Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Оптимизация процесса физического воспитания студентов вузов на основе специального подбора содержания вариативного компонента программы

Диссертация: Оптимизация процесса физического воспитания студентов вузов на основе специального подбора содержания вариативного компонента программы
ДиссертацияПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Во второй опытной группе положительно изменились: динамический тремор — на 69%- реакция на движущийся объект, характеризующая соотношение нервных процессов возбуждения и торможения — на 38,2% (реакция опережения) и на 36,8% (реакция запаздывания) — критическая частота слияния мельканий — на 30%- скорость переключения и объем внимания — на 25%- оценка быстроты и точности ответных реакций… Читать ещё >

Оптимизация процесса физического воспитания студентов вузов на основе специального подбора содержания вариативного компонента программы (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
    • 1. 1. Характеристика процесса физического воспитания студентов
    • 1. 2. Современные концепции физического воспитания студенческой молодежи
    • 1. 3. Нетрадиционные формы двигательной активности студентов

Актуальность. На современном этапе реформирования системы высшего образования, характеризующемся значительными объемами и интенсивностью работы, необходимой для восприятия и переработки все увеличивающегося потока информации, возникает общественная потребность в высококвалифицированных, физически крепких и здоровых специалистах.

Однако, многочисленными исследованиями установлено, что за период обучения в вузе уровень двигательной активности и физического состояния молодежи значительно ухудшаются (М.Я. Виленский, Н. Е. Манаков, 1988; В. А. Зиновьев, 1990; Ю. Л. Якубенко, 1990; В. И. Ильинич, 1995; В.М. Миха-лени, 1998; В. Ю. Салов, 2001; Е. В. Токарь, 2002 и др.).

Среди причин такого положения можно выделить как неблагоприятные социально-экономические, экологические условия, так и интенсификацию современного образования. Помимо этого развитие информационных технологий, компьютеризация хотя и способствуют улучшению организации труда, однако наряду с этим значительно ухудшают уровень двигательной активности современной молодежи.

Ряд специалистов отмечают внутриотраслевые проблемы, тормозящие процесс физического воспитания студентов. Так, У. Ш. Сундетова (2001) указывает на противоречие между существующими ценностными ориентациями личности и меняющимися условиями общественной жизни, требующей от человека стремительной ориентировки в складывающихся ситуациях, адекватного восприятия и поведения человека, в которых существует опасность перемещения акцентов не в пользу личности ее развития и роста.

Ряд авторов отмечает, что традиционный путь использования средств физической культуры, направленный на выполнение программных нормативов, не оказывает должного влияния на интеллектуальную и духовную сферы, не способствует формированию у студентов потребностей в физическом совершенствовании (H.H. Визитей, 1989; Л. И. Лубышева, 1992; A.B. Лото-ненко, 1998; Е. В. Боченкова, 2000 и др.).

Преодолеть существующие противоречия, по мнению A.B. Лотоненко (1998), возможно путем формирования педагогической системы физкультурного воспитания студентов на принципах гуманизации и демократизации учебно-тренировочного процесса.

В этой связи необходим поиск и разработка инновационных методик оздоровления студентов, наиболее адекватных их личностным особенностям и потребностям. Все это указывает на актуальность настоящего исследования.

Цель: совершенствование процесса физического воспитания студенток вузов.

Объект исследования — процесс физического воспитания в вузе.

Предмет исследования — средства и методы физического воспитания студенток вузов.

Гипотеза. Использование нетрадиционных средств в физическом воспитании студенток окажет положительное воздействие на их мотивационно-потребностную сферу, что в свою очередь отразится на улучшении показателей физического и психического состояния, учебной успеваемости.

Теоретико-методологическая основа:

— теория формирования физической культуры личности (П.Ф. Лесгафт, 1988; В. К. Бальсевич, 1995; Л. И. Лубышева 2001 и др.);

— теория спортивно-гуманистического воспитания (Ю.П. Симаков, 1995;

В.И. Столяров, 1998 и др.);

— теория личностно ориентированного образования (Г.К. Селевко, 1998;

В.В. Сериков, 1999; C.B. Барбашов, 2000; и др.).

Научная новизна. В процесс физического воспитания студенток вуза были впервые внедрены нетрадиционные средства: компьютерный спорт, элементы спортивно-гуманистического воспитания, современные оздоровительные комплексы упражнений, адекватные потребностям занимающихся.

Теоретическая значимость. Использование ряда нетрадиционных средств в процессе физического воспитания студенток вуза дополняют и развивают существующие теоретические концепции: о единстве духовного, физического, интеллектуального воспитания в формировании гармонично развитой личностио формировании физической культуры студента с учетом индивидуальных способностей и мотивации занимающихся.

Практическая значимость. Использование в физическом воспитании студенток специально подобранных средств способствует повышению мотивации на занятиях физической культурой в вузе, что оказывает положительное воздействие на физическое и психоэмоциональное состояния занимающихся. Полученные результаты могут быть использованы в виде регионального компонента программ физического воспитания студенток, практических рекомендаций для студентов и преподавателей физической культуры вузов.

Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты исследования были представлены и получили одобрение на научных конференциях в ДВГАФК (2000, 2001, 2002, 2003 гг.) — международной научно-практической конференции «Пути решения проблем духовно-нравственного и физического здоровья молодежи на пороге XXI века"(Хабаровск, 2000 г.) — международной научно-практической конференции «Рыбохозяйственное образование Камчатки в XXI веке"(Петропавловск-Камчатский, 2002 г.). Результаты исследования внедрены в практику физического воспитания студенток Камчатского государственного технического университета.

