Другие работы
Величина ударного объема сердца в покое (УО), которая связана с максимальным ударным объемом сердца при нагрузке (МУОС) и производительностью сердечно-сосудистой системы значительно выше, чем у здоровых мужчин и женщин, не занимавшихся ранее спортом, и сопоставима с нормативами для футболистов высшей квалификации. В целом, изучение особенностей физической подготовленности спортсменов-кроссфитеров…
Курсовая T00,20,40,14.Р>0,05>0,05>0,05>0,05Приложение 10. Показатели физической подготовленности юных футболистов 14−15 лет по контрольным нормативам учебной программы ДЮСШ в конце эксперимента (М±т)№№п.п.ГРУППЫТЕСТЫБег 30 м (с)Прыжок в длину с места (см)Бег 400 м (с)6-минутный бег (м)1.ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ (п = 30)4,4±0,3 221±1,164,3±0,161 500±5,31.КОНТРОЛЬНАЯ (п…
Дипломная Все виды спорта, получившие широкое распространение в мире, можно классифицировать по особенностям предмета состязаний и характеру двигательной активности на шесть групп (Л. П. Матвеев, 1977): 1-я группа − виды спорта, для которых характерна активная двигательная деятельность спортсменов с предельным проявлением физических и психических качеств. Спортивные достижения в этих видах спорта зависят…
Курсовая При физической работе основная нагрузка приходится на опорно-двигательный аппарат и кардиореспираторную систему, их работа обеспечивается нервно-гуморальной регуляцией, поэтому физиологические сдвиги наблюдаются во всех функциональных системах организма. Влияние физических нагрузок на состояние организма многогранно и тесно связано с изменениями функций сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной…
Реферат По прошествии 2 недель тренировок, в течение которых в контрольной группе проводились традиционные упражнения для развития скоростно-силовых качеств бегунов на средние дистанции в то время, как в экспериментальной группе два раза в неделю проводились подготовительные упражнения игровой направленности по разработанному комплексу, было проведено второе обследование для оценки функционального…
Курсовая Можно сказать, что айкидо представляет собой синтез традиционных боевых искусств и является законченной действенной системой самозащиты, как от невооруженного, так и от вооруженного противника. Технический аспект айкидо — передвижения, стойки, работа рук — во многом повторяют технику работы с мечом, копьём. В самостоятельный стиль айкидо выделилось в двадцатых годах нашего века. Его…
Реферат Исследование эффективности адаптации, а также поиск факторов, определяющих ее успешность, занимает значительное место в психологической научной литературе. Всю ее совокупность можно условно разбить на три группы: прошлый опыт индивида, сложившийся в результате его предыдущей деятельности; особенности проявления активности и индивидуально-психологическая характеристика личности; особенности среды…
Курсовая Отсроченное влияние физической тренировки на работоспособность мозга объясняется лучшей скоординированностью деятельности физиологических функций организма у детей, регулярно выполняющих физические упражнения с гирей. Как известно, повышение работоспособности возможно только при оптимально согласованной деятельности различных физиологических систем организма в их совокупности. Приток раздражений…
Реферат Глубокий анализ вклада олимпийского движения в укрепление мира дал в своем докладе Nissiotis, бывший президент Международной Олимпийской академии член МОК. Прежде всего он уточнил само понятие «мира» и подчеркнул необходимость четкого различения по меньшей мере таких интерпретаций данного понятия, когда мир рассматривается как: а) ситуация в мире, характеризующаяся отсутствием войны между двумя…
Реферат В результате анализа научно-методической литературы было установлено, что с возрастом асимметрия моторной функцииувеличивается. Это относится к увеличению функциональной асимметрии как рук, так и ног. Развитие удобной ноги и руки достоверно обгоняет развитие неудобной, слабейшей. Выявлено, что выполняемые движения удобной и неудобной ногой не равны по точности, координации движений и по гибкости…
Курсовая При этом относительно большие по объёму нагрузки невысокой интенсивности, как правило, переносятся детьми вполне удовлетворительно. Система подготовки юных лыжников, основанная на использовании повторного и интервального методов тренировки с повышенной интенсивностью и большим общим объёмом, может обеспечить развитие анаэробной работоспособности так, как в этих условиях повышен запрос…
Дипломная Календарь проведения соревнований Соревнования по смешанной системе представляют из себя сочетание круговой системы и системы с выбыванием. В этом случае соревнования проводятся по двум вариантам. При первом варианте на предварительной стадии соревнования проводятся по системе с выбыванием, а из победивших команд составляется группа сильнейших, в которой игры проходят уже по круговой системе. При…
Реферат Отставания в физическом развитии и нарушение его отрицательно сказываются на поведении незрячих как личности. Регулярные занятия физической деятельности благоприятно воздействуют и на психическую сферу слабовидящих. Активные занятия физическим трудом помогают преодолеть страх. Это действие возникает непосредственно через 20−40-минут нагрузки (нагрузки на выносливость) и держится дольше (до 4…
Реферат Исследования показывают, что нагрузка, сопровождающаяся пульсом в 120−130 удар/мин, вызывает существенное увеличение систолического выброса крови (т.е. объема крови, изгоняемого из сердца во время его сокращения), и величина его при этом составляет 90,5% максимально возможного. Дальнейшее увеличение интенсивности мышечной работы, и прироста частоты сердечных сокращений до 180 удар/мин вызывает…
Реферат Современные исследования в области детско-юношеского спорта характеризуются концентрацией внимания ученых на проблемах совершенствования содержания основных разделов программно-методических документов. Для того чтобы эффективно реализовать технический потенциал юных футболистов на конкретном этапе подготовки, тренеру необходимо знать гендерные различия при формирование команд. Подготовка юных…
Курсовая