Выявление значимости скоростно — силовой подготовки у детей для занятий гандболом по критерию высокорослости

Г. Озолин, 1970).Таким образом, анализ приведенных исследований показывает, что развитие силовых и скоростно-силовых качеств способствует успешному развитию быстроты и других двигательных качеств, создавая при этом хорошие предпосылки для совершенствования технической подготовки спортсмена. Поэтому в юношеском возрасте должно придаваться большое значение развитию силовых и скоростно-силовых качеств спортсменов с использованием при этом широкого круга средств, направленных на развитие мышечных групп всего двигательного аппарата. Однако практика показывает, что большинство юных бегунов на короткие дистанции обладает недостаточным уровнем развития этих важных двигательных качеств. Причина такого отставания кроется в форсировании учебно-тренировочного процесса путем сужения средств и методов подготовки, которое ведет к нарушению принципов многолетней спортивной тренировки и является основной причиной, препятствующей росту спортивных результатов гандболистов при переходе в группу юниоров и взрослых. Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования2.

1. Организация исследования.

Исследования проводились в 4 этапа:

1 этап -Анализ литературных источников по проблеме исследования.

2 этап -Разработка экспериментальной методики.

3 этап -Проведение эксперимента.

4 этап -Написание работы. Педагогический эксперимент проводился на базе ФК «Ижорецк» и ФК «Икра». В эксперименте принимали участие 24 спортсменов, одного возраста (12−13 лет), с одинаковым уровнем спортивной квалификации. Они были разделены на 2 группы: контрольную (высокорослые) и экспериментальную (среднерослые).

по 12 человек в каждой. Целью данной работы являлось развитие скоростно-силовой подготовленности у мальчиков 12−13 лет со среднем ростом для занятия гандболом. Ставились следующие задачи:

Определить характерные особенности по результатам тестирования у среднерослых и высокорослых детей. Выявить потенциальные возможности кандидатов в СДЮШОР по критерию высокорослости. Разработать программу скоростно-силовой подготовленности у мальчиков 12−13 лет со среднем ростом для занятия гандболом. Время проведения тестов, характер отдыха между попытками были постоянными для всех испытуемых.

2.2. Методы исследования.

Медико-биологическое тестирование.

Анализ научно — методической литературы;

Педагогический эксперимент;

Тестирование физической подготовленности;

Методы математической статистики. Медико-биологическое тестирование. Для прогнозирования окончательной длины тела использовались: Данные о росте родителей. оценочные данные школы. Методы математической статистики в сфере физической культуры и спорта служит для оценки результатов педагогического воздействия на занимающихся .С помощью этого метода мы определяли эффективность разработанной методики. В работе мы использовали формулу для вычисления средней арифметической величины: Формулу для вычисления стандартного отклонения:

Формулу для определения достоверности различий с использованием t-критерия Стьюдента:

Применение метода педагогического тестирования позволяет определить состояние тренированности у занимающихся, уровень развития физических качеств, позволяет, в конечном итоге, судить об эффективности учебно-тренировочного процесса. Мы использовали этот метод для определения динамики развития результатов у занимающихся контрольной и экспериментальной групп, в процессе совершенствования скоростно-силовых качеств гандболистов. Применялись следующие тесты:

Рост на момент исследования измерялся в медицинском кабинете с точностью до 0,5 см.Процедура тестирования: испытуемый выполняет сгибания и разгибания рук в упоре лежа на кулаках, 10 раз, угол сгибания 90 градусов. Подсчитывается количество секунд, затраченных на выполнение задания. Оборудование: свисток, секундомер. Процедура тестирования: испытуемый выполняет прыжок в длину с места. Подсчитывается дальность прыжка в сантиметрах. Дается три попытки, засчитывается лучший результат. Оборудование: измерительная лента.