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов и приложений. Основное содержание работы изложено на 112 страницах и содержит 18 таблиц, 5 рисунков.

Список литературы

включает 177 источников, из них 6- на иностранном языке.

ВЫВОДЫ.

1. Анализ научно-методической литературы показал, что негативное состояние здоровья студенческой молодежи обусловлено социально-экономическими, экологическими и специфическими факторами, среди которых можно особо выделить дефицит двигательной активности. Основной причиной гиподинамии студенток является несоответствие между потребностями в физическом, духовном совершенствовании студентов и уровнем развития ценностных ориентаций вузовской молодежи в различных видах физкультурной деятельности.

2. Анализ медицинских карт студенток КамчатГТУ показал, что к 5 курсу обучения наблюдается тенденция снижения численности студенток основной группы — на 14,3%. Самыми распространенными заболеваниями у обследуемых студенток являются: глазные, нервной системы, костно-мышечного аппарата и желудочно-кишечного тракта. У девушек 27−30 лет, проработавших по специальности «программист», отмечаются в прогрессивной форме те же виды заболеваний, что и у студенток.

3. Объем двигательной активности студенток КамчатГТУ за 5 лет обучения в вузе снизился в 2,2 раза. Так наибольшей величины данный показатель достигает на 1 курсе, тогда как студентки 2 курса двигаются меньше на 18%. Разница между 2 и 3 курсами составляет 31%, а на выпускном курсе объем двигательной активности меньше на 30%, чем на предыдущем. Уровень двигательной активности специалистов со стажем 5 лет примерно такой же, что и у студенток 5 курса.

За весь период обучения в вузе показатели физического состояния ухудшаются. Так, уровень силовой выносливости снизился на 26,0%, гибкости — на 14,7%, выносливости — на 11,6%, быстроты — на 8,1%, скоростно-силовых качеств — на 7,4%, координационных способностей — на 6,3%.

4. Опрос студенток КамчатГТУ показал, что в целом они положительно относятся к занятиям физической культурой, однако у большинства недельный объем организованной двигательной активности составляет 2−4 часа. Основными мотивами двигательной деятельности студенток явились: необходимость оптимизировать свой вес, улучшить фигуру (82%) — возможность снять усталость (77−80%) и желание получить зачет по физической культуре (77−78%). Также в ходе опроса выявлено, что многие респонденты увлечены работой за компьютером. Для них данный вид деятельности — это общение, доступность информации, развлечения. При этом объем таких мероприятий достигает 8−10 часов в день, что негативно отражается на органах зрения и опорно-двигательного аппарате.

5. Разработана методика использования нетрадиционных средств в процессе физического воспитания студенток, включающая компьютерный спорт, элементы спортивно-гуманистического воспитания, шейпинг, роликовый спорт, бадминтон, дартс, стретчинг.

6. В ходе педагогического эксперимента выявлена высокая эффективность разработанной методики использования некоторых нетрадиционных средств в процессе физического воспитания студенток:

— в первой и во второй экспериментальных группах показатели физического состояния улучшились с 0,8%-16,5% и с 1,6%-20,0% соответственно, тогда как в контрольной группе с 0,4%-6,2%;

— во второй опытной группе положительно изменились: динамический тремор — на 69%- реакция на движущийся объект, характеризующая соотношение нервных процессов возбуждения и торможения — на 38,2% (реакция опережения) и на 36,8% (реакция запаздывания) — критическая частота слияния мельканий — на 30%- скорость переключения и объем внимания — на 25%- оценка быстроты и точности ответных реакций на различные световые раздражители — на 9,8% (зеленый раздражитель) и на 10% (красный раздражитель). В остальных группах улучшение данных величин достоверно ниже.

— разработанная методика позитивно повлияла в большей степени на напряженность и фрустрированность (57,2%), тревожность и депрессивность (44%), общительность (41%), уровень самооценки (27,8%) и самоконтроля (21,6%), также улучшились интеллектуальные способности (на 7,5%).

— занятия физическими упражнениями оказали положительное воздействие на успеваемость студенток. Так, в течение учебного года во второй экспериментальной группе средний балл успеваемости увеличился на 12,7% и равен 4,00 баллам, в первой экспериментальной группе — 5,5% (3,85 балла) и в контрольной группе — 1,7% (3,62 балла) соответственно.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.

1. Процесс физического воспитания студентов должен отвечать современным требованиям и потребностям учащейся молодежи. Для этого необходимо внедрить и использовать в учебном процессе инновационные методики, которые способствуют всестороннему развитию молодых людей.

2.В современных концепциях физического воспитания рекомендуем смешение акцента в сторону повышения роли образовательной направленности, свободы личности и спортивно-гуманистического характера.

3. Результаты проведенного исследования показали, что повышение эффективности физического воспитания студенток вуза необходимо обеспечивать:

— комплексным воспитанием социально-психологических, физических, интеллектуальных способностейвоздействием на мотивационно-потребностную сферу с целью привлечения к регулярным занятиям физическими упражнениями;

— использованием современных оздоровительных комплексов упражнений, адекватных личностным особенностям и потребностям занимающихся.

