Другие работы
В первой главе раскрыты педагогические аспекты оздоровления детей старшего дошкольного возраста. Вторая глава посвящена роли утренней гимнастики в оздоровлении детей. В третьей главе дано описание исследования, проводимого в подготовительных группах на базе государственного образовательное учреждение «Центр развития ребенка Детский сад № 1768» Южного округа г. Москвы. С этой позиции в центре…
Дипломная Они представляют собой своеобразные министадионы, при этом не занимают много места и предоставляют все условия для полноценной комплексной тренировки. Такие многофункциональные универсальные тренажеры подходят абсолютно всем: взрослым и детям, женщинам и мужчинам, пожилым людям, которые стремятся сбросить лишний вес, поддерживать свою фигуру в форме, без лишних затрат времени и сил. Гибкая…
Реферат Одновременно активизируется анаэробный синтез АТФ. На этом фоне возрастает синтез нуклеиновых кислот и белков, что со временем может привести к увеличению количества митохондрий в клетке. Наряду с этим происходит разобщение клеточного метаболизма с функцией мембран, что повышает проницаемость последних. Автоматически включается защитный механизм в виде заметного снижения плотности…
Доклад ФКЛ как ресурс жизнедеятельности — один из наиболее востребованных в современном мире, поэтому модернизация физического воспитания должна быть связана с проектированием педагогических технологий, направленных на преодоление разрыва между умственной и двигательной деятельностью студентов. Формирование физической культуры личности в исследовании понимается как процесс управления ее становлением…
Реферат Лечебная физкультура — это терапия, использующая наиболее адекватные биологические пути мобилизации собственных приспособительных, защитных и компенсаторных резервов организма для ликвидации патологического процесса. Вместе с двигательной функцией восстанавливается и поддерживается здоровье. Важнейшим путём нормализации функциональных нарушений является воздействие через проприоцепторы…
Реферат Обсуждение результатов наблюдения и научно-практические рекомендации. При обследовании Опариной Е. К. в условиях физкультурно-врачебного диспансера с помощью простых клинико-физиологических методов патологических отклонений в состоянии здоровья не выявлено. На основании собранного анамнеза и данных медико-педагогического обследования у спортсменки отмечен средний уровень функциональных…
Дипломная Люди, желающие снизить свой вес. Критерием отбора были опрошенные, занимающиеся флекс-тренировками не менее 6 месяцев, группа сравнения — посетители фитнес-центра, которые не участвовали в флекс-занятиях.Всем исследуемым была роздана анкета (см приложение 1).Было выявлено, что при выполнении силовых тренировок, группа, занимающаяся флекс-упражнениями для восстановления организма не испытывала…
Курсовая Сильное тело — это не эстетическая прихоть, а единственный способ выстоять в наше время глобальных стрессов: социальных, информационных, экологических и психических. Когда вы тренируетесь, вы делаете более сильным не только тело, но и характер. Вы приучаете себя ставить цель и достигать её. Вы учитесь совершенствовать себя, и потом это умение будет сопровождать вас всю вашу жизнь, чем бы вы не…
Реферат Принцип всестороннего и гармоничного развития Каждый должен стремиться к тому, чтобы быть полезным обществу. Но это может быть реализовано лишь людьми с всесторонне развитыми духовными, а также физическими силами. Такими личностями могут стать лишь под влиянием конкретных общественных условий жизни, среди которых особенная роль отведена физическому воспитанию. Всестороннее развитие отражает…
Курсовая ЧСС в г/пЧСС в в/пЧСС в г/пЧСС в в/п0,76>0,05 М ±М ±55,09±1,4664,91±1,3656,09±1,0267,64±0,79Анализ функциональной подготовленности показал, что функциональное состояние сердечно сосудистой системы тестируемых спортсменов находится на хорошем уровне. Результаты функциональной пробы у контрольной группы спортменов составило 57 уд/мин в состоянии покоя и 97 уд/мин после нагрузки, у экспериментальной…
Дипломная Особое значение в проектировании здоровьесберегающего пространства современной школы приобретает школьное образование по физической культуре, целью которого является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья. В стандарте второго поколения по физической культуре…
Реферат Формирование фигуры, объемов частей тела, регулирование веса являются важной потребностью людей разных возрастов. Чаще всего эти занятия начинаются с подражания идеалу, образцу, исходя из критической оценки недостатков собственного телосложения. Мужчины озабочены формированием атлетической фигуры, желанием развить рельефную мускулатуру, убрать живот и т. п. Женщины — быть стройной, гибкой…
Курсовая Реализация Комплекса, а также Государственных программ Российской Федерации по физической культуре и спорту будут способствовать модернизации системы физкультурно-спортивного движения страны, созданию современной системы физического воспитания и развития спорта, что позволит существенно повысить возможности физической культуры и спорта в социально-экономическом развитии страны, в активном…
Реферат