Другие работы
По результатам понятно, что от 17 до 38% опрошенных имеют негативный эмоциональный фон, испытывают серьезные проблемы с общением, самооценкой, входят в группу рис ка по суицидальным настроениям, наркомании, алкоголизму, вовлечению в криминогенную среду и т. д. При этом большая часть детей не делает зарядку по утрам, не ходит в спортивные секции и клубы, не занимается иными видами физической…
Курсовая Сетка" — мяч, поданный во всех отношениях правильно, задел сетку и попал на игровую поверхность принимающего (в одиночных встречах), на игровую поверхность полуплощадки принимающего (в парных встречах). Анализ структуры технико-тактических действий игроков в настольный теннис: Учебное пособие для Гос. Университета Физической культуры, 3-е изд., испр. и доп. — М.: Инфра-М, 2000., 15с. Оснащение…
Курсовая Кто виноват в случившейся ситуации? Пострадали ли в данной ситуации остальные дети группы? Что делать, если ребенок опоздал на занятие? Можно ли было отправить детей одних в спортивный зал, а воспитателю продолжить разговор с мамой? Когда, в какой форме родители могут получить необходимую информацию от воспитателей про своих детей? Физкультурная пауза. Малоподвижная игра «Сугроб"Правила игры. Все…
Реферат Не ходит 0 Пытается, приподнимает одно колено, приседает при этом на пятки, падает. 1 Идет только вперед, балансирует руками (3−5 шагов), часто падает, таз наклонен вперед, бедра ротированы внутрь. 2 Ходит вперед, балансируя руками, назад — часто падая, таз поворачивает в сторону движения, усиливает внутреннюю ротацию бедер. 3 Вперед — удовлетворительно, назад-неустойчиво, небольшая ротация…
Курсовая Выводы по проведенному исследованию Сравнив итоги получения информации о деятельности спортивного бассейна в 2013; 2014 гг., стоит отметить, что процентное соотношение осталось на прежнем уровне. Лидером в информированности населения о спортивной жизни города остаются другие источники, так называемое «сарафанное радио» (родители, руководители клубных формирований, друзья). Следует подчеркнуть…
Дипломная В тесте «Бег на 1 км по пересеченной местности» у девушек прирост составил 16,7%, у юношей 9,5%.В тесте «Имитацияодновременного одношажного хода» у девушек прирост составил 54,2%, у юношей 80%.В тесте «Удержание ног под углом 45°» у девушек прирост составил 62,8%, у юношей 36,3%.В тесте «Упор присев, упор лежа с выпрыгиванием в верх за 30 секунд» у девушек прирост составил 18,7%, у юношей 5,8%.В…
Дипломная При тренировке силовых качеств режим работы мышц, характер развиваемых усилий обусловливают и соответствующие перестройки в мышцах, которые формируются всем содержанием тренировочного процесса. Важную роль в обеспечении роста силовых качеств должны играть средства силовой подготовки. Конечной целью силовой подготовки является достижение высокого уровня силовой выносливости, то есть способности…
Реферат Среди традиционных методов ММУ — один из самых эффективных для увеличения силы Метод повторных усилий (МПУ) Основная характеристика метода: при его использовании упражнения с непредельными отягощениями выполняются с предельным количеством повторений в 1 подходе. Рекомендуемый диапазон отягощений — 4−12 ПМ Приседания со штангой на плечах в 3 подходах по 8−12 раз. Вес подбирается таким образом…
Реферат Это, по мнению специалистов, приводит к чрезвычайно опасному взаимодействию между четырехглавой мышцей и крестообразной связкой. Третий технический прием, который нередко приводит к травме -это остановка одним шагом. Остановка одним шагом нередко сочетается с попыткой игрока изменить направление движения за один шаг. Например, футболист приближается к нападающему с высокой скоростью и когда…
Курсовая Гандбол является командной игрой с мячом 7 на 7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде). Играют мячом в основном руками. Цель игры − забросить как можно больше мячей в ворота (3×2 м) противника. В Свердловской области гандбол появился в конце 1930;х гг. Однако, массовому распространению этого замечательного вида спорта на Урале помешала война. В послевоенные годы ручной мяч использовали…
Реферат О степени развития динамической силовой выносливости судят по количеству повторений такого движения, в котором по преимуществу проявляется сила (при условии сохранения его неизменной структуры).Для развития статической силовой выносливости применяются изометрические упражнения, которые выполняются до утомления соответствующих групп мышц, частей тела. Контрольным упражнением для определения…
Курсовая В настоящее время ведущим положением современной методики тренировки спортсменов высокой квалификации является необходимость увеличения доли скоростной работы в общем объеме нагрузки (бег на средние дистанции, плавание, лыжные гонки и другие виды). Выполнение этого требования в целях повышения уровня развития специальной выносливости связано с поисками тех средств и методов тренировки, которые…
Дипломная Эффективное повышение уровня физической подготовленности и формирование физических способностей, приобретение различных двигательных навыков указывают на более широкое применение в процессе занятий физической культурой игрового и соревновательного методов. При применении игрового метода важно избегать механического переноса моделей игр (описанных в пособиях и сборниках) в практику учебной работы…
Дипломная Приложение Сводная таблица результатов исследования Ф.И.О группа 1-экспериментальная, 2-контрольная вбрасывание мяча удар на дальность удар на точность жонглирование бег 30 м слалом ведение ПЛ ПТ КПБЛТ 1 1 5 20 11 10 5,8 7,1 12 1,1 4,8 11,9 2 1 5 18 11 8 5,2 7,2 12,1 1,2 4,7 11,5 3 1 5 19 11 7 5,4 7,3 12,2 1,2 4,7 11,6 4 1 5 19 11 8 5,8 7,3 12,2 1,1 4,7 11,5 5 1 5 18 11 9 5,4 7 12,1 1,2 4,7 11,8…
Дипломная Тест № 1 «Мостик» — показатель гибкости позвоночного столба. Измеряется расстояние от пяток до кончиков пальцев рук испытуемого. Чемменьше расстояние, тем выше уровень гибкости, и наоборот. Тест № 2 «Шпагат на правую ногу и левую ногу» — показатель гибкости втазобедренном суставе. Испытуемый стремится, сесть на шпагат, ноги прямые. Уровень подвижности в данном суставе оценивается по расстоянию…
Курсовая