4. Разрабатывая методику использования нетрадиционных средств в процессе физического воспитания студенток необходимо установить:

— интересы и потребности студенток;

— какие средства являются нетрадиционными;

— как к ним относятся занимающиеся;

— какой режим двигательной активности наиболее благоприятен для них.

5. Для эффективного решения задач физического воспитания студенток рекомендуем использовать следующие нетрадиционные средства: фитбол-гимнастику, элементы роликового спорта, бадминтон, дартс, стретчинг, а.

6. Фитбол-гимнастику проводить на больших разноцветных мячах (фитболах), выдерживающих вес до 300 кг. При этом мяч можно использовать как тренажер и как предмет и как утяжелитель (его масса равна около 1 кг). На занятиях используют фитболы различного диаметра, в зависимости от возраста и роста занимающихся.

7. Использовать данную методику для развития гибкости, снятия усталости и психо-эмоциональной нагрузки. Также она увеличивает гибкость и улучшает кровообращение, повышает активность и настроение, восстанавливает силы и предохраняет от стрессов, помогает сохранить хорошую осанку, здоровье, молодость, красоту. Прежде чем выполнять позы, сначала надо изучить упражнение полностью. Обратить внимание на положение рук, ног, живота, груди, таза, головы, туловища, на взгляд, пальцы стопы и рук, плечи, лопатки. Время пребывания в позе должно быть одинаковым в каждую сторону (не менее 30 сек).

8. В рамках разработанной методики необходимо проводить спецкурс «Молодежная тусовка». Содержание спецкурса (компьютерный спорт, спортивно-гуманистическое воспитание) рассчитано на 60 часов и состоит из учебно-методического и практического блоков. На учебно-методических занятиях студентки осваивали соответствующие знания и умения. Практический блок заключался в участие в соревнованиях по компьютерному спорту, а также в организации и проведении физкультурно-спортивных мероприятий (спортивно-гуманистическое воспитание).

9. На спортивно-гуманистическое воспитание студенток КамчатГТУ-было отвести не менее 20 часов. Цель таких занятий заключается в развитии творческих, интеллектуальных и физических способностей занимающихся посредством подготовки, проведения и участия в физкультурно-оздоровительных мероприятиях. Студентки должны самостоятельно разрабатать сценарии физкультурных праздников (малые олимпийские игры и др.), спортивных вечеров, КВНов и на практике реализовывали свои идеи.

10. Включить в методику компьютерный спорт, который позволит улучшить у молодых людей психофизиологические качества (такие как координация, выносливость, быстрота реакции, внимание и др.), умственные и личностные (общительность, силу воли, дисциплинированность и др.) способности.

11. Вышеуказанные нетрадиционные средства могут быть использованы в процессе физического воспитания студенток вузов различного профиля.