Процедура тестирования: испытуемый выполняет выпрыгивания из приседа, 15 раз. Подсчитывается количество секунд, затраченных на выполнение задания. Оборудование: свисток, секундомер. Процедура тестирования: испытуемый выполняет подъем туловища к ногам из положения, лежа (ноги согнуты), 15 раз. Подсчитывается количество секунд, затраченных на выполнение задания. Оборудование: свисток, секундомер. Процедура тестирования: испытуемый выполняет челночный бег 4×10 метров. Подсчитывается количество секунд, затраченных на выполнение задания. 2.

3. Методика развития скоростно-силовых гандболистов.

Анализ литературных источников показал, что при выполнении гандболистов скоростно-силовых упражнений с различными отягощениями на тренажерных устройствах в каждом из упражнений четко выделяются две временные зоны, в диапазоне одной из которых возможно эффективное развитие скоростно-силовых качеств. При этом предполагали, что выполнение упражнений на специальных тренажерных устройствах по выявленным зонам будет способствовать не только развитию скоростно-силовых качеств, но и положительно влиять на развитие специальной выносливости юных бегунов на короткие дистанции. Выбирая возраст занимающихся, мы исходили из того, что скачок в развитии мышечной силы и достаточно хорошая адаптация организма к силовым нагрузкам умеренного веса у 15−16-летних юношей указывает на то, что в этом возрасте имеются предпосылки для использования в занятиях, силовых и скоростно-силовых упражнений (В.М. Зациорский, 1980).При построении годичного цикла подготовки в обеих группах применялся принцип «постепенно повышающейся нагрузки», который обеспечивал приспособление организма занимающихся ко все возрастающей нагрузке. Нагрузка в годичном цикле изменялась волнообразно в зависимости от этапов тренировки (Н.Г. Озолин, 1982).Для выполнения необходимого объема скоростной, скоростно-силовой работы и быстрого восстановления организма занимающихся, в периоды отдыха, мы стремились создать хорошую базу общей (аэробной) выносливости. Поэтому в начале подготовительного периода большое внимание уделялось кроссовой подготовке, объем которой к концу подготовительного периода постепенно уменьшался. Что касается интенсивности тренировочных нагрузок, то в начале подготовительного периода она была невысокой, а к соревновательному периоду постепенно возрастала. При построении недельных микроциклов мы придерживались рекомендаций В. Б. Попова, Ф. П. Суслова (2009). При этом характерной чертой недельных микроциклов являлось чередование более легкой и более тяжелой тренировочной работы. При включении в тренировочный урок упражнений различной направленности соблюдали рекомендации Н. Г. Озолина (1982).

о том, что применять упражнения в основной части урока целесообразно в следующей последовательности: упражнения, развивающие быстроту; упражнения, выполняемые с целью обучения технике видов легкой атлетики; упражнения, развивающие силу; упражнения, развивающие выносливость. Распределение общей и специальной физической подготовки, а также тренировочных средств на экспериментальный период в группе «А» и «Б» было одинаковым (табл. 1, 2, 3). Экспериментальным фактором в группах являлась различная работа на тренажерных устройствах. Весь объем средств скоростно-силовой подготовки в экспериментальной группе распределялся следующим образом: 75% составляли упражнения на тренажерных устройствах и 25%— прыжковые упражнения. Это давало возможность проследить влияние упражнений, выполняемых на тренажерных устройствах, на скоростно-силовуюподготовку спортсменов и определить наиболее эффективную программу. Упражнения на тренажерных устройствах выполнялись, как правило, три раза в неделю.

При выполнении упражнений на тренажерных устройствах применялись отягощения, равные 20, 30 и 40%от максимального усилия, поскольку такие отягощения наиболее эффективно способствуют развитию скоростно-силовых качеств и не приводят к существенному нарушению структуры выполняемого движения (С.С. Добровольский, Н. Н. Романова, А. Г. Рязанов, 1976).Выбор силовой нагрузки по отношению к максимальному усилию спортсменов позволял строго дозировать и корректировать ее в процессе работы. Для этого через каждые три недели производилось измерение максимального усилия спортсменов в исходных положениях на тренажерных устройствах. Комплексы упражнений на тренажерных устройствах выполнялись круговым методом. При этом продолжительность выполнения упражнения с одним и тем же отягощением в подходах не менялась. Нагрузка регулировалась количеством подходов и величиной отягощений. Все упражнения на тренажерных устройствах выполнялись с максимальной частотой. За частотой движений следили по количеству повторений в подходах. Уменьшение количества повторений в подходе служило для тренера сигналом о прекращении выполнения данного упражнения или не об увеличении интервала отдыха перед следующим подходом.

