Другие работы
Правильный режим приема пищи соответствует фазам суточных биоритмов и легко «вписывается» в распорядок дня. Более того — этот фактор в значительной мере определяет режим жизни: человек в определенное время прерывает работу, чтобы пообедать, ужин ассоциируется со временем отдыха, вечерний стакан молока — с предстоящим сном и т. д. Вот почему большой вред здоровью может наносить привычка есть…
Дипломная Последовательность задач и целесообразность упражнений обусловлена характером вида метаний, который может включать как отдельные упражнения, так и группу сходных упражнений, обладающей наиболее тесной структурной связью с основным двигательным действием. Задача 1. Ознакомление с техникой метания снаряда. Решая данную задачу, тренер показывает технику метания снаряда с полного разбега, объясняет…
Реферат Восточные боевые искусства уже давно являются популярными во всем мире. Особо распространенными из них являются карате, тхэквондо, айкидо, тайский бокс, дзюдо и джиу-джитсу. У каждого из данных боевых искусств есть множество направлений, отличающихся своими приемами и техниками, а также задачами. К примеру, направление карате сетокан требует быстрой реакции и хорошей физической подготовки…
Реферат Обучение двигательным действиям занимает центральное место в физическом воспитании. Разработанная с учетом педагогических закономерностей система действий педагога, целенаправленное применение которой позволяет организовать теоретическую и практическую деятельность учащегося, обеспечивающую освоение им двигательных действий, направленных на развитие физических качеств и формирование личности…
Курсовая Законодатель наделил спортсмена-любителя рядом прав и обязанностей. Причем если ранее (до 2007 года) законодатель разделял понятия «спортсмен-любитель» и «спортсмен-профессионал» и, соответственно, они наделялись разными правами и обязанностями, то в настоящее время спортсмен-любитель в соответствии с российским спортивным правом обладает теми же обязанностями и правами, что…
Реферат Однако имеется ряд данных, свидетельствующих о том, что достижение такого положительного влияния требует дифференцированного использования физических упражнений, различающихся по виду и длительности выполнения, а также учета индивидуально-типологических особенностей и степени физической подготовленности учащихся. Так Нечаевым А. П. (1985) установлено, что длительность осложненного бега…
Курсовая Одним из первых этапов релаксации является настрой на продуктивную работу, наличие внутренней Я-мотивации, которая определяет уровень вовлеченности человека в релаксационный процесс. На последующих этапах релаксации многое определяет степень приближенности реального проведения метода к идеально запланированным параметрам. Немаловажным моментом также является техника выхода из релаксационного…
Реферат Учитывая огромное значение анимационной деятельности как для общества в целом, так и для доходов туркомплексов (за счет качественного обслуживания и удовлетворения потребностей туристов, повышения спроса на качественный турпродукт), необходимо уделить самое серьезное внимание как подбору специалистов в службу анимации, работе этой службы в отеле (туркомплексе), так и подготовке специалистов для…
Курсовая Злоупотребление наркотическими средствами Одна из самых ужасных вредных привычек. Осложнения бывают разные, но развиваются они всегда молниеносно. Таким осложнением может стать воспалительное заболевание конечности, в которую наркоман производит инъекцию наркотического вещества, возможны ампутации конечностей, возможен и банальны ринит при вдыхании кокаина. Но для общества самым страшным является…
Реферат В результате проведенного исследования установлено, что при нарушении осанки формируется неблагоприятный двигательный стереотип, фиксирующийся на уровне корковых моторных центров, что ведет к привычным ассиметричным и нескоординированным движениям. Для перестройки приобретенного стереотипа необходима активизация, как отдельных мышц, так и целостных движений. Возможности физической реабилитации…
Курсовая Туризм является одной из наиболее эффективных оздоровительных технологий, способствующих формированию здорового образа жизни человека и общества в целом, имеет большое государственное значение в воспитании здорового и активного подрастающего поколения, а, следовательно, является фактором совершенствования качества жизни. В данном случае туристическая деятельность связана с влиянием туризма…
Реферат Упражнения для формирования правильной осанки. Стойка у вертикальной плоскости с сохранением правильной осанки при движениях головой, руками, глазами в разных исходных положениях и при движениях рук. Сохранение устойчивости в стойке «одна ступня впереди другой» с открытыми и закрытыми глазами. Стойка на носках, стойка на одной ноге, другая в сторону, вперед, назад. Смена исходных положений под…
Дипломная На упражнениях трудной атлетикой улучшаются в ведущем возможности к предельным мышечным усилиям групп мускул нижних конечностей, тела и разгибателей рук. Из множества прогрессивной трудящийся работы решающее смысл содержит становление условной силы мускул. Вот отчего гиревой спорт с его неоднократными и различными ростами непредельного веса гири 24 и 32 кг более соответствует домашней…
Реферат Выполняя упражнения можно отдохнуть когда угодно и сколько угодно. Свеча (сарвангасана) С помощью мышц спины, медленно, без рывков, поднимите ноги. Если трудно — для упора используйте стену. Лечебный эффект. В переводе с санскрита сарвангасана — «поза, полезная для всех частей тела». Так как действие силы тяжести обращено в обратную сторону, происходит разгрузка сердца, варикозно расширенных вен…
Реферат Ответное ультразвуковое воздействие дельфина на вибрацию больных органов человека удаляет из них застоявшиеся физиологические жидкости, дренирует ткани и, в итоге, оздоровляет их. На благо людей с ограниченными возможностями здоровья в нашей стране также трудится государственная программа «Доступная среда», которая осуществляет комплекс мер адаптации для инвалидов. Программа включает в себя…
Реферат