Показать весь текст

Список литературы

  1. , Н.В. Даосские истоки китайских ушу. Дао и даосизм в Китае /Н.В. Абаев. М.: Просвещение, 1982 — 284 с.
  2. , В.У. Олимпийские игры. Из прошлого в будущее /В.У. Агее-вец, Г. М. Поликарпова. СПб.: ГАФК им. Лесгафта П. Ф., 1996. — 280 с.
  3. , Н. Дартс. Методическое пособие /Н. Аксянов, В. Яковлев. -М., 1991.- 16 с.
  4. , К. Кибер-спорт сегодня /К. Алехин //Вечерний город. -2000. -21 августа.
  5. , Н.М. Раздумья о здоровье. 3-е изд./Н.М. Амосов. М., 1987. -236 с.
  6. , H.A. Ритмическая гимнастика как средство компенсации дефицита двигательной активности: Автореф. дис.канд. пед. наук (13.00.04) /Анохина Наталья Алексндровна МОГИФК. Малховка, 1992. — 24 с.
  7. , М.В. Олимпийское образование как фактор формирования общественного мнения: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Антипова Маргарита Вильгельмовна СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. СПб., 1998. -24 с.
  8. , В.Н. Медико-биологические основы здорового образа жизни: Методическая разработка для студентов и слушателей ФПК ГЦОЛИФ-Ка/В.Н. Артамонов, P.E. Мотылянская. М., 1992. — 51 с.
  9. , Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании /Б.А. Ашмарин. М.: Физкультура и спорт, — 1978. -224 с.
  10. , В.К. Физическая культура для всех и для каждого /В.К. Бальсевич. М.: Физкультура и спорт, 1988. — 208 с.
  11. , C.B. Теоретико-методические основы личностно ориентированной технологии физкультурного образования школьников: Автореф. дис. д-ра. пед. наук (13.00.04) /Барбашов Сергей Викторович- СибГАФК. Омск, 2000. — 48 с.
  12. , C.B. Инновационная технология личностно ориентированного физкультурного образования школьников-подростков: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Барков Сергей Васильевич- СГИФК. Смоленск, 2001. — 23 с.
  13. , K.M. Уроки китайской гимнастики. Вып. 2 /K.M. Барский. -М.: Советский спорт, 1990. — 87 с.
  14. , И.С. Физическая культура: Учебное пособие для вузов /И.С. Барчуков. М.:. ЮНИТИ-ДАНА, 2003. — 255 с.
  15. , С.Д. Формирование потребности в физическом совершенствовании старшеклассников как основа содержания школьной программы: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Батт Сергей Дмитриевич- СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. СПб, 1998. — 22 с.
  16. , Н.В. Физическая культура как составляющая здоровьесбере-гающего образования в вузе //Физическая культура и спорт в современном обществе: материалы всероссийской научной конференции, 26−28 марта 2003 г. Хабаровск, 2003. — С. 17−20.
  17. , В.И. Валеология: здоровье, молодость, красота, долголетие /В.И. Белов, Ф. Ф. Михайлович. М.: Недра Коммюникейшенс Лтд, 1999. — 664 с.
  18. , Р. Развитие Я-концепции и воспитание /Р. Берс. М.: Педагогика, 1986.- 116 с.
  19. , Г. Л. Основы валеологии: Учебник /Г.Л. Билич, Л. В. Назарова. -Спб.: Водолей, 1998. 560 с.
  20. , Л.И. Изучение мотивации поведения детей и подростков. -М., 1972. 86 с.
  21. , Т.И. Формирование интереса старшеклассников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями: Автореф. дис. канд.пед.наук (13.00.04) /Борейша Татьяна Иосифовна- СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. СПб., 1997.- 23 с.
  22. , Е.В. Формирование позитивного соотношения студентов в процессе физического воспитания: Автореф. дис.. канд.пед.наук (13.00.04) Боченкова Евгения Викторовна Краснодар, 2000 — 25с.
  23. , Н.К. Валеология наука о здоровье /Н.К. Брехман. — М., 1990. — 256 с.
  24. , А.Н. Олимпизм как предмет философского анализа /А.Н. Буг-реев //Олимпийское и международное движение: история, теория, практика: межвузовский сборник научных материалов. Воронеж, 1998. — С. 45−48 с.
  25. , Т.А. Коррекция профессиональных мотивов у студентов техничсеких вузов средствами физического воспитания: Автореф. дис.. канд.пед.наук (13.00.04) /Булавкина Татьяна Александровна МГАФК. -Малаховка, 1997 15с.
  26. , И.М. Физическая культура как практическая аксиология человеческого тела: методологические основания анализа проблемы /И.М,
  27. , И.М. Идея гармонии как ценность олимпизма /И.М. Быховская //Олимпийское и международное движение: история, теория, практика: межвузовский сборник научных материалов. Воронеж, 1998. — С. 6−13 с.
  28. , Г. А. Дифференцированный подход в физическом воспитании студентов на основе контроля их психофизического состояния: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Вайник Галина Алексеевна- АФК им. П. Ф. Лесгафта. СПб, 1995. — 17 с.
  29. , В.Г. Физическая культура индийских йогов /В.Г. Верещагин. Мн.: Полымя, 1982. — 144 с.
  30. , Л.И. Оздоровительный бег: с чего начать? /Л.И. Верещагин //Сост. A.M. Кондратьев. Л.: Лениздат, 1990. — 60 с.
  31. , H.H. Физическая культура личности /H.H. Визитей. Кишинев, 1989.-235 с.
  32. , М.Я. Физическая культура в профессионально-целостных ориентациях и процесс их формирования: методология и теория /М.Я. Виленский // Теория и практика физической культуры. 1991. — № 11. — С. 2730.
  33. , М.Я. Социально-психологические детерминанты формирования здорового образа жизни /М.Я. Виленский // Теория и практика физической культуры. 1994. — № 9. — С. 9−11.
