Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Влияние на общее силовое развитие спортсменов в экипировке и без экипировки

Курсовая: Влияние на общее силовое развитие спортсменов в экипировке и без экипировки
Курсовая Купить готовую Узнать стоимостьмоей работы

Методы исследования: анализ научно-методической литературы; методы оценки силовой подготовленности: упражнение «становая тяга»; методы математической статистики: так как показатели представляют собой две независимые выборки, можно сравнить уровень признака при помощи критерия Манна-Уитни. Н0: Результат в упражнении «становая тяга» у пауэрлифтеров, выполняющих упражнение без экипировки незначимо… Читать ещё >

Влияние на общее силовое развитие спортсменов в экипировке и без экипировки (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • Введение
  • Глава 1. Развитие силовых качеств у спортсменов в контексте теоретико-психологического анализа
    • 1. 1. Характеристика понятия «сила», «силовые способности» и методика их развития
    • 1. 2. Средства и методы развития силовых качеств
  • Глава 2. Изучение влияния на общее силовое развитие пауэрлифтеров в экипировке и без экипировки
    • 2. 1. Организация и методы исследования
    • 2. 2. Определение взаимосвязи между показателями развития силовых способностей у пауэрлифтеров
    • 2. 3. Сравнительный анализ результатов
  • Заключение
  • Список литературы

Объект исследования: учебно-тренировочные занятия по развитию силовых качеств пауэрлифтеров

Предмет исследования: силовые качества у пауэрлифтеров

Цель исследования — выявить различия в силовой подготовке пауэрлифтеров с экипировкой и без экипировки.

Задачи исследования:

— изучить литературные источники по проблеме исследования;

— определить исходный уровень развития силовых качеств у пауэрлифтеров;

— выявить различия в показателях по развитию силовых качеств пауэрлифтеров в экипировке и без экипировки.

Гипотезы исследования. Мы предположили, что

Н0: Результат в упражнении «становая тяга» у пауэрлифтеров, выполняющих упражнение без экипировки незначимо отличается от результата в упражнении «становая тяга» у пауэрлифтеров, выполняющих упражнение в экипировке.

Н1: Результат в упражнении «становая тяга» у пауэрлифтеров, выполняющих упражнение без экипировки значимо отличается от результата в упражнении «становая тяга» у пауэрлифтеров, выполняющих упражнение в экипировке.

Методы исследования: анализ научно-методической литературы; методы оценки силовой подготовленности: упражнение «становая тяга»; методы математической статистики: так как показатели представляют собой две независимые выборки, можно сравнить уровень признака при помощи критерия Манна-Уитни.

Теоретическую основу исследования составляют:

— положения о целенаправленном развитии всего комплекса физических качеств у спортсменов (В.К. Бальсевича, В. П. Филина, Ч. Т. Иванкова и других);

— методический инструментарий по развитию силовых качеств у спортсменов представлен в работах О. А. Артемьев, И. А. Артемьев, П. Б. Волков, Тер-Ованесян А.А., Тер-Ованесян И.А., Платонова В. Н. Матвеева Л.П.

Практическая значимость работы состоит в том, что результаты, выполненного исследования, могут быть использованы при разработке методических основ организации системы построения и содержания тренировочных нагрузок при подготовке пауэрлифтеров, при организации комплексного контроля их силовой подготовленности, при разработке практических семинаров для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов.

…

Показать весь текст

Список литературы

  1. О.А. Пауэрлифтинг: 25 лет на помостах. Монография / О. А. Артемьев, И. А. Артемьев. — Глазов, 2014. — 120 с.
  2. В.К. Онтокинезиология человека. — М.: Теория и практика физической культуры, 2004, — 275.
  3. П.Б. История развития пауэрлифтинга в Глазове. Моногафия / П. Б. Волков — Глазов, 2014. — 86 с.
  4. А.А. Основы теории и методики физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1986. — 356 с.
  5. В.И. Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. для студентов вузов. — М.: ВЛАДОС, 2009. — 512 с.
  6. Ю.И. Физическая культура: учеб. пособие для студентов вузов / Ю. И. Евсеев. — 3-е изд. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2004. — 384 с.
  7. М.Ф. Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии) / М. Ф. Иваницкий, Б. А. Никитюк, А. А. Гладышева. — М.: Терра — Спорт, 2003. — 624 с.
  8. Ч.Т. Теоретические основы методики физического воспитания: курс лекций. — М.: Физкультура и спорт, 2000. — 26 с.
  9. И.А. Оздоровительные эффекты физических упражнений и их место в системе средств оптимизации функционального состояния человека // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2004. — № 5- с. 8.
  10. Л.И., Филимонова С. И. Современный подход к исследованию пространства физической культуры и спорта // Теория и практика физической культуры, 2004, № 2, с. 2−6.
  11. Л.П. Теория и методика физической культуры . Введение в предмет: учеб. для высш. спец. физкультурных учеб. заведений / Л. П. Матвеев. — 4-е изд., стереотип. — СПб.: Лань, М.: Омега-Л, 2004. — 160 с.
  12. Е.Г. Пути повышения эффективности оздоровительной тренировки// Теория и практика физической культуры, 2000, № 9, с. 5−6.
  13. В.Н. Технология оздоровительной физической культуры. — М.: РГАФК, СпортАкадемПресс, 2001- 172 с.
  14. В.М. Физиология физического воспитания и спорта : учеб. для сред. и выш. учеб. заведений. — М.: ВЛАДОС, 2007. — 608 с
  15. Спортивная физиология: учебник для институтов физической культуры / под ред. Я. М. Коца. — М.: Физкультура и спорт, 2007. — 240 с.
  16. Тер-Ованесян А.А., Тер-Ованесян И. А. Совершенствование спортивного мастерства. — М.: СААМ, 2000 — 252 с.
  17. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под общ. ред. Ю. Ф. Курамшина. — М.: Советский спорт, 2003. — 464 с.
  18. Терминология спорта: Толковый слов, спорт, терминов: Ок. 9500 терминов / Сост. П. Ф. Суслов, Д. А. Тышлер. — М.:СпортАкадемПресс, 2001.-479 с. Филин В. П. Становление и перспективы развития теории юношеского спорта // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 1998. — № 2- с.23−40.
  19. .К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие для студентов высших учебных заведений. — М.: Физкультура и спорт, 2001. — 144 с.
  20. А.Г. Онтогенез и теория здоровья: Методологические аспекты.-Новосибирск, СО РАМН, 2003. — 164 с.
Заполнить форму текущей работой
Купить готовую работу

ИЛИ
↓


Сессия? Спокойно!