На основании рекомендаций специалистов (С.С. Добровольский В. П. Лепешев, И. В. Ратов, 1977) и собственных наблюдений продолжительность пауз отдыха между отдельными подходами колебалась в пределах 2−3 мин. После прохождения одного круга давался перерыв 10−15 мин. Таблица 1.Распределение общей физической подготовки на учебный год в группе «А"№ п/пПоказатели Объем (%)Объем (ч)1Кроссовый бег655,52Общеразвивающие упражнения873,93Спортивные и подвижные игры983,24Лыжная подготовка437,05Плавание546,26Гимнастика546,2Итого:

Таблица 2. Распределение специальной физической подготовки на учебный год в группе «А"№ п/пПоказатели Объем (%)Объем (ч)1Обучение и совершенствование техники видов легкой атлетики23 212,52Спринтерская (беговая) подготовка16 147,83Скоростно-силовая подготовка:

прыжковые упражнения упражнения на тренажерах655,418 166,3Итого:

Поскольку в юношеском возрасте значительное место должно отводиться силовым и скоростно-силовым упражнениям, позволяющим избирательно воздействовать на отдельные группы мышц, от которых главным образом зависит мощность развиваемых усилий в избранном виде спорта, нами был составлен комплекс упражнений на тренажерных устройствах с учетом этих требований. При подборе упражнений учитывали и то, что положительные сдвиги в быстроте будут в том случае, если сила увеличивается в том движении, в котором должна быть достигнута максимальная скорость. Упражнения прыжкового характера в обеих группах были одинаковыми. Прыжки выполнялись в основной части урока после упражненийна быстроту или в сочетании с ними. В начале подготовительного периода прыжки выполнялись со средней интенсивностью на отрезках до 200 м. По мере приближения к соревновательному периоду интенсивность прыжков возрастала, а длина отрезков уменьшалась. Таблица 3 Распределение тренировочных средств в группе «А» на экспериментальный период № п/пОсновные средства тренировки.

МесяцыВсего за периодIXXXIXIIIIIIIIIVV1Кол-во тренир. дней2 326 262 622 242 626 076 672.

Кол-во часов6 978 787 866 727 878 230 016.

Обуч.

и совершенствование техники (час).

Бег на отрезках до 100 м (км)23455,53,5 456 385.

Бег на отрезках свыше 100 м (км)24653,546,576 446.

Прыжков. упр. (к-во отталкиваний).

Упр.на тренажерах (т)-36,140,437,125,937,138,535,9−2518.

Кроссовый бег (км)7386402620224223163489.

Спорт. и подвипные игры (час).

Лыжи (час)—-121 213—-3711.

Плавание (час).

Гимнастика (час).

Общеразвив.

упр. (час).

Комплекс упражнений.

И.п. — лежа на животе. Поочередное сгибание и разгибание голеней. Вес груза 20, 30, 40% от максимального. Продолжительность работы соответственногрузу: в группе «А» — 2×15 с, 15 и 10 с, 2×10 с. Поочередное сгибание и разгибание стоп. Вес груза 20, 30, 40% от максимального. Продолжительность работы соответственно грузу:

в группе «А» — 2хІ5с, 15 и 10 с, 2×10 с.И.п. — стоя, правая (левая) согнутая нога впереди. Тяга бедром вниз — назад. Вес груза 20, 30, 40% от максимального. Продолжительность работы соответственно грузу: в группе «А» — 2хІ5с, 15 и 10 с, 2×10 с.И.п. — сидя. Поочередное разгибание и сгибание голеней". Вес груза 20, 30, 40 $ от максимального. Продолжительность работы соответственно грузу:

в группе «А» — 2хІ5с, 15 и 10 с, 2×10 с.И.п. — стоя, правая (левая) согнутая нога сзади. Тяга бедром вниз-вперед. Вес груза 20, 30, 40% от максимального. Продолжительность работы соответственно грузу:

в группе «А» — 2хІ5с, 15 и 10 с, 2×10 с.И.п. — стоя, правая (левая) ногавпереди. Тяга бедром вниз-назад. Вес груза 20, 30, 40% от максимального. Продолжительность работы соответственно грузу:

в группе «А» — 2хІ5с, 15 и 10 с, 2×10 с.И.п. — сидя. Разгибание и сгибание голеностопных суставов. Вес груза 20, 30, 40% от максимального. Продолжительность работы соответственно грузу:

в группе «А» — 2хІ5с, 15 и 10 с, 2×10 с.И.п, — стоя. Полуприседн с грузом на плечах. Вес груза 20, 30, 40% от максимального. Продолжительность работы соответственно грузу:

в группе «А» — 2хІ5с, 15 и 10 с, 2×10 с.И.п. — лежа на животе. Сгибание и разгибание ног в коленных суставах. Вес груза 20, 30, 40% от максимального. Продолжительность работы соответственно грузу:

в группе «А» — 2хІ5с, 15 и 10 с, 2×10 с.И.п. — лежа на спине. Подбрасывание стопами груза вверх. Вес груза 20, 30, 40% от максимального. Продолжительность работы соответственно грузу:

в группе «А» — 2хІ5с, 15 и 10 с, 2×10 с.

2.4. Результаты исследования.

Для решения поставленных задач в работе, мы составили таблицу результатов тестирования, вычислили среднюю арифметическую величину, вычислили стандартное отклонение, определили достоверность различий с использованием формулы t-критерия Стьюдента. Таблица 4.Показания тестов в контрольной группев начале эксперимента.

Фамилия, имя. Рост на моментисследования (см)Отжимания 10 раз/сек.

Прыжок в длину, см. Выпрыгивания из приседа15 раз/сек.

Подъем туловища к ногам15 раз/сек.

Челночный бег4×10 м/сек.

Темеров А.1568,918 216,517,913,0Лисов А.1529,518 517,218,512,5Иванов С. 1568,919 016,919,012,4Лазарев О.15 410,019117,718,612,9Бахар И.1509,718 718,018,312,9Сергеев И.15 610,118217,818,313,0Светлов В.1539,18 617,018,112,3Кузнецов И.1539,219 017,718,012,5Саитов Т.1569,519 416,919,012,4Долгов К.1539,919 618,018,512,7Тюлюш Д. 1569,518 917,218,712,8Шкарбун В.1569,619 117,718,512,3Таблица 5. Показания тестов в экспериментальной группев начале эксперимента.

Фамилия, имя. Рост на моментисследования (см)Отжимания 10 раз/сек.

Прыжок в длину, см. Выпрыгивания из приседа15 раз/сек.

Подъем туловища к ногам15 раз/сек.

Челночный бег4×10 м/сек.

Вялов .А.15 110,018517,018,312,9Сечкин.М.1499,318 216,718,912,7Васильев Е.1478,817 917,518,012,4Грудцин.А.1509,619 117,719,112,4Веремьев П. 1469,818 617,319,012,5Губич.А.14 210,318216,918,212,7Рязанцев С. 1469,519 017,718,113,0Герасименко.А.1519,218 818,118,712,8Павлов Б.1429,919 317,218,812,2Улько.Н.1428,819 416,918,812,4Базан Д. 1418,918 817,818,412,6Смарыгин.С.1439,619 218,018,513,0Таблица 6. Результаты тестирования в начале эксперимента.

Наименование теста.Контрольнаягруппа.Экспериментальная группа.Достоверность.Х ± mХ ± mt-эксtтаблρ Сгибания и разгибания рук в упоре лежа.

9,48 ± 0,049,48 ± 0,040,052,07> 0,05Прыжок в длину с места.