  34. , М.Я. Физическая культура в научной организации процесса обучения в высшей школе: Учебн. пос /М.Я. Виленский. М.: МГПИ, 1996. -156 с.
  35. , М.Я. Комплексный педагогический контроль за физическим воспитанием студентов вузов: Проблемы повышения физической подготовки студенческой молодежи /М.Я. Виленский, Н. Е. Манаков // Сб. на
  36. , М.Я. Профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических специальностей: Учебное пособие /М.Я. Виленский, P.C. Сафин. М.: Высшая школа, 1989. — 159 с.
  37. , П.А. Основы физической культуры и здорового образа жизни /П.А. Виноградов, А. П. Душанин, В. И. Жолдак. М.: Советский спорт, 1996. — 592 с.
  38. , Т.Ф. Профессиональная направленность в физическом воспитании учащихся ПТУ, специалистов конвейерно-поточного производства: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Витенас Теофилис Феликсович ВНИИФК. М., 1982. — 22 с.
  39. , К. Компьютерный спорт /К. Воскобойников //Новости плюс. 10 октября, 2002.-С.7.
  40. , О.И. Обоснование эффективности занятий шейпингом и восстановительного психотренинга системы тренировок женщин 20−35 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Вотякова Ольга Игоревна ЧГИФК. Челябинск, 1995. — 23 с.
  41. , В.М. Деятельность специалистов в сфере физической культуры: Учебное пособие /В.М. Выдрин. СПб., 1997. — 74 с.
  42. , Т.А. Формирование мотивации активной двигательной деятельности в процессе физического воспитания школьников: Автореф. дис.
  43. , A.B. Доступный как бег трусцой (игра в бадминтон) /A.B. Галицкий, В .Я. Лифшиц. М.: Знание, 1987. — 96 с.
  44. , И.А. Формирование физической культуры и здорового образа жизни студентов высших учебных заведений на основе их личностной самооценки: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Герасимова Ирина Александровна ВНИИФК. М., 2000. — 19 с.
  45. , Е. В. Возможности реализации принципа индивидуализации на занятиях по физическому воспитанию в вузе: Автореф. дис.. канд. пед. наук (13.00.04) / Гусельникова Елена Викторовна- ДВГАФК. -Хабаровск, 2000. 24 с.
  46. Детская Сибириада. Спорт Искусство — Интеллект: Учебное пособие /Под ред. Н. С. Ниясовой. — Омск: СибГАФК, 2002. — 66 с.
  47. , A.B. Двигательные и организационно-методические умения как факторы приобщения студентов к самостоятельной физкультурной деятельности: Автореф. Дис.. канд. пед. наук (13.00.04) /Дзюбалов Александр Владимирович ГЦОЛИФК. М., 1991. — 26 с.
  48. , A.M. Роликовый спорт: Учебное пособие /A.M. Докторе-вич, Смоленск: СГИФК, 2000. 65 с.
  49. , Ю.И. Физическая культура: Учебное пособие /Ю.И. Евсеев. -Ростов н/Д: Феникс, 2002. 384 с.
  50. , О.П. Практикум по психологии личности /О.П. Елисеев. -СПб: «Питер», 2000. 560 с.
  51. , В.А. Готовность к обучению и ее объективизация в физическом воспитании студентов /В.А. Ермаков //Теория и практика физической культуры. 1993. — № 5−6. — С. 27−28.
  52. , М.И. Формирование потребности в физическом совершенствовании у учащихся 6−8 классов: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Жаворонкова Муза Ивановна- ГДОИФК им П. Ф. Лесгафта. -Л., 1972. 19 с.
  53. , О.В. Методология формирования информационного производства процесса физического воспитания /О.В. Жбанков. 1998. — № 6. — С. 25−26.
  54. , В.А. Методика самостоятельных занятий физической культурой студентов старших курсов: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Зиновьев Владимир Алексеевич ВНИИФК. М., 1990. — 19 с.
  55. , Ю.Ф. К здоровью без лекарств /Ю.Ф. Змановский. М.: Физкультура и спорт, 1990. — 152 с.
  56. , Е.П. Мотивация и мотив: теория и методы изучения /Е.П. Ильин.-Киев, 1998.-328 с.
  57. , Е.П. Мотивация и мотивы /Е.П. Ильин. СПб.: Питер, 2000. -512 с.
  58. , В.И. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов: научно-методические и организационные основы /В.И. Ильинич. М.: Высшая школа, 1985. — 136 с.
  59. , В.И. Студенческий спорт и жизнь: Учебн. пос. для вузов /В.И. Ильинич. -М.: Аспект-пресс, 1995. 144 с.
  60. , Л.М. Методика занятий оздоровительным бегом с женщинами зрелого и пожилого возраста: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Калакаускене Людмила Михайловна МОГИФК. Малаховка, 1987.-24 с.
  61. , Н.П. Педагогические технологии адаптивной школы: Учебное пособие /Н.П. Капустин. М.: Изд. центр «Академия», 1999. — 216 с.
  62. , A.A. Психологические тесты /Под ред. A.A. Карелина. М.: Владос, 2000.-312 с.
  63. Р. Фитнесс тренинг. Волшебное преображение фигуры за 8 недель /Р. Кеннеди, М. Гринвуд-Робинсон. М.: МЕДИА СПОРТ, 2000. -215 с.
  64. С. Простые программы тренировки с отягощениями в домашних условиях /С.Керони, Э. Ренкен. М.: Терра-Спорт, 2000. — 192 с.
  65. , Н.М. Спортивная метрология: Лабораторный практикум /Н.М. Киселева. Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2000. — 110 с.
  66. , Ю.Е. Формирование навыков здорового образа жизни юношей старшего школьного возраста на уроках физической культуры. Авто-реф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Клевцова Юлия Евгеньевна РГАФК. -М., 1999.-24 с.
  67. , В.И. Человек и его здоровье /В.И. Климова. М.: Знание, 1985.- 192 с.
