Другие работы
В настоящее время является актуальным вопрос осуществления контро-ля за физической подготовленностью юных баскетболистов. В результате ана-лиза научно-методической литературы, практического опыта специалистов уста-новлено, что для обеспечения высокого уровня физической и технической подго-товленности юных баскетболистов необходима организация комплексного кон-троля с учетом их биологического…
Курсовая Дыхательная гимнастика представляет собой комплекс дыхательных упражнений по развитию дыхательной мускулатуры. Дыхательная гимнастика как один из нетрадиционных видов гимнастики имеет свою специфику, которая заключается в особых компонентах ее комплексов, характере дыхательных упражнений при различных патологиях, направленностью действия и особенностями разработанных методик дыхательной…
Курсовая Таким образом, в процессе многократного повторения физических упражнений совершенствуются имеющиеся, восстанавливаются утраченные и развиваются новые (например, компенсаторные) двигательные навыки и физические качества, происходят положительные изменения функции органов и систем, что в совокупности способствует восстановлению здоровья, тренированности, повышению физической работоспособности…
Реферат ЭГ — 15,6±0,94; в КГ — 15,1 ±1,2 кг. При этом результаты развития скоростного и скоростно-силового качеств и силовых способностей у наших глухих детей данного возраста существенно не отличались от литературных источников. Отсутствие достоверных различий в результатах физической подготовленности между ЭК и КГ в тестах, определяющих уровень развития основных физических качеств, таких как быстрота…
Дипломная В метании теннисного мяча прирост оказался наихудшим из всех исследуемых тестов и оценивается как «удовлетворительно». Прирост произошел за счет естественного роста и естественной двигательной активности. Все приросты оказались достоверными (р<0,05).В прыжках в длину и высоту с места прирост составил 5,93% и 6,79%. Такой прирост был достигнут за счет эффективного использования естественных сил…
Дипломная Коньки Катание на коньках улучшает координацию движений, увеличивает двигательную активность. Вначале необходимо, чтобы ребенок научился уверенно стоять и ходить на коньках по деревянному полу или асфальту, только затем можно разрешить выходить на лед. Обучение ребенка катанию на коньках оптимально с 3−4 лет. Во время катания необходимо обеспечить ребенку возможность держаться за поручни…
Реферат Как уже было отмечено, отсутствие слуховых ощущений, нарушение функции вестибулярного аппарата, недостаточное речевое развитие затрудняют восприятие мира для глухого или слабослышащего ребенка и ограничивают возможности его общения с окружающими, что отражается на его здоровье, психомоторном и физическом развитии. Дети с нарушениями слуха часто имеют сопутствующие заболевания и вторичные…
Дипломная Еще одна рекомендация состоит в том, чтобы поддерживать потребление белка на умеренном уровне. Это связано с тем, что высокобелковая пища животного происхождения, как правило, содержит высокую концентрацию жиров, если не используются низко жирные сорта такой пищи: куриное мясо без кожи, низко жирные сорта молочных продуктов, большинство сортов рыбы (за исключением палтуса, осетрины, лососевых…
Реферат Как видно из таблицы 2, выраженность контрактур в экспериментальной группе значительно уменьшилась как по сравнению с исходным состоянием (p<0,05, критерий Вилкоксона), так и по сравнению с соответствующими показателями контрольной группы (p<0,05, критерий Манна-Уитни). Средний угол сгибательных контрактур составил соответственно 81,5 ± 2,79° и 64,0 ± 2,56° в экспериментальной и контрольной…
Курсовая Так, биатлонисты для формирования большей устойчивости организма к гипоксии, часть тренировочного цикла проводят на базах, находящихся на высоте более 1500 метров над уровнем моря. Занятия в лесу, рядом к крупными водоемами, где наблюдается оптимальная температура и влажность также как и гигиенические средства физической культуры способствуют более эффективным тренировкам, более быстрому…
Доклад Упражнения на гимнастических снарядах составляют основное содержание спортивной гимнастике. Это упражнения на перекладине, кольцах, параллельных брусьях, коне, бревне, разновысоких брусьях — наиболее характерные средства спортивной гимнастике. Основное их назначение — это совершенствование координации движений. Непременным условием успешного овладения упражнениями на данных гимнастических…
Курсовая Выявлены основные факторы, определяющие здоровый образ жизни. Таким образом можно сделать следующий вывод, что для здоровья человека существуют различные факторы риска: такие как: гиподинамия, вследствие «сидячего» образа жизни; нерациональное беспорядочное питание, курение, употребление алкоголя, наркотиков и других токсичных веществ, эмоциональная и психическая напряженность дома, с друзьями…
Реферат Развитие методики тренировки спортсменов — легкоатлетов в разных возрастных группах предусматривает преемственность в решении задач по формированию личности спортсмена, укреплению здоровья, гармоническому развитию органов и систем организма. Этому служит идея целевой направленности стратегии подготовки спринтеров и стайеров по отношению к этапу высшего спортивного мастерства, последовательность…
Реферат А. В. Запорожец говорил, чтобы рука ребенка стала в функциональном отношении подлинно человеческой рукой, превратилась бы в «орудие орудий», ребенок должен научиться использовать её безграничные возможности в соответствии с бесконечным многообразием окружающих условий. На этом пути одним из первых важнейших этапов является возникновение хватания видимого предмета. На 4−5 месяце появляются зачатки…
Курсовая Методика подготовки юных борцов должна соответствовать закономерностям развития и формирования растущего организма. Эмпирическое решение вопросов тренировки, оторванное от медико-биологических и педагогических данных, приводит к слепому экспериментированию на детях, что в условиях современного спорта с его огромными нагрузками недопустимо и опасно для здоровья. Рассматриваемый возраст (10−12 лет…
Курсовая