Другие работы
Современный бокс постоянно развивается: изменяется методика тренировки, совершенствуется техническое мастерство, возрастает уровень развития тактического мышления боксеров, повышается уровень развития физических и психических качеств. Бокс становится более динамичным и универсальным, что предъявляет новые требования к организации тренировочного процесса и обучению. При обучении и становлении…
Курсовая Систематическая тренировка средствами физической культуры и спорта не только стимулирует развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы, но и способствует значительному повышению уровня потребления кислорода организмом в целом. Наиболее эффективно совместную функцию взаимоотношения дыхания, крови, кровообращения развивают упражнения циклического характера, выполняемые на свежем воздухе…
Реферат После 10 лет у девочек относительная сила основных групп мышц близка к относительной силе мышц 20-летных, так как прирост силы и мышечной массы идёт параллельно (5).Двигательно-координационные способности и гибкость. Двигательно-координационные способности характеризуются возможностью выполнения сложных по координации движений, быстрому овладению ими, изменениям в действиях в зависимости…
Курсовая Этиологический фактор Виды патологии 1 Дистрофические поражения и врождённые аномалии развития позвоночника, болезни роста Спондилез Артроз дугоотростчатых (фасетчатых) суставов Остеохондроз позвоночника (протрузия или пролапс межпозвонкового диска) Спондилолиз Спондилолистез (дистрофический или диспластический, т. е. на фоне спондилолиза) Люмбальный стеноз (первичный как форма патологии роста…
Дипломная Анализ отечественной и зарубежной литературы, посвященной системе подготовки спортсменов в циклических видах спорта и методике развития специальной выносливости спортсменов в лыжном спорте, свидетельствует о том широком внимании, каким пользуется среди специалистов этот раздел тренировочного процесса. Вместе с тем на сегодняшний день остаются нерешенными многие вопросы, связанные со значением…
Курсовая Для мотивированности к занятиям художественной гимнастикой мы применяли как стандартные спортивные подходы (развитие техники, постановка хореографии и т. д.), так и методики, способствующее сплочению коллектива, формированию тяги к групповым упражнениям. В качестве таких методик мы использовали просмотр кинокольцовок выступлений гимнасток в групповых упражнения, постановка детьми небольшого…
Дипломная Построение, ходьба обычным шагом (2−3 круга). Проверка правильности осанки в положении «стоя» и в движении перед зеркалом. В начале эксперимента было проведено антропоскопическое обследование, в ходе которого мы выявили, что 12 (60%) детей имеют нормальную осанку, у 8 (40%) детей наблюдается нарушение осанки. Из них у 4 детей определено нарушение осанки по типу круглой спины, у 3 ребенка…
Курсовая В заключении данной работы можно сделать вывод что под физическими способностями понимаются способности человека и ребенка, к соподчинению отдельных движений в единую, целостную двигательную деятельность. В школьном возрасте у детей происходит быстрый и активный рост, различные изменение форм и, а так же отдельных функций молодого организма, психомоторики, наступают такие непростые периоды для…
Курсовая Реабилитация — это сложный многогранный процесс, задачей которого является сведение к минимуму функциональных последствий инсульта и их влияния на жизнь больного и окружающих его лиц, увеличение степени активности и самостоятельности пациента, т. е. уменьшению степени инвалидизации. Применение методов восстановительной терапии на ранних этапах заболевания дает возможность уменьшить выраженность…
Курсовая Одним из самых отличных восстановителей сил является дневной сон. Он не только поможет восстановить физические силы, но поможет бороться со стрессом. Человеческий мозг как компьютер, хотя и намного сложнее. Для того, что бы он смог уладить небольшие проблемы в своей работе ему тоже нужна перезагрузка. Здесь можно привести в пример маршала Жукова, когда его сняли с должности министра обороны…
Реферат Игрок не может умышленно отвлекать соперника от игры. Перед тем, как аппелировать к судье по поводу той или иной игровой ситуации, игроку необходимо обратиться к судье по форме: «Прошу Лэт» или «Разрешите оспорить», в зависимости от обстоятельств. Иные формы возражения, как-то указание пальцем или ракеткой, другие жесты, поднятые брови, сморщенный лоб или иные движения глазами не являются…
Реферат На занятиях используют переменный вид регулирования нагрузки. Пик кривой физиологической нагрузки должен быть в середине занятия или за 10 минут до его окончания. Дети с нарушением в развитии устают быстрее, чем их сверстники, пауза для отдыха между физическими упражнениями им предлагается длиннее. Чем интенсивнее нагрузка, тем больше пауза для отдыха. На занятии следует отказаться от длительных…
Реферат Не требует доказательств, что результативность педагогического процесса зависит от того, насколько сознательно и активно относятся к делу сами воспитуемые. Понимание существа заданий, как и активное заинтересованное выполнение их, ускоряет ход обучения, способствует результативности совершаемых действий, обуславливает творческое использование приобретаемых знаний, умений и навыков в жизни. Эти…
Реферат Организация питания спортсменов в период интенсивных тренировок, во время соревнований в условиях учебно-тренировочных сборов, в предсоревновательный или соревновательный периоды, а также в фазе восстановления предусматривает использование ППБЦ, осуществляющих направленное влияние на обмен веществ в организме как во время выполнения физических упражнений, так и в периоды отдыха и после них…
Реферат С. Штеллер И. П. Плавательная подготовка ватерполистов: метод, письмо для тренеров и спортсменов / И. П. Штеллер — М., 1957.-24 сМарьин И.С., Степанова О. Н. Организация и содержание плавательной подготовки юных ватерполистов на этапе спортивного совершенствования // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2016. № 3 С.23−32.ПРИЛОЖЕНИЯПриложение…
Курсовая