  68. , И.А. Содержание, методы и организационные формы профессионально-прикладной физической подготовки студенток гуманитарных специальностей: Автореф. дис.. канд.пед.наук (13.00.04) /Ковачева Ирина Александровна- ВНИФК. М., 2002.- 23 с.
  69. , Ю.Г. Всестороннее развитие и саморегуляция личности /Ю.Г. Коджаспиров. М.: Физкультура и спорт, 1994. — 110 с.
  70. , В.И. Прогрессирование дефицита двигательной активности у студенток и выбор средств его компенсации: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Козлов Владимир Иванович- МГАФК. Малаховка, 1995. -16 с.
  71. Кокова, Е. И. Формирование мотивации к занятиям физкультурно-оздоровительной деятельностью у девочек 11−12 лет на уроках физической
  72. , Н.И. Физическая культура в режиме рабочего дня /Н.И. Ко-силина М.: Физкультура и спорт, 1989. — 216 с.
  73. , Р. Бодишейпинг /Р. Крушенок. СПб.: ТОО Снарк, 1998. -176 с.
  74. , Е.С. Аэробика: содержание и методика оздоровительных занятий: Уч. пособие /Е.С. Крючек. М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001. -64 с.
  75. , В.Н. Введение в гуманизацию физического воспитания /В.Н. Кряж.-Мн., 1996.-86 с.
  76. , A.B. Дефицит двигательной активности у студентов-математиков и средства его компенсации: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Кудрявцев Александр Васильевич МОГИФК. Малаховка, 1989.- 16 с.
  77. , Н.В. Новые формы физкультурно-спортивной раёоты с детьми и молодежью: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Кудрявцева Наталья Викторовна- ВНИИФК. М., 1996. — 24 с.
  78. , В.И. Олимпийские игры как фактор мировой культуры. Античность и современность /В.И. Кузищин //Олимпийское и международное движение: история, теория, практика: межвузовский сборник научных материалов. Воронеж, 1998. — С. 13−16 с.
  79. , В.И. Принципы активной педагогики: Что и как преподавать в современной школе: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений /В.И. Кузнецов. М.: Академия, 2001. — 120 с.
  80. Куланин, Б. Д. Влияние специальных знаний, убеждений и потребностей на практику самостоятельных занятий физической культурой студен
  81. , С.Н. Методы оценки уровня здоровья и физической работоспособности: Учебное пособие /С.Н. Кучкин. Волгоград, 1994. — 104 с.
  82. , Н.Т. Формирование здорового стиля жизни школьника /Н.Т. Лебедева. Мн.: Нар. асвета, 1996. — 144 с.
  83. , П.Ф. Избранные педагогические сочинения /Сост. И.Н. Реше-тень. М.: Педагогика, 1988. — 400 с.
  84. , И.С. Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения /И.С. Летфуллин. Набережные челны: Изд-во КПИ, 1998. — 256 с.
  85. , Т.С. Аэробика на все вкусы /Т.С. Лисицкая М.: Просвещение, 1994.-96с.
  86. , Ю.П. Образ жизни и здоровье населения Ю.П. Лисицын. -М., 1982.-178 с.
  87. , A.B. Молодежь и физическая культура /A.B. Лотоненко, Е. А. Стеблецов. М.: Физкультура, образование и наука, 1997. — 317 с.
  88. , A.B. Педагогическая система формирования у студенческой молодежи потребностей в физической культуре: Автореф. дис.. док.пед.наук (13.00.04) /Лотоненко Андрей Васильевич КГАФК. Краснодар, 1998.-40с.
  89. , Л.И. Теоретико-методологические и организационные основы формирования культуры студентов: Автореф. дис.. док.пед.наук (13.00.04) /Лубышева Людмила Ивановна- ГЦОЛИФК. М., 1992, — 58с.
  90. , Л.И. Концепция физкультурного воспитания: методология развития и технология реализации /Л.И. Лубышева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. — № 1. — С. 11−17.
  91. , Л.И. Олимпийская культура как основа содержания олимпийского образования /Л.И. Лубышева //Современные проблемы и концепции развития физической культуры и спорта: материалы научной конференции. Челябинск, 1997.-С. 155−157.
  92. , Л.И. Социология физической культуры и спорта: Учебное пособие /Л.И. Лубышева. Издательский центр «Академия», 2001. — 240 с.
  93. , В.П. Состояние перспективы совершенствования физического воспитания школьников в свете современных концептуальных подходов /В.П. Лукьяненко //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1999. — № 1−2. — С. 18−25.
  94. , А.Г. Оздоровительный фитнес в системе физического воспитания учащихся колледжа: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Лукьяненко Андрей Георгиевич- ВНИИФК. М., 2002. — 23 с.
  95. , Г. И. Пути повышения эффективности занятий оздоровительной физической культурой студентов в новых социально-экономических условиях: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Любимова Галина Ивановна- ДВГАФК. Хабаровск, 1999. — 25 с.
  96. , О.С. Олимпийской образование, президентские тесты, игра, спорт, диалог в спартианском движении /О.С. Макарова, A.A. Чунаев //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1998. — № 1. — С. 46−49.
  97. , A.B. Формирование здорового образа жизни молодежи (медико-социальные аспекты) /A.B. Мартыненко, Ю. В. Валентик, В. А. Полесский. М.: Медицина, 1988. — 192 с.
  98. , Б.В. Гимнастика ушу: реальность через призму мифов /Б.В. Маслов. М.: Знание, 1990. — 59 с.
  99. , В.А. Массовая физическая культура в вузе: Учебн. пос. /В.А. Масляков, B.C. Матяжов. М.: Высшая школа, 1991. — 240 с.
  100. , А.П. Образовательная учебная программа /А.П. Матвеев //Физическая культура в школе. 1996. — № 1. — С. 3−8.
  101. , А.П. Физическая культура личности как проблема педагогики /А.П. Матвеев //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1998. — № 2. — С.10−12.
  102. , Н.Ю. Развитие олимпийского образования в России /Н.Ю. Мельникова, А. Н. Чесноков //Олимпийский бюллетень № 5 /Под ред. В. В. Кузина. М., 1999. — С. 43−49.
  103. , C.B. Теоретико-методические основы интеграции двигательной и познавательной деятельности детей школьного возраста: Авто-реф. дис.. д-ра.пед.наук (13.00.04) /Менькова Светлана Викторовна Адыгейский ГУ. Майкоп, 1998 — 48 с.
  104. , Е.Г. Выбираю бег /Е.Г. Мильнер. М.: Физкультура и спорт, 1984.-64 с.
  105. , O.A. Анкетирование как средство общения социолога с респондентами в сфере физической культуры и спорта: Методические рекомендации для студентов ин-та физической культуры /O.A. Милыптейн, Ю. А. Прокопчук. Краснодар, 1991. — 264 с.
  106. Ш. Моченов, В.П. Социально-педагогические аспекты использования нетрадиционных форм и средств физической культуры в практике физкультурно-оздоровительной работы: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Моченов Валерий Петрович- РГАФК. М., 1994. — 24 с.
  107. , Г. И. Двигательная активность в режиме учебы студентов факультета физического воспитания (на примере Ленинградского педагогического ин-та им. А.И. Герцена): Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Мызан Геннадий Иванович. Л., 1976. — 25 с.
  108. З.Мягкова, С.Н. В. И. Срезневский первый председатель Российского Олимпийского комитета /С.Н. Мягкова //Олимпийский бюллетень № 5 /Под ред. В. В. Кузина. — М., 1999. — С. 50−58.
  109. , Е.Б. Тренировочная нагрузка на занятиях по базовой аэробике / Е. Б. Мякиченко //Аэробика. 1999. — № 9. — С. 2−11.
  110. , Ю.М. Физическая культура: человеческое измерение /Ю.М. Николаев //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -1999. № 7.-С. 2−7.
  111. , Л.Н. Производственная физическая культура /Л.Н. Нифонтова. М.: Знание, 1982. — 64 с.
  112. , Л.Н. Физическая культура для людей, занятых малоподвижным трудом /Л.Н. Нифонтова, Г. В. Павлова. М.:. Советский спорт, 1993.-48 с.
  113. Основы математической статистики: Уч. пособие для ин-тов физ. культ. / Под ред. B.C. Иванова. М.: Физкультура и спорт, 1990. — 176 с. 121. Панкратов Е. Фитнес без границ // Физкультура и спорт. — 1999. — № 7. -С. 20−22.
  114. , В.Н. Олимпийский спорт /В.Н. Платонов, С. И. Гуськов. -Киев, 1994.-388 с.
  115. , A.A. Осанка и физическое развитие детей. Программа диагностики и коррекции нарушений /A.A. Потапчук, М. Д. Дидур. СПб.: Речь, 2001.- 166 с.
  116. Примерная программа дисциплины «Физическая культура» от 26.06.2000 г.
  117. Н.К. Оптимизация двигательной активности студентов гуманитарных вузов в процессе учебных занятий по физическому воспитанию: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.01) /Приходько Нина Кузми-нишна ДВГАФК. Хабаровск, 2000. — 18 с.
  118. , Р.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов: Учебное пособие /Р.Т. Раевская. М.: Высшая школа, 1985. — 136 с.
  119. , Э.Н. Готовность студентов к самоорганизации здорового образа жизни средствами физической культуры: Автореф. дис.
  120. , A.A. Психология педагогической деятельности /A.A. Реан. М., 1999.-320 с.
  121. , В.М. Физическая культура в жизни студента /В.М. Рейзин, A.C. Ищенко. Мн., Вышейша школа, 1986. — 174 с.
  122. , B.C. Твой олимпийский учебник: Учебное пособие для учреждений образования России. 7-е изд., перераб. и доп. /B.C. Родиченко и др. — М.: Физкультура и спорт, 2003. — 144 с.
  123. , B.C., Столяров, В.И. Идеология и олимпийское образование //Теория и практика физической культуры. 1996. — № 6. — С. 2−7.
  124. , A.B. Основы технологии развивающего обучения /A.B. Романова. Спб., 2000. — 32
  125. , В.П. Исследование путей повышения умственной активности младших школьников средствами физических упражнений: Автореф. дис.. канд.пед.наук (13.00.04) /Рубан В.П. КГИФК. Киев, 1973.- 23 с.
  126. , C.JI. Основы общей психологии /С.Л. Рубинштейн М., 1946.-356 с.
  127. , В.Ю. Теоретические и методические основы формирования здорового образа жизни учащейся молодежи средствами физической культуры: Автореф. дис. д-ра. пед. наук (13.00.04) /Салов Владимир Юрьевич- СПбАФК им. П. Ф. Лесгафта. СПб, 2001. — 55 с.
  128. , Г. К. Современные образовательные технологии: Учебное пособие /Т.К. Селевко. М.: Народное образование, 1998. — 256 с.
  129. , Г. К. Педагогика сотрудничества и перестройка школы /Т.К. Селевко, Н. К. Тихомирова. Ярославль, 1988. — 96 с.
  130. Сергеев, В. Н. Взаимосвязь активного двигательного режима студентов с показателями их учебной и трудовой деятельности в строительных отря
  131. , В.Н. Гуманистическая направленность реализации олимпийского образования: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Сергеев, Владимир Николаевич- ВГАФК. Волгоград, 2000. — 24 с.
  132. , В.В. Образование и личность. Теория и практика проектирования педагогических систем /В.В. Сериков. М.: «Логос», 1999. — 272 с.
  133. , О.Е. Мотивация в основе познавательной деятельности учащихся. СПб.: Питер, 2001. — 112 с.
  134. Ю. П. Олимпиады и олимпийцы: Учеб. пос. по олимпийскому образованию для учащихся общеобразовательных школ, ПТУ, ССУЗов и ВУЗов /Ю.П. Симаков. Омск: СибГАФК, 1995. — 70 с.
  135. , В.В. История физической культуры: Учебник для студентов педагогических институтов /В.В. Столбов. М.: Просвещение, 1989. — 288 с.
  136. , В.И. Спорт, духовность, искусство (спортивно-гуманистическое движение СССР и программа «СпАрт» для школьников) /В.И. Столяров //Физическая культура в школе. 1991. — № 4. — С. 43−45.
  137. , В.И. Проект «СпАрт» //Теория и практика физической культуры. 1993.-№ 4. — С. 10−14.
  138. , В.И. «Спартианская» программа реализации кубертеновско-го идеала олимпийского атлета //Теория и практика физической культуры. -1996.-Хо 10.-С. 16−27.
  139. , В.И. Актуальные проблемы теории и практики олимпийского образования детей и молодежи /В.И. Столяров //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1998. — № 4. — С. 13−20.
  140. , K.B. Формирование мотивации физической подготовки у курсантов военных вузов: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Стоян К.В. КГАФК. Краснодар, 2002. — 17 с.
  141. , А.Б. Олимпийская триада: концепция периодизации /А.Б. Суник //Олимпийское и международное движение: история, теория, практика: межвузовский сборник научных материалов. Воронеж, 1998. — С. 17−24 с.
  142. , У.Ш. Динамика изменения ценностных ориентаций студентов в сфере высшего физкультурного образования: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Сундетова Улжан Шапратовна ВНИИФК. М., 2001. -22 с.
  143. , К.В. О новом молодежном массовом общественном движении, именуемом «Компьютерный спорт» /К.В. Сурконт, A.A. Антонов. -М., 2001.- 16 с.
  144. , A.A. Олимпийское образование: Учебник /A.A. Сучилин, Н. В. Печерский. Волгоград: ООО «Принт», 2001. — 428 с.
  145. , А.Н. Дефицит двигательной активности у студенток ИФК и методы его компенсации на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Таланцев Андрей Николаевич- МГАФК. Малаховка, 2000. — 26 с.
  146. , Е.В. Технология физического воспитания студенток с использованием автоматизированной системы управления и ритмической гимнастики: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Токарь Елена Владимировна- ДВГАФК. Хабаровск, 2002. — 24 с.
  147. , Д. Фигура мирового стандарта за 28 дней /Д. Томсон. М.: ЭКСМО-ПРЕСС, 2000. — 192 с.
  148. , Ю.Г. Бегай на здоровье Ю.Г. Травин. М.: Советский спорт, 1988.-48 с.
  149. , Ю.Г. Физическая культура и работоспособность студентов: Методическая разработка для слушателей ФПК, ВШТ и студентов ГЦО-ЛИФКа. /Ю.Г. Травин. М., 1992. — 49 с.
  150. Унт, И. Э. Индивидуализация и дифференциация обучения /И.Э. Унт. -М.: Педагогика, 1990. 192 с.
  151. , В.В. Социально-педагогические основы гуманизации физкультурного образования студентов технического вуза: Монография /В.В. Федоров. Хабаровск: Изд-во ДВГУПС, 2001.- 189 с.
  152. Физическое воспитание студенток: Учебное пособие /Под ред. В. М. Михалени. Мн.: Дизайн ПРО, 1998. — 128 с.
  153. , А.Г. Производственная физическая культура /А.Г. Фурманов.-Мн., 1992.- 152 с.
  154. , X. Мотивация и деятельность /X. Хеккаузен. М.: Педагогика, 1986. — 392 с.
  155. , Б. Компьютерные игры спорт! /Б. Хохряков //Кибер ньюс. — 15 сентября, 2002.- С.4
  156. , А. В. Двигательная активность и состояние здоровья студентов. Физическая культура личности студента /A.B. Чоговадзе. Г. Е. Иванова. М.: МГУ, 1991.-С. 58.
  157. , C.B. Бодибилдинг /C.B. Шестопалов. Ростов на Дону: Проф-Пресс, 2000. — 205 с.
  158. , E.H. Развитие личности в обучении: Учебное пособие для вузов /E.H. Шиянов, И. Б. Котова. М.: Академия, 2000. — 288 с.
  159. , В.А. Физическая культура и спорт в воспитании студентов: Учебно-методическое пособие /В.А. Щеголев. Великие Луки, 1999. — 53 с.
  160. , Т.П. Оздоровительный бег /Т.П. Юшкевич. Мн., 1985. — 42 с.
  161. , Ю.Л. Сочетание учебных и самостоятельных занятий, обеспечивающих должный уровень двигательной активности и физической подготовленности студентов: Автореф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) /Якубенко Юрий Леонидович- ВНИИФК. М., 1990. — 18 с.
  162. , Н.В. Шейпинг: ритм плюс атлетизм /Н.В. Яружный // Физическая культура в школе. 1989. — № 8. — С. 42−49.
  163. Atkinson, J.W. Motivation and Achievtment /J.W. Atkinson, J.O. Raynor. -Wash D.C., 1974.-232 s.
  164. Arkes, H.R.Psychological Theories of Motivation /H.R. Arkes, Y.P. Garske. Monterev, 1982. — 158 s.
  165. Harjung, M. In line-skating /М. Harjung, A. Athanasiadis. Vilnus, 1996. -160 s.
  166. Masterson, D.W. The modern Olympic Games and Arts / D.W. Masterson //International Olympic academy, twenty-sixth session, 3 rd 18 th July 1986, Ancient Olympia. — Switzerland, 1986. — p. 104−111.
  167. Mezo, F. The arts in the Olympic Games /F. Mezo // Sport and Society. -Bowes and Bowes, London, 1958. p. 56−60.
  168. Whiter, R.W. Motivation reconsidered The concept of competense /R.W. Whiter Psychol. Rev., 1989. — 246 s.
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!