Другие работы
Психофизическая регуляция организма Одним из доступных способов регулирования психического состояния является психическая саморегуляция посредством аутогенной тренировки. Аутогенная тренировка — психотерапевтический метод воздействия, основанный на самовнушении и саморегуляции, при котором человек путем длительных и сложных упражнений обучается релаксации. Релаксация — процесс снятия…
Реферат В тесте «Бег на 1 км по пересеченной местности» у девушек прирост составил 16,7%, у юношей 9,5%.В тесте «Имитацияодновременного одношажного хода» у девушек прирост составил 54,2%, у юношей 80%.В тесте «Удержание ног под углом 45°» у девушек прирост составил 62,8%, у юношей 36,3%.В тесте «Упор присев, упор лежа с выпрыгиванием в верх за 30 секунд» у девушек прирост составил 18,7%, у юношей 5,8%.В…
Дипломная ЭФФЕКТИВНОСТЬ — общая оценка работы маркера в плане экономичности, надежности, дальнобойности, кучности, минимального количества расколов и т. п. ЭКОНОМИЧНОСТЬ — рассчитывается в зависимости от количества выстрелов, который тот или иной маркер может произвести на одинаковом количестве газа. Соответствует показателю «N литров на 100 километров» в автомобилях. ЭЛЕКТРОНИКА — см. «Маркер электронный…
Курсовая С появлением слитности в движениях и закреплением отдельных элементов действия внимание занимающихся постепенно переключается на овладение рациональным ритмом целостного действия и на более обобщенную форму сознательного контроля за качеством выполнения двигательного действия в целом. Длительность этапа углубленного разучивания зависит от объема технических требований, намеченных к изучению…
Курсовая Основоположник научной системы физического воспитания в России П. Ф. Лесгафт (1951) считал, что, для того чтобы быть физически образованным, еще недостаточно всю жизнь заниматься физическим трудом. Совершенно необходимо иметь достаточно развитую систему психических процессов, позволяющую не только тонко контролировать свои движения и управлять ими, но и дающую возможность творческого проявления…
Курсовая Влияние неблагоприятных факторов на физическую работоспособность человека настолько велико, что внутренние защитные функции самого организма не в состоянии справиться с ними. Как показывает опыт, лучшим противодействием неблагоприятным факторам оказались регулярные занятия физической культурой, которые помогли восстановлению и укреплению здоровья людей, адаптации организма к значительным…
Реферат Введение. Заключение. Туризм как вид спорта. Список литературы. Виды туризма. Особенности туризма. Значение туризма.
Реферат По результатам исследования сформированности двигательных навыков теннисистов контрольной группы можно сделать следующие выводы: Исследуя средний балл по шкале «Прыжки через скакалку «можно сделать вывод, что средний балл увеличился с 2,8, что интерпретируется как удовлетворительная оценка до 3,5. Исследуя средний балл по шкале «Метание теннисного мяча в цель (удобной рукой)» можно сделать вывод…
Курсовая Чтобы достигнуть указанных целевых ориентиров Стратегии, предлагается новая национальная система физкультурно-спортивного воспитания населения страны, организационные основы управления развитием физической культуры и спорта, которые включают в себя создание сети спортивных клубов, совершенствование системы физкультурных и спортивных мероприятий и Единой всероссийской спортивной классификации…
Реферат При этом в образовательном учреждении могут заниматься только дети из группы А, когда как дети из группы Б занимаются лечебной физической культурой только в специальных учреждениях. Базовыми задачами физического воспитания школьников в специальной медицинской группе является укрепление из здоровья, развитие реабилитационного потенциала, а также воспитание в них адекватной физической активности…
Курсовая Необходимостьустранить мелкие ошибки в технике, особенно в ее основном звене. Решение данных задачобычно проходитпараллельно. Достижение положительного результата на этом этапе на прямую зависит от верного подбора методов, приемов и средств обучения. Использование данного метода целостного исполнения действия, предполагает комплексное применение с ним зрительной, звуковой и двигательной…
Курсовая Метод упражнений в затрудненных условиях (отягощения, изометрический, изотонический и другие режимы работы мышц);метод упражнений в облегченных условиях; комплексный метод, объединяющий два метода, основанных на эффекте силового последействия, когда после упражнений с отягощениями или тяжелых снарядов применяются те же упражнения, но уже в облегченных условиях или с отягощениями, облегчающими…
Дипломная Гиподинамия — это опасное состояние, являющееся следствием гипокинезии и затрагивающее практически все органы и ткани человека. Одним из способов преодоления гиподинамии в производственном процессе является производственнаяфизическаякультура. Производственная физическаякультура- это система целенаправленного использования форм и средств физической культуры, обусловленная особенностями влияния…
Курсовая Места занятий тщательно готовятсяесли погода сырая, то разминка увеличивается по времениобувь должна исключить скольжениезапрещается в прыжковой яме приземление на рукиво время метаний запрещается, стоять справа от выполняющего, находится спиной к броску, выполнять метание без разрешения учителя, ходить в поле за снарядами без разрешения учителя, можно ядра только перекатывать друг другу, а если…
Курсовая Подготовительная фаза — действия верхней конечности в воздухе и переход ее в воду. Основным фигурантом рабочей фазы является кисть, жестко фиксированная в лучезапястном суставе, направленная ладонной поверхностью в сторону, противоположную движению находящаяся ниже плоскости локтевого сустава. Сам локтевой сустав во время данной фазы сначала сгибается под небольшим углом, затем разгибается…
Реферат