188,58 ± 0,40 187,5 ± 0,430,582,07> 0,05Выпрыгивания из приседа.

17,38 ± 0,0517,4 ± 0,100,062,07> 0,05Подъем туловища к ногам.

18,45 ± 0,0318,57 ± 0,030,812,07> 0,05Челночный бег.

12,64 ± 0,0212,63 ± 0,020,092,07> 0,05Проанализировав результаты тестов можно сказать, что у экспериментальной и контрольной групп почти одинаково развиты скоростно-силовые качества, так как во всех пяти тестах различия между группами недостоверны. Таблица 7.Показания тестов в контрольной группев конце эксперимента.

Фамилия, имя. Рост на моментисследования (см)Отжимания 10 раз/сек.

Прыжок в длину, см. Выпрыгивания из приседа15 раз/сек.

Подъем туловища к ногам15 раз/сек.

Челночный бег4×10 м/сек.

Темеров А.1568,518 615,417,512,3Лисов А.1529,19 115,918,012,0Иванов С. 1568,719 215,918,511,9Лазарев1548,919 716,618,012,5Бахар И.1509,118 917,018,112,0Сергеев И.1569,418 916,518,011,7Светлов В.1538,419 316,017,612,1Кузнецов И.1538,720 016,417,412,3Саитов Т.1569,20 215,318,612,0Долгов К.1539,219 716,817,912,2Тюлюш Д. 1569,419 416,018,012,0Шкарбун В.1569,320 016,617,711,8Таблица 8. Показания тестов в экспериментальной группе в конце эксперимента.

Фамилия, имя. Рост на моментисследования (см)Отжимания 10 раз/сек.

Прыжок в длину, см. Выпрыгивания из приседа15 раз/сек.

Подъем туловища к ногам15 раз/сек.

Челночный бег4×10 м/сек.

Вялов.А.1519,419 314,817,311,0Сечкин.М.1498,718 314,817,511,6Васильев Е.1478,819 015,418,011,2Грудцин.А.1508,919 716,017,910,9Веремьев П. 1469,319 415,517,411,0Губин.А.1429,818 614,717,410,9Рязанцев С. 1469,19 015,518,111,4Герасименко.

А.1518,920 315,917,911,6Павлов Б.1428,619 914,817,311,5Улько.Н.1428,419 814,617,511,4Базан Д. 1418,719 515,017,511,1Смарыгин.С.1438,720 115,917,911,6Таблица 9. Результаты тестирования в конце эксперимента.

Наименование теста.Контрольнаягруппа.Экспериментальная группа.Достоверность.Х ± mХ ± mt-эксtтаблρ1.Сгибания и разгибания рук в упоре лежа.

8,97 ± 0,038,93 ± 0,040,272,07> 0,052. Прыжок в длину с места.

194,17 ± 0,46 194,08 ± 0,550,042,07> 0,053.Выпрыгивания из приседа.

16,2 ± 0,0515,24 ± 0,054,432,07< 0,054. Подъем туловища к ногам.

17,94 ± 0,0317,64 ± 0,032,212,07< 0,055. Челночный бег.

12,07 ± 0,0211,27 ± 0,037,692,07< 0,05Результаты тестирования показали, что в скоростно-силовых упражнениях (выпрыгивания из приседа, подъем туловища к ногам, челночный бег) показатели у занимающихся со среднем ростом, после применения нашей методики, оказались выше, чем у детей, занимающихся в контрольной группе (высокорослых) по общепринятой методике. Хотя, как было установлено в процессе статистической обработки материалов, на исходном этапе эти показатели были почти одинаковыми в обеих группах. При этом нельзя утверждать, что программа, применяемая в тренировках в контрольной группе, неэффективная, и ее нельзя использовать в тренировочном процессе при занятиях гандболом. У детей этой группы тоже в определенной степени выросли результаты в скоростно-силовых тестах. В тестах «сгибание и разгибание рук в упоре лежа» и «прыжок в длину с места» в ходе исследования статистически достоверных различий не установлено, но показатели в обеих группах качественно улучшились в сравнении с исходным уровнем. Так, в начале эксперимента в тесте «сгибание и разгибание рук, в упоре лежа» средняя арифметическая величина в контрольной и экспериментальной группах равна 9,48. В конце эксперимента — 8,97 в контрольной группе, и 8,93 — в экспериментальной. В тесте «прыжок в длину с места» в начале эксперимента 188,58 (контрольная) и 187,5 (экспериментальная). В конце эксперимента — 194,17 и 194,08 соответственно. Это можно объяснить тем, что в подготовке гандболистов контрольной группы в некоторых упражнениях тоже применялись непредельные отягощения в максимальном темпе (выбрасывание набивного мяча правой и левой руками от плеча; сгибание и разгибание рук в упоре лежа с отталкиванием от пола).

