Другие работы
Прыжки через барьер на одной или двух ногах с одновременным ведением мяча или передачей в высшей точке прыжка. Используется 10−15 барьеров высотой 60−70−80см., находящихся на расстоянии от 1 до 1,5 м друг от друга. Барьеры можно ставить в виде креста (4 барьера) и тогда прыгать по кругу боком, лицом, спиной с ведением одного-двух мячей. 4−6 подходов прыжки в высоту через планку с мячом: игрок…
Дипломная Главная функция поперечно-полосатой сердечной мышечной ткани- нагнетательная. Гладкая мускулатура образует стенку полых органов и сосудов. Ее функции: • поддерживает давление в полых органах; • поддерживает величину кровяного давления; • обеспечивает продвижение содержимого по желудочно-кишечному тракту, мочеточникам. Недостаток скелетной мускулатуры приводит: • к различным нарушениям осанки…
Реферат Рука вытянута вперед, выполняется скольжение. Предлагается плавание способом брасс в полной координации с удлиненной позой скольжения с переходом в позу коррекции; брасс — руками, кроль — ногами. При комбинированном сколиозе выполняется сочетание выше описанных поз. Специальные корригирующие упражнения преследуют цель растягивания мышц на вогнутой стороне искривления и сокращение растянутых мышц…
Дипломная В начале обучения на тело коня необходимо положить гимнастический мат, чтобы гимнастки во время толчка с мостика тянулись руками вперед, где в конце гимнастического коня мелом на мате нарисована линия, за которой должен выполняться толчок руками. Девочки часто ставят руки ближе этой линии и при этом утверждают, что руки в толчке поставлены правильно, но прыжок в целом не получился. И чтобы…
Курсовая Этиологический фактор Виды патологии 1 Дистрофические поражения и врождённые аномалии развития позвоночника, болезни роста Спондилез Артроз дугоотростчатых (фасетчатых) суставов Остеохондроз позвоночника (протрузия или пролапс межпозвонкового диска) Спондилолиз Спондилолистез (дистрофический или диспластический, т. е. на фоне спондилолиза) Люмбальный стеноз (первичный как форма патологии роста…
Дипломная Возраст Вашего ребенка 02 Возраст матери при рождении ребенка 03 Возраст отца при рождении ребенка 04 Работает ли отец — работает — 1, не работает — 2, н/д — 3 04/1 Кем работает отец: рабочий пром. предприятия — 1, служащий — 2; предприниматель — 3; учащийся ВУЗа, техникума — 4; не работает — 5; пенсионер — 6, умер — 7; н/д — 8 04а Кем работает отец 05 Работает ли мать- работает — 1…
Курсовая Состояние физического здоровья населения отражает социальное благополучие общества — улучшение образа жизни всегда ведет к повышению уровня физического здоровья населения. Методами профилактики здоровья населения являются внедрения образовательных программ, разработка политики, обслуживания, проведение научных исследований. Увеличение валового национального продукта на здравоохранение…
Реферат Программа формировалась с учетом индивидуальных особенностей участниц эксперимента (физической подготовленности, локализации и степени выраженности болевого синдрома, уровня функционального состояния опорно-двигательного аппарата) и подразделялась на три периода: втягивающий (адаптационный), тренировочно — реабилитационный и стабилизирующий. Для решения вышеперечисленных задач были использованы…
Курсовая Психофизическая регуляция организма Одним из доступных способов регулирования психического состояния является психическая саморегуляция посредством аутогенной тренировки. Аутогенная тренировка — психотерапевтический метод воздействия, основанный на самовнушении и саморегуляции, при котором человек путем длительных и сложных упражнений обучается релаксации. Релаксация — процесс снятия…
Реферат Высота каблука должна быть не более 3−4 см; подметка — из упругого материала. При данной патологии противопоказано носить обувь с плоской подошвой, мягкую и валяную. Можно сделать выводы что, Целенаправленные физические упражнения являются основным и наиболее эффективным средством профилактики и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата ребёнка, а в частности, плоскостопия. Физиологически…
Дипломная Это показалосьнаиболее оптимальным и многофункциональным участницам опроса. На 3 месте оказался традиционный силовой шейпинг, направленный на укрепление мышц тела и выполняемый на повышенных силовых нагрузках. За что был выбран участницами опроса в силу эффективной системы приведения фигуры в порядок и разнообразия занятий с использованием различного инвентаря (гантели, фитболы, скалки и т. д).На…
Курсовая Местное закаливание холодом В последние годы все большее и большее внимание привлекает зимнее купание. Зимнее купание и плавание оказывают влияние практически на все функции организма. У «моржей» заметно улучшается работа легких, сердца, возрастает газообмен, совершенствует система терморегуляции. Занятия зимним плаванием надо начинать только после предварительной тренировки закаливания. Купание…
Реферат Повторение движений с максимальными усилиями — является основой как для развития простых навыков, так и для сложной двигательной деятельности. Характерным признаком являются длительные интервалы отдыха, необходимые для полного восстановления организма перед следующей попыткой. Необходимо дифференцировать методику развития локальных способностей (время реакции, время отдельного движения, частота…
Дипломная Не ходит 0 Пытается, приподнимает одно колено, приседает при этом на пятки, падает. 1 Идет только вперед, балансирует руками (3−5 шагов), часто падает, таз наклонен вперед, бедра ротированы внутрь. 2 Ходит вперед, балансируя руками, назад — часто падая, таз поворачивает в сторону движения, усиливает внутреннюю ротацию бедер. 3 Вперед — удовлетворительно, назад-неустойчиво, небольшая ротация…
Курсовая Специалистов указали на наличие проблемы материально-технической оснащенности занятий, которая заключается не только в недостатке спортивных сооружений, которые предназначены для тренировки и обучения инвалидов-лиц с ограниченными возможностями, и финансовых средств, которые выделяют для приобретения необходимого инвентаря и оборудования, но и в принципиальном отсутствии на имеющихся спортивных…
Курсовая