Другие работы
Спортивно-художественные композиции художественной гимнастики, согласно анализу научно-методической литературы, подразделяются на три стиля: спортивный, музыкальный и этюдно-образный, которые по результатам анализа видеозаписи имеют различное сочетание средств выразительности. Установлено, что наиболее зрелищным является этюдно-образный стиль исполнения композиций, который характеризуется…
Курсовая Основными средствами подготовки фигуристов-одиночников в этот период есть ОФП, СФП, СТП. Чем ниже квалификация фигуристов, тем меньший объем в тренировочном процессе составляет СТП (до54−55%). Однако при этом должен быть увеличен объем средств ОФП и СФП 6−8 ч. на неделю. Объем средств ОФП снижается к минимуму до конца специально-подготовительного этапа. В июне-июле занятия из ОФП проводятся…
Курсовая МненияКол-во студентов (абс./%)рГруппа АГруппа Бважны для поддержания хорошего здоровья10 (45,45)16 (57,14)0,05важны для улучшения состояния здоровья10 (45,45)7 (25,00)0,05не оказывают существенного влияния за здоровье2 (9,09)5 (17,86)0,05оказывают отрицательно влияние на здоровье00-всего22 (100,00%)28 (100,00%)Из данных таблицы видно, что в группе, А подавляющее большинство студентов (90,00…
Курсовая Дыхательная гимнастика представляет собой комплекс дыхательных упражнений по развитию дыхательной мускулатуры. Дыхательная гимнастика как один из нетрадиционных видов гимнастики имеет свою специфику, которая заключается в особых компонентах ее комплексов, характере дыхательных упражнений при различных патологиях, направленностью действия и особенностями разработанных методик дыхательной…
Курсовая Лесгафт стремился через ощущения и их проверку создать правильное представление об окружающем мире. В практике заданий, например, учащимся давали предметы из различного материала, различного веса, формы и т. п. Дети должны были определить, не видя этих предметов, какие они: деревянные, теплые, холодные, легкие, тяжелые, в виде шара, куба, цилиндра и т. п. Предпочтение отдавалось варианту, когда…
Курсовая При этом относительно большие по объёму нагрузки невысокой интенсивности, как правило, переносятся детьми вполне удовлетворительно. Система подготовки юных лыжников, основанная на использовании повторного и интервального методов тренировки с повышенной интенсивностью и большим общим объёмом, может обеспечить развитие анаэробной работоспособности так, как в этих условиях повышен запрос…
Дипломная Систематичность, регулярность, дозирование нагрузок, индивидуализация упражнений. Лечебная физкультура при сердечно-сосудистых заболеваниях — это применение простых гимнастических упражнений вместе с дыханием (лечебная гимнастика) и циклических видов физической активности (ходьба, бег, плавание), объемы, которых постепенно увеличиваются, оказывая развивающее воздействие. Физические упражнения…
Реферат Сложная по своей природе игра 11 на 11, являющаяся столпом традиционных методик обучения, обрекала детей при постижении основных навыков футбола совершать больше ошибок, чем положительных действий, что в прошлом способствовало созданию в системе обучения неприятной обстановки, а со временем и дурных привычек, которые совершенно не способствовали процессу обучения юных футболистов. Многие игроки…
Реферат Несмотря на то, что понятие «контроль» представляется вполне ясным (проверка, обследование, наблюдения, оценка и т. п.), в конкретном истолковании, в частности при характеристике контроля в процессе физического воспитания, это понятие трактуется далеко не однозначно. Долгое время контрольные функции специалиста физического воспитания традиционно сводили преимущественно к учету успеваемости…
Реферат Так же вправо и влево по три шага. Потом по два. По одному. И напоследок — высоко подпрыгивают, поднимая руки кверху и громко произнося определен аутентичный звук. Потом берутся за руки, смотрят в глаза друг другу и желают хорошего настроения. Методический комментарий. Занятие направлено на развитие у учеников рефлексии собственного эмоционального состояния. Упражнения активизируют…
Дипломная Отставания в физическом развитии и нарушение его отрицательно сказываются на поведении незрячих как личности. Регулярные занятия физической деятельности благоприятно воздействуют и на психическую сферу слабовидящих. Активные занятия физическим трудом помогают преодолеть страх. Это действие возникает непосредственно через 20−40-минут нагрузки (нагрузки на выносливость) и держится дольше (до 4…
Реферат Подлинным новаторством явилось применение коньковых ходов как основных способов передвижения в лыжных гонках на чемпионате мира в Зефельде (1985г.), когда впервые большинство спортсменов одновременно отказались от смазки лыж держащими мазями и использовали только парафины. Это практически исключало применение традиционных способов передвижения, кроме одновременного бесшажного хода. Поэтому можно…
Реферат В результате проведенного исследования установлено, что при нарушении осанки формируется неблагоприятный двигательный стереотип, фиксирующийся на уровне корковых моторных центров, что ведет к привычным ассиметричным и нескоординированным движениям. Для перестройки приобретенного стереотипа необходима активизация, как отдельных мышц, так и целостных движений. Возможности физической реабилитации…
Курсовая В спортивных играх (элементы баскетбола) конкурсное испытание заключалось в последовательном выполнении участниками заданий, определяющих их степень владения навыками элементов баскетбола, качество исполнения всеми участниками технических действий (перемещение, ведение), точность выполнения упражнений (ловкость, координационные способности, внимание), соблюдение баскетбольных правил при…
Курсовая Страховка на бревне должна исключать возможность падений и ушибов. Поддержка в акробатических элементах производится обычно в области поясницы или за бедра, а при передвижениях — за руки. С целью повышения плотности занятий на бревне кроме использования дополнительных снарядов (низкие бревна, гимнастические скамейки и т. п.) нужно применять на начальных этапах подготовки групповой и поточный…
Курсовая