Другие работы
Таким образом, в высших учебных заведениях дисциплина «Элективные курсы по физической культуре и спорту» — это не только учебный предмет, но достаточно важная часть формирования личности в целом. Она служит компонентом общей культуры, психофизического становления и профессиональной подготовки студента на протяжении всего периода обучения, которые необходимы для самоутверждения, социальной…
Реферат Голова и верхняя часть спины при этом также отведены назад. Фиксация финальной позиции происходит при одновременном полном выпрямлении ног и позвоночника, отведении назад плеч за счет сокращения трапециевидных и ромбовидных мышц. Спина при этом остается прямой, и для предупреждения избыточного выгибания позвоночника необходимо в конечной фазе подъема напрячь ягодичные мышцы. В этой точке движения…
Курсовая Теоретико-методологической основой исследования явилось методическое сопровождение оздоровительного воздействия физической культуры в условиях семьи, детского сада, школы — автор Усакова В. Н.; технология оздоровительной физической культуры — автор Селуянов В. Н.; концепция развития физических качеств в дошкольном возрасте — авторов: Бабенковой Е. А., Булгаковой Н. Ж., Котлярова А. Д, Криволапчук…
Курсовая Так, игры-упражнения на равновесие детям предлагают с высокой двигательной активностью («Пройди, не упади»). Очень подвижным детям можно предложить игры на внимание: «Собери предметы парами», «Помни свое имя», «Будь внимателен». Игры-упражнения типа «Догони меня», «Займи свой домик», «Перебежки», «Удочка» предлагают детям с низкой двигательной активностью. Детей делят на две подгруппы: вначале…
Дипломная Послеродовой период характеризуется обратным развитием изменений, связанных с беременностью и родами. Вследствие растяжения связочного аппарата внутренних половых органов, расслаблениябрюшного пресса, тазового дна и влагалища отмечается большая подвижность матки ивлагалища, может произойти их опущение. Начинается инволюция матки (сокращение мускулатуры, эпителизация слизистой оболочки). Если…
Реферат В этом периоде к специальным относятся дыхательные и корригирующие упражнения, а также упражнения для укрепления свода стопы. Исходные положения — лежа, сидя, стоя. Корригирующие упражнения выполняют в условиях разгрузки позвоночника — лежа. Темп выполнения упражнений медленный и средний. Используют гимнастические снаряды (палки, мячи, набивные мячи и т. д.). Кроме гимнастических упражнений…
Реферат Классификация физических упражнений Под классификацией физических упражнений понимают распределение их на группы и подгруппы, исходя из определенного признака. Она облегчает воспитателю ориентировку в выборе физических упражнений для решения определенных задач физического воспитания. В основу из наиболее общих классификаций положена система средств физического воспитания и методы их применение…
Реферат В настоящее время здоровье детей в нашей стране характеризуется рядом негативных тенденций, среди которых внимание исследователей все чаще привлекает широкая распространенность нарушений осанки. Помимо косметического дефекта, эта патология может привести в дальнейшем к развитию стойких деформаций позвоночника, дорсалгии, остеохондроза, та также препятствует нормальному функционированию внутренних…
Дипломная Физические упражнения, применяющиеся в процессе занятий адаптивной физической культурой, ориентированы на проработку всех суставов и, особенно, позвоночника. Они должны выполняться в приподнятом настроении, что требует специального настроя занимающихся, без которого эффект от их применения значительно уменьшится. При этом ведущим принципом является использование самодозирования…
Реферат В начале XX века в живописи, музыке и скульптуре появилось новое течение — модернизм. И тогда же в шахматах зародилось такое направление, как «гипермодернизм» или «неоромантизм». Гипермодернисты критиковали ряд установок позиционной школы. Они, например, полагали, что позиционная школа переоценивает роль пешечного центра и разработали концепцию фигурно-пешечного центра, когда контроль над…
Реферат Уровень развития координации обусловливается значительным количеством разнообразных факторов: способность к восприятию и анализу движений; наличие образов динамических, временных и пространственных характеристик движений собственного тела и разных его частей в сложном их взаимодействии; понимание человеком поставленной перед ним двигательной задачи; способность к формированию плана и конкретного…
Дипломная Объект исследования: адаптивное физическое воспитание Предмет исследования: адаптивное физическое воспитание школьников, относящихся к специальной медицинской группе Для достижения цели были поставлены следующие задачи: Основой для написания работы послужили труды таких ученых и педагогов: М. Г. Колесниковой, Л. В. Шапковой, С. П. Евсеева, В. Р. Кучмы, С. Н. Попова, Н. М. Валеева, Т. С…
Курсовая Дистанция, м1 500 120 010 008 005 890 249 967 760 689 856 512 — 80%543 — 42,30 — 31,30 — 21,30 — 21 — 1,301 — 1,3010,30 — 0,4585 — 90%87 — 85 — 75 — 74 — 53 — 42 — 31,30 — 222 — 32,30 — 395 — 100%2015 — 18 129 — 129 — 126 — 86 — 865 — 65 — 65 — 6Индивидуальные программы тренировочных заданий в занятиях должны иметь направленность на повышение специальной выносливости и включать в себя специальные…
Курсовая Творческой направленности — этот принцип состоит в создании ребенком новых движений, которые основаны на использовании его двигательного опыта и наличия мотива, побуждающего к творческой деятельности. Выполнение таких движений, решение проблемных ситуаций способствует комплексному развитию ребенка. Итак, сюжетно-игровые занятия осуществляют социальное влияние (прежде всего, это осознание каждым…
Курсовая По итогам турнира игроки получают рейтинговые очки согласно занятым местам. В соответствии с результатами рейтинговых соревнований упорядочивается положение спортсменов в рейтинге — единственном документе, данные которого являются определяющими для выявления сильнейших игроков, в том числе с целью делегирования их для участия во всероссийских турнирах: как в составе сборной команды Федерации, так…
Реферат