Заключение

.

Анализ литературных источников, обобщение практического опыта работы тренеров, исследователей, показали, что проблеме скоростно-силовой подготовки гандболистов уделяется достаточно большое внимание. Результаты тестовых испытаний физической подготовленности, как правило, таковы: если спортсмен показывает хороший результат в беге на 30 м, значит, в большинстве случаев он может показать неплохой результат в прыжках. Это мнение подтверждается исследованиями В. Б. Пагиева (1975). По мнению автора, такое явление вполне оправдано, так как и в том и другом случае большая доля нагрузки на определенное количество или групп мышц, от состояния которых зависит результат. Надо добавить, что в практике на результат спортсмена может повлиять также «фактор координированности» или ловкости спортсмена. Наблюдаются случаи, когда спортсмен, имеющий в отдельных тестах, измеряющих силу некоторых групп мышц, высокие показатели, в целом недостаточно хорошо прыгает в длину. В данном случае приходится говорить о недостаточной координированности спортсмена. Использование программ тренировочных занятий с широкимарсеналом физических средств особенно на подготовительном этапеподготовительного периода способствует значительному росту темпаразвития физических качеств. Выявлена тесная взаимосвязь между показателями уровняобщефизической подготовленности и эффективности выполнениягандболистами технико-тактических действий в игре. Конечный высокий результат спортсмена в гандболе в прямойзависимости от уровня его мастерства, а не от роста. Под мастерством гандболиста, видимо, надо понимать качественное сочетание индивидуальных способностей с уровнем физической, технической, тактической подготовленности, показателей психофизиологического состояния и личностных свойств его характера.

1.Характерными особенностями проявления скоростно-силовых качеств в спортивной деятельности гандболиста являются: многократные кратковременные ускорения в виде ударов руками и ногами, защит и передвижений. В ходе изучения литературных источников мы выявили, что методика динамических усилий (непредельных отягощений применяемых в максимально возможном темпе) имеет широкое распространение в таких видах ударных единоборств как бокс, тхэквондо, тайландский бокс. 2. Установлено, что экспериментальная методика с преимущественным использованием комплексов упражнений скоростно-силовой направленности на занятиях с гандболистами позволяет значительно повысить у них уровень развития двигательных способностей. 3. Данные педагогического эксперимента показывают, что результаты тестирования экспериментальной группы (среднерослых) значительно превосходят результаты тестирования контрольной группы (высокорослых) в трех тестах из пяти предложенных тестах (Р<0,05). И, хотя в двух других тестах группы статистически достоверных различий не имеют, их показатели качественно улучшились по сравнению с исходным уровнем. Практические рекомендации1. Рекомендуется проводить разработанный нами комплекс упражнений не более трёх раз в неделю по 15−20 мин. в каждом занятии. 2. Целесообразно использовать предложенные комплексы в заключительной части тренировки.

3.При проведении разработанного комплекса упражнений необходимо снизить нагрузку процессетренировки4. Данный комплекс упражнений следует применять для более взрослых гандболистов высокой квалификации, увеличивая для них нагрузку. Библиография.

Богатырев В. С. Методика развития физических качеств юношей: Учебное пособие. — Киров, 1995 г. с.15−20.Бриль М. С., Филин В. П. Перспективы совершенствования системы отбора юных спортсменов. // Теория и практика физической культуры. — 1982.

Вострокнутов В. С. Формирование интереса учащихся к занятиям физической культурой // Методические рекомендации. — Москва: Изд. Регион, 1999. с. 5−15Горкин М. Я. Специальная выносливость спортсмена. М.: Физкультура и спорт 1992 г.

с. 40−42, 50−55.Курамшин Ю. Ф. Теория и методика физической культуры (курс лекций): Учебное пособие / Под редакцией Ю. Ф. Курамшина, В. И. Попова; СПбГАФК им. Лесгафта, — СПб., 1999.

Курамшин Ю.Ф., Поповский В. М. Отбор и прогнозирование потенциальных возможностей спортсменов на этапе начальной подготовки: Учебное пособие ГДОФК им. Лесгафта. — Л: 1983.

Коробов А. В. Общие указания по обучению в кн. «Школа лёгкой атлетики». М.: 1982 г. с. 16−18,22−23.Коц М. Я. Спортивная физиология. М.

Физкультура и спорт 1996 г. с. 41−43. Кузнецов В. С., Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта.

М.: Академия. 2000. с. 35−39.Кучин С. Н., Ченегин В. М. Физиологические исследования в спорте. Волгоград: изд.

В.Г.И.Ф.К., 1992 г. с. 30−32.Мартиросов Э. Г. Методы исследования в спортивной антропологии. — М.:ФиС, 1981.

Матвеев Л. П. Общая теория спорта: Учебная книга для завершающих уровень высшего физкультурного образования. — М.: 4-й филиал Воениздат. 1997.

Мелихова Т. М. Модельные характеристики в системе спортивного отбора. //Оптимизация подготовки квалифицированных спортсменов: сб.науч.

тр. / Челябинск. 1996.

Никитюк Б. А. Факторы роста морфофункциональное созревание организма. — М.: Наука. 1978.

Платонов В.Н., Сахновский К. П. Подготовка юного спортсмена. — Киев: раб. Школа, 1988.

Поповский В. М. Организация и методика работы по спортивной ориентации детей и подростков. -Л.; 1988.

Поповский.

В.М., соавтор Курамшин Ю. Ф. Отбор и прогнозирование потенциальных возможностей волейболистов на этапе начальной подготовки. — Л., 1985.

Портнов Ю.М., В. Я. Игнатьева, Гандбол: Учебник для Физкультурных вузов. -М.: ФОН, 1996.

Рубинштейн.

С.Л. Проблемы общей психологии. М., «Педагогика», 1973.

Сергеев.

Э.А. исследование методов отбора юных волейболистов и прогнозирование роста их спортивных достижений. Дис… канд.

пед. наук. /Московский областной ГИФК.: — Минск 1979.

Сергиенко.

Л.П. Генетика и спорт. М.: Физкультура и спорт, 1990.

Сологуб.

Е.Б., Таймазов В. В. Спортивная генетика: Учебное пособие. — М.: Терра-Спорт, 2000.

Солодков.

А.С., Сологуб Е. Б. Возрастная физиология: Учебное пособие /СПбГАФК им. Лесгафта. СПб. 2001.

Силин В. П. Теория и методика юношеского спорта: Учебное пособие для ИФК. — М.: ФиС, 1997 г. с. 42−49 Сигнатьева В. Я. и др.

Динамика физического развития, физической и технической подготовленности юных гандболистов. М., 1989 г. с. 70−75.Шварц В. Б. Медико-биологические критерии спортивной ориентации и отбора детей по данным близнецовых и люнгитудинальных исследований. — Автореф. дис. док. мед. наук. — Л.: 1-й Лен.мед.

институт им. И. П. Павлова, 1991.

Шестаков И. Г. Система отбора детей в группы начальной подготовки по специализации гандбол «Сингуль» РФЯЦВНИИТФ, 1999.

Этапы многолетней подготовки гандболистов /Игнатьева В.Я., Петрачева.

И.В., Иващенко A.M. и др. //Теория и практика физической культуры.-1996;№ 6.