютерных технологий в учебный процесс, сильным социально-экономическим прессингом на все стороны студенческой жизни и труда. Непрерывный рост научной и социально-политической информации…
Реферат Итак, в заключение нашей работы ещё раз отметим, что за последние десятилетия изменились условия жизни и труда. Улучшение условий жизни привели к снижению двигательной активности большинства людей. Не стоит также забывать о пагубном влиянии «компьютеризации» населения, подростков и детей в частности. Молодые люди всё сильнее связывают свою жизнь с компьютерами, посвящая своё свободное время…
Курсовая В лечении ожогов за последние десятилетия достигнуты определенные успехи. Тем не менее, среди излеченных до 40% и более нуждаются в реконструктивно-восстановительном лечении по поводу последствий ожоговой травмы, наиболее частыми из которых являются рубцовые контрактуры, деформации и стяжения. Использование физических упражнений и физических лечебных средств необходимо в возможно ранние сроки…
Курсовая Одним из эффективных средств нравственного воспитания дошкольников является физкультурная работа, осуществляемая дифференцированно с учетом состояния здоровья, индивидуального уровня физической подготовленности и функциональных возможностей детей. В условиях увеличения количества детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья, и вследствие этого появления значительного числа дошкольных учреждений…
Реферат Нет времени (или нет желания) на поддержку активного жизненного состояния в 13 человек (42%). Поддерживать определенный уровень активности можно двумя способами: перенапряжением всех сил, что ведет к утомлению, падению активности, и благодаря эмоционально-мотивационному подкреплению. По нашему мнению, именно эмоциональномотивационное подкрепление может стать эффективным в поддержании активности…
Курсовая Создание Всероссийского реестра объектов спорта всех видов собственности (частной, государственной и муниципальной);обеспечение образовательных учреждений спортивным инвентарем, необходимыми для проведения спортивных мероприятий и учебных занятий. Для привлечения населения страны заниматься физической культурой и спортом должны создаваться условия: доступность спортивных организаций, наличие…
Реферат Исходя из цели и задач курсовой работы, были обнаружены особенности спортивной тренировки в разные периоды тренировочного цикла, также дана подробная характеристика переходного периода в спортивной тренировке, выявлены задачи и динамика нагрузок в данный период. Спортивная тренировка — это сложный, педагогически организованный процесс управления формированием спортсмена, его спортивным…
Курсовая Индекс талии-бедра (WaisttoHipRate) позволяет распознать увеличение массы брюшного жира, способствующее возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Он определяется очень легко. Надо измерить окружность талии над пупком, не втягивая живот, а затем окружность бедер в самой широкой части и разделить окружность талии на окружность бедер. Подчеркиваем, что измерение должно проводиться над пупком…
Реферат