Подготовка квалифицированных спортсменов (на примере футбола)
Во время многократного выполнения упражнения интенсивность однократной нагрузки должна быть такой, чтобы ЧСС в конце работы была 160 — 180 уд/мин. Т.к. длительность нагрузки невелика, потребление кислорода во время выполнения упражнения не достигает максимальных величин. В паузе же отдыха, несмотря на снижение ЧСС, потребление кислорода в течение первых 30 с. Увеличивается и достигает максимума…
Курсовая
Подготовка кикбоксера
Тактический кикбоксер бой подготовка Успех кикбоксера в бою зависит от умения реализовать заранее намеченный тактический план. При этом надо иметь в виду, что реализация плана всегда сопряжена с преодолением возникающих в ходе боя препятствий различной степени трудности. Слабовольный или недостаточно опытный спортсмен не сможет преодолевать возникающие препятствия и отступает от намеченного…
Реферат
Подготовка кадров в индустрии туризма Республики Казахстан: проблемы и перспективы
В современных условиях развития мировой экономики туризм становится одной из ведущих и динамично развивающихся отраслей. По данным ЮНВТО туризм занимает четвертое место в мировом экспорте товаров и услуг (7,4%), уступая только экспорту автомобилей, продуктов химии и топлива. По доходности данная отрасль занимает третье место в мире после нефтедобывающей промышленности и автомобилестроения. Рост…
Диссертация
Подготовка легкоатлета к соревнованиям
В течение соревновательного периода спортсмены массовых разрядов должны выступать в 8−15 соревнованиях. В их число входят как официальные соревнования различного масштаба (районные, городские, региональные и др.), так и неофициальные, организованные внутри секции или коллектива физкультуры (прикидки, тестирования и пр.). В любых соревнованиях спортсмен должен бороться до конца, стремиться…
Реферат
Подготовка лыжников-гонщиков на спринтерские дистанции
Многие авторы указывают на недостаточность разовой оценки спортивных способностей. Многие специалисты придерживаются подобного мнения и предлагают создать в спортивных школах общеподготовительные (отборочные) отделения со сроком обучения 2−4 года. Тогда будут созданы условия для многоразовой оценки способностей, видна будет динамика развития отдельных качеств у юных спортсменов. Средствами…
Дипломная
Подготовка России к Олимпийским играм
В последний раз негимнастические виды входили в программу XIII чемпионата мира 1950 г. в Базеле (Швейцария), а на последующих чемпионатах гимнасты соревновались по современному шестиборью Вот как выглядели нормативы базельского чемпионата: бег 100 м, 10 баллов — 12 секунд (за каждые 0,1 с больше оценка уменьшалась на одну десятую балла); прыжки в высоту, 10 баллов — 160 см (за каждые 5 см оценка…
Контрольная
Подготовка спортсменов-рукопашников
Как известно, одним из реальных путей достижения высоких спортивных показателей прежде считалась ранняя специализация, т. е. попытка с первых шагов определить специальность спортсмена и организовать соответствующую подготовку. В отдельных случаях такая специализация давала положительные результаты. Однако она приводила иногда к тому, что юные спортсмены достигали высоких показателей при слабом…
Курсовая
Подготовка судейских кадров в футболе
Как же давать свисток на различные нарушения правил? Из практики судейства наших лучших судей можно ответить на этот вопрос следующим образом: на грубое умышленное нарушение правил игры надо давать резкий тревожный свисток, а еще лучше разгадать заранее этот умысел и свистком предупредить совершение его. К сожалению, не всегда представляется возможным разгадать намерения игрока, совершающего…
Курсовая
Подготовка футбольных вратарей
Верная исходная позиция, знание тактики игры, развитое чувство предвидения, наконец, интуиция обязывают голкипера быть одним из главных (если не главным) организаторов обороны на подступах к воротам и в непосредственной близости от ворот. Предвидя ход развития атаки соперников и оценивая позицию каждого партнера, вратарь своими указаниями вносит коррективы в их позиции, помогая избегать ошибочных…
Курсовая
Подготовки конькобежцев-многоборцев на этапе углублённой специализации
Приведенные формы интервального метода тренировки для воспитания выносливости в беге на длинные дистанции характеризуется более длительным временем выполнения одноразовой нагрузки, чем в интервальной тренировке. Интенсивность работы, как правило, критическая или близкая к ней, т. е. соревновательная или 90−95% от соревновательной скорости, при более продолжительном отдыхе, обеспечивающем…
Дипломная
Подземные и поверхностные воды ЮКО и их роль в становлении и развитии туристского кластера
Многие аспекты, связанные с формированием разных моделей кластеров, пока не имеют достаточного теоретического обоснования и требуют специальных научных исследований. Это в полной мере относится и к сфере туризма. Кластерное взаимодействие обусловлено одновременным сосуществованием взаимопротиворечащих сторон — производительной и потребительной силы, — их борьбой и слиянием. Борьба и слияние…
Дипломная
Поездка на Аландские острова
Основная достопримечательность Мариехамна — это его пешеходные тропы (особенно в западной части острова). Береговая линия во многом напоминает Южный берег Крыма: отвесные скалы, маленькие сосны, извилистые тропинки. Но, в отличие от Крыма, где только в Новом Свете есть оборудованная пешеходная «экологическая» тропа, здесь оборудованные тропы повсюду (и даже внутри острова, помечены красной линией…
Контрольная
Позиционирование туристического продукта
Собственно услуги — это невидимый товар особого рода. Поэтому производство и реализация туристских услуг регулируются другим законодательством, нежели аналогичные действия в отношении обычных (материальных) товаров. В законе «О защите прав потребителей» отношения в части предоставления потребителям услуг выделены в особый раздел. Сложность вызывает определение экспортной туристской услуги…
Курсовая
Познавательный туризм
Нельзя забыть войну, в которой погибло 20 миллионов человеческих жизней. Погибли люди разных национальностей, среди которых были и кыргызстанцы. Каждый пятый житель нашей республики ушел на фронт (363 тыс. чел.). Около 150 тыс. были награждены орденами и медалями из них 34-кавалеры ордена Славы 3-х степеней, а 72-м кыргызстанцам присвоено звание Героя Советского Союза. Памятник победы который был…
Курсовая
Познавательный туризм на примере острова Крит
Если говорить об индивидуальных особенностях курортов, то здесь нужно исходить из личных предпочтений. Так, к примеру, Ираклион — это самый крупный город-курорт Крита, являющийся одновременно его столицей. Здесь находится международный аэропорт, сосредоточено множество торговых центров, рынков и развлекательных заведений. Агиос Николаос, наоборот, тихий прибрежный городок, который в качестве…
Курсовая
Показ в экскурсии как основа принципа наглядности
Словесно-образный вид наглядности предполагает использование образов и произведений художественной литературы. К этому виду наглядности относят образный рассказ экскурсовода, воссоздающий картину исторического события, внешний облик человека, дающий зрительное представление о явлениях природы. Использование видов наглядности, приоритетность одного из видов (предметной, изобразительной или…
Курсовая
Показатели ловкости и их влияние на формирование навыков ведения мяча у юных баскетболистов
Ведение мяча — приём, дающий возможность игроку двигаться с мячом по площадке с большим диапазоном скоростей и в любом направлении. Ведение позволяет уйти от опекающего защитника, выйти с мячом из-под щита после успешной борьбы за отскок и организовать стремительную атаку. Обучая ребят правильной технике ведения мяча, нужно следить за тем, чтобы они управляли мячом с помощью предплечья, кисти…
Дипломная
Памятники Новосибирска
Всё переменилось. Коммунисты стали демократами, на улицах появились неформалы, в Нарымском сквере, а затем и возле памятника Ленину начались митинги. Все заговорили о покаянии и дороге к храму. Застрельщиками процесса, как это часто бывало в Новосибирске, стали учёные Академгородка. «Совет клуба научных контактов при Доме ученых СО АН СССР счел, что здание бывшего собора Александра Невского…
Курсовая
Экскурсия «Драгоценности Уральской столицы»
Г. Березовский ул. Коммуны, 4 45 мин История золотоплатинового месторождения Особенности золотодобычи Прием характеристики Прием вопросов и ответов К проходной Березовской золотопромывальной фабрики Березовский рудник Проходная Березовской золотопромывальной фабрики 20 Краткая история и общая характеристика рудника Прием предварительного осмотра, панорамный показ На территории Березовского…
Курсовая
Экскурсия «неизвестные особняки лифляндских частей санкт-петербурга»
Измайловские провиантские магазины. Здание Николаевского корпуса. 10 Рассказ об истории формирования ансамбля зданий и сквера. Истории Измайловских провиантских магазинов и здания Николаевского корпуса. Автобус стоит на парковке за памятником Лермонтову. Показ сквера — пешеходная прогулка. Реконструировать облик площади начала XX века, события, которые повлекли за собой перестройку корпусов…
Курсовая
Проведение экскурсионных деятельности для детей инвалидов с привлечением актеров и театрализованных постановок в районе «Ростокино» г. Москвы
Вот и подходит к концу наше путешествие в осеннюю природу. Сколько разных признаков вы увидели в неживой и живой природе. Когда будете возвращаться из школы домой или гулять с друзьями, постарайтесь понаблюдать за проплывающими облаками, падающими листьями, отлетающими в теплые края птицами, последними насекомыми, послушайте звуки капель дождя и шелест листвы и многое другое, чем богата родная…
Реферат
Организация рекламы выставки
Если продукция вашей компании требует достаточно подробного описания (большой ассортимент продукции), желательно обзавестись достаточно полными бумажными каталогами или CD-дисками, т.к. стоимость таких рекламных носителей выше обычных буклетов, желательно не выкладывать их для общего разбора, а выдавать только действительно заинтересовавшимся клиентам. Для того чтобы участие в выставке было…
Реферат
Бульвары Садового кольца
По сути дела, это — пятисотметровый крутой береговой склон, который шел вниз, к реке Неглинной. Имя свое Рождественский бульвар получил по улице Рождественке (которая на несколько десятилетий была переименована в улицу Жданова) и Рождественскому женскому монастырю, основанному в 1386 году и сохранившемуся до наших дней. Любопытно, что та стена монастыря, которая выходит именно на Рождественский…
Курсовая
Стиль конструктивизм в г. Екатеринбурге
Безруков свой вариант задумал в дереве с использованием объема внизу под баком для размещения жилья. Рейшер предложил вариант в железобетоне оригинальной консольной конструкции. На варианте Рейшера и остановились единогласно. До сих пор едва ли кто знает, что бак имеет необычную, трудно объяснимую без знания истории ее возникновения, конструкцию: стенки из железа, корпус и опорное кольцо…
Курсовая
Технология подготовки новой экскурсии
Описание маршрута А. Основное Стоимость маршрута 17 500 рублей Что включено в стоимость внутримаршрутные трансферы, питание, страховка, услуги гида, экскурсии по программе, аренда снаряжения Начальная точка маршрута, место сбора группы Барнаул, Анатолия 94 Общая продолжительность 14 дней/13 ночей Продолжительность активной части 12 суток Протяженность маршрута авто 1320 км, пешком 135 км…
Курсовая
Экскурсия по Санкт — Петербургу (эпохи классицизм, барокко и т. д.)
Место, где находится Свято-Троицкая Александро-Невская лавра, когда-то называлось «Виктория». Считалось, что именно здесь, при впадении Чёрной речки (ныне Монастырки) в Неву 15 июля 1240 года, произошла битва дружины князя Александра Невского со шведами. В 1704 году Петром I было принято решение о строительстве здесь монастыря. Новая столица требовала наличия при ней священных реликвий. Одну…
Реферат
Военная и государственная деятельность М. И Голенищева-Кутузова
Любая форма культурно-просветительной работы имеет свои отличительные признаки. Основной признак экскурсии — высокая степень наглядности. Важны и другие признаки. Они неодинаковы для различных экскурсий, (автобусных и пешеходных, производственных и музейных). Следует, однако, иметь в виду, что перечисленные выше признаки обязательны для любой экскурсии. Широкий круг объектов показа, многоплановая…
Курсовая
Путешествие по виртуальному городу
Многие исследователи отмечают наличие прямой зависимости между повышением заработной платы и повышением уровня безработицы. Устойчивость данной взаимосвязи нуждается в дальнейшей эконометрической проверке, однако ее наличие на рынке труда крупнейших городов нельзя отрицать. Например, Волгоград и Омск, имеющие в 1999 г. минимальный уровень безработицы по сравнению с другими городами-миллионниками…
Реферат
Психолого-педагогические аспекты проведения экскурсий для детей младшего школьного возраста
В первой группе (Э-1) проверялся вариант модели «Внутримузейный комплекс» с использование таких форм работы, как экскурсии обзорные, тематические, семейные, музейные праздники. Во второй экспериментальной группе (Э-2) — вариант модели «Музей — школа». Проведённая диагностика детей этой группы по методике «Моя игротека» потребовала расширить и дополнить формы внутримузейной деятельности формами…
Дипломная
Диалог культур в экскурсиях историко-религиозной тематики
Несмотря на то, что мусульманская религиозная община всегда была одной из самых крупных в многоконфессиональном в Петербурге, мечети в столице Российской империи долгое время не было. В начале 1880-х годов татары обратились к городским чиновникам с просьбой о разрешении строительства мечети, и лишь в 1906 году министерство внутренних дел разрешило учредить особый комитет по сбору средств для…